غني بالألياف. وجود نسبة كبيرة من الألياف يحسن حركة الأمعاء ويساعد في هضم الطعام وعلاج:
الإمساك. قرحة المعدة. ارتجاع المرئ. يبطئ التمر عملية الهضم وبالتالي يمنع الارتفاع المفاجئ في مستوى سكر الدم بعد الأكل والتحكم في مستوى السكر في الدم. ما هي فوائد التمر للنساء؟ - إيجي برس. نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحسن المناعة وتقلل من الإصابة بالأمراض. أمثلة لمضادات الأكسدة:
الفلافونويد: مضادات أكسدة قوية جدا في محاربة الالتهابات وأوضحت الدراسات الحديثة دورها الفعال في الوقاية من مرض السكري والزهايمر وبعض أنواع السرطانات. الكاروتونيود: مضادات أكسدة تحسن من صحة القلب واضطرابات العين ولذلك من فوائد التمر يقوي النظر ويغذي شبكية العين. حمض الفينوليك: مضاد أكسدة مضاد للالتهاب ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وكذلك من الإصابة بالسرطان. صحة الدماغ
يحسن التمر من صحة المخ ويقلل الإصابة بالأمراض التليفية العصبية مثل الزهايمر التي تصيب الجهاز العصبي عن طريق تثبيط نشاط بروتين بيتا أميلويد. محلي طبيعي ممتاز: التمر مصدر الفركتوز وهو سكر الفاكهة الطبيعي فيمكن استبدال السكريات الصناعية الضارة. صحة العظام
يساهم التمر في صحة العظام لاحتوائه على معادن وفيتامينات عديدة مثل الفسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وبالتالي يقلل التمر من الإصابة بخشونة المفاصل و هشاشة العظام.
فوائد التمر للنساء جدة
فوائد نواة التمر
نواة التمر لا تقل أهمية عن أهمية الثمرة نفسها، حيث أنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة والتي تتمثل في الألياف الغذائية المختلفة بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة القوية (Antioxidants)، هذا إلى جانب العديد من الدهون والبروتينات التي تساعد في تقوية الحواجب وتعزيز صحة الشعر ومقاومة التجاعيد. فوائد التمر على الريق في الصباح
تعتبر فترة الصباح بعد الاستيقاظ من النوم من أفضل الفترات التي يمكنك بها تناول التمر من أجل الاستفادة بجميع فوائده المختلفة والمتعددة، حيث تتمثل أبرز فوائد التمر على الريق في الصباح في ما يلي:
يعتبر التمر مصدر مهم للفيتامينات والمعادن اللازمة لوظائف الجسم الحيوية، ولا سيما خلال فترة الصباح حيث أنه يمد الجسم بالطاقة والعديد من العناصر والفيتامينات الأساسية المفيدة. كما يعد التمر مصدر طبيعي للحصول على العديد من السكريات البسيطة للغاية والتي تزيد من مستويات السكر في الدم. فوائد التمر للنساء بالرياض. يعتبر التمر كذلك مصدر مهم للحصول على العديد من الألياف الغذائية الضرورية من أجل تعزيز وظائف الجهاز الهضمي، وهذا الأمر يساعدك بشكل كبير على الشعور بالارتياح والشبع خلال فترة اليوم.
فوائد التمر للنساء بالرياض
كما أنّ التمر يعتبر بديلاً للمكملات الغذائية فهو يقوي الجسم، ويمنحه الفيتامينات اللازمة، ويعالج فقر الدم وينظم نسبة السكر في الدم لذا فهو مناسب لمرضى السكري ولا يسبب أي مخاطر عليهم، كما أن التمر من أهم الأغذية التي يجب أن تتناولها المرأة الحامل وذلك لغناها بالحديد، كما أنه يعالج الكساح ومشاكل العظام كالروماتيزيم، كما أنه فاتح للشهية ويساعد على زيادة نسبة التركيز والتخلص من النسيان وتشتت الأفكار، بالإضافة إلى دوره الكبير في ترطيب العين وحمايتها من الجفاف وكذلك حماية الجلد من الجفاف والتشققات، كما أنه يعالج حرقة المعدة، ويساعد في علاج مشاكل اللثة. ستحب قراءة: فوائد التمر والحليب على الريق وعلاج سحري لأمراض لن تتخيلها
فوائد التمر للرجال
للتمر الأثر الكبير علي الأداء الجنسي حيث قامت الكثير من البحوث حيث مواد استراديول وفلافونويد الموجودة بمستويات عالية في التمر لها أثر في زيادة المعدلات الجنسية للرجل. يعمل علي زيادة عدد الحيوانات المنوية وكذلك حركتها. فوائد التمر للنساء في. يعمل علي زيادة حجم الخصيتين وكذلك وزنهما. يعتبر منشط جنسي طبيعي جداً وفعال. يساعد التمر علي علاجك بإذن الله من العقم ، حيث تم إجراء الكثير من التجارب علي الفئران التي كانت مصابة بالعقم الذي نتج عن السموم العصبية وبإستخدام التمر في النظام الغذائي لتلك الفئران تبين في النتيجة أنه قد قلل كثيراً من علامات العقم التي كانت عند تلك الفئران ولكنه بنفس الوقت قد قلل هرمون التستوستيرون لديهم لذلك يجب مطالعة الطبيب بهذا الشأن فستكون له وجهة النظر الصحيحة في ذلك الأمر.
فوائد التمر للنساء في
فوائد التمر للنساء
يحتوي التمر على العديد من العناصر الغذائية والمعادن التي يمكن للنساء الاستفادة منها في مراحل عمرها المختلفة وبخاصة البلوغ والإنجاب يمدها بما تفقده من العناصر المهمة أثناء الدورة الشهرية والإنجاب. فوائد التمر للشعر
يساهم التمر في صحة البشرة والشعر: الفيتامينات والمعادن المتوفرة بكثرة في التمر وبتركيز عالي تزيد من الدورة الدموية للبشرة وفروة الرأس ويمكن عمل وصفات طبيعية من التمر والصبار وأيضا فوائد التمر مع زيت الزيتون في الوصفات الطبيعية للبشرة والشعر. يجعل الشعر ناعما وله بريق وقويا. يقوي بصيلة الشعر ويمنع تساقطها. مزيل طبيعي للقشرة. يرطب الشعر ويحميه من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة وخاصة في فصل الصيف. فوائد المشي ساعة يومياً - وكالة خبر الفلسطينية للصحافة. يعالج الأطراف المتقصفة. اقرأ أيضا فوائد الجرجير لصحة الجسم والبشرة والوقاية من السرطان. فوائد التمر للحامل
مصدر طبيعي للأحماض الأمينية. يحتوي على كمية كبيرة من الفولييت وبالتالي يحمي من تشوهات الأجنة واضطرابات العمود الفقري والمخ للجنين. يقلل خطر نقص فيتامين k للأم والجنين المسؤول عن صحة العظام وسيولة الدم. مصدر للسكر الطبيعي الفركتوز وبالتالي مصدر للطاقة. يحسن المناعة للأم والجنين.
فوائد التمر للنساء جده
له دور فعال في تحسين صحة العظام في وقت الحمل حيث يحتوي علي الكالسيوم بكمية مناسبة وكذلك معادن مثل المغنيسيوم والمنغنيز التي تقوم بتعزيز صحة العظام بشكل كبير. أضرار التمر
كما نعرف أن كل شيء إذا زاد عن حده إنقلب ضده ولا يستثني التمر من هذه القاعدة فإذا قمت بالإكثار بشدة من تناول التمور خلال اليوم فقد تصيبك بعض هذه الأضرار التي سوف نقوم بعرضها عليك في النقاط التالية:
قد تعاني من الحساسية من التمر وخصوصاً مادة الكبريتات التي تتواجد فيه ومن أعراض تلك الحساسية أن يظهر الطفح الجلدي والحكة والسيلان في الأنف والدموع في العينين. إرتفاع السعرات الحرارية بشكل كبير حيث يعتبر التمر من مصدراً رائعاً للطاقة للجسم لكن إن كنت تود التخلص من الوزن الزائد فلا ينصح بتناول التمر في نظامك الغذائي للتخسيس وأن تدرج مكانه الفواكه التي تحتوي علي سعرات حرارية أقل.
السومرية نيوز - منوعات من فوائد التمور أنّها تحتوي على مضادات الأكسدة التي لها عدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض. تحمي مضادات الأكسدة خلايا جسمك من الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة قد تسبب تفاعلات ضارة في جسمك وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض، إن التمر غنى بالألياف والسكريات والكالسيوم والبروتين، والبوتاسيوم والحديد كما أنه مصدر جيد لفيتامين ب، حيث يمنحك الشعور بالشبع طوال اليوم. فوائد التمر للنساء جده. الفوائد الصحية لتناول التمر في شهر رمضان:
-التمر في شهر رمضان لضبط مستويات السكر
يحتوى التمر على العديد من الألياف مما يعمل على ضبط مستويات السكر بالدم كما يساعد فى منحك الشعور بالطاقة والنشاط لفترة جيدة. -التمر في شهر رمضان للتحكم في الشهية
يحتوى التمر على مقدار جيد من السعرات الحرارية والبروتين لذا يمنحك الشعور بالشبع لفترة جيدة وبالتالي تتمكن من تناول كميات قليلة من الطعام
-التمر في شهر رمضان للحفاظ على صحة الجهاز الهضمى
يحتوى التمر على الالياف التي تعمل على تعزيز حركة الأمعاء المنتظمة وبالتالي تمنع الإمساك، وتسهم في تكوين البراز. -التمر في شهر رمضان لمقاومة الزهايمر والسرطان
يحتوى التمر على مضادات الأكسدة التي تحمى الخلايا من الجذور الحرة التي تؤدى للإصابة بالعديد من الأمراض، يحتوى التمر على العديد من مضادات الأكسدة التي لها عدد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث يحتوى التمر على أعلى محتوى مضاد للأكسدة مقارنة بالفواكه الأخرى، نظرا لأنه غنى أيضا بمركبات الفلافونويد التي تساعد على تقليل الالتهابات وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر والسرطان والسكرى.
[٦]
الحساسية، وهذا الضرر ناتج من الكبريتات المتواجدة فيه والتي تُسبب الحساسية للبعض المتمثلة باحمرار، والحكة، والدموع، وسيلان الأنف. [٥]
إمداد الجسم بنسب عالية من السعرات الحرارية، وهذا ليس جيد للأشخاص الذين يرغبون بفقدان الوزن. [٥]
المراجع ↑ "10 Benefits of Dates: From Improving Bone Health to Promoting Beautiful Skin",. Edited. ^ أ ب "8 Proven Health Benefits of Dates", healthline. ↑ "10 Benefits of Dates: From Improving Bone Health to Promoting Beautiful Skin",. ^ أ ب ت ث "How Many Dates Should You Eat a Day? ", medicinenet. ^ أ ب ت ث ج "Dried Dates: Are They Good for You? ", webmd. ↑ "Are dates healthful? ", medicalnewstoday. Edited.
شاه حسين أتابك
أتابك لورستان الخورشيدية
فترة الحكم
1412م-1468م
سيدي أحمد أتابك
شاه رستم الأول
ولي عهده
معلومات شخصية
الاسم الكامل
شاه حسين بن عز الدين ملك الخورشيدي
مكان الوفاة
مدينة همدان، غرب إيران
مواطنة
إيران
الأب
عز الدين ملك الرابع
عائلة
الاتابكة بني خورشيد
تعديل مصدري - تعديل
شاه حسين بن عز الدين محمد بن شجاع الدين محمود بن عز الدين حسين. أتابك لورستان التاسع عشر من عائلة الاتابكة بني خورشيد. والحاكم الخامس من الأسرة الحسينية (أسرة عز الدين حسين أتابك). توليه الحكم [ عدل]
بعد أن توفي الأتابك السابق سيدي أحمد أتابك عام 1412م أنتقل الحكم والقيادة الحربية لشقيقه شاه حسين أتابك. [1]
حكمه [ عدل]
أستمر الأتابك حسين شاه على نفس نهج شقيقه الراحل الأتابك سيد أحمد الذي توفي عام 1412م بعد ان أقلق المغول بغاراته الخاطفة التي قام بها ثأراً لمقتل والده الأتابك عز الدين ملك الرابع عام 1401م. بعد أن تسلم شاه حسين القيادة من أخيه سيدي أحمد عمد إلى تكثيف أعداد عساكره وأسلحتهم، ووسع رقعة سلطته وكذلك غاراته على المدن اللورية التي كانت تحت سيطرة المغول وكثف غاراته حتى شملت الأقاليم والولايات المجاورة في بلاد فارس، فأغار في بادئ الأمر على مدينة همدان شمال لورستان وتبعها بأن أغار على ولاية جربادقان (كولپايگان)، حتى وصل بغاراته إلى أنحاء مدينة أصفهان.
مي عز الدين - السيرة الذاتية - ليالينا
حديث عائلة حسين عن ما حدث لنجلها عز الدين
تقرير قناة (العربية)
4
تقرير قناة (الحدث)
حديث موسى أبو مرزوق عبر قناة (الميادين)
4 بيان حركة حماس شهادة اللجنة الدولية للصليب الأحمر
بيان صادر عن عائلة المواطن عز الدين بدر
مسلسل جزيرة غمام الحلقة 22.. إصابة مي عز الدين (العايقة) بطلق ناري في كتفها - الأسبوع
أسدل الستار عن الحلقة الثانية والعشرون من مسلسل جزيرة غمام بعد أن كشفت عن معجزة تتحقق على يد عرفات (أحمد عرفات)، وإنهاء تقسيم الجزيرة وعودة الحياة إلى طبيعتها داخل الجزيرة بعد هدم السور، وأحداث أخرى نكشفها لكم من خلال هذا التقرير. أحداث الحلقة الثانية والعشرون من مسلسل جزيرة غمام ينتظر البطلان (محمود البزاوي) وخلدون قدوم عرفات وأطفال الناحية القبلية، ويوجه خلدون (طارق لطفي) رجال الجبل بإطلاق الرصاص في قلب عرفات وأي طفل آخر رغبة منه في بدء الحرب بين أهل الجزيرة. وبالفعل يذهب عرفات والأطفال إلى السور ويطلب منهم أن يشبكون أيديهم بأيدي بعض ويمر بهم من السور، ليحقق معجزة وكرامة تذهل أهل الجزيرة. وعندها تهرول العايقة (مي عز الدين) نحو عرفات وفي نفس اللحظة يقوم ضرغام بإطلاق النار تجاه عرفات فتصيب العايقة بدلاً منه، الأمر الذي يجعله يخاف ويهرب هو ورجاله نحو الجبل. وهنا يقوم أهل الجزيرة بهدم السور، وسط غضب خلدون وشعوره بالهزيمة، ولا يجد ما يفعله سوى ضرب العايقة ويطلب منها أن تقوم معه رغم أنها تنزف ويقول أنها زوجته. لكن عرفات يكذب خلدون ويؤكد أنها ليست زوجته مستدلاً بأنه لم يهتز له شعرة رغم جراحها بطلق ناري، وهنا تتدخل العايقة وتطلب من عجمي (رياض الخولي) حمايتها منه وتوضح أنها ليست زوجته.
القائد الميداني/ حسين حسن الديري صولاتٌ وجولاتٌ في ميادين الجهاد
القسام - خاص: يا دار لا تبكي فراق أحبة كانوا يزينون ليلكِ بأصواتهم الندية.. ويا صوت أذاننا المجروح لا تبتئس على غياب كرامٍ اشتقت لترانيم حناجرهم.. ويا حواصل الطير الخضر.. لا تحسبي أنكِ تمتلكين أرواحهم إلى الأبد.. فإنَّما هم هناك مقيمون.. ريثما نحن وهم.. نقرأ تراتيل اللقاء. نتكلم اليوم عن شهيد مضى، نحسبه ولا نزكي على الله أحد، كان رمز للعطاء والأخلاق، ومن الذين تركوا بصمتهم في كل الميادين، وتقدموا الصفوف، ورفضوا الركود، فكان من المرابطين على الثغور المتقدمة، هو الشهيد المجاهد حسين حسن الديري. الميلاد والنشأة
بتاريخ 6/8/1975م ولد حسين في مدينة غزة في أسرةٍ بسيطةٍ محافظةٍ على تعاليم الدين، وملتزمةٍ بشرع الله، نشأ حسين الديري على الأخلاق الحميدة والصفات النبيلة، وأسقته حب الوطن والتضحية والفداء، فكان شهيدنا هادئاً، واجتماعياً في نفس الوقت. كان رحمه الله يساعد والديه رحيماً بهما عطوفاً عليهما، يطيعهما في كلِّ ما يطلبانه منذ صغره، كذلك إخوانه فكان يتعاون معهم في كلِّ أعباء البيت وأعماله، وامتدت علاقات شهيدنا لتشمل "سابع جار"، فعرف معنى الجوار وحقوقه، وأدرك وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم على الجار فكان نعم الجار، يشاركهم أفراحهم وأتراحهم، يطل عليهم بالوجه السمح، والابتسامة المشرقة، وربما هذا ما سيفسر سبب الحزن الشديد الذي نطقت به وجوه جيرانه بعد رحيله.