تعد قائمة المحتويات في البحث العلمي على جانب كبير من الأهمية فهي المنظم والمرجع لجميع ما يتضمنه البحث بداية من المقدمة ووصولا إلى ملحقات. الفهرس في البحث. لإستعراض كل التسجيلات بين سنتين إختر سنة النشر من القائمة المنسدلة ثم اكتب 1995-1997. الفهرس الآلي – مكتبة جامعة بيرزيت – فلسطين. والفهرس كلمة تم تعربيها من الكلمة. كيفية كتابة قائمة المحتويات جدول المحتويات في البحث العلمي. فهرس البحث هو قائمة تحتوي على محتويات كتاب معين أو بحث علمي معين حيث جاءت كلمة فهرس من معجم لسان العرب قديما ومعناها كتاب يتم تجميع كتب فيه ويعني الفهرس قائمة محتويات للكتب يكون الفرق فيها كبير وتتم وفق نظام معين. الفهرس في شكل مصغر. ازاى تعمل صفحة الفهرس اوالمحتويات وقائمة المراجع فى البحث الجامعى خطوة بخطوة بكل سهوله افتح الشرح وامشى. في هذا النوع من الفهارس بشكل خاص يجب أن يكون الباحث على دراية تامة بكل أشكال التصنيف التي تتم من خلال عملية البحث. فهرس البحث هو أحد أهم العناصر التي نجدها في العديد من الكتب وهناك العديد من الأشخاص الذين يقومون. الفهرس هي كلمة تم تعريبها من كلمة فهرست الفارسية والتي تعني قائمة الكتب ويستخدم الفهرس في العديد من الأغراض والمجالات وفق نظام معين ويعد صلة الوصل بين القارئ والكتاب أو البحث والتي لا يستطيع الباحث.
الفهرس في البحث
Created Jan. 13, 2019 by, user نجاح سلامة الذبياني
عنوان الدرس
البحث في
الفهرس الإلكتروني
اليوم
الثلاثاء
التاريخ
27 / 7 /
1440هـ
الوسائل التعليمية
عرض تقديمي -
السبورة - اوراق العمل - الاقلام
الفصل
3/1
3/4
3/2
3/3
تمهيد الدرس
عرفي الفهرس
الالكتروني؟
الحصة
الثانية
الرابعة
الخامسة
السادسة
الأهداف السلوكية
المحتوى
التقويم
الزمن
أن توضح الطالبة محتويات الفهرس
الالكتروني. يحتوي الفهرس
الكتروني على بيانات وصفية كثيرة عن كل مصدر من مصادر المعلومات الموجودة في
المكتبة وهذه البيانات مماثلة تقريبا لتلك الموجودة في الفهرس البطاقي ، إلا أن
الفهرس الإلكتروني لا يحتاج إلى أن ترتب محتوياته هجائياً كما هو الحال في
الفهرس البطاقي ، لأن البحث فيه يتم إلكترونيا دون أن يبذل المستخدم جهداً
كبيراً في البحث. § وضحي
محتويات الفهرس الالكتروني؟
10 دقائق
أن تسمي الطالبة أشهر برامج الفهرس
فهرس برنامج اليسير ، الذي أعدته وزارة التربية والتعليم ليستخدم
في المكتبات المدرسية (مراكز مصادر التعلم) وفي المكتبات العامة. § أذكري
أشهر برامج الفهرس الالكتروني؟
أن تعدد الطالبة أساليب البحث في الفهرس
الالكتروني ( برنامج اليسير).
ثم بعد ذلك تقوم بالنقر على الإدخال ثم نقوم بالتحكم بتحرير النصوص، وهذا من خلال مربع الحوار بالعنوان. ويتم تمييز إدخال فهرس ويشمل ذلك المربع العديد من التنسيقات، منها تحديد النمط للعنوان الذى نرغب إدراجه في الفهرس. ثم بعد ذلك نقوم بإضافة العنوان من المستوى الثاني، ثم نتوجه لمربع الإدخال الثانوي وإضافة عنوان من المستوى الثالث. ويجب أن يتم وضع فاصل بعد نص الإدخال الثانوي، ثم بعد ذلك نقوم بإنشاء ترفق ترفقي للإسناد الأخر. وهذا الخيار سنده في قائمه الخيارات، ثم نقوم بتنسيق أرقام الصفحات، وهذا من خلال عنوان التنسيق الرقم للصفحة. يمكن أن نختار الخط سواء اكان مائل أو غامق، ثم نقوم بالنقر على تمييز. وهذا لكي نميز إدخال الفهرس والمميز وإدخال العناوين في كل مرة يظهر فيها العنصر. ثم نقوم بالنقر على تمييز الكل لتميز الادخالات الإضافية المخصص للفهرس. ثم نقوم بتحديد النص ثم ننقر على التمييز بإدخال الفهرس. وننقر على المكان الذي نرغب بوضع الفهرس فيه. ثم نقزم بالتوجيه بشكل مباشر إلى عنوانه فهرس. ثم بعدها نقوم بالنقر على علامة التبويب المراجع. ثم نختار إدخال فهرس ومن ثم يمكن أن نتحكم في النصوص التي نرغب بإدخالها من ناحية التنسيق.
طريقة كتابة الفهرس في البحث العلمي
وهناك شكلان شائعان. طريقة إنشاء فهرس المحتويات وفهرس الصور وفهرس الجداول على برنامج ميكروسوفت وورد بطريقة. عبارة عن استنساخ فوتوغرافي مصغر لبيانات الفهرسة التي ينبغي ان تكبر للقراءة عن طريق جهاز معين. فهرس البحث المحتويات يوضع في بداية البحث أو في آخره ويتضمن توزيع المادة الواردة في البحث حسب ورودها متسلسلة حيث يوضع كل عنوان رئيسي أو فرعي ويقابله رقم الصفحات التي ورد فيها. للحصول على أفضل نتائج أدخل السنة فقط مثال 2005 م يتم البحث عنها بإدخال الرقم 2005 فقط 2- سنة النشر. يعتبر الفهرس أو كما يسمى أحيانا الفهرست وهو القائمة التي تحتوي على كامل محتويات الكتاب جزء لا يتجزأ من أي كتاب خاصة في الكتب الكبيرة إذ يعتبر أداة البحث الأولى في الكتاب خاصة في الكتاب الورقي فهو ينقل القارئ مباشرة. في هذا النوع من الفهارس يتم جمع السجلات الخاصة بالفهارس. ما هو الفهرس خطوات كتابة الفهرس على برنامج Microsoft Word.
أساليب البحث في الفهرس
الالكتروني ( برنامج اليسير):
1) بحث بالموضوع ( بحث عن الأوعية التي تحتوي على موضوع معين). 2) بحث ببيانات المسؤولية ( بحث بأي جزء من اسم المؤلف أو المحقق أو
المترجم أو المراجع). 3) بحث بالعنوان ( بحث بأي جزء من عنوان مصدر المعلومات). 4)
بحث مفتوح بأي معلومة عن مصدر المعلومات. مثل رقم التصنيف /
الطبعة / سنة النشر / الناشر وغبرها. § عددي
أساليب البحث في الفهرس الالكتروني (برنامج اليسير)؟
الغلق
تشويق
الطالبات بتوجيههن بالاطلاع على برنامج اليسير الموجود في المكتبة المدرسية. الواجب
المنزلي:
عددي اساليب البحث في الفهرس الالكتروني؟
اين يكون الفهرس في البحث
مع تحيات: المنارة للاستشارات لمساعدة الباحثين وطلبة الدراسات العليا - أنموذج البحث العلمي
وأرقام الصفحات وكذلك علامات تبويب، ونتحكم أيضا بالمظهر العام للفهرس وكذلك الشكل النهائي الخاص به. وهذا من خلال القائمة المخصصة للتنسيقات وسنجدها في الجانب العلوي من النافذة. ثم يتمكن المستخدم في النهايه من أن يرى الفهرس الخاص به، ويتابع شكله النهائي ثم يراجعه. قواعد انشاء فهرس البحث
هناك مجموعه من القواعد العامة التي يجب أن تتبعها عند انشاء فهرس خاص بالبحث ومن أهم هذه الأمور ما يلي:
يجب التعرف على المواضيع الذي سيتم طرحها في الكتاب، هذا لكى نقوم بتحديد مستوى الفهرسة المطلوبة. ثم بعد ذلك يجب أن نحدد أولويات العنوان، التي يجب أن نقوم بفهرستها، هذا لكى نتمكن من التعرف على العناوين المهمة ونضعها في البداية. وعرض الصفحة النهائية في الكتاب. ويجب أن نحدد اي التصحيحات التي يجب أن نقرأها قبل أن نقوم بعمل الفهرس نهائي والتجهيز الفهرس للتصحيح والاستفسارات. و يجب أن نقوم بعمل مسودة، وهذا بعد الانتهاء من عملية الفهرسة. قواعد الفهرسة
هناك مجموعه من الأمور التي يجب أن تتبعها عند إنشاء فهرس إلكتروني ومن أهم الأمور التي يجب أن نتعرف عليها هي:
اختيار مستوى العناوين والذي يتم تحديده من خلال المستوى الأول للعنوان الرئيسي.
يجلب الحمل الكثير من السعادة والفرح لجميع أفراد العائلة، وتهتم المرأة الحامل كثيراً بكل ما تتناوله أثناء فترة الحمل؛ للمحافظة على صحتها وصحة جنينها، ويعد النعناع من المشروبات الرائعة البديلة عن تلك المحتوية على الكافيين مثل الشاي الأسود، والأولونج، والشاي الأخضر، والقهوة، وغيرها. إذ يمكن أن يسبب الإفراط في تناول الكافيين زيادة خطر انخفاض وزن المولود عند الولادة، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد شرب النعناع للحامل، وسنجيب عن تساؤل الكثيرات عن هل النعناع مضر للحامل؟
النعناع والحمل
ماذا يفعل النعناع للحامل، والإجابة هي أن النعناع يعد من المشروبات المنعشة التي تتعدد فوائدها للحامل؛ بسبب احتواء أوراقه على العديد من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والزيوت الأساسية مثل المنثول والمنثون والليمونين، وفيما يلي نذكر بعض فوائد النعناع للحامل. اقرأ أيضاً: فوائد الشاي الاخضر بالنعناع
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
تعاني الكثيرات من النساء الحوامل من عسر الهضم، وقد وجد أن النعناع يهدئ عضلات المعدة، ويزيد من إنتاج الصفراء؛ مما يجعله مناسباً في مثل تلك الحالات، كما أنه يساعد في علاج متلازمة القولون العصبي، ويقلل من أعراضها مثل التقلصات، والانتفاخ، والإسهال.
شرب النعناع للحامل بتؤام
مع بداية الحمل، قد تضطرين للتوقف عن تناول مشروباتك المفضلة قبل الحمل، كالقهوة والمياه الغازية وغيرها، خوفًا من أن تضر الجنين، وقد ينصحكِ الطبيب بتناول البدائل الصحية كالعصائر الطازجة أو بعض المشروبات العشبية الدافئة وعلى رأسها النعناع، وفوائد النعناع للحامل وللجنين تجعله واحدًا من المشروبات المثالية والصحية في فترة الحمل، إذ يرتبط النعناع بتعزيز الهضم، ما قد يجنبكِ بعض الأعراض الشائعة في فترة الحمل كالانتفاخ والتقلصات، وفي هذا المقال سنخبركِ بأهم فوائد النعناع للحامل، وأهم الأضرار المحتملة لتناوله.
شرب النعناع للحامل لحدوث الطلق
من منّا لا تعشق رائحة النعناع المنعشة والطعم المميّز الذي يضفيه على مختلف الأطباق والوجبات اليومية؟ وبالرغم من أنّ فوائد هذه النبتة الخضراء الشهيرة أكثر من متنوّعة على مختلف الأصعدة الصحيّة المتشعبّة، إلّا أنّ الإشاعات تكاثرت حول إمكانيّة وجود مضارّ لها على المرأة الحامل. في حين تعدّ بعض الأعشاب الشائعة الإستعمال مضرّة للحمل في مراحله الأوّل مثل البقدونس، اليانسون والزعتر، يبقى النعناع على لائحة المسموحات رغم الإشاعات. بل وعلى عكس ما تظنّين، يحمل لكِ النعناع، وشرابه الساخن خصوصاً، عدّة فوائد تريحكِ من عوارض الحمل المزعجة، نذكر لكِ أهمّها: للمزيد: هل المنتجات العشبيّة آمنة خلال الحمل؟ – التخلص من الغثيان: منذ أيّام الحمل الأولى وأنتِ تعانين من الغثيان والإنزعاج؟ لا تقلقي، فالرائحة المنعشة للنعناع ستساعدكِ على التخلّص من الغثيان وإرخاء انقباضات المعدة الشائعة. شرب النعناع للحامل البكر في الشهور. قومي بغلي مسحوق النعناع أو بعض الأوراق الطازجة واشربيها لتشعري بالراحة الفورية. – اختلالات الجهاز الهضمي: بدأتِ تشعرين بالحرقة والإنتفاخ مع تقدّمكِ في شهور الحمل؟ كلّ ما عليكِ فعله هو شرب عصير النعناع مع الليمون والعسل كل صباح. فبالإضافة إلى دوره المهمّ في فتح الشهيّة، يساعد شراب النعناع على تسهيل عملية الهضم.
شرب النعناع للحامل في
• زيت النعناع، الذي كان خطيرًا على المرأة الحامل في الماضي ويمكن استخدامه بجرعات كبيرة أو استنشاقه، يمكن أن يحفز الدورة الشهرية لدى النساء، كما أنه من المحتمل أن يكون سامًا عند استخدامه أو استنشاقه بجرعات كبيرة. • لذلك في جميع الأحوال ننصح باستشارة الطبيب قبل استخدام زيت النعناع. فوائد النعناع الساخن للحامل
1- يحسن صحة الجهاز الهضمي
• يمكن أن يساعد النعناع الساخن الطازج في علاج مشاكل الجهاز الهضمي. • قد تعاني المرأة الحامل من مشاكل في الجهاز الهضمي أو انتفاخ خلال هذا الوقت، ويساعد النعناع الساخن في هذه المرحلة على إرخاء عضلات البطن وتخفيف أعراض الألم أو الغضب. 2- يشفي الغثيان والقيء
• الغثيان والقيء شائعان عند النساء الحوامل، لكن النعناع الساخن يعمل كمضاد للتشنج، خاصة في الصباح، مما يقلل من القيء والغثيان. 3- يعالج قضايا الجهاز التنفسي
• النعناع الطازج مضاد للتشنج يساعد في تقليل التهابات الجهاز التنفسي. شرب النعناع للحامل بتؤام. • يساعد النعناع الساخن المهدئ على استرخاء عضلات الصدر والحلق، كما أنه يساعد على تخفيف الآلام الزائدة في الصدر ويخفف من أعراض البرد، والإنفلونزا. 4- يعزز الجهاز المناعي
• النعناع الساخن له تأثيرات مضادة للجراثيم ويساعد النساء الحوامل على تجنب الالتهابات الفيروسية، بما في ذلك نزلات البرد والسعال ونزلات البرد.
شرب النعناع للحامل بالاسبوع
التخلص من الأرق والتوتر: التوتر و الأرق ومشكلات النوم من الأعراض الشائعة في فترة الحمل، خاصةً مع اقتراب موعد الولادة، ويساعد تناول كوب من مغلي النعناع قبل النوم في تقليل الشد العضلي المصاحب للحمل والشعور بالاسترخاء، كما تساعد خواص النعناع المهدئة والمضادة للالتهاب في تقليل درجة حرارة الجسم وضغط الدم، ما يساعد في تقليل التوتر والشعور بالهدوء والسكينة، ويمكنكِ إضافة قطرة من زيت النعناع على قطعة من القطن ووضعها بجانب الوسادة قبل النوم، إذ تساعد رائحة النعناع في التخلص من الأرق والتوتر. أضرار النعناع للحامل على الرغم من أن للنعناع فوائد عديدة في فترة الحمل، فالإفراط في تناوله قد يصاحبه بعض الآثار الجانبية أو الأضرار المحتملة، ومنها: إرخاء عضلات الرحم: بسبب تأثير النعناع المهدئ للعضلات، فإن الإفراط في تناوله قد يسبب إرخاء عضلات الرحم ويزيد من خطر الإجهاض خاصةً في الشهور الأولى من الحمل، ورغم أن هذا التأثير نادر، فإذا كان لديكِ تاريخ سابق للإجهاض، فيُفضل تجنب تناوله في فترة الحمل. زيادة حرقة المعدة: تناول مغلي النعناع قد يؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة، وهي مشكلة تعاني منها عديد من الحوامل خاصةً في الثلث الثاني من الحمل، وقد يسبب النعناع أيضًا زيادة تدفق الصفراء من المرارة، ويؤدي إلى تفاقم أعراض الحصوة المرارية في أثناء الحمل.
شرب النعناع للحامل البكر في الشهور
تقوية المناعة ؛ إذ يحتوي النعناع على العديد من المواد المضادة للأكسدة مثل مركبات الفلافونويد، والتي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، بالإضافة إلى الزيوت الأساسية التي تتميز بخصائص مضادة للميكروبات، تساهم في حماية الجسم من العدوى. مصدر جيد لحمض الفوليك ، وهو فيتامين يجب تناوله أثناء الثلاث أشهر الأولى من الحمل. تخفيف أعراض نزلات البرد والأنفلونزا ؛ إذ يقلل المنثول من احتقان الأنف، والسعال، والتهاب الحلق الناتج عن نزلات البرد أو الحساسية. أهم فوائد النعناع للحامل وأضراره | سوبر ماما. للمزيد: نصائح للحامل خلال اشهر الحمل
أضرار النعناع للحامل
بالرغم من العلاقة الإيجابية بين النعناع والحمل، إلا أنه له بعض الآثار السلبية مثل:
يمكن أن يسبب ارتخاء الرحم، وزيادة خطر الإصابة بالإجهاض ، ويفضل عدم استخدامه في حالة وجود تاريخ طبي للمعاناة من الإجهاض. يمكن أن يسبب الحساسية، و رد فعل تحسسي شديد في حالة المعاناة من حساسية تجاه المنثول؛ وبالتالي يجب تجنب استخدام أي منتج يحتوي عليه، بالإضافة إلى تجنب استخدام النعناع في مثل تلك الحالات أو في حالة المعاناة من الربو. يمكن أن يتداخل مع الأدوية ، والمكملات الغذائية التي تتناولها الحامل. يؤدي إلى تفاقم الأعراض في حالة المعاناة من ارتجاع المريء ، بالرغم من تعزيزه صحة الجهاز الهضمي.
النعناع للحامل: يعد النعناع بأشكال المتعددة مثل أعواد النعناع الجاهزة، أو مشروب النعناع، أو زيت النعناع يشارك؛ في تسهيل أعراض الحمل المراهقة، وهناك العديد من فوائده للمرأة الحامل، والنعناع من الأعشاب، الذي يستعمل منذ عشرات الأعوام لمركباته الطبية المذهلة، وعلى الرغم من ضرورة إبتغاء الحذر عند استخدام الأعشاب خلال الحمل، ومع ذلك، للنعناع بعض الفوائد التي يمكن أن تفيد المرأة خلال فترة الحمل؛ والآن سوف نتعرف في الموضوع الآتي: أهمية النعناع للمرأة الحامل، وخصائصه في تقليل آلام الحمل المراهقة. النعناع للحامل في الاشهر الاولى
عند تناول النعناع لا يحدث أي ضرر للمرأة الحامل، كما أنه لا يكون سبباً التعب أو متلازمة الإجهاض، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل، ولكنه لم يكن المؤكد، لأن شرب الكثير من النعناع يمكن أن يسبب بعض الألم القليلة في الرحم، لذلك لا تعرض المرأة الحامل نفسها لخطر عند شرب جرعات كبيرة من النعناع، وفيما يلي بعض الأعراض التي يمكن أن تحدث خلال الشهر الأول من الحمل وهي:
• يسبب الحساسية لدى النساء اللواتي يتعرضن مادة المنثول المتواجدة في النعناع. • إذا تم تناوله بجرعات كبيرة، يمكن أن يسبب الإجهاض لأنه يريح العضلات ويرخي عضلات الرحم، مما قد يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة في المراحل المتأخرة.