كيف اطور ذاتي - YouTube
- كيف أطور ذاتي في العمل | المرسال
- كيف أطور ذاتي - منتديات قبائل ال تليد
- كيف أطور ذاتي؟ - أربع خطوات أساسية لتطوير الذات -
- الــتــنــمــيــة الــبــشــريــة: كيف اطوّر ذاتي؟
- اللواء محمد عبيد العصيمي موقع
- اللواء محمد عبيد العصيمي 1441
كيف أطور ذاتي في العمل | المرسال
كثيرة هي السبل لتطور ذاتك وتنهض بنفسك وتعلي منزلتك وبناء على خبرتي الشخصية التي مررت بها أنصحك بالآتي اغتنام وقتك والتخطيط جيدا لتستفيد من كل دقيقة فالوقت مهم جدا عليك المداومة على المطالعة المستمرة وتعزيز الثقافة الخاصة بك احرص على الإلتحاق بالدورات التدريبية التي تؤهلك وتزيد من قدراتك وتنمي مهاراتك استغلال الشبكة العنكبوتية بشكل ايجابي لترقى بذاتك من خلال تصفح المواقع الإلكترونية الخاصة بتنمية الشخصية. يمكن تطوير الذات من خلال: تعلم لغات جديدة، الإنجليزية، الفرنسية، الإيطالية. تعلم إحدى الفنون مثل الرسم أو الرقص أو الموسيقى. تعلم إحدى الرياضات أو فنون الدفاع عن النفس مثل الكاراتيه. القراءة والاطلاع سواء عن طريق الذهاب إلى المكتبة أو من خلال تنزيل الكتب pdf. لعب ألعاب الذكاء. إكمال الدراسة " دراسات عليا ". كيف أطور ذاتي؟ - أربع خطوات أساسية لتطوير الذات -. الاجتهاد في العمل والترقي. تطوير الذات ليس بالشئ الصعب لكن يحتاج الى جهد وتعب، وحتى تستطيع ان تطور من ذاتك استخدم النقاط التالية: التعلم من تجارب الحياة. التسجيل في معهد او مراكز التطوير الذاتي. القرأة المستمرة. استغلال وقت فراغك بتعلم خبرات الاخرين. متابعة المواقع الالكترونية الخاصة بالتطوير الذاتي.
كيف أطور ذاتي - منتديات قبائل ال تليد
[٢]
معالجة نقاط الضعف
يجب أن يعرف الشخص نقاط الضعف الموجودة لديه؛ ليعمل على أن يغير نفسه ويصبح شخصاً أفضل، وذلك من خلال إعداد قائمة تحتوي على كافة نقاط ضعفه ولكن دون أن يفرط في انتقاد ذاته، ليركز في كل مرة على نقطة واحدة منها، ووضع استراتجيات مختلفة ليعمل على تغييرها، فإذا واجه صعوبة في تحديد سلبياته يمكنه الاستعانة بشخص قريب منه ليخبره بعيوبه حتى يعمل على تغييرها مع الحرص على الانتباه بأن التغييرات الحقيقية تحتاج لوقت كافٍ حتى يتم إنجازها بالشكل المطلوب. [٣]
المراجع
↑ Celestine Chua, " 42 Practical Ways To Improve Yourself" ،, Retrieved 15-5-2018. Edited. ↑ TAMMY DRAY(14-8-2017), "How to Improve Yourself Mentally and Physically" ،, Retrieved 15-5-2018. كيف أطور ذاتي - منتديات قبائل ال تليد. Edited. ↑ "8 Steps To Becoming A Better Person",, 15-11-2017، Retrieved 15-5-2018. Edited.
كيف أطور ذاتي؟ - أربع خطوات أساسية لتطوير الذات -
من جهة أخرى تساعد هذه المعرفة بالذات على معرفة وتحديد ما عيوبك ومميزاتك، وبالتالي معالجة العيوب وتعزيز المميزات بشكل واقعي ومنهجي، وليس التخبط في عالم التدريب أو القراءة بحثا عن أجوبة قد تكون مجرد حلول لمشكلات نشأت عن عدم معرفتك نفسك جيدا، أو عن مشكلات أعمق. ثاني خطوات تطوير الذات: إتقان مهارات التواصل الفعال لأن الإنسان اجتماعي بطبعه ولا يستطيع أن يعيش بمفرده فإني أعتقد أن ثاني أهم مراحل تطوير الذات من وجهة نظري الشخصية هي إتقانك مهارات التفاهم والتواصل الفعال مع نفسك أولاً ومع الآخرين ثانيا. كيف اطور من ذاتي. إن معرفتك لماذا نختلف وكيف يمكن أن نتواصل بشكل فعال في ظل هذا الاختلاف الطبيعي بين البشر دون أي إحباط أو توقعات أعلى، أو توهم بأن المفروض ألا يكون هناك خلاف يعتبر من أهم حقيقة في تطوير الذات. ثالث خطوات تطوير الذات: إتقان مهارات سرعة تعلم هي المهارات التي تمكنك من معرفة واستخدام إمكاناتك و قدراتك الذهنية الخاصة للوصول إلى سرعة تلقي واستيعاب المعلومات والأحداث واسترجاعها
ولابد من أن تعرف الحقائق التالية: لا يمكن للمرء ألا يتعلم لكن التعلم قد لا يحل بسهولة في بعض الأحيان
المدارس عودتنا على أن التعليم صعب
لكل إنسان طريقته الخاصة في التعلم
رابع خطوات تطوير الذات: إتقان مهارات الاستقلال والاكتفاء المالي وهي القدرة على التعامل مع المال و الموارد المتاحة وإدارتها بكفاءة لتحقيق الاستقلال المالي.
الــتــنــمــيــة الــبــشــريــة: كيف اطوّر ذاتي؟
سؤالي لك
ماذا ستفعل لو كنت مكان هذا السائق؟
هل ستطرد الراكب؟
أم تشك في قواه العقلية؟
أو ماذا أنت بفاعل؟ مهما يكن رد فعلك فلا أظن أنك ترضى عن سلوك ذلك الراكب، وهذه حقيقة فكلنا في الغالب لن نرضى عن مثل هذا السلوك من الضياع والحيرة ولكن هل سألت نفسك:
أين تريد أن تذهب بحياتك أنت بعد خمس أو عشر سنوات من الآن؟
هل عندك وجهة تولي وجهك شطرها؟
هل تعرف إلى أين تقود عربة حياتك؟ هذه الأسئلة قد تكون غريبة بعض الشيء ولكنها هامة جداً حتى لا يكون المرء في حياته مثل ذلك الراكب التائه الذي لايدري أين يذهب.
كيف أطور نفسي في العمل؟
قد يرغب الشخص في التغيير والتطوير ، لأن جميع الأشخاص لديهم أشياء يريدون تغييرها ، وقد يرغب البعض في إنقاص الوزن أو اكتساب مهارة جديدة أو تطوير مهارة موجودة ، وبغض النظر عن الهدف الذي يريد الشخص تحقيقه ، يجب عليه تحديد مجموعة من الأهداف المحددة ، والاستعداد للتجربة والقدرة على التغلب على العقبات التي تواجهها. بغض النظر عن مدى مهارتك أو إنتاجيتك ، هناك دائمًا إمكانية للقيام بعمل أفضل من ذي قبل ، حيث أن مشاهدة مجموعة المهارات تتحسن واستكشاف طرق لتعلم شيء جديد هي الخطوة الأولى والأفضل للذات ، فهي لا تساعد فقط على زيادة عملك ولكن أيضًا يخلق فرصًا محتملة للتطوير المهني. نظرًا لأهمية التحسين الذاتي المستمر والذي لا ينتهي أبدًا ، فإن بعض النصائح لإدارة الأعمال التي من المؤكد أنها ستقطع شوطًا طويلاً نحو تعزيز الأداء والقيم في مكان العمل ، حيث يمكن تحسين أداء العمل والتطوير الذاتي في العمل من خلال ما يلي:
تحديد معالم واضحة
يعد وضع معالم واضحة أمرًا مهمًا في الحياة الشخصية والمهنية. من الجيد أن تكون جريئًا بعض الشيء ولكن عندما يتعلق الأمر بالأهداف ، فمن الأفضل بكثير التفكير بوضوح وأن تكون واقعيًا.
تشمل الأمثلة على العادات السيئة التدخين ، الذي يمكن أن يضر بصحتك ؛ قضم الأظافر ، وهي عادة سلوكية تعبر عن التوتر والقلق. وبالمثل ، فإن التسويف سيجعلك تؤجل كل شيء إلى وقت لاحق ، مما يجعلك تنتظر الغد دائمًا دون تحقيق أي تحسن في الذات. يمكن للأطعمة الدهنية وغير الصحية أن تحد من قدرة الجسم على أداء أي نشاط. يجب استبدال العادات السلبية بالعادات الإيجابية (مثل الذهاب إلى الفراش مبكرًا) ، والتي ستمكن جسمك من أداء المهام التي تساعدك على تطوير نفسك. يمكن أن تعزز التمارين اللياقة البدنية ، ويمكن للقراءة أن توسع إدراكك ، ويمكن للقراءة أن تعزز فهمك عن طريق زيادة الروابط بين الخلايا العصبية وزيادة الخلايا الغروية. عليك الصلاة وقراءة القرآن الذي ينمي جانبك الروحي
4- مارس هويتك:
يجب أن تخلق هواية جديدة لمساعدتك على التنفس العاطفي وتخفيف التوتر. يمكنك تعلم الرسم أو الحرف اليدوية ، لذا فإن ممارسة هواياتك المفضلة يمكن أن تجعلك دائمًا أكثر سعادة وتحسن الصحة العقلية. 5- لا تقارن نفسك بأي شخص:
كل إنسان خلقه الله له قدرات وخصائص لا يمتلكها أي شخص آخر ، الله يجعلنا مختلفين تمامًا عن بعضنا البعض. لكن هناك نوع من الغيرة يسمى "الغيرة النشطة" ، الغيرة هي غيرة الشخص الناجح ، هذه الغيرة ستلهمك أيضًا للنجاح ، وإطلاق إمكاناتك ، ثم تطوير نفسك.
قائد قوات أمن الحج الفريق أول ركن خالد بن قرار الحربي يؤكد جاهزية منشأة الجمرات لاستقبال حجاج بيت الله الحرام
أكد قائد قوات أمن الحج الفريق أول ركن خالد بن قرار الحربي جاهزية منشأة الجمرات لاستقبال حجاج بيت الله الحرام، عبر منظومة أمنية مكونة من قوات الطوارئ الخاصة، الموكل إليها عملية تنظيم المشاة التي تنتشر في مداخل ومخارج المنشأة. وأوضح في تصريح لوكالة الأنباء السعودية أنه تم وضع العديد من الخطط لتسهيل حركة تفويج الحجاج التي تكفل الحفاظ على أمنهم وسلامتهم، مشيرا إلى أنه سيتم توزيع الحجاج القادمين للجمرات من مختلف الجهات والطرق على مختلف الأدوار بمنشأة الجمرات وفق خطط وآليات أعدت منذ وقت مبكر بما يضمن نجاح وتسهيل عملية دخولهم لمنشأة الجمرات. جريدة الرياض | قائد الطوارئ متفقداً «وطن 87»: نائب الملك يتابع التمرين التعبوي باهتمام. وأشار إلى أنه سيتم مراقبة حركة الحجيج في المنشأة عبر مركز للقيادة والسيطرة بمنشأة الجمرات يتوفر به بأكثر من 500 كاميرا تعمل على مدار الساعة ومرتبطة مباشرة بمركز القيادة والسيطرة للأمن العام ويعمل على إدارته كوادر وطاقات بشرية مؤهلة أعلى درجات التأهيل في مجال مراقبة وإدارة الحشود. من جانبه، أشار قائد قوات الطوارئ الخاصة في الحج لهذا العام اللواء محمد العصيمي إلى أن عمل قوات الطوارئ في منشأة الجمرات سيكون مركزاً في إدارة حركة الحشود وتنظيم رمي الجمرات في كل الأدوار، بهدف تحقيق التوازن في سهولة الحركة.
اللواء محمد عبيد العصيمي موقع
وكان المشروع قد بدأ في 27 / 6 / 1435هـ لمدة ثلاث سنوات ، حيث تضمن المشروع تحليلاً للاحتياجات التدريبية ومن ثم إعداد وتصميم 33 حقيبة تدريبية تحتوي على مهارات ومعارف تلبي احتياجات قوات الطوارئ الخاصة لكي تكون معتمدة في تدريب الدورات في مراكز تدريب قوات الطوارئ الخاصة كما تضمن المشروع إنشاء ميادين للذخيرة الحية وميادين للرماية الداخلية التشبيهية وإنشاء مركز للطباعة وتجهيز 22 معمل حاسب آلي وتوريد أجهزة وأدوات مساعدة للتدريب وتوريد أسلحة للرماية التكتيكية التشبيهية. يُشار إلى أن الورشة حضرها مدير إدارة العمليات اللواء ركن محمد بن عبيد العصيمي ومدير إدارة الشؤون الإدارية والمالية اللواء ركن محمد بن مقبول العمري، ومدير حلول التدريب في شركة علم لأمن المعلومات الدكتور ناصر المشاري وفريق العمل بالمشروع من قوات الطوارئ الخاصة وشركة علم وشركة "ريثيون"، و"لايدوس".
اللواء محمد عبيد العصيمي 1441
وأكد قدرة وجاهزية هذه القوات في تأدية أعمالها عبر الخبرات المتراكمة التي حققتها في مواسم الحج السابقة، مبيناً أن عملية الدخول إلى منشأة الجمرات ستتم من مختلف الطرق والاتجاهات في مشعر منى. اللواء محمد عبيد العصيمي 1443. وشدد على جاهزية منشأة الجمرات لاستقبال الحجيج للقيام برمي الجمرات من خلال 6 طوابق تتوافر بها كافة الإمكانات وتدار من قبل قوات الطوارئ الخاصة، منوهاً بما يتوافر بالمنشأة من خدمات وإمكانات مادية متطورة من كاميرات مراقبة وغيرها من المكانات المادية إلى جانب العنصر البشري المدرب أفضل تدريب على التعامل مع الحشود وسبل تقديم الخدمات لضيوف الرحمن والسهر على راحتهم. وأفاد أن العمل بمنشأة الجمرات يدار من خلال مركز القيادة والسيطرة زود بكاميرات تغطي مشعر منى بالكامل تتم من خلالها عملية المراقبة الأمنية والمتابعة لسير أعمال فرق قوات الطورائ الخاصة العاملة بالمنشأة وإدارة الحشود وفك الاختناقات التي قد تحدث أثناء عملية دخول الحجيج لرمي الجمرات. وشدد على الدور الإنساني والخدمي الذي يقدمه رجال قوات الطوارئ الخاصة في منشأة الجمرات من زملائهم في مختلف المواقع من أفراد مختلف القوات الأمنية المشاركة في الحج منطلقين في ذلك من تعاليم الدين الإسلامي الحنيف وتوجيهات القيادة الرشيدة وعادات وتقاليد المجتمع السعودي الأصيل, بما ينقل الصورة الصحيحة والمشرفة لأبناء هذا الوطن العزيز وتشرف وفخر الجميع بخدمة حجاج بيت الله الحرام.
2- دورة في إعداد معلم التربية الإسلامية من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية. 3- دورة في التعلم وفق مفاهيم الذكاء من وزارة التربية والتعليم. 4- دورة في القياس والتقويم والتخطيط لمحتويات الاختبار من وزارة التربية والتعليم. 5- دورة في الإبداع والتفكير الإبداعي من وزارة التربية والتعليم. 6- دورة في قيادة عمليات التعلم من وزارة التربية والتعليم. 7- دورة في تعديل السلوك من وزارة التربية والتعليم. 8/. دورة المهارات الأساسية في الحاسب الآلي ( ويندوز- معالج نصوص – عروض تقديمية – جداول إلكترونية – إنترنت). 9-دورة تنمية المهارات الذاتية كأساس للتميز الإداري. 10البرنامج المتكامل في إعداد المدربين. 11دورة استراتيجيات حول قضايا التعليم العالي. اللواء محمد عبيد العصيمي موقع. 13دورة الثقافة الإعلامية نحو فهم أمثل لوسائل الإعلام. رابعاً: الإنتاج العلمي: له مصنفات عديدة ، ومن أبرزها:
1- بدع القبور (مجلد) ، وتُرجم للغة الأردية. 2- أحكام عرفة؛ دراسة فقهية (مجلد). 3- الأسهم المختلطة في ميزان الشريعة. 4- الإخلاص. 5- تذكير المسلمات بلعن المتنمصات. 6- مقدمات في العلوم الشرعية، وتُرجم إلى اللغة الهولندية. 7- قصائد الحنين إلى البلد الأمين.