والي الجزيرة: ديوان الزكاة شهد ثورة تغيير حقيقية أفريقيا برس – السودان. مدني: مزمل صديق – قال والي الجزيرة د. عبد الله احمد علي إدريس إن ديوان الزكاة في عهد الثورة عمل على قيادة التغيير خاصة مايلي توجيه أموال المكلفين في مصارفها الحقيقية، وأشار لدى تدشينه برئاسة أمانة ديوان الزكاة بودمدني برنامج الديوان لدعم القطاع الخدمي والذي بدأه الديوان بتوزيع أجهزة ومعدات طبية للمستشفيات والمراكز الصحية بتكلفة بلغت حوالى ١٨ مليون جنيه لعدد ١٣ مركزاً ومستشفى، أشار لمجهودات ديوان الزكاة في مكافحة الفقر ودعم القطاعات الحيوية بالولاية، وذكر أن ديوان الزكاة شهد ثورة تغيير حقيقية وصار أكثر إلتصاقاً بقضايا المواطنين. ارتفاع كبير في مبيعات وأسعار الفلل والتاونهاوس بالإمارات خلال الربع الرابع. من جانبه أعلن الأستاذ مبارك علي عثمان أمين ديوان الزكاة بالولاية عن تخصيص ٨٥ مليون جنيه دعم للقطاع الصحي بالولاية من المركز وقال إن الجزيرة تعتبر مركزاً علاجياً لعدد كبير من الولايات لموقعها الوسطي كونها رابط بين تلك الولايات ما يمثل ضغطاً إضافياً على الخدمات خاصة الصحية مؤكداً وقوف ديوان الزكاة الاتحادي والولائي مع كافة برامج الولاية.
العالم يحترق.. تعرف على قائمة الدول المشتعلة
5 يناير, 2022 عروض الرفادة العربية 5 يناير 2022 الموافق 2 جمادى الأخر 1443 هـ – جدة حي اليمانية عروض الرفادة العربية 5 يناير 2022 الموافق 2 جمادى الأخر 1443 هـ – جدة حي اليمانية نقدم لكم العروض الجديدة على العديد من المنتجات المتعددة من اليوم 5-1-2022 كما ولا تفوتوا فرصة القدوم الينا لمعرفة اخر العروض واوفر الأسعار كذلك تابعوا بقية عروضنا على موقع عروض السوق من اليوم 2-6-1443.
وفي المجموع، أخمد 76 حريقا من أصل مئة أحصيت الخميس، في 15 محافظة في البلاد. من حرائق الجزائر
تونس وفي تونس، قالت وكالة تونس إفريقيا للأنباء اليوم الجمعة، إن حريقا اندلع في منطقة جبل أم الأبواب بولاية زغوان يواصل تقدمه، وإن النيران أتت على نحو 500 هكتار من أشجار الغابات. حشود مضادة..صور جديدة لمزيد من تعزيزات روسيا عند الحدود. روسيا وفي روسيا، وسعت السلطات الروسية نطاق حالة الطوارئ في شمال شرق سيبيريا اليوم الجمعة لجلب موارد خارجية لمكافحة حرائق الغابات التي اجتاحت الإقليم مترامي الأطراف. وأعلن وزير الطوارئ الروسية يفغيني زينيتشيف حالة الطوارئ في جمهورية ساخا "ياقوتيا". من سيبيريا
القرار من شأنه تنظيم نقل موارد مكافحة الحرائق من مناطق أخرى للمساعدة في إخماد ألسنة اللهب في ياقوتيا أكبر أقاليم روسيا والذي تتجاوز مساحته مساحة الأرجنتين. كانت حرائق الغابات التي تشهدها سيبيريا تستعر بشدة بحسب السلطات، إلى حد أن الدخان وصل الى القطب الشمالي بحسب ما ذكرت وكالة الفضاء الأميركية "ناسا". وإذا كان من الصعب ربط حريق ما بالتغير المناخي، فإن الأخير يجعل هذه الكوارث أكثر احتمالا وخطورة، ويرى العلماء الروس أن الحرائق الحالية هي بالفعل نتيجة ارتفاع درجات الحرارة عالميا.
ارتفاع كبير في مبيعات وأسعار الفلل والتاونهاوس بالإمارات خلال الربع الرابع
المجتمع صار بحاجة إلى دولة تبسط سلطانها على الكل وتوفر الأمن، وكان محمد بن سعود، والحكام من ذريته، هم التجسيد التاريخي للوفاء بهذه الوظيفة المجتمعية. العالم يحترق.. تعرف على قائمة الدول المشتعلة. الدولة السعودية كانت بنت التطلع والترقب المجتمعي، ظهرت ثم كبرت ودامت وانبعثت بعد كل سقوط لأنها استجابة لحاجات المجتمع ولأنها نبته الخالص. هكذا كان التطور التاريخي وهكذا يجب أن تكتب سردية نشوء الدولة السعودية. فهل نعيد كتابة السردية؟ * نقلا عن " عكاظ"
تنويه:
جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.
التفاصيل
انشأ بتاريخ: 12 شباط/فبراير 2022
تحققت للطفلة السورية شهد النازحة مع عائلتها أكثر مما تمنت مطلع العام الجاري، بحصولها على منزل جديد بدلا من خيمة جديدة كانت هي أقصى أمنيتها. والتقت الجزيرة مباشر في جولة سابقة قبل أكثر من شهر الطفلة شهد التي كانت داخل خيمة مهترئة في أحد مخيمات النزوح وتشعر ببرد قارس، وصورت حينها أكبر أمنيها بالحصول على خيمة جديدة بدلا من الخيمة المهترئة التي كانت تعيش فيها هي وعائلتها. وعقب انتشار المقطع المصور للطفلة الصغيرة ذات الأعوام العشرة، تكفل فاعل خير قطري بشراء قطعة أرض وبناء منزل جديد للأسرة عليها. وحرصت الجزيرة مباشر على مشاركة شهد فرحتها اليوم الجمعة بانتقالها إلى المنزل الجديد، مبدية شكرها لمن قام بمساعدتهم. ويبدو أن الأمنيات الجميلة لتلك الفتاة الصغيرة لم تتوقف عندها فقط، إذ أعربت مع انتقالها اليوم لمنزلها الجديد عن أمنيتها الجديدة بتحقق جميع أحلام أطفال سوريا كما تحقق حلمها، وقالت إنها تتمنى أيضا أن تصبح صحفية لتنقل معاناة الناس وأصواتهم. وظهرت في الفيديو عائلة شهد وهي تنقل أثاثها إلى المنزل الجديد. وقالت والدة شهد، إن شعورهم لا يوصف وفرحتهم كبيرة، حيث كانوا في السابق يعيشون في خيمة مهترئة يحيط بها الطين من كل مكان، ويخترقها البرد ويصيب أولادها بالأمراض.
حشود مضادة..صور جديدة لمزيد من تعزيزات روسيا عند الحدود
الدكتور عويضة الجهني، في رسالته للدكتوراه عن أحوال نجد في القرون الثلاثة السابقة لظهور دعوة الشيخ محمد بن عبدالوهاب، تتبع بدأب بحثي مثير للإعجاب التحولات المناخية والحركات السكانية في منطقة نجد خلال تلك القرون. مجمل عمله أن المنطقة شهدت تحسناً في الأحوال المطرية جعلتها أخصب من عصور سابقة وأن ذلك ترافق مع تحركات مجموعات قبلية من الحجاز إلى نجد. ترافق ذلك مع استقرار مجموعات قبلية قديمة، عدة تجمعات لتميم، وتحولها من الضعن للاستقرار وإنشاء البلدات في وسط نجد. هذه التحولات، المناخية ثم السكانية، أدت في النهاية لتغير في البنية السكانية للإقليم، فقد زادت كثافة السكان من ناحية وزادت بالذات البلدات والقرى والمستوطنات التي يعمل أهلها بالزراعة والتجارة من ناحية أخرى. الدكتور خالد الدخيل، أيضا في رسالته للدكتوراه، راكم على شغل عويضة الجهني واستكنه التأثير السياسي لهذا التحول وخرج بنظريته التي ملخصها أن البلدات والقرى النجدية القديمة والناشئة تعود في أصولها لعدة قبائل. أسر من عدة قبائل إما تسكن في بلدة واحدة أو في بلدات متقاربة، مما أدى، بلغة الدخيل، إلى «تصدع القبيلة». هذه المجموعات المنتمية لعدة وحدات قبلية صارت محتاجة لتنظيم سياسي فوق قبلي، أو عابر للقبيلة.
وفي ضوء التوقعات التي تشير إلى تسليم المزيد من الوحدات في عام 2022، ستزداد أهمية استبقاء المستأجرين، ومن المتوقع أيضاً أن ترتفع أسعار الإيجارات عبر جميع فئات الأصول الرئيسية بالنسبة للعقارات عالية الجودة، وإن كان ذلك بمعدل أقل. علاوة على ذلك، من المرجح أن تستمر حالة النمو التي تشهدها أسعار البيع، لكنها ستتراجع في عام 2022، بالتوازي مع زيادة المعروض وإطلاق المشاريع الجديدة. الإمارات الشمالية في السياق ذاته، واصلت الإمارات الأخرى مسارها التصاعدي، لا سيما في قطاع العقارات السكنية، حيث كانت ديناميكيات السوق في الإمارات الشمالية متوافقة نوعاً ما مع السنوات السابقة. وبالرغم من التقلبات الهامشية في أسعار إيجارات الوحدات السكنية في الإمارات الشمالية ككل على مدار العام، سجل الربع الأخير معدلات نمو بلغت 2% في المتوسط، مقارنة بالربع الثالث من عام 2021. مع ذلك، أظهرت التغييرات السنوية انخفاضاً بنسبة 1% حيث تركز الانتعاش خلال فترة نهاية العام.
مع تقدّم أشهر الحمل، ووصولكِ الى الشهر الثامن، من الطبيعي ان تشعري بالتعب والإرهاق. ففي هذا الشهر، بات موعد لقائكِ بطفلكِ قريباً جداً، وهو يمرّ بمراحل النموّ الأخيرة قبل الولادة. حامل في الشهر الثامن واحس بتعب شديد
حجم البطن
في الشهر الثامن من الحمل، سيكبر حجم بطنك وقد تجدين أنه متعب جداً. أي انه سوف يصعب عليكِ التنقل بحرية، وحتى الجلوس والوقوف براحة. صعوبة في التنفس
كما ويضغط طفلك على المساحة التي عادة ما تشغلها أعضائك الداخلية. يمكن ان يتضمن ذلك رئتيك، اللتين تعملان بجهد أكبر في محاولة لجلب ما يكفي من الأكسجين لك ولطفلك، وهذا ما يجعلكِ تشعرين بالتعب. قلة النوم
قد يكون من الصعب أيضاً النوم بشكل مريح في الليل في هذه المرحلة من الحمل، وهذا ما يؤدي الى شعوركِ بالتعب خلال اليوم. القلق
ان القلق وكثرة التفكير يمكن ان يجعلكِ تشعرين بالتعب الشديد ايضاً خلال الحمل. فمع اقتراب موعد الولادة، قد تسيطر بعض الأفكار على ذهنكِ، مثل الألم خلال الولادة وهل سيكون طفلكِ بخير... ان هذا الأمر قد يسبب لكِ الأرق ويمنعكِ ايضاً من التنعم بساعاتٍ من الراحة خلال الليل والنهار. كيف تواجهين اتعب في الشهر الثامن من الحمل؟
- عليكِ اتباع نظام غذائي صحي خالٍ من الدهون المشبعة والسكريات خلال الحمل.
حامل في الشهر الثامن واحس بتعب شديد الخوف لا أستطيع
[٣]
[١]
آلام أسفل الظهر: تتفاقم آلام أسفل الظهر بسبب تغير هرمونات الحمل التي تعمل على إرخاء الأنسجة الضامة -التي تقوم بالمحافظة على العظام وبالأخض عظام الحوض- وبتالي تشعر الحامل بعدم الراحة وألم شديد في الظهر. [٤]
ضيق التنفس: الشعور بالضيق أثناء التنفس أيضًا من الأسباب الأساسية للشعور في التعب. [٤]
حرقة المعدة: وهذا بسبب ارتخاء العضلة بين المريء والمعدة بسبب هرمونات الحمل وضغط الجنين. [٤]
صعوبة النوم: تعاني الحامل من صعوبة في النوم خلال الفترة الآخيرة من النوم نتيجة عدة أسباب مثل الصعوبة في الاستلقاء لنوم بشكل مريح وأيضًا تكرار الذهاب للتبول خلال النوم. [٥] أسباب تستدعي التدخل الطبي
ويجدر بالذكر أن هنالك أسباب خطرة لا يجب التغافل عنها ومراجعة الطبيب حين الشك بإنها هي السبب التعب والإرهاق المصاحب للأم الحامل في الشهر التاسع نذكر منها:
فقر الدم: من الممكن أن يكون التعب إحدى علامات فقر الدم عند المرأة الحامل، وهو أمرٌ شائعٌ في هذه الفترة ويجب علاجه. [٦]
علامات المخاض: قد تبدأ علامات المخاض تدريجيًا بالظهور، ويجب التمييز بين شعور الحامل بالتّقلصات والمخاض الكاذب ؛ حيث تتركز آلامه أسفل البطن والفخذين، وبين آلام المخاض الحقيقية؛ التي تشعر بهاالحامل في أسفل الظهر وتزيد تدريجياً وتصبح أقوى وأكثر ألماً مع مرور الوقت.
[٣]
كيف أتعامل مع تعب الحمل خلال فترات العمل؟
يستمر تفاقم التعب في الشهر التاسع من الحمل تحديدًا عند القيام بالواجبات المطلوبة من الحامل مثل العمل المنزلي والعمل خارج المنزل, أو حتى التسوق وشراء لوازم المولود [٦]. وهنالك بعض النصائح للتعامل مع التعب في فترة الحمل: [٧]
تحديد المهام اليومية الذي يساعد على تنظيم الوقت وتوفير الجهد. القيام ببعض التمارين التي ينصح بها الطبيب لتقوية عضلات الجسم. الاستشارة وطلب المساعدة من أشخاص مقربين للحامل. المحافظة على التغذية السليمة والصحيّة. تعلّم أشياء جديدةً تساعد على الشعور بالسعادة والارتياح وتقليل من التفكير والقلق. يُنصح الحامل بارتداء أحذية رياضية مناسبة والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي. [٤]
عند الجلوس اختيار كرسي يؤمن دعم جيد للظهر. [٤]
تناول وجبات صغيرة ومتكررة أثناء اليوم والابتعاد عن الأطعمة المقلية أو الحارة أو الحمضيات أو الشوكولا. [٤]
هل يمكن أن يكون للتعب الذي يسبب عدم القدرة على الحركة في الحمل خلفية مرضية؟
يقترح بعض الأطباء الراحة في الفراش للمرأة الحامل عند وجود بعض الحالات الصحية منها؛ ار تفاع ضغط الدم، أو حالات تسمم الحمل أو حدوث النزيف المهبلي وغيرها من المضاعفات الخطرة، وقد لا يتّفق جميع الأطباء مع فكرة الراحة في الفراش وعدم الحركة للحامل بشكل تام [٨] وقد تكون الراحة لفترةٍ طويلٍة دون حراك صعبةً على جسد وذهن المرأة الحامل, ومع مرور الوقت قد تشعر بالملل والإرهاق, والعجز والضجر [٩] وقد تسبب قلة الحركة مشاكل ومخاطر حقيقة تهدد حياة الأم وجنينها, ومنها: [١٠]
التجلطات الدموية.