مع مرور الوقت ستصبحين بالتأكيد امرأة واثقة من نفسها وقدوة للآخرين. شاركينا رأيك عزيزتي القارئة واطرحي أي سؤال تريديننا أن نجيب عليه.
واثقة من نفسها عادي
إعلان
يقول د. "طارق الحبيب"، بروفيسور
واستشاري الطب النفسي بكلية الطب والمستشفيات الجامعية، بجامعة الملك سعود
بالرياض:
" رقي الزوجة في تعاملها مع ذاتها هو
أول أسباب احترام الزوج لها..
وليس مّـَـَا تقدمة له من خدمات كما يظن
البعض..
أن تتعاملي مع نفسك لإسعادها أولًا.. وليس
لإسعاد من حولك بها.. هذا هو مبدأ الرقي الذاتي..
اهتمي بمظهرك.. احرصي على أن تكوني كيفما
تحبين أنتِ..
دعي لك بصمتك المميزة وذوقك الخاص..
لأنك حتما وقتها ستكونين أنتِ هي أنتِ.. لاكيفما
يريدك هو. تعلمي كيف توقفين المشاكل قبل أن تكبر. كيف تتحكمين بغضبك وتكونين أكثر هدوءًا. كيف تطالبين بحقوقك بطريقه أنثوية..
تعلمي كيف ترفضين بطريقه أنثوية..
تعلمي متى تقولين: نعم.. ومتى تقولين: لا..
تعلمي كيف تعبرين عن حزنك.. وعن غضبك.. وعن
فرحك.. وعن سعادتك..
ولكن بطريقة أنثوية..
سخري أنوثتك لخدمتك..
اتركي الأساليب الأزلية.. والنصائح القديمة..
فالرجال لم يعودوا هم أولئك الــــــرجال..
فالرجل الآن لا يريد إلا أنثى.. واثقه من نفسها" ا. هـ
وها نحن نقدم إليكِ أختي عشر خطوات لبناء ثقتك
في نفسك:
أولًا: استعيني بالله ولا تعجزي. فقد كان من دعائه صلى الله عليه وسلم:"اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل".
[١]
مشاركة الابنة بنشاطات متعددة
تُساهم مشاركة الابنة بنشاطاتٍ متعدّدة وتعلّم مهارات جديدة في تعزيز ثقتها بنفسها، كما أنّ ممارسة الأنشطة تُشجّعها على الحدّ من الاستخدام المُفرط للأجهزة الذكيّة؛ لذا يُنصح بمشاركة الابنة ببعض الأنشطة؛ كالمشي لمسافاتٍ طويلةٍ، والسباحة، والتنزّه في الهواء الطلق للاستمتاع بالطبيعة، كما يُمكن تعلّم مهارات جديدة معها؛ كالخياطة، أو لعب التنس، أو غيرها من المهارات، ويُمكن تشجيع الابنة على التطوّع في الأعمال الخيريّة بشكلٍ دوريّ بهدف تعزيز شعورها بثقتها بنفسها عند مساعدتها للمحتاجين. [٦]
أهمية تعزيز ثقة الابنة بنفسها
تتعرّض البنات في الوقت الحالي لضغوطات عديدة تؤثّر على ثقتهنّ بأنفسهن؛ حيث تعرض وسائل الإعلام والتواصل الاجتماعي المختلفة صورةً نمطيّةً مزيّفةً عن الفتاة المثاليّة، وتُحدّد شروطاً معيّنة لشكل الفتاة وشخصيتها، وهنا تكمن أهمية توعية الوالدين لابنتهما بحقيقة هذه الصور غير الواقعيّة، وزيادة ثقتها بنفسها، وقدرتها على التعلّم والتطوّر والتعامل السليم مع ضغوط الحياة. [٤] [٧]
المراجع
^ أ ب ت Joanne Barker, "Raising Confident Daughters in a Changing World" ،, Retrieved 24-10-2020.
الف مبروك الزواج تويتر ، الزواج نقطة فاصلة في حياة كل إنسان، وخطوة مهمة، وهو رزق من الله يمن على عباده به فيؤنسهم بالشريك والصديق والسند والداعم، لذلك تستحق مناسبة الزواج أن يوليها الإنسان اهتماما حتى لو لم تكن تخصه، فمن الواجب المباركة للأصدقاء والأقارب والجيران بهذا الرزق وتمني الخير لهم في رزقهم. في هذا المقال سيقدم موقع المرجع مجموعة عبارات تهنئة زواج للعريس لمباركة الزواج، بالإضافة إلى كلمات مناسبة في ذكرى الزواج وكذلك صور تهنئة بالزواج. أجمل عبارات تهنئة زواج 2022
السعادة والفرح تعم في الزواج ، ولا يكون ذلك للعروسين وأهليهما فقط، بل تنتشر السعادة في جو المعارف والأهل وجميع الحضور لهذا الرابط المقدس، وفيما يلي عبارات مناسبة للتهنئة بالزواج عبر تويتر:
فرحتي بكم كبيرة، والدنيا بسروركم منيرة، أسأل الله أن يجعل أفراحكم كثيرة. أسأل الله أن يبارك لكم هذا الزواج، ويجعله فاتحة خير وتوفيق وسعادة لكما، وأن يرزقكم من البنات والبنين ما تقر به أعينكم. أحلى ليالي العمر تلك التي تتحد فيها روحان، فتسكن النفس إلى إلفها، وتأنس بملاقاة شريك العمر. عساه زواجا مباركا. بارك الله لكما، وبارك عليكما، وجمع بينكما في خير، وجعل لأحدهما في الآخر أمانا وراحة وسكينة وسعادة.
الف مبروك الزواج تويتر سيعرض لك المزيد
يجب مراعاة الزواج ، الزواج نقطة فاصلة في حياة كل إنسان ، وخطوة مهمة ، وهو رزق من الله يمن على عباده بالشريك والصديق والسند والجيران. بهذا الرزق وتمني الخير لهم في رزقهم. في هذا المقال سيقدم موقع المرجع مجموعة عبارات تهنئة زواج للعريس لمباركة الزواج، بالإضافة إلى كلمات مناسبة في ذكرى الزواج وكذلك صور تهنئة بالزواج. أجمل عبارات تهنئة زواج 2022 السعادة والفرح في الزواج ، لكن يكون ذلك للعروسين وأهليهما فقط، لكن تنتشر السعادة في جو المعارف والأهل وهذا الحضور ، يلي يلي عبارات مناسبة للتهنئة بالزواج عبر تويتر: بكم كبيرة ، والدنيا بسروركم منيرة ، أسأل الله يجعل أفراحكم كة. أسأل الله أن يبارك لكم هذا الزواج ، ويجعله فاتحة خير وتوفيق وسعادة لكما ، وأن يرزقكم من البنات والبنين ما تقر به أعينكم. أحلى ليالي العمر تلك التي تتحد فيها روحان ، فتسكن النفس إلى إلفها ، وتأنس بملاقاة شريك العمر. عساه زواجا مباركا. والجمع بينكما والجمع بينكما في خير ، وجعله موقفهما في الآآر أمانا وراحة وسعادة وسعادة. الف مبروك المولود الجديد الف مبروك الزواج تويتر أكثر من التهاني بالزواج بقدر ما يزيد عدد المحبين، وسبب أكثر من 2011 هذا الزواج وأن يكون وقته فيه خيرًا لكما.
الف مبروك الزواج تويتر ترامب يتهم الموقع
الف مبروك الخطوبة للممرضة رحيق حاج يحيى والدكتور فراس الله يهدي بالكم Congratulations on the engagement of nurse Rahik Haj Yahya and Dr.
فرحة أخيرا تجمعنا ولا حد هيقدر يمنعنا مبروك اسم العريس واسم العروس على الخطوبة الجميلة. تهنئة بالخطوبة غالية لكما من بنك الحب مسحوبة. الف مبروك عزة بتى وعلى طاهر الخطوبة. للغالي الخاطب والغالية المخطوبة مبروك لكما ولنا فرحتنا المكتوبة. الف مبروك الاسم سيدي الخطوبه وربي يتمم علي خير ياقريبي ونفرحوا بيك قريب ان شاءلله. شيلة بمناسبة خطوبه.
التخطي إلى المحتوى
في زواجِ اغلى صديقاتكِ وضعنا لكِ احلى تهنئة زواج صديقتي ممزوجة ب اجمل التعبيرات القلبية ومُنتقاةً من بساتين الفرحة والسعادة لتبعثي وردةً حمراءَ تحملُ تباريك وتهاني لمن ستتزوجُ وتنال فرحة العُمر. الزواجُ هو اليومُ الذي لايُنسى، حيثُ ستُضيفينَ سعادةً وبهجةً من تهنئة زواج صديقتي الى قلبها وتحملُ في طياتها معزوفاتٌ من تلكَ الابتسامةَ التي ترتسمُ على الصديقة في يوم زواجها، اختاري لها الان اجمل تهنئة زواج صديقتي بالزواج وكوني لها بلسماً من الفرحةِ والسعادة واجعلي من يوم زواجها عنواناً للفخرِ والتميزُ بفرحتها وأناقتها، باركي لها الان قبل زواجها وفي ليلةِ زواجها وحتى بعد زواجها. تهنئة زواج صديقتي
ما اجمل الصديقة التي تُهنئ الصديقة التي ستنالُ فرحةً لاتُنسى وسعادةً ترتسمُ في حياتها الابدية ان شاء الله، اختاري لها الان تهنئة زواج صديقتي واحمليها في رسالة تفيضُ بالحُب والسعادة وابعثيها تُغردُ بفرحةِ يومِ زواجها. ربي يفتح لكِ أبواب الخير والسعادة ويهنيك بأطيب عريس فأنتي اليوم نجمةٌ سطع نورها وأشرقت أفراحها لأقول لكِ في هذا اليوم الف مبروك وإن شاء الله عمراً سعيداً وذرية صالحة تتربى في عزك وفي كنف الله.