[٦]
المراجع
↑ "نيبال" ، موسوعة الجزيرة ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-3-24. بتصرف. ^ أ ب "السياحة في نيبال وافضل الاماكن السياحية الشهيرة" ، مجلة رجيم ، 2018-8-10، اطّلع عليه بتاريخ 2019-3-24. بتصرف. ^ أ ب ت زينب علي البحراني (2012-1-24)، "السياحة في النيبال: حيث يدفع السّائح القليل مُقابل الكثير" ، موسوعة المسافر ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-3-24. بتصرف. ↑ رباب فاروق (2016-8-21)، "هذه الأسباب ستدفعك لاختيار السياحة في نيبال خلال رحلتك القادمة" ، موسوعة المسافر ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-3-24. بتصرف. ↑ "نيبال" ، aljazeera ، اطّلع عليه بتاريخ 17-3-2019. بتصرف. ^ أ ب "نيبال" ، marefa ، اطّلع عليه بتاريخ 17-3-2019. بتصرف.
السياحة في نيبال
وفقا لوزارة نيبال السياحية ، فإن نيبال تشمل الأنشطة السياحية والأنشطة البرية والمغامرة مثل ركوب الدراجات الجبلية ، والقفز بالحبال ، وتسلق الصخور ، والرحلات ، والمشي ، ومشاهدة الطيور ورحلات الطيران والطيران الشراعي وركوب المنطاد فوق جبال هيمالايا ، واستكشاف الممرات المائية من قبل طوف ، قوارب الكاياك أو الزورق ورحلات السفاري في الغابات خصوصا في منطقة تيراي. إليكم إطلالة جذابة على معالم نيبال السياحية المثيرة:
صور السياحة في نيبال
Royal Bardia National Park
Annapurna
Badimalika Bajura Nepal
Bardia National Park Nepal
Kings Palace Gorkha Nepal
Lumbini Nepal
Manaslu Trail race Nepal
Monks
Mount Everest himalayas
Namche Bazaar Nepal
Patan durbar square
Rolwaling Valley Nepal
Chitwan National Park
إطلالة على أنشطة نيبال السياحية بالفيديو
السياحة في نيبال - من خلال ترافيو كوم للرحلات السياحية وحجز الفنادق
قد تناسبكَ المغامرات وتسلق الجبال إذ كنتَ من محبي التسلق، فيما قد تكون مهمة صعبة عليكَ بعض الشيء ولهذا يمكنكَ الاكتفاء بالمظاهر الطبيعية التي تُحيط بكَ. أما في حال تسلقت الجبل، فأنت على موعد مع مشاهدة أعلى قمة جبل في العالم وهي من المشاهد التي لا تستطيع أن تحظى بها إلا في نيبال. تابع: السياحة في سويسرا.. تعرف إلى أجمل الوجهات
6) مدينة بهاراتبور:
تقع مدينة بهاراتبور في قلب نيبال، وهي من أكثر مدن السياحة في نيبال تفضيلًا وشهرةً، حيث تتمتع بالكثير من المقومات السياحية التي تستقطب آلاف الزوار والسياح سنويًا. وتستطيع التجول في أنهار ناراياني ورابتي وتجربة ركوب القوارب بها، فضلاً على زيارة مركز مراقبة الطيور المتواجد بها، وزيارة المعابد المقدسة، والكهوف المجاورة نهر ناراياني. أفضل وقت لزيارة نيبال
أفضل وقت لزيارة نيبال هو فصلا الخريف والربيع حيث اعتدال في درجات الحرارة، وتكون حينها السماء صافية، ما يمنحكَ القيام بالتجارب والمغامرات في أجواء لطيفة وهو ما بين شهري سبتمبر ونوفمبر. وأكثر ما يميز زيارتكَ في فصل الربيع والخريف هو سهولة التنقل بين المدن وبعضها، بالإضافة إلى القيام بالرحلات القصيرة في الريف النيبالي ومزارع الشاي، وإقامة مجموعة من المهرجانات الدينية التي تجعل المدن في حالة صخب وحيوية.
السياحة في نيبال - الطير الأبابيل
يبلغ طولها حوالي 500 متر وعمق 100 قدم، تقع الشلالات في بوخارا نيبال في منطقة تسمى كاسكي بالقرب من كهف غوبتيشور ماهاديف.. تعرف اكثر على شلالات ديفيز
بحيرة فيوا
تعتبر يحيرة فيوا أو فيوا تال من اهم معالم السياحة في النيبال وهي ثاني أكبر بحيرة للمياه العذبة في النيبال حيث تغطّي مساحة وقدرها 4. 43 كيلومتر مربع، ويبلغ متوسط عمقها حوالي 8.
السياحة في نيبال؛ أجمل 10 أماكن سياحية وسط الجبال - فهرس
قمة إيفرست أشهر وجهات السياحة في نيبال أهم الأماكن السياحية في نيبال يصل ارتفاع قمة جبل إيفرست 8848 متراً، وهو أعلى جبل على وجه الأرض. أصبحت الرحلات في منطقة جبل إيفرست شائعة بعد الصعود الأسطوري الأول للقمة في عام 1953 عن طريق المتسلق إدموند هيلاري. منذ ذلك الوقت، قام الكثيرون برحلات إلى الجبل لمجرد إلقاء نظرة على القمة في الأعلى. لا تعتبر منطقة إيفرست عموماً المنطقة الأكثر جمالاً في البلاد للرحلات، ولكن جاذبية إيفرست تجعلها وجهة شهيرة. "اقرأ أيضًا: أفضل 10 أماكن لزيارة سياحية في آسيا " لومبيني أهم مزارات السياحة في نيبال تشتهر لومبيني بكونها مسقط رأس سيدهارتا غوتاما بوذا. أحد أهم الشخصيات في التاريخ، ومؤسس الديانة البوذية. تعد مدينة لومبيني هي مدينة الحج لكل معتنقي الديانة البوذية. كما أنها أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو. في هذه المدينة الروحية تجد الشعور بالهدوء والصفاء. كما يأتي إليها السياح من جميع أنحاء العالم للبحث عن تجربة روحية. منطقة هيلامبو من أجمل أماكن السياحة في نيبال تعد منطقة هيلامبومن أهم مناطق السياحة في نيبال كونها منطقة مشهورة للرحلات، لا سيما مع شركات الرحلات التي تقدم رحلات مشياً بصحبة مرشدين.
مدينة بهاراتبور: تقع على الضفة الجنوبية لنهر ناراياني وهي رابع أكبر مدينة في نيبال يوجد بها مركز لمراقبة الطيور، ويقع بالقرب منها حديقة شيتوان كما يوجد معبد يدفغات وهو من الأماكن المقدسة للهندوس إلى جانب العديد من المعابد الأخرى، كما يوجد بعض الكهوف التي يمكنك رؤيتها على ضفاف نهر ناراياني. لرحلة لا تنسى.. أفضل جزر الكاريبي السياحية
مدينة باتان: من المدن الحضارية التي توجد في نيبال ويوجد بها المظاهر الثقافية والتقاليد القديمة والحرف اليدوية، كما يقام بها المهرجانات والاحتفالات، كما يوجد مراكز لنحت التماثيل الحجرية والمعدنية، يمكنك أيضا القيام بجولة سياحية في ساحة ميدان باتان دوربار وزيارة القصر الملكي القديم. مدينة كاتماندو: من المدن السياحية الجميلة الموجودة في نيبال وتقع في وادي يحيط به جبال الهيمالايا وتقع على ارتفاع 1300 متر فوق سطح البحر، يُقام بالمدينة الإحتفالات والمهرجانات التقليدية، كما يوجد بها العديد من المعابد مثل معبد القِردة سويامبوناث للبوذيين، والمعبد الخشبي. أفضل وقت لزيارة نيبال:
يعتبر أفضل وقت لزيارة نيبال هو ما بين شهري سبتمبر/أيلول ونوفمبر/تشرين الثاني، حيث تكون درجات الحرارة معتدلة، والجدير بالذكر أن الطقس في شهر ديسمبر/كانون الأول تصل درجة حرارته إلى 3 درجة مئوية، وفي فصل الصيف يوجد إمكانية لسقوط الأمطار بغزارة، كما أن فصل الصيف تتباين فيه الحرارة لتصل إلى 30 درجة مئوية ويمتد ما بين شهري يونيو/حزيران وأغسطس/آب، وفصل الربيع يمتد ما بين شهري مارس/آذار ومايو/أيار وتصل درجة الحرارة إلى 22 درجة مع وجود إمكانية لتساقط الأمطار.
الاحتياطات اللازمة قبل وبعد الإجراء. الأضرار الجانبية المحتملة. التكلفة الإجمالية. ختاماً، تتعدد وسائل وخيارات تبييض الأسنان ، بعضها يكون سريع النتائج مثل تقنيات الليزر المختلفة، وبعضها يتطلب وقتاً قبل رؤية النتائج مثل معاجين الأسنان المبيضة والغسول وغيرها. تساعدك العناية اليومية والمحافظة على نظافة الأسنان في الحصول على أسنان نظيفة لامعة، وتجنبك الحاجة إلى إجراءات تبييض الأسنان عالية التكلفة. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية إقرأ أيضاً افضل منتجات تبييض الاسنان للمدخنين فوائد واضرار تبييض الاسنان بالليزر تبييض الأسنان بدون ألم حشو الأسنان بالليزر المائي نتائج ترميم الاسنان قبل وبعد
حاصلة على بكالوريوس صيدلة جامعة القاهرة بتقدير جيد جدا. حاصلة على دبلوم عام في التربية كلية الدراسات العليا للتربية بتقدير امتياز. طالبة في الدبلوم الخاص للمناهج وطرق التدريس بكلية الدراسات العليا للتربية. حصلت على عدة دورات تدريبية في الترجمة والكتابة العلمية منها:
Writing in the sciences course stanford university. Medical translation course Ibn Sina training academy. Medical content writing course Ibn Sina.... إقرأ المزيد
آخر تحديث لهذا المقال بتاريخ: February 1, 2022 February 9, 2022
يصعب تبييض بعض أنواع التصبغات. لا يعمل بفاعلية على التيجان و الأسنان الاصطناعية. لا يوجد ضمان على النتائج، فقد تختلف استجابة الأسنان من مريض لآخر. لا تدوم النتائج إلى الأبد، إذ يظل هناك احتمالية لتلون الأسنان والحاجة إلى تكرار الإجراء بعد فترة بسيطة خاصة مع الأشخاص الذين يشربون القهوة والشاي والمدخنين. تبييض الأسنان بالفلاش قبل وبعد احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية ما بعد تبييض الأسنان بالفلاش تصبح الأسنان خلال الفترة الأولى واسعة المسام شديدة الحساسية يسهل تأثرها بالأطعمة الملونة. ينبغي الامتناع عن تناول الأطعمة والمشروبات داكنة اللون مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية لمدة 24 ساعة على الأقل، والاعتماد على الأطعمة بيضاء اللون كالحليب والأجبان والدجاج. ينصح بتفريش الأسنان مباشرة بعد تناول المشروبات والأطعمة الملونة للحصول على نتائج تدوم طويلاً. تكلفة تبييض الأسنان بالفلاش تختلف تكلفة تبييض الاسنان فلاش حسب البلد الذي يجري فيها الإجراء، كما يمكن أن تختلف من طبيب لآخر في نفس البلد اعتماداً على خبرة الطبيب وشهرته. تبدأ الأسعار في تركيا من 150 وتصل إلى 250 دولار أمريكي تقريباً. يتراوح سعر تبييض الأسنان بالفلاش في مصر ما بين 130 إلى 240 دولار أمريكي.
سؤال من أنثى 24 سنة
أمراض الأسنان
29 مايو 2019
3875
سويت تبييض اليوم لاسناني بتقنيه ليزر الفلاش ، متى اقدر اشرب قهوه + اكل الاشياء اللي تلون الاسنان! وايش هي الممنوعات الدائمه للتبييض ؟
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
بإمكانك شرب القهوة ، لكن حاولي قدر الإمكان التخفيف من شرب الشاي والقهوة و المشروبات الغازية وأية مواد تحتوي على ملونات و ينصح بتفريش الأسنان مباشرة بعد تناول اي من هذه المواد ليدوم التبييض لأطول فترة ممكنة
0
2019-06-02 22:16:41
د.
تقنية تبييض الأسنان FLÄSH WHITENING - YouTube
من منّا لا يحلم بامتلاك ابتسامة مثالية، تظهر فيها أسناننا بيضاء لامعة خالية من العيوب والتصبغات! ظهرت تقنية تبييض اسنان فلاش الألمانية كأحد أحدث التقنيات في عالم طب وتجميل الأسنان والتي تميزت كثيراً عن وسائل التبييض الأخرى مما أدى إلى انتشارها وتفضيلها من قبل العديد من الأطباء والمرضى. نتعرف في هذا المقال على تبييض الاسنان بالفلاش الالماني للحصول على ابتسامة متألقة ومشرقة!. نبذة عن تقنية فلاش لتبييض الاسنان تقنية فلاش هي أحد أحدث وأسرع تقنيات تبييض الأسنان بمساعدة ضوء فلاش، تستخدم فيها مادة التبييض هيدروكسي البيروكسيد بنسبة 6% لتتفاعل مع طاقة الضوء المنبعثة من جهاز فلاش الألماني، مما يؤدي إلى إذابة البقع وتفتيح الأسنان. انتشر استخدامها مؤخراً في العديد من مراكز الأسنان على مستوى دول العالم من أجل تبييض و تجميل الأسنان. الأشخاص المرشحون لتبييض الأسنان بتقنية فلاش يرشح لهذه التقنية الأشخاص الذين يعانون من اصفرار وتصبغات شديدة بالأسنان حتى صارت جزءاً من الأسنان ولا تستجيب للعناية والاهتمام الفموي، بشرط تمتعهم بالآتي: يتجاوز عمر المريض 18 عاماً. يتمتع بأسنان صحية ولثة سليمة. لا يعاني حساسية الأسنان.
يبلغ متوسط التكلفة في السعودية حوالي 600 دولار أمريكي. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية مراكز تبييض الأسنان بجهاز الفلاش يمكنك الحصول على تبييض الأسنان بأحد العيادات التي يتوفر بها جهاز فلاش، من بينها: مجمع عيادات الماسي بالرياض. عيادات جذور الأسنان بجدة. عيادة دينت سمايل DentSmile Dental Clinic باسطنبول. مركز وايت سمايل White Smile- Dr Mina Mamdouh بمحافظة قنا في مصر. نتائج تقنية فلاش لتبييض الأسنان تظهر النتائج بمجرد الانتهاء من الجلسة، وتختلف من مريض لآخر؛ فقد تكون النتائج دراماتيكية مع بعض المرضى بينما لا يستجيب البعض الآخر للتفتيح كما يؤمل. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية ما قبل الإجراء سوف تخضع من قبل الطبيب إلى تقييم شامل لأسنانك، يقوم بفحص أسنانك ولثتك والتأكد من سلامة الأسنان وعدم وجود مشكلات أكبر تتسبب في تصبغ الأسنان. سوف يخبرك الطبيب بتعليمات ما قبل الإجراء، ينصح بعض الأطباء باستخدام معجون سنسوداين لمدة أسبوعين قبل الجلسة لتقليل الحساسية. ما يحدث في أثناء الاستشارة سوف يناقشك الطبيب في الأمور الآتية: أهدافك من الإجراء. توقعاتك حول الإجراء. النتائج المحتملة. احتمالية استجابة أسنانك للتبييض.