سؤال: ما صحة المقولة: "لو علمتم الغيب لاخترتم الواقع" ؟ و هل هي حديث ؟ لأني دائماً أرى الناس تقول هذه الجملة ، و لكني أري أن الغيب دائماً يأتي بالخير ، فأريد أن أعرف مدى صحتها. لو علمتم الغيب لاخترتم الواقع. الجواب:
الحمد لله
ليست هذه المقولة حديثا عن النبي صلى الله عليه وسلم ، ولا هي قول مأثور عن أحد من أصحابه ، بل لا نعلم أحدا ممن يرجع إليه في العلم والدين قد قالها ، أو قرر معناها. ثم إن هذه المقولة ليست صحيحة في نفسها ، بل هي باطلة مصادمة لما فطر الله عباده عليه من الحرص على طلب الخير ، ودفع الضر ؛ فإذا قدر أن إنسانا سافر ، فأصابه حادث في نفسه ، أو أهله ، أو ماله ، لا يقال: إنه لو اطلع على الغيب قبل أن يسافر ، وعلم أن سفره هذا سوف يصيبه فيه حادث ، لا يقال: إن مع علمه السابق بذلك ، كان سيقدم على السفر؛ ومثل هذا لا يقوله ، ولا يفعله عاقل أصلا. إن المعنى الذي تريد هذه العبارة تقريره: أن البديل لهذا الحادث الذي أصابك: سوف يكون أشد ضررا وسوءا منه ؛ فمن أصيب في حادث مع سفره ، لو ترك السفر: كان سيموت ـ مثلا ـ أو سيصيبه حادث هو أشد مما أصابه ؛ ولأجل هذا تقول العبارة: إنك كنت ستختار هذا الذي أصابك ، لأنه أخف الضررين ، وأقل الخسارتين!!
لو اطلعتم على الغيب لاخترتم الواقع - ملتقى الخطباء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخروج من الهم
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
من فضلكــ لآ تدع الشيطان يمنعك: سُبْحانَ اللهِ وَالْحَمْدُ للهِ وَلا اِلـهَ اِلاَّ اللهُ وَاللهُ اَكْبَرُ
أذكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــروا الله يَذكُركــــــــــــــــــــــــــم
هل مقولة: " لو علمتم الغيب لاخترتم الواقع" صحيحة ؟. لو اطلعتم على الغيب لاخترتم الواقع - ملتقى الخطباء. ليست هذه المقولة حديثا عن النبي صلى الله عليه وسلم ، ولا هي قول مأثور عن أحد من أصحابه ، بل لا نعلم أحدا ممن يرجع إليه في العلم والدين قد قالها ، أو قرر معناها. ثم إن هذه المقولة ليست صحيحة في نفسها ، بل هي باطلة مصادمة لما فطر الله عباده عليه من الحرص على طلب الخير ، ودفع الضر ؛ فإذا قدر أن إنسانا سافر ، فأصابه حادث في نفسه ، أو أهله ، أو ماله ، لا يقال: إنه لو اطلع على الغيب قبل أن يسافر ، وعلم أن سفره هذا سوف يصيبه فيه حادث ، لا يقال: إن مع علمه السابق بذلك ، كان سيقدم على السفر؛ ومثل هذا لا يقوله ، ولا يفعله عاقل أصلا. إن المعنى الذي تريد هذه العبارة تقريره: أن البديل لهذا الحادث الذي أصابك: سوف يكون أشد ضررا وسوءا منه ؛ فمن أصيب في حادث مع سفره ، لو ترك السفر: كان سيموت ـ مثلا ـ أو سيصيبه حادث هو أشد مما أصابه ؛ ولأجل هذا تقول العبارة: إنك كنت ستختار هذا الذي أصابك ، لأنه أخف الضررين ، وأقل الخسارتين!!
(7) ----------------- الهوامش: (1) انظر تفسير (( ملك)) فيما سلف 10: 147 ، 187 ، 317. (2) انظر تفسير ((الغيب)) فيما سلف 11: 464 ، تعليق: 2 ، والمراجع هناك. (3) انظر تفسير (( استكثر)) فيما سلف 12: 115. لو اطلعتم على الغيب لاخترتم الواقع - صحيفة الاتحاد. (4) انظر تفسير (( الخير)) فيما سلف 2: 505 / 7: 91. (5) انظر تفسير (( المس)) فيما سلف 12: 573 ، تعليق: 2 ، والمراجع هناك. (6) انظر تفسير (( نذير)) فيما سلف ص: 290 ، تعليق: 2 ، والمراجع هناك. = وتفسير (( بشير)) فيما سلف 11: 369 ، تعليق 1 ، والمراجع هناك. (7) في المطبوعة: (( بحقية ما جئتهم به)) ، والصواب من المخطوطة ، وقد غيرها في مئات من المواضع ، انظر ما سلف ص: 113 ، تعليق: 1 والمراجع هناك. و (( الحقيقة)) ، مصدر ، بمعني الصدق والحق ، كما أسلفت.
من القائل لو علمتم الغيب لاخترتم الواقع - إسألنا
وقال السعدي رحمه الله:
"أي: لفعلت الأسباب التي أعلم أنها تنتج لي المصالح والمنافع، ولحذرت من كل ما يفضي
إلى سوء ومكروه، لعلمي بالأشياء قبل كونها، وعلمي بما تفضي إليه. ولكني - لعدم علمي - قد ينالني ما ينالني من السوء، وقد يفوتني ما يفوتني من مصالح
الدنيا ومنافعها، فهذا أدل دليل على أني لا علم لي بالغيب. " انتهى من"تفسير السعدي"
(311).
2018 – 2 – 16 إفرنجي. ↩ رابط الفتوى:
⬅ خدمة الدرر الحسان من مجالس الشيخ مشهور بن حسن آل سلمان. ✍✍
⬅ للإشتراك في قناة التلغرام:
لو اطلعتم على الغيب لاخترتم الواقع - صحيفة الاتحاد
فوائد الغبار(سبحان الرحيم بعباده)
ذكر أن الأرض بعد تقلب الفصول من فصل إلى فصل..
أي من الشتاء إلى الصيف..
تبدأ بلفظ أمراض وحشرات لو تركت لأهلكت العالم فيرسل الله الغبار..
فتقوم هذه الأتربة والغبار بقتلها..
وتتراوح حجم حبة الرمل بحسب الحشرة فبعضها صغير يدخل عيونها
وبعضها يدخل أنوفها وبعضها في جوفها وبعضها في أذانها وتميتها. وأيضا تلفظ الأرض الأمراض بعد الرطوبة خلال فصل الشتاء..
فلا يقتلها ويبيدها إلا الغبار. فسبحان من بيده التدبير وله الحكمة البالغه
سبحان الله..
{ وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ
وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ
وَاللّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ}
(216) سورة البقره
الحمد لله. ليست هذه المقولة حديثا عن النبي صلى الله عليه وسلم ، ولا هي قول مأثور عن أحد من
أصحابه ، بل لا نعلم أحدا ممن يرجع إليه في العلم والدين قد قالها ، أو قرر معناها. ثم إن هذه المقولة ليست صحيحة في نفسها ، بل هي باطلة مصادمة لما فطر الله عباده
عليه من الحرص على طلب الخير ، ودفع الضر ؛ فإذا قدر أن إنسانا سافر ، فأصابه حادث
في نفسه ، أو أهله ، أو ماله ، لا يقال: إنه لو اطلع على الغيب قبل أن يسافر ،
وعلم أن سفره هذا سوف يصيبه فيه حادث ، لا يقال: إن مع علمه السابق بذلك ، كان
سيقدم على السفر؛ ومثل هذا لا يقوله ، ولا يفعله عاقل أصلا. إن المعنى الذي تريد هذه العبارة تقريره: أن البديل لهذا الحادث الذي أصابك: سوف
يكون أشد ضررا وسوءا منه ؛ فمن أصيب في حادث مع سفره ، لو ترك السفر: كان سيموت ـ
مثلا ـ أو سيصيبه حادث هو أشد مما أصابه ؛ ولأجل هذا تقول العبارة: إنك كنت ستختار
هذا الذي أصابك ، لأنه أخف الضررين ، وأقل الخسارتين!! ولا شك أن هذا رجم بالباطل ، وقول على الله بغير علم ؛ فمن قال: إنه يلزم من نجاته
من هذا الذي أصابه أن يقع فيما هو أشد منه ؛ بل هذا بسوء الظن بالله وتقديره ، أشبه. ومما يدل على بطلان هذه العبارة قول الله تعالى: ( قُلْ لَا أَمْلِكُ لِنَفْسِي
نَفْعًا وَلَا ضَرًّا إِلَّا مَا شَاءَ اللَّهُ وَلَوْ كُنْتُ أَعْلَمُ الْغَيْبَ
لَاسْتَكْثَرْتُ مِنَ الْخَيْرِ وَمَا مَسَّنِيَ السُّوءُ إِنْ أَنَا إِلَّا
نَذِيرٌ وَبَشِيرٌ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ) الأعراف/188
قال أبو حيان رحمه الله:
" أي لكانت حالي على خلاف ما هي عليه من استكثار الخير واستغزار المنافع واجتناب
السوء والمضارّ حتى لا يمسّني شيء منها " انتهى من "البحر المحيط" (4/355).
تابعوا المزيد: كيفية الحفاظ على الوزن بدون رجيم؟
في الآتي، جدول تمارين لزيادة الوزن:
تمرين الضغطpush up
الاستلقاء على البطن
• ضعي يديك على الأرض، على أن تكون راحتا اليدين مسطّحتين، ومتجهتين للأسفل، فيما المرفقان مثنيين ومتباعدين بعرض الكتفين. وضعي أصابع القدمين على الأرض. • يجب القيام، بمحاذاة الساقين والقدمين والظهر، فدفع الجسم بالكامل ببطء عن الأرض بواسطة اليدين. ثم، يفرد الذراعان تمامًا. يجب أن يكون الجسم بالكامل بعيدًا عن الأرض، مدعومًا باليدين وأصابع القدمين. • يخفض الجسم، ببطء، عن طريق ثني المرفقين. • يجب ألا يلمس أي جزء من الجسم الأرض، باستثناء اليدين وأصابع القدمين. • يكرّر التمرين 15 مرة أو بقدر المستطاع. الضغط على المقعد bench press
• بعد الاستلقاء على الظهر، على المقعد، والحفاظ على استرخاء الجسم بالكامل. تفرد الأصابع، مع التمسك بشريط الأثقال. • يرفع شريط الأثقال، ببطء، مع مدّ الذراعين تمامًا. ويتم سحب الجسم نحو الأسفل على الشريط، أو بالقرب من الصدر. يثنى الذراعان بزاوية 90 درجة. • يكرّر أداء هذا التمرين من 4 مرّات إلى 5 منها. السحب pull up
• بعد التمسّك بشريط السحب، بطريقة تكون فيها راحتا اليدين، متجهتين إلى الخارج، يجب أن تكون اليدان، متوازيتين مع الكتفين.
جدول تمارين لزيادة الوزن للنساء | مجلة سيدتي
١١ تعزيز مخازن الطاقة. جدول تمارين لزيادة الوزن للنساء. ٢ نصائح لزيادة السعرات الحرارية المستهلكة. كتلة العضلات الأكبر تساعد في رفع وتيرة عمليات الأيض وبذلك يتم تبذير المزيد من السعرات الحرارية. وصفات صحية مقترحة لزيادة الوزن. تمارين لزيادة الوزن بالصور المتحركة 1- تمرين ال Push Up. ويعد مؤشر كتلة الجسم الذي يتراوح بين 185 إلى 249 ضمن النطاق الصحي وفي حال انخفاض مؤشر كتلة الجسم عن 185 فإن هذا مؤشر إلى نقص الوزن. ٣ أضرار نقصان الوزن عند النساء. ليست كل طرق زيادة الوزن هي أمر سيء – بالطبع شريطة أن يأتي الوزن المضاف من العضلات وليس من الدهون. افضل 6 تمارين للنساء لفقدان الوزن بسهولة أسلوب حياة رتيب وضغط عصبى مستمر ونظام غذائى غير مثالى ليس أى من. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن فيجب إتباع نظام غذائي سليم مع ممارسة الرياضة وعمل جدول أسبوعي والانتظام عليه وتمارين فقدان الوزن كثيرة ومتنوعة من أهمها. تمرين ال Push up او الدفع يعتبر واحد من التمارين الفعالة اللي ممكن تساعدك على اكتساب وزن والتمرين ده مثالي جدا لزيادة الوزن في الجزء العلوي من الجسم لانه بيشتغل اكتر على عضلات الجسم العلوية. هل يمكن زيادة الوزن في يومين.
جدول تمارين لزيادة الوزن للنساء – لاينز
صدور الدجاج
تضم كمية كبيرة من الدهون حيث أن القطعة المتوسطة من صدور الدجاج تحتوي على 100 سعر حراري. أهم النصائح زيادة الوزن للنساء
لقد ذكرنا من قبل جدول تمارين لزيادة الوزن للنساء وأهم الحميات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية ودهون بنسبة كبيرة وعليك أيضًا الالتزام ببعض النصائح التي تساعد على زيادة وزنك في أسرع وقت:
أخذ قسط كافي من النوم يعد عاملاً أساسيًا لمن يرغبن في زيادة أو إنقاص الوزن حيث يقوم الجسم بتنظيم الهرمونات
المسئولة عن عملية الأيض الغذائي أثناء النوم والمعدل المتوسط والمناسب لعدد ساعات النوم هو 8 ساعات. لابد من أخذ مشورة طبيب مختص لتوفير نظام غذائي مناسب وتحديدًا إذا كنتِ تعانين من أمراض وراثية تمنعك من زيادة الوزن بشكل طبيعي. الحرص على تناول الحليب ومشتقاته لمد الجسم بالبروتين المساهم في زيادة الكتلة العضلية للجسم. عدم بذل مجهود شاق أو أكبر من اللازم لان ذلك يساعد على حرق السعرات الحرارية وأن تلتزم فقط بالتمارين الخاصة بزيادة الوزن. اقرا أيضًا: أفضل نظام غذائي لكمال الأجسام للمبتدئين للحصول على نمو صحي للعضلات
للنحيفات فقط... 5 تمارين رياضية لزيادة الوزن
• يسحب الجسم، مع التنفّس، إلى مستوى الشريط، مع التأكد من أن القدمين بعيدتان تمامًا عن الأرض. • ثمّ، يسحب الجسم إلى أعلى، حتى يصبح الذقن فوق الشريط. ثمّ، يخفض الجسد ببطء حتى لمس القدمين الأرض، مع بقاء الذراعين مستقيمين تمامًا. • يكرّر القيام بهذا التمرين مرات عدة. القرفصاءsquats
• يجب الوقوف بشكل مستقيم، مع وضع القدمين في خط مستقيم مع الوركين. ثمّ، يرفع الذراعان بشكل مستقيم إلى الأمام، وبشكل عمودي على الأرض. يمكن أيضًا فرد الأصابع وربط راحتي اليدين أمام الصدر. • يجب الحفاظ على شد الجسم بالكامل وثني المعدة، مع التنفس بعمق وخفض الردف، كما لو كنت جالسةً على كرسي. • يجب أن يكون الفخذان، موازيين للأرض. (يمكن أيضًا القيام بهذا التمرين أثناء حمل قضيب الوزن للحصول على نتائج أفضل. ) • أثناء القيام بهذا التمرين، يجب التأكد من أن الركبتين المثنيتين لا تتقاطعان مع أصابع القدمين الكبيرة، وأن الجسم مستقيم وثابت. • بعد العودة إلى الوضع الأصلي، يكرّر التمرين لخمس مرّات. الرفع dead lift
• بعد الوقوف بشكل مستقيم، مع إبقاء القدمين متباعدتين بعرض الكتفين، يُمسك بقضيب الوزن، بإحكام. • يوجّه الوجه إلى الأمام، مع النظر إلى الأمام.
جدول تمارين زيادة الوزن للنساء في فترة قصيرة | مجلة كمال الاجسام
هناك أيضاً وضعية الكوبرا التي تعمل على تحسين الشهية وتنظيم الأيض وتساعد الجسم على إمتصاص العناصر الغذائية. تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس
تمارين العضلة ثلاثية الرؤوس تعمل على إكتساب عضلات للذراع والظهر كما تقوم ببناء عضلات للكتفين قوية وجذّابة. يمكنكِ بسهولة أداء التمرين في المنزل باستخدام كرسي ووضع يدكِ على حافته مع ثني الركبتين واليدين عليه والابتعاد عن عرض الفخذين ثم خفض الجزء السفلي من الجسم ورفعه. تمارين اللانجز
مثلها مثل تمارين السكوات، تعمل تمارين اللانجز على زيادة الوزن حول منطقة عضلات الفخذ الرباعية، الظهر والسمانة. العضلات حول منطقة القدمين هي أكبر منطقة عضلية ويمكن للمرء أن يكتسب وزناً أكبر إذا أجريت هذه التمارين في مجموعات مع تمارين السكوات. نصائح إضافية
فقط لأنكِ تحاولين زيادة وزنكِ، لا يعني أنه مسموح لكِ بتناول كل أنواع الطعام. عند الأكل لإكتساب الوزن، يمكن لبعض الأطعمة أن تجعل جهودكِ لزيادة الوزن صحية وأكثر فاعلية. تناول البروتين في غاية الأهمية لبناء كتل عضلية لأن نظامنا الهضمي يكسرها إلى أحماض أمينية، والتي تستخدمها أجسادنا لمجموعة من الوظائف، بما في ذلك بناء العضلات. من الأطعمة التي تساعد على إكتساب العضلات وبالتالي بعض الوزن: - الحليب - الأرز - المكسّرات والبندق - اللحوم الحمراء - النشويات الصحية مثل البطاطا، الشوفان، الفول والبقوليات.
يعتبر استخدام مؤشر كتلة الجسم، طريقة شائعة في تقييم الوزن، وتحديد ما إذا كان يقع ضمن نطاق الوزن الصحي أم لا. ويعد مؤشر كتلة الجسم الذي يتراوح بين 18. 5 إلى 24. 9 ضمن النطاق الصحي، وفي حال انخفاض مؤشر كتلة الجسم عن 18. 5، فإن هذا مؤشر إلى نقص الوزن. وعلى الرغم من أن النحافة يمكن أن تكون صحية في كثير من الأحيان، إلا أنَ نقص الوزن يمكن أن يتسبب بالقلق لصاحبه، إذا جاء نتيجة سوء التغذية، أو خلال فترة الحمل، أو في حال المعاناة من مشكلات صحية أخرى. لذا، ينصح بمراجعة الطبيب أو اختصاصي التغذية في حال نقص الوزن، مع التخطيط للوصول إلى الوزن الصحي والمناسب. استراتيجيّة مختلفة
تقول اختصاصية التغذية ديانا عميش لـ"سيدتي. نت" إن "مجموعة كبيرة من تمارين اللياقة البدنية، هدفها فقدان الوزن. لكن، عندما يكون هدف التمارين هو زيادة حجم العضلات وقوتها، فإن ذلك يتطلب استراتيجيّة مختلفة". تضيف عميش: "يركّز برنامج زيادة الوزن والعضلات على تدريبات المقاومة، صحبة النظام الغذائي الذي يقدم الكافي من السعرات الحرارية والبروتين لنمو الجسم". إشارة إلى أن زيارة صالة الألعاب الرياضية، يستهدف عمومًا بناء العضلات، وليس خفض الوزن، بحسب عميش.
• يجب الحفاظ على استقامة الظهر، ورفع شريط الأثقال حتى الفخذين أوّلًا، ثم حتى الوركين. بعدها، يتمّ الانحناء ببطء عند الوركين، ووضع شريط الوزن مرة أخرى على الأرض. الطعام لاكتساب الوزن
في حين أن تمارين زيادة الوزن للنساء يمكن أن تحفّز العضلات على النمو، فإن النظام الغذائي يتمّم الهدف، مع التركيز على البروتين، وأيضًا على استهلاك سعرات حرارية أكثر من تلك المحترقة. تابعوا المزيد: أضرار الرجيم القاسي