18-02-2022, 06:49 AM
المشاركه # 9
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 5, 225.
- للمتزوجات...فقط ضروري - عالم حواء
- أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات عالم حواء – جربها
- (النفس طابت) آخر جملة قالها ابوحسام لطليقته بعد 45 سنة زواج - هوامير البورصة السعودية
- تمارين للمتزوجات فقط
- الضرائب: على الشركات الانضمام للمرحلة الـ7 للفاتورة الإلكترونية التسجيل قبل 15 يونيو - بوابة الشروق
- الضرائب: على الشركات الملزمة بالانضمام إلى منظومة الفاتورة الإلكترونية سرعة التسجيل | أموال الغد
للمتزوجات...فقط ضروري - عالم حواء
اقرأ أيضًا: أسباب التعب والإرهاق عند النساء
5 – التعب وعدم القدرة على النوم
تشعر المرأة بالإرهاق الشديد في الفترة ما قبل الطمث بسبب نقص كمية الدم المار في جسدها لنقل الأكسجين والمواد الغذائية للخلايا، ولكنها لا تستطيع أخذ قسط من الراحة بسبب اضطراب النوم لديها. 6- تغير في الثديين
تشعر الأنثى بالتوجع في الثديين عن الضغط عليهما، كما يزداد حجمهما. (النفس طابت) آخر جملة قالها ابوحسام لطليقته بعد 45 سنة زواج - هوامير البورصة السعودية. 7- انتفاخ البطن
تختزن المياه تحت الجلد ما قبل فترة الطمث، لذلك يجب على المرأة أن تقلل من أكل الموالح في هذه الفترة. 8- تشنجات البطن
تكثر التقلصات في هذه الفترة بل وتزداد كثيرًا مع نزول الطمث، َتختفي بعد مرور اليوم الأول من فترة الطمث. 9- الشعور بالصداع
بسبب زيادة نسبة الهرمونات تشعر المرأة بألم الرأس وعدم القدرة على التركيز. تخفيف آلام الدورة الشهرية
بعد أن تعرفنا على أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات، يجب علينا أن نتحدث قليلًا عما يمكن أن تفعله المرأة لتقليل حدة أعراض الدورة الشهرية، والذي يتمثل في الآتي:
ممارسة اليوجا وممارسة الهوايات التي تقلل من اضطراب الأعصاب والتوتر والتعب النفسي. تنظيم الوجبات ووضع روتين معين للطعام، حيث يجب أن يكون الطعام في هذه الفترة يحتوي على جميع العناصر الغذائية والمعادن، والبروتينات والألياف، وتقليل النشويات والدهون.
أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات عالم حواء – جربها
على المرأة في هذه الفترة أن تقلل من تناول النشويات وتزيد من تناول الخضروات والطعام الصحي، وتمارس العادات المحببة إليها وتمارس الرياضة فهذا سوف يساعد على تحسن حالتها النفسية. 2- ظهور حب الشباب
عند زيادة هرمون الاستروجين والبروجسترون فإن كمية الدهون التي ينتجها الجسم تزداد ولذلك تتكون البثور في هذه الفترة، لذلك على المرأة أن تهتم بنظافة بشرتها وتطهيرها جيدًا من الجراثيم، حيث إن وجود الجراثيم والخلايا الميتة يزيد من البثور. 3- التقلب المزاجي
تشتهر النساء بين جنس الرجال بحبهم للنكد، ولكن هذا ليس بسبب سوء تفكير الفتاة بل سبب ذلك هو تغير كمية الهرمونات الأنثوية التي يخرجها الجسم، حيث تشعر الفتاة في بعض الأوقات بالسعادة المفرطة وحب الحياة والرغبة في التقدم وتطوير ذاتها. تمارين للمتزوجات فقط. بالإضافة إلى أنها تكون عبارة عن شخص معطاء ينشر البهجة بين الجميع، وفي وقت آخر تأتي العاصفة ثم تنغلق الفتاة على نفسها لا تود الاختلاط بأحد، وتشعر بالحزن العميق وتبكي كثيرًا. 4- الإمساك والإسهال
تعاني الفتاة قبل فترة الطمث بصعوبة خروج الفضلات الصلبة من جسدها، وعندما تخرج يكون ذلك بألم شديد، وفي فترات أخرى تخرج الفضلات في صورة مائع مع وجود الشعور بالحرقة، ولذلك على الفتاة أن تهتم بشرب محاليل الأعشاب الساخنة في هذه الفترة كمشروب الشمر، أو مشروب النعناع، أو مشروب الزنجبيل.
(النفس طابت) آخر جملة قالها ابوحسام لطليقته بعد 45 سنة زواج - هوامير البورصة السعودية
4 - للحفاظ علي يديك وأصابعك من التجاعيد: - إذا حدث بينكماأي خلاف فقومي ونفذي هذا التمرين النبوي ( ألا أخبركم بنسائكم في الجنة، كل ودود ولود ، إذا غضبت أو أُسِيء إليها، أو عصت زوجها قالت: هذه يدي في يدك لا أكتحل بغمض حتي ترضي). أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات عالم حواء – جربها. 5 - وأخيرًا.. أذنيك: - لكي تكوني صاحبة أذن ربانية ، استخدمي أذنك المزدوجة التي تستجيب وتنصت للطيب الجميل، وتصم وتغلق نفسها تلقائيًا وتتغاضي عن سماع القبيح الرذيل. - تعلمي فن الاستماع والإنصات لما يقول ، وركزي معه جيدًا وكوني مستمعة جيدة يلقي عندك ما أهمّه وشغله، فإن لكِ أذنين وفمًا واحدًا، فاسمعي أكثر مما تتحدثين.
تمارين للمتزوجات فقط
متلازمة ما قبل الحيض، وهي عبارة عن الأعراض التي ذكرناها السابقة لفترة الطمث ولكن بشدة أكبر، أي أن الحزن والقلق والاضطراب يكون أضعاف المعدل الطبيعي. غزارة الطمث وهو عبارة عن نزول الدم بغزارة مما يؤدي إلى الدوخة، والإرهاق وعدم القدرة على إنجاز المهام. النزيف ما بين فترات الحيض وهو عبارة عن نزول الدم في فترة غير فترة الطمث. يوجد أسباب كثيرة لحدوث آلام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أن فترة الطمث تعتبر من الفترات الصعبة لدى أي امرأة، لذلك يجب الرفق بها لما تمر به من اضطرابات نفسية وجسدية.
👍
من قصص النساء
😠بعد أن طلق الشيخ راغب زوجته نجية....
قال لها:
أذهبي إلى بيت أهلك
☺فقالت:
لن أذهب إلى بيت أهلي ،،
ولن أخرج من هذا البيت إلا بحتف أنفي!! 😠فقال لها:
لقد طلقتك ،، ولا حاجة لي بك ،، أخرجي من بيتي. لن أخرج ،، ولا يجوز لك أخراجي من البيت حتى أخرج من العدة وعليك النفقة. 😤فقال:
هذه جرأة ووقاحة وقلة حياء. 😊قالت:
لست أكثر تأديبا من الله جل جلاله
وقرأت قول الله تعالى:
{ يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ إِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاء فَطَلِّقُوهُنَّ لِعِدَّتِهِنَّ وَأَحْصُوا الْعِدَّةَ وَاتَّقُوا اللَّهَ رَبَّكُمْ لَا تُخْرِجُوهُنَّ مِن بُيُوتِهِنَّ وَلَا يَخْرُجْنَ إِلَّا أَن يَأْتِينَ بِفَاحِشَةٍ مُّبَيِّنَةٍ وَتِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ وَمَن يَتَعَدَّ حُدُودَ اللَّهِ فَقَدْ ظَلَمَ نَفْسَهُ لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا} (الطلاق: 1). 😠فنفض عباءته بشدة،
وأدبر غاضبا ،، وهو يقول في تذمر:
والله بلشة ،،
😊أما هي ،،
فابتسمت وكأن شيئا لم يحدث ،، وجمعت أمرها ،، فكانت تتعمد في كل يوم:
تجمير البيت (تبخيره بالطيب) ،،
وتأخذ زينتها عن آخرها ،،
وتتعطر ،، وتجلس له في البيت ،، في طريق خروجه ودخوله ،،
فلم يقاوم لأكثر من خمسة أيام ،، وعاد إليها بإنشاء الفعل وليس باللفظ.
أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات تختلف من امرأة لأخرى، فيوجد بعض السيدات التي كانت تعاني قبل الزواج من الآلام الحادة في فترة الطمث ولكن بعد الزواج لا تشعر بكل هذا ألألم ويوجد غيرها من السيدات حدث لهم العكس، فترة الطمث هي فترة معاناة للكثير من النساء، وسوف نتعرف على أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات من خلال موقع جربها. أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات
إن النساء تتعب كثيرًا في فترة الطمث جسمانيًا ونفسيًا، ومن الممكن أن يزداد ذلك بعد الزواج للأسباب الآتية:
قيام الأنثى بالعلاقة الحميمية والتي تعد تجربة جديدة على جسدها، حيث تتغير كمية الهرمونات لديها مما يؤدي إلى تشنجات في فترة الطمث، وهذا يعد من أبرز أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات. تكوين البويضة وعدم وجود تلقيح، يسبب الكثير من التقلصات حتى ينزل الدم الذي تم تخزينه في بطانة الرحم. إذا تمت العلاقة الحميمية بشكل خاطئ يمكن إن يخرج الكثير من الدم في فترة الطمث فيما يعرف بالنزيف. الإصابة بعدوى بكتيرية من العلاقة الحميمية التي تسبب التورم والتهيج والاحمرار، فيزداد الألم عند نزول الطمث. وجود تكاثر كبير للخلايا وتضخم لعدد الخلايا بصورة غير نشطة في الرحم.
11:55 ص
الأربعاء 20 أبريل 2022
كتب- مصطفى عيد:
طالب رضا عبد القادر، رئيس مصلحة الضرائب المصرية، الشركات الملزمة بالانضمام إلى المنظومة في مرحلتها السابعة، بسرعة تنفيذ إجراءات التسجيل على المنظومة من خلال خاصية التسجيل الذاتي، وكذلك الحصول على الختم الإلكتروني قبل 15 يونيو المقبل. وبحسب بيان من مصلحة الضرائب اليوم الأربعاء، أكد عبد القادر حرص وزارة المالية والمصلحة على التيسير على الممولين الملزمين بالانضمام لمنظومة الفاتورة الإلكترونية، والتي يتم تطبيقها بشكل مرحلي. وكانت مصلحة الضرائب أصدر قرارا رقم 208 لسنة 2022 بإلزام كافة الشركات المُسجلة بمناطق (القاهرة والجيزة والقليوبية) وفقًا لبيان قائمة الممولين المُعلن عنها على موقع المصلحة بإصدار فواتير ضريبية إلكترونية عما تبيعه من سلع أو تؤديه من خدمات، وذلك اعتباراً من 15 يونيو 2022. الضرائب: على الشركات الملزمة بالانضمام إلى منظومة الفاتورة الإلكترونية سرعة التسجيل | أموال الغد. ويأتي هذا القرار مع مراعاة ما نص عليه القراران رقم (443) ، ورقم (619) لسنة 2021 بتحديد شركات الأموال المُخاطبة بتطبيق منظومة الفاتورة الضريبية الإلكترونية (المجموعة الأولى والمجموعة الثانية). وأوضح عبد القادر أن خطوات التسجيل الذاتي على منظومة الفاتورة الإلكترونية من خلال الدخول على اللينك التالي مباشرة: ( اضغط هنا)، ويتم إدخال الرقم الضريبي للممول (الشركة) المكون من تسعة أرقام، وتأكيد الموافقة على الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية، ثم يتم المتابعة والتوقيع من خلال التوكن وشهادة الختم الإلكتروني.
الضرائب: على الشركات الانضمام للمرحلة الـ7 للفاتورة الإلكترونية التسجيل قبل 15 يونيو - بوابة الشروق
اقرأ أيضًا: فاتورة مشتريات جاهزة من برنامج الخوارزمي احد منتجات شركة سكاي سوفت برنامج الخوارزمي للذهب والمجوهرات من سكاي سوفت يعمل برنامج الخوارزمي للذهب والمجوهرات على دورات مستنديه لحركة الذهب والنقد مع مرونة في تغيير نظام الدورات حسب متطلبات كل شركة، ويوفر أيضاً الخدمات والمميزات التالية: نظامين مالي ووزني لمرونة التعامل بعملة الريال السعودي أو بالجرام. كشوف الحسابات وإصدار الحسابات الختامية تتم بالريال والجرام. التحكم في بناء القيود المحاسبية. تقارير شاملة عن حركة الكسر والعيار. تقارير عن مخزون الذهب حسب العيار. مراقبة كشوفات حسابات الفروع المختلفة وتحديد الخسائر والأرباح. الضرائب: على الشركات الانضمام للمرحلة الـ7 للفاتورة الإلكترونية التسجيل قبل 15 يونيو - بوابة الشروق. تنبيه عند اقتراب المخزون من الانتهاء، والإعلام بتواريخ الانتهاء. مراقبة وجرد المخزون بشكل دقيق. السيطرة على العجز وإلغاء التلاعب بالحسابات. إدارة وإصدار الفواتير بكافة أنواعها مع تضمين الرقم الضريبي في الفاتورة وQR Code. اقرأ ايضًا: ما هو الرقم الضريبي في السعودية؟ ما هي شروط تطبيق الفاتورة الالكترونية؟ أفضل برنامج محاسبة اون لاين لإدارة الشركات أهم نموذج فاتورة الكترونية لمختلف العملاء
الضرائب: على الشركات الملزمة بالانضمام إلى منظومة الفاتورة الإلكترونية سرعة التسجيل | أموال الغد
وتابع: بعد ذلك يتم إدخال بيانات المفوض والمتمثلة في رقم بطاقة قومي سارية – الاسم الأول والأخير –البريد الإلكتروني لتسجيل الدخول – تأكيد البريد الإلكتروني لتسجيل الدخول) ثم يتم الضغط على إنهاء وارسال الدعوة ستظهر رسالة باكتمال التسجيل، لافتًا إلى أنه سيتم ارسال دعوة للمسؤول المفوض لاستكمال التسجيل، ويتم فيها ادخال الرقم القومي للمفوض ورقم موبايل المفوض، وإدخال كلمة السر وتأكيد كلمة السر والضغط على حفظ. وأوضح عبد القادر أن هناك عدة ضوابط وشروط فنية يجب على هذه الشركات أن تلتزم بها، وهي استخراج شهادة الختم الإلكتروني، واستخدام نظام تكويد GS1 أو EGS، لافتًا إلى أنه بالنسبة للختم الإلكتروني يمكن لهذه الشركات الحصول على الختم الإلكتروني، من خلال شركة إيجيبت تراست أو شركة مصر المقاصة. وأكد رضا عبد القادر أن المصلحة تعقد ندوات توعية مجانية عن منظومة الفاتورة الإلكترونية أسبوعيا، ويتم الإعلان عن هذه الندوات ومواعيدها من خلال الصفحة الرسمية للمصلحة على الفيسبوك، كما يمكن للمؤسسات المختلفة التواصل مع وحدة الإعلام بالمصلحة على البريد الإلكتروني التالي [email protected] وذلك للتنسيق لعقد ندوات توعية مجانية، مضيفًا أن الخط الساخن لمصلحة الضرائب المصرية 16395 يتلقى كافة الاستفسارات والتساؤلات ويقوم بالرد عليها.
كما يجب أن تكون الفاتورة الإلكترونية مصدرة باللغة العربية وبصيغة XML أو 3 -A/PDF (متضمنة صيغة XML).