سؤال من أنثى سنة
تغذية
28 أكتوبر 2009
8753
هل الاندومي مضر
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الاندومي نوع من امعكرونة شبه الجاهزة وفيها بهارات وهي من الوجبات السريعة يحذر منها اخصايوالتغذية لانها تسبب السمنة ، ويتم تناول كمية كبيرة منها دون الاحساس بالشبع ، لذا ننصحك بعدم اعتمادها كوجبة للاكل وانما بين الحين والاخر على ان تعتبرينها وجبة ولا تاكلي غيرها ، وصحتين وعافية. 4
2009-12-03 09:02:12
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
هل الاندومي صحي؟ - موقع المعلومات | سواح هوست
أضرار الاندومي للحامل
بسبب احتواء الإندومي علي مادة msg فنجد أنه يؤثر علي المرأة الحامل بشكل كبير، ويتسبب ببعض الأعراض مثل ارتفاع ضغط الدم والصداع وقد يضر الدماغ. هل الاندومي مضر للأطفال
من أضرار الاندومي للأطفال انه يتسبب بخسارة الوزن، وبسبب الصوديوم الموجود في الاندومي فإنه يؤثر علي علي القلب والمعدة، ومن ذلك نستنتج أن الأندومي مضر للأطفال. فوائد الاندومي
علي الرغم من أن للاندومي الكثير من الأضرار، ولكنه في الحقيقة سلاح ذو حدين وله فوائد، وإليكم بعض فوائد الاندومي
يتميز الاندومي بانه يساعد علي خسارة وفقدان الوزن بشكل أسرع، والسبب في ذلك قلة العناصر الموجودة فيه مع احساس الشبع الذي يتركه. تعتبر مادة msg أو الجلوتامات أحادية الصوديوم الموجودة في الاندومي غير مضرة إذا تم استخدامها بشكل معتدل. من فوائد النودلز الأخري انه سريع التحضير وسهل الهضم. هل الاندومي مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟. كيف يمكن جعل الاندومي صحي
كما ذكرنا في هذا المقال أن الاندومي أو المعكرونة سريعة التحضير له مميزات وعيوب ويعتبر سلاح ذو حدين، وفي ختام الموضوع يجب أن نذكركم أنه يمكنكم تناول الاندومي بشكل عادي بدون ضرر ولكن مع مراعاة الا يتم الإفراط في تناوله، ومن طرق تحضير اندومي بشكل صحي أن يتم نزع التوابل التي تأتي مع الكيس واستبدالها بالخضار أو الدجاج وبعض التوابل المنزلية الصحية.
دعنا نعرف اذا اعجبك المنشور هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكننا تحسينها.
هل الاندومي مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟
ما هو الإندومي؟
هو عبارة عن نودلز سريعة التحضير، طرحتها الشركة الأم الإندونيسية بعام 1982 ومن أشهرها الإندومي "مي جوريج" وهي نكهة الدجاج، وهناك أيضًا العديد من النكهات. لأنها صنعت لتكون سريعة التحضير يتطلب ذلك أن يكون المنتج مطبوخ ومنشف وفقط يحضر بإضافة ماء ساخن. محتويات النودلز والكيس المنكه عبارة عن أملاح وألوان ومثبتات كلها خطرة على الجسم ولا توجد فائدة غذائية من إستهلاكه.
يحتوي على الزنك المفيد في تعزيز جهاز المناعة وحمايته من أيّ أمراض. يحافظ على نضارة وحيوية الشعر والبشرة والأظافر، لوجود الزنك فيه. أضرار تناول الأندومي
تشمل الأضرار الصحية لتناول الأندومي باستمرار وبكثرة ما يلي:
تحتوي على سعرات حرارية عالية بالمقابل فهي تفتقر إلى أهم المغذيات التي يحتاجها الجسم كالبروتين والفيتامينات والمعادن. مليئة بكميات كبيرة من الصوديوم، فبالرغم من أن الصوديوم مهم لصحة الجسم إلا أن تناوله بكميات كبيرة له أضرار عديدة على صحة الجسم، فهو يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة والسكتات الدماغية وأمراض القلب، كما أن تناول الطعام عالي الصوديوم قد يسبب مشاكل لبعض الأشخاص مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الكلى. هل الاندومي صحي؟ - موقع المعلومات | سواح هوست. تحتوي على مواد حافظة ومواد تحسين النكهة الصناعية، وبالرغم من أن هناك مادة منها تعرف بأنها غير ضارة عند تناولها بكميات ضئيلة، فإن تناولها باستمرار وبكميات كبيرة يمكن أن يسبب تلف الأعصاب وزيادة خطر الإصابة بسرطان الغدد اللمفاوية، وتضخم الكبد، وقد تؤدي إلى اضطرابات في الرؤية. كيف تتم صناعة الأندومي؟
يتم صناعة المعكرونة سريعة التحضير في المصانع ببعض الخطوات:
عمل عجينة باستخدام الطحين والنشا، مياه قاعدية تحتوي على كربونات الصوديوم وكربونات البوتاسيوم وملح الصوديوم وملح غلوتاميت أحادي الصوديوم.
هل الاندومي مضر للحامل | 5 مكونات ضارة بالإندومي تؤثر على صحة الحامل والجنين - العيادة
♦ ماذا يقول خبراء التغذية؟
يقترح الأطباء وخبراء التغذية عدم تناول المعكرونة كوجبة أساسية أثناء الحمل لأنها لا تقدم أي قيمة غذائية لك أو لطفلك ومع ذلك يمكنكِ الانغماس في هذه الرغبة الشديدة بين الحين والآخر. ويجب تجنب تناول الأطعمة المصنعة تمامًا أثناء الحمل ولكن إذا لم تتمكنِ من الإقلاع عنها تمامًا يمكنك تناولها من حين لآخر ولكن تأكدي من إضافة الخضار لجعلها أكثر صحة. علاج نزلات البرد للحامل | كيف تتعافى الحامل سريعا من نزلات البرد بدون أدوية
والمعكرونة سريعة التحضير هي مواد غذائية معالجة لا تقدم أي فوائد للمرأة الحامل أو طفلها وأثناء الحمل إذا كنتِ تتوقين إلى شيء غير صحي فحاولي فقط تذكير نفسك بأنه لن يفيد جسمك وبعد عامين من ولادة طفلك يمكنكِ تناول أي شيء تريدينه وإشباع رغباتك الشديدة. وأثناء الحمل يجب تجنب الأطعمة غير الصحية وضعِ في اعتبارك صحتك وصحة طفلك وتجنب المعكرونة سريعة التحضير والأطعمة غير الصحية الأخرى أثناء الحمل لمنع أي مضاعفات على المدى الطويل ، وفقًا لـ" firstcry ". هل القرنفل يضر الحامل | اعرفي تعليمات إضافة القرنفل إلى الأطعمة أثناء الحمل
لذا لا ينصح مرضى القلب أو الضغط بتناولها. إذا كنت حريصاً على صحتك حافظ على الاعتدال في تناولك لكافة الأغذية، واحرص على تجنب كل ما هو مصنع وغني بالدهون والمواد الحافظة.
الرياض ضهرة لبن مخرج 34 يرحب بزبائن الكرام (شارع الطائف) - YouTube
مخرج 34 شارع الطائف الرياض اون لاين
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ا ابوفهدddd تحديث قبل 3 اسابيع و 3 ايام الرياض السلام عليكم ورحمه الله،،،
*للايجار ستراحة بحي ظهيرة لبن مخرج 34، شارع الطائف تبعد عن الدائري (6كيلو) بنظام الدفع الشهري فقط. *نظام الاستراحة عباره عن (1غرفه +حوش + دورة مياه): *المواصفات:
-حوش:12*5
-غرفه كبير بمساحه: 4*7
-مطبخ بوفيه داخل الغرفه: 3*3 1-السقف شنكو تم عمل عازل (فوم) عليه. *******************
ملاحطة: مفاح الاستراحه تم وضعه عند مكتب الوافي للعقار اكتب بقوقل ماب ويطلع لك عند الاخ/ابو ممدوح، باسم استراح ابوفيصل. مخرج 34 شارع الطائف الرياض المالية. *****************
التواصل عن طريق الخاص او الواتس على فقط. السعر 1500 90251866 حراج العقار استراحات للايجار استراحات للايجار في الرياض استراحات للايجار في حي ظهرة لبن في الرياض حراج العقار في الرياض المبايعة وجها لوجه بمكان عام وبتحويل بنكي يقلل الخطر والاحتيال. إعلانات مشابهة
مخرج 34 شارع الطائف الرياضة
19 [مكة]
الرياض حي ظهره لبن شارع نجران التواصل وات ساب
02:14:24 2022. 26 [مكة]
حي ظهرة لبن / شارع حلبان تقاطع نجران
01:01:43 2022. 15 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
الرياض حي ظهرة لبن شارع الفرعين
21:15:35 2022. 11 [مكة]
العنوان -حي لبن -شارع الشفا
08:25:07 2021. 06 [مكة]
موجود في. لبن شارع نجران
10:00:02 2022. 08 [مكة]
شارع الحوية، حي الأحمدية، لبن
00:33:45 2022. 14 [مكة]
حي لبن شارع عسير
00:36:29 2022. 05 [مكة]
دور ارضي في حي طويق شارع الخطاب مساحة 315م
10:56:46 2021. 13 [مكة]
930, 000 ريال سعودي
شقة مساحة 195 م قريبة من شارع تجاري وامام حديقة للبيع بسعر ممتاز
08:57:07 2022. 16 [مكة]
500, 000 ريال سعودي
للبيع 2ن مساحة 889. 13 م2 في جوهرة العروس بذهبان شارع 25 م
18:52:49 2022. مخرج 34 شارع الطائف الرياض دراسة لآثار التغير. 14 [مكة]
أرض للبيع في عرعر حي غرناطة مساحة 630 شارع 18 وحديقة
15:41:22 2022. 26 [مكة]
400, 000 ريال سعودي
قهوجي الطائف في الطائف اتصل للتفاوض
15:56:18 2022. 16 [مكة]
الطائف الحاويه ماركة تنسيق حدائق الطائف في الباحة بسعر ألف ريال سعودي
00:37:26 2022. 16 [مكة]
للبيع اربع جنوط مقاس 20 الطائف الحوية ماركة GMC, TAHOE في الطائف بسعر 4000 ريال سعودي
21:59:22 2022.
مخرج 34 شارع الطائف الرياض دراسة لآثار التغير
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
مخرج 34 شارع الطائف الرياض المالية
04 [مكة]
520, 000 ريال سعودي
5
فلة للبيع بالبابطين 375 متر جنوبيه20 قريبه من مسجد
01:21:54 2021. 14 [مكة]
1, 950, 000 ريال سعودي
شقه فاخرة3غرف للبيع بسعر منافس قريبه من الخدمات عروض محدوده ارقى تصميم
07:25:38 2022. 03 [مكة]
230, 000 ريال سعودي
شقة 5غرف قريبه من الحديقه والخدمات. 17:34:30 2022. 21 [مكة]
380, 000 ريال سعودي
شقه فاخرة3غرف للبيع بسعر منافس قريبه من الخدمات عروض محدوده ارقى تصميم واق
20:25:38 2022. 03 [مكة]
295, 000 ريال سعودي
8
10:25:38 2022. 02 [مكة]
450, 000 ريال سعودي
ملحق روف فاخرة5غرف للبيع بسعر منافس قريبه من الخدمات عروض محدوده م
04:25:38 2022. 04 [مكة]
530, 000 ريال سعودي
شقق تمليك من المالك مباشره قريبه من الخدمات
20:36:44 2022. 13 [مكة]
320, 000 ريال سعودي
سطحه قريبه مني
15:26:20 2022. 04 [مكة]
سطحه قريبه
00:54:33 2022. 04 [مكة]
أرض للبيع في القصب قريبه من ثادق وشقراء
22:09:52 2021. 20 [مكة]
ثادق
الرياض مخرج 14 شارع الكتاب
03:35:33 2021. 15 [مكة]
4, 000 ريال سعودي
مخرج 18 صناعيه الدئري حي الفيصليه شارع معان
00:57:55 2021. مخرج 34 شارع الطائف الرياض اون لاين. 16 [مكة]
الخرج
شارع الامير متعب مخرج 15
23:08:44 2021.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ع عضو 1619718 قبل 4 ايام و ساعتين الرياض تلفزيون مستعمل للبيع علي السوم 92713718 كل الحراج مكتبة وفنون موظفو حراج لا يطلبوا منك رقمك السري أبدا فلا تخبر أحد به. إعلانات مشابهة
18 [مكة]
شقة للبيع في الأحمدية بداية شارع الخنساء في هجرة لبن - الرياض مساحة 130 متر بسعر 590 ألف ريال سعودي
12:21:09 2022. 25 [مكة]
590, 000 ريال سعودي
شقق بحي الصفا على شارع وعلى شارعين
19:53:37 2021. 12. 28 [مكة]
جدة
فلة للبيع في المنصورية - عرعر شارع مكه البيت على شارعين
18:52:02 2022. 03. 03 [مكة]
عرعر
ارض سكني زاوية شارعين بالمنامة 8 بجانب فلل مساحة كبيرة
11:27:55 2022. 26 [مكة]
عجمان
150, 000 درهم إماراتي
ارض للبيع بمصفوت زاوية شارعين اكبر مساحة باقل سعر
09:35:32 2022. 10 [مكة]
130, 000 درهم إماراتي
لبن -شارع الطائف
01:08:24 2022. 01. 16 [مكة]
جي ارسي الطائف ماركة جي ارسي الطائف في الطائف بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
16:55:16 2022. الرياض ضهرة لبن مخرج 34 يرحب بزبائن الكرام (شارع الطائف) - YouTube. 14 [مكة]
الطائف
09:29:51 2022. 09 [مكة]
جي ارسي الطائف ماركة جي ارسي الطائف في الطائف بسعر 10 ريال سعودي قابل للتفاوض
05:59:10 2022. 25 [مكة]
جي ارسي الطائف ماركة جي ارسي الطائف في الطائف بسعر 100 ريال سعودي
08:55:38 2022. 24 [مكة]
09:49:17 2022. 16 [مكة]
جي ارسي الطائف ماركة جي ارسي الطائف في الطائف
10:19:31 2022. 07 [مكة]
09:52:39 2022. 09 [مكة]
شقق تمليك قريبه جداً من حديقه ومسجد
17:03:49 2021.