تتعدد برامج الرجيم إلى العديد من الأنواع من الأنواع بحيث يكون أمام الشخص الذي يعاني من الزيادة في الوزن الاختيار ما بين أفضل هذه البرامج، أحد هذه البرامج التي أثبتت نجاح كبير في التخلص من الوزن الزائد هو رجيم فصيلة الدم O+ الذي سوف نتناول تفاصيل أكثر عنه. فصيلة الدم o +
تعتد فصيلة الدم o + أحد الفصائل الموجودة لدى عدد كبير من الناس، هذه الفصيلة تجعل أصحابها بسرعة فقدان الوزن بسرعة أكثر من باقي الفصائل الأخرى، هذا الفقدان في الوزن يمكن أن يحصل عليه أصحاب فصيلة دم o + بمجرد اتباعهم حمية غذائية لا تحتوي على القمح بشكل خاص. هذه الفصيلة تسمى الفصيلة الكريمة أو الفصيلة الملوكية لأنها تنتشر بنسبة 7% فقط، وهي من الفصائل التي تستطيع إعطاء الدم إلى كل الفصائل الأخرى. برنامج رجيم صحي لأصحاب فصيلة الدم O +
هذا البرنامج يتناسب مع أصحاب فصيلة دم o + لهذا سوف نستعرض لكم الغذاء في أيام الأسبوع السبعة في هذا الرجيم وهو كالتالي:
– الإفطار اليومي يتمثل في: قطعةً من التوست الأسمر ويراعي أن تكون محمصة، شرب كوب صغيرة من القهوة أو الشاي لكن يجب أن يكون خالي من السكر، تناول ثمرة فاكهة أو تناول عصير الجريب فروت.
- رجيم فصيلة الدم on foot
- كبسولة المعدة الذكية في مصر و اسعارها | دكتور محمد الفولي
- سعر الكبسولة المبرمجة في مصر 2022 | و تجارب الكبسولة | دكتور رامي سعيد
- الكبسولة الذكية المبرمجة هتخس20 كيلو فى 4 شهور|د.أحمد الحوفى
- ما هي الكبسولة المبرمجة - دكتور أحمد حمدي
وتم تقسيم تلك المرضى بناًء على فصيلة كل مريض في مجموعة معينة. وبدأ الأبحاث والدراسات عن درجة ونسبة تقبل كل فصيلة دم للأدوية وضخ الدم في أجسامهم من فصيلة لفصيلة أخرى. فأثبتت الدراسات و الأبحاث أن فصيلة الدم لها دور أساسي في درجة إصابة ودرجة شفاء كل شخص. بعض الأمراض التي لا يتعرض لها فصيلة دم O+
بناًء على الكثير من الدراسات والتجارب العملية تم التوصل أن يوجد بعض الجينات التي تحملها أجسام الأشخاص الذين يحملون فصيلة دم O+ وتساعدهم في تخفيض نسبة إصابتهم ببعض الأمراض الخطيرة وأهم هذه الأمراض هي كما يلي:
أمراض القلب
تم التوصل أن الكثير من الاشخاص الذين يعانون من النوبات القلبية. وبعض أمراض القلب المختلفة يحملون فصائل دم تحتوي على جين ABO وتم التوصل أن فصيلة الدم الوحيدة التي لا تحمل هذا الجين هي فصيلة الدم O+. لذلك أصحاب هذه الفصيلة لا يتعرضون لأمراض القلب بشكل أقل بكثير جدًا من الأشخاص الآخرين
الذين يحملون فصائل دم أخرى مختلفة. لذلك فإن فصيلة دمك قد تكون من أهم الأسباب التي تؤدي إلى إصابتكم ببعض أمراض القلب. قدرة الذاكرة
تم التوصل أيضًا أن جين ABO الذي يتواجد في أغلبية فصائل الدم الأخرى يؤثر تأثير مباشر على أغلبية وظائف المخ وقدرات الذاكرة في جسم الإنسان.
– أما العشاء يكون كالتالي: سبانخ، دجاج محمر بعد نزع جلده، لوبياء خضراء وفلفل أخضر، شاي أو قهوة. – غداء اليوم الخامس يتمثل في الغداء: سبانخ، قطع من الجبنة المختلفة، قطعة من التوست المحمص الأسمر، قهوة أو شاي. – أما وجبة العشاء فتكون كالتالي: سمك، سلطات خضار، قطعة من التوست المحمص الأسمر، قهوة أو شاي. – اليوم السادس في الغداء يكون: القليل من سلطة فواكه والكمية تكون حسب الرغبة، إمكانية شرب كوب من الشاي أو القهوة. – عشاء اليوم السادس يتمثل في: قطعة من الدجاج المحمر، طبق من سلطة البندورة و الخس ، ثمرة فاكهة أو تناول جريب فروت، قهوة أو شاي. – اليوم السابع والأخير تكون وجبة الغداء: دجاج، بندورة أو ملفوف أو قرنبيط أو ثمرة من الجزر، ثمرة فاكهة أو جريب فروت، قهوة أو شاي. – في وجبة العشاء تكون: لحم مشوي بدون دهون بكمية كافية أو الستيك، سلطة بندورة وكرفس وخس وملفوف، قهوة أو شاي. – للحصول على أفضل النتائج في هذا البرنامج يكرر الأسبوع الثاني والثالث بنفس نمط الغذاء الخاص بالأسبوع الأول للحصول على أفضل النتائج أو الوصول إلى الوزن المناسب. – كما يجب أن لا يتم التوقف بشكل مفاجئ عن ممارسة هذا النظام الغذائي دون الرجوع إلى الطبيب أو خبير التغذية المختص.
هل الكبسولة المبرمجة لها مدة مُعينة ؟
كما ذكرنا فيما سبق مع مرور 4 اشهر تتحلل بالونة الكبسولة المبرمجة بشكل طبيعي وذلك دون الحاجة لأي تدخل جراحي ومن ثم يتخلص الجسم منها نهائيًا أثناء عملية الإخراج. وبعد عرض هذه المميزات تعد الكبسولة المبرمجة أحد أحدث إجراءات التخلص من السمنة والتي جاءت لتنقذ العديد من الأشخاص ذو السمنة من الدرجة الأولى ولا يستطيعوا القيام بأي نظام غذائي أو ريجيم، بالإضافة إلى أصحاب الأمراض المزمنة والحساسية، فأصبح حلم الرشاقة سهل أمامهم الآن ولا يوجد أي عوائق حتى يحققوا ما يتمنون. وهناك سؤال أخر يشغل بال العديد من الأشخاص الذين يرغبون بإجراء عمليات بالون المعدة وهو..... ما الفرق بين بالون المعدة والكبسولة المبرمجة؟
بالطبع هناك فرق بين كلاً من كبسولة المعدة الذكية وعملية بالون المعدة حيث لكل إجراء شروطه ومميزاته المختلفة وهذا ما سنوضحه لك فيما يلي:
يتم إجراء عملية بالون المعدة بالمنظار ، أما كبسولة المعدة لا تحتاج لأي تدخل جراحي، أنت تحتاج فقط لكوب ماء حتى تستقر الكبسولة بمعدتك. تحتاج عملية بالون المعدة الخضوع للتخدير والبنج على عكس الكبسولة المبرمجة لن تحتاج إلى التخدير أو البنج.
كبسولة المعدة الذكية في مصر و اسعارها | دكتور محمد الفولي
المحظورات العامة في النظام الغذائي بعد كبسولة المعدة ( الكبسولة الذكية المبرمجة)
ممنوع الشرب مع أو بعد الأكل مباشرة، وإنما يكون قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين. ممنوع المياه الغازية والمشروبات عالية السعرات وكذلك الآيس كريم والشكولاتة ومنتجات اللبن كاملة الدسم. ممنوع تناول الوجبات السريعة، والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. لا تنام أو تستريح بعد الأكل مباشرة (لا ترقد بعد الأكل) لأن هذا يزيد من احتمال رجوع الحامض إلى المريء. ممنوع التدخين قبل الأكل. مراحل النظام الغذائي بعد كبسولة المعدة ( الكبسولة الذكية المبرمجة)
يعتبر النظام الغذائي بعد كبسولة المعدة ( الكبسولة الذكية المبرمجة) من العوامل الهامة في تحقيق النتائج المرجوة من كبسولة المعدة ( الكبسولة الذكية المبرمجة) بفقدان الوزن والمحافظة عليه، يكون النظام الغذائي بعد كبسولة المعدة ( الكبسولة الذكية المبرمجة) كالتالي:
أول 3 أيام: "مرحلة السوائل الصافية فقط"
في اليوم الأول بعد تركيب كبسولة المعدة ( الكبسولة الذكية المبرمجة) يجب أن يحرص المريض على التالي:
أن لا يشرب إلا الماء أو عصير التفاح. يجب أن يشرب ببطء في رشفات صغيرة. عليه الانتظار ما بين دقيقة ودقيقتين بين كل رشفة والأخرى.
سعر الكبسولة المبرمجة في مصر 2022 | و تجارب الكبسولة | دكتور رامي سعيد
سعر الكبسولة المبرمجة Elipse يبدأ سعر كبسولة المعدة المبرمجة Elipse في مركز الدكتور رامي سعيد من 40 ألف جنيه مصري بدلاً من 46 ألف بنسبة خصم 12% حيث يعد سعر كبسولة بالون المعدة هذا مناسبًا بالمقارنة بالمزايا التي نحصل عليها فهي من أفضل عمليات انقاص الوزن بدون جراحة فهي لا تسبب اي تهيج في المعدة، أو إلتهابات، وليس لها اي مضاعفات بعد إبتلاعها و تحولها لبالون في المعدة. العوامل التي يتوقف عليها سعر الكبسولة المبرمجة elipse في مصر يعد سعر كبسولة بالون المعدة مرتفعًا نوعًا ما على الرغم من أنها غير جراحية، إلا أنها من افضل عمليات انقاص الوزن ، وتعتمد التكاليف على عدة عوامل منها: نوع البالون المستخدم سواء كان روسيَّ الصنع أو أمريكيًا أو فرنسيًا الفترة الزمنية فكل هذه العناصر تؤثر على ال سعر بشكل عام ونظرًا لأنها تعتبر من الوسائل الأسرع لإنقاص الوزن في خلال شهور يرى المريض الفرق الواضح في شكله ووزنه. آراء المرضى
دكتور ممتاز وذو علم وخلق وضمير.
الكبسولة الذكية المبرمجة هتخس20 كيلو فى 4 شهور|د.أحمد الحوفى
ويجب مراقبة المرضى الذين خضعوا لهذا العلاج بشكل دوري وذلك من أجل تجنب المضاعفات التي من الممكن أن تحدث في حال تم انكماش البالون لأنه سوف يؤدي إلى انسداد الأمعاء والذي يكون قاتلاً إذا لم يتم علاجه بشكل مباشر. ومن أعراض انسداد الأمعاء الذي يمكن أن يحدث آلام وتشنجات في الأمعاء وعسر هضم شديد ومزمن. كما يمكن أن تشمل المضاعفات التي تنتج عن انسداد الأمعاء تناوب بين حالات الإمساك و الإسهال. بالإضافة إلى الشعور بالنفخة والغازات ويمكن أن يصاب بعض المرضى بالقرحة الناتجة عن التهاب في المعدة. كما يمكن أن يحدث ارتجاع مريئي خلال الأشهر الستة لتواجد البالون داخل المعدة وينتج عنه الشعور بالحرقة نتيجة عودة الحمض المعدي إلى المريء أثناء تناول الطعام. وفي حال بقيت الأعراض لفترة طويلة أو لم تستجيب للعلاج يمكن للطبيب أن يقرر إزالة البالون قبل انتهاء المدة المحددة. [1-3-4] يتراوح سعر كبسولة المعدة الذكية للتنحيف بين 2300 دولاراً أمريكياً و 3000 دولاراً أمريكياً دون احتساب تكاليف الرعاية الطبية، وتبلغ تكلفة كبسولة المعدة الذكية في مصر حوالي 45 ألف جنيهاً مصرياً، وفي السعودية حوالي 10 آلاف ريالاً سعودياً، وتعتبر كبسولة المعدة المبرمجة الأمريكية من أفضل الأنواع، كما تختلف التكلفة حسب الشركة المصنعة للكبسولة ومن دولة إلى أخرى، ويجب أن يبحث المريض عن أفضل العروض بين مراكز طبية مختلفة حيث قد يحصل على حسومات كبيرة على كبسولة المعدة المبرمجة.
ما هي الكبسولة المبرمجة - دكتور أحمد حمدي
هل تصلح الكبسولة الذكية لكل مرضى السمنة ؟ ليس هناك عملية واحدة تصلح لكل المرضى و لكن تختلف العمليات على حسب حالة المريض و سنه و كمية الدهون في الجسم و هنا أيضاً حيث أنه يوجد شرط أساسي لإستخدام الكبسولة الذكية و هو أن يزيد وزن الجسم بمقدار 15-20 كيلو فقط عن الوزن المثالي لهم لكن في حالات السمنة الشديدة لن تكون نتائج الكبسولة الذكية مرضية للمريض. كما أنه يمكن استخدامها مع كبار السن الذين يحظر عليهم إجراء الجراحة و الأطفال. مميزات الكبسولة الذكية: تعتبر الكبسولة الذكية هي الحل الأمثل في القضاء على السمنة البسيطة كما ذكرنا و لكن هناك عدة مزايا للكبسولة و منها: 1- سهولة تناول الكبسولة حيث يتم بلعها بشرب كوب من الماء بدون أي تدخل جراحي أو منظار. 2- لا تحتاج الي خطوة التخدير حيث تتم بدون وضع مخدر. 3- بعد نفخ الكبسولة داخل المعدة تصبح كالبالون و تشغل مساحة كبيرة من المعدة ممل يقلل من قدرة الفرد على تناول الطعام كما أنها تستمر لمدة 4 أشهر فقط. 4- بعد 4 أشهر تبدأ في التحلل تلقائياً و تخرج مع البراز بشكل طبيعي بدون أي ألم. 5- يقدم مع الكبسولة الذكية ميزان ديجيتال مرتبط بتطبيق يتم تحميله على الهاتف الذكي لمتابعة إنقاص الوزن بشكل مستمر.
يستغرق هذا الإجراء كاملاً ما يقارب 10 إلى 15 دقيقة ولا يتطلب تخدير للمريض حيث أنه غير مؤلم أبداً. يحدد الطبيب موعد وضع البالونين الآخرين عادة يكون الفاصل شهر ومن خلال استجابة المريض للعلاج يقوم الطبيب بتحديد الوقت المناسب لوضع باقي البالونات. يتم اتباع نظام غذائي خاص لمدة ثلاثة أيام بعد ذلك، يتكون من السوائل الصافية فقط في اليوم الأول والأطعمة اللينة فقط في اليوم الثاني حيث يتمكن معظم الناس من تناول الأطعمة الصلبة في اليوم الثالث. وهنالك طريقة أخرى من أجل ملء الكبسولة فمثلاً قد تم تطوير كبسولة نموذجية يتم شربها مع الماء وتدخل إلى المعدة عن طريق القسطرة بإشراف طبي وتعطي شعوراً بالامتلاء بسبب آلية النفخ الذي يتم مغناطيسياً حيث يتم حدوث تفاعل بين حمض غير ضار وملح مخزن في الكبسولة مما ينتج عنه غاز ثنائي أكسيد الكربون ويمتلئ البالون بهذا الغاز ويطفو إلى أعلى المعدة ينتفخ حوالي 120 مل ويتم مراقبة الأعراض بعدها وإزالته البالون بعد فترة معينة يحددها الطبيب. [1-2-4] بعد أن يتم ابتلاع الكبسولة يتعرض المريض للعديد من الأعراض التي تنتج عن وجود بالون منتفخ داخل المعدة نذكر منها: في الأيام الأولى من ابتلاع كبسولة بالون المعدة قد يشعر المريض بوزن ثقيل وألم خفيف في المعدة وأحياناً يشعر بالبرد نتيجة وجود سائل داخل البالون.