الحمد لله. يجب الاستنجاء وهو إزالة ما خرج من السبيلين بالماء أو بحجر أو بأي شيء يحصل به إزالة النجاسة من الطاهرات: كالحصى والمناديل الخشنة الطاهرة ، والأوراق الطاهرة التي ليس فيها شيء من ذكر الله أو أسمائه ، ما عدا العظام والأرواث. وهذا في حالة إذا خرج منهما الأذى من الغائط والبول. أما إذا لم يخرج منهما شيء وإنما أحدث ريحاً فلا يجب الاستنجاء. أما ما يغسل ، فإن خرج منه بول فإنه يكفيه غسل طرف الذكر ( أي رأس الذكر) عن البول. معنى الاستنجاء - إسألنا. ولا يشرع له غسل الدبر إذا لم يخرج منه شيء. والدبر عليه أن يزيل الأذى منه بغسل حلقة الدبر ما تعلق به الأذى مما حولها. للاستزادة يراجع كتاب فتاوى الشيخ ابن باز م /10 ص/36 ، وكتاب الشرح الممتع لابن عثيمين ج/1 ص/88. وهذا ما يتعلق بالبول والغائط. أما المني والمذي فيراجع جواب سؤال رقم 2458. ومما لا شك فيه أن البول أو الغائط إذا تعدى موضع خروجه فإنه يغسل مكانه أيضاً وتزال النجاسة والأذى منه. وهذه جملة من آداب قضاء الحاجة التي يستحب للمسلم أن يفعلها عند قضائه لحاجته:
1- يسن التسمية عند دخول الخلاء لما جاء عَنْ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: ( سَتْرُ مَا بَيْنَ أَعْيُنِ الْجِنِّ وَعَوْرَاتِ بَنِي آدَمَ إِذَا دَخَلَ أَحَدُهُمْ الْخَلَاءَ أَنْ يَقُولَ بِسْمِ اللَّهِ) رواه الترمذي ( الجمعة/551) وصححه الألباني في صحيح سنن الترمذي برقم 496.
- معنى الاستنجاء - إسألنا
- اضرار كثرة التفكير على الدماغ صاحي
معنى الاستنجاء - إسألنا
وثبت أيضاً من حديث أنس أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إِذَا دَخَلَ الْخَلاءَ قَالَ: ( اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْخُبُثِ وَالْخَبَائِثِ) رواه البخاري ( الوضوء/139)
2- يقدِّم رجله اليسرى حال الدخول ، وعند الخروج يقدِّم رجله اليمنى. 3- إذا كان في مكان غير معد لقضاء الحاجة يستحب له أن يُبعد. 4- لا يستقبل القبلة ولا يستدبرها عند قضاء حاجته لما جاء في الحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: ( إِذَا أَتَى أَحَدُكُمْ الْغَائِطَ فَلا يَسْتَقْبِل الْقِبْلَةَ وَلا يُوَلِّهَا ظَهْرَهُ شَرِّقُوا أَوْ غَرِّبُوا) رواه البخاري ( الوضوء/141). 5- وعليه التحرز عند البول من تطاير رشاش البول عليه حتى لا يُصيب ثوبه أو بدنه.
قال الحافظ ابن حجر في (الفتح): "(لا يستتر)، كذا في أكثر الروايات،
وفي رواية ابن عساكر (يستبرئ)، ولمسلم وأبي داود في حديث الأعمش
(يستنزه)، فعلى رواية الأكثر معنى الاستتار أنه لا يجعل بينه وبين
بوله سُترَة؛ يعني لا يتحفظ منه، فتوافق رواية لا يستَنْزِه؛ لأنها من
التَّنَزُّه وهو الإبعاد، وقد وقع عند أبي نعيم في المستخرج من طريق
وكيع عن الأعمش "كان لا يتَوَقَّى"، وهي مُفسِّرة للمراد"، وقال
النووي: "ومعناها: لا يتجنبه". فالظاهر -والعلم عند الله- عدم دخولك في هذا الوعيد؛ لأن التُّبَّان
الذي أعددته لهذا الغرض يقوم مقام الخِرقة التي يُسْتَنْجَى بها أو
الحِفاظ، ومذهب أكثر أهل العلم هو جواز استعمال الورق والقماش وغيرها
-مما ليس له حرمة- في الاستنجاء. أما ما تقوم به من عصر الفرج على الصورة المذكورة في السؤال، فهو ما
يسمى عند أهل العلم بالاستبراء، وهو فرض عند الحنفية والمالكية وبعض
الشافعية، كالقاضي حسين، ومستحب عند جمهور الشافعية والحنابلة؛ لأن
الظاهر من انقطاع البول عدم العود، واستدلوا على مشروعيته بما رواه
(الإمام أحمد وابن ماجه) أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " إذا بال أحدكم فَلْيَنْتُرْ ذكره ثلاثًا "؛
وهو "حديث ضعيف"؛ قال النووي في المجموع: "اتفقوا على أنه
ضعيف".
صحافة 24 نت.. ستصدمك.. أضرار كثرة التفكير على الدماغ مالم تتوقعها والان إلى التفاصيل: متابعة ـ سوزان حسن هموم الحياة كثيرة مما يجعلك تبدأ بالتفكير بدون راحة.. لكن ماليس تعلمه أنه في حال استمر عقلك في إهدار طاقتك لإنتاج أفكار وعواطف غير ضرورية ، فقد تفرط في التفكير وقد يتعب هذا عقلك بشكل خطر. سنقدم فيما يلي أضرار كثرة التفكير على الدماغ وعلى حياتك بالكامل. أضرار كثرة التفكير على الدماغ: ليس فقط على دماغك، إنما ترافقك اضرار كثرة التفكير مدى حياتك وتدمرك إذا لم تستدركي خطورتها. فالإفراط في التفكير هو أكثر من مجرد مصدر إزعاج، إذ يكشف العلم أن الإفراط في التفكير يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك العامة أيضًا. أمراض نفسية وعقلية: هل تركزين دائمًا على أخطائك الماضية؟ إن التفكير في أخطائك ومشاكلك وضعفك يزيد من فرص تأثرك بمشاكل الصحة العقلية. يمكن أن يؤدي الإفراط في التفكير إلى إعدادك لحلقة مفرغة يصعب كسرها، يزرع قلقًا في سلامك العقلي. وبالتالي قد تواجهين الخرف المبكر، القلق والكآبة. عدم القدرة على حل المشاكل: هل تبالغين في تحليل الأشياء؟ يعتقد أصحاب التفكير الزائد أن إعادة صياغة مواقف أو مشاكل معينة في الرأس يساعدهم على التغلب عليها.
اضرار كثرة التفكير على الدماغ صاحي
يؤدي الإفراط في التفكير إلى تلف خلايا المخ والدماغ، بسبب زيادة إفراز هرمون الكورتيزول، مما يؤدي إلى تدمير خلايا المخ والدماغ. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤثر الإفراط في التفكير على ذاكرة الفرد وقدراته على الفهم، نتيجة للتغير في بنية ووظيفة الدماغ نتيجة الإفراط في التفكير. وجدت العديد من الدراسات أن الإفراط في التفكير المزمن يؤدي إلى القلق واضطرابات المزاج التي تؤثر سلبًا على الدماغ على المدى الطويل. يزيد الإفراط في التفكير من احتمالية الإصابة بأمراض سرطانية نتيجة الضغط المستمر على الغدة الكظرية والغدة النخامية، وبالتالي يضعف جهاز المناعة لدى الشخص، مما يتسبب في نمو وتطور الأمراض السرطانية في خلايا الدماغ. بالإضافة إلى ما سبق، فإن الإفراط في التفكير يؤدي إلى صداع مزمن وحاد بشكل متقطع وعلى فترات. – تقلصات عضلية متكررة بالإضافة إلى الآلام الشديدة. يمكن أن يؤدي الإفراط في التفكير إلى معاناة الشخص من العديد من المشكلات والاضطرابات العقلية التي تؤثر على الصحة العقلية للشخص وتؤدي به إلى الدخول في دورة فارغة. تخلص من الإفراط في التفكير هناك العديد من الطرق لمساعدة الشخص على التخلص من الإفراط في التفكير المزمن، ومنها: يجب على الشخص أن يختار الوقت المناسب لاتخاذ القرار حيث أن هذه الطريقة تعتبر من أسهل الأشياء التي يواجهها الشخص في مواجهة الشك والتخلص من التفكير المزمن لأن عملية اتخاذ القرار لا تتطلب تفكيرًا زائدًا.
جفاف الفم. تسارع دقات القلب. الدوخة. الصداع. عدم المقدرة على التركيز. آلام وتشنجات في العضلات. الغثيان. التعرق. كيفية التخلص من كثرة التفكير
يمكن الحد من مشكلة كثرة التفكير باتباع الخطوات التالية: [٣]
الوعي بالمشكلة، فأول خطوة في حل أي مشكلة هي الاعتراف بوجودها. تحدي الأفكار، فعند التفكير المفرط وملء العقل بالأفكار السلبية غير الواقعية، يجب محاولة استبدالها بأفكار واقعية وأكثر إيجابية. التعلم من الأخطاء، إذ يجب على الشخص أن يفكر بأخطائه ويتعلم منها ويحاول إيجاد حلول منطقية في حال حصلت المشكلة مجدداً، بدلاً من إضاعة الوقت بالتفكير في سبب حدوث المشكلة أو الواقعة. تحديد الوقت للتفكير في المشاكل، وذلك بتحديد عشرين دقيقة في اليوم للتفكير في كل الأمور التي تشغل البال، وبأسبابها، أو نتائجها المتوقعة، ومن ثمّ الانتقال إلى هدف آخر بعد انتهاء الوقت، وعند الشعور بالرغبة بإعادة التفكير في المسألة يجب تذكير النفس أن الوقت انتهى وأنه سيتم التفكير بها في اليوم التالي. محاولة صرف الانتباه، وذلك بإشغال النفس بأي أمر آخر يتطلب التركيز، ويصرف الانتباه عن المشكلة. المراجع
↑ Farida Rizwan (1-11-2013), " 6 Deadly Effects Of Over Thinking" ،, Retrieved 9-10-2018.