وفيما يخص دورة الإناث فقد شارك في تقديمها كل من الدكتورة رشا الرويلي والأستاذة منيرة العريني والأستاذة منال الشلهوب، وقدمن خبرتهن العلمية والعملية في ذلك. وقد حازت الدورتان على ثناء المشاركين، وعبروا فيها عن امتنانهم لوجود هكذا تفاعل ونشاط تقدمه جمعية ابن باز.
جمعية بن باز الخيرية
السبت 19 ربيع الأول 1441هـ - 16 نوفمبر 2019م
جمعية ابن باز للتنمية الأسرية نظمت الدورتين
الرياض - "الرياض"
ختمت جمعية ابن باز للتنمية الأسرية دورتين تأهيليتن للمقبلين والمقبلات على الزواج تحت إشراف وزارة العمل والتنمية الاجتماعية على مدار ثلاثة أيام. وتهدف الدورة إلى المساهمة بتطوير الوعي الزواجي والعمل على رفع مهارات المقبلين لاستقبال الحياة الزوجية بطريقة تساعدهم ليكونوا أكثر كفاءة في عيشها واستقبال بعض تحدياتها، حيث إن ذلك يعمل بشكل مباشر على تقوية التماسك الأسري. وقد تناولت الدورة التأهيلية الجوانب الشرعية والاجتماعية والنفسية والصحية، وقد حظيت بتفاعل المتدربين - ذكوراً وإناثاً - وتسعى جمعية ابن باز للتنمية الأسرية من خلال خبرتها وخبرة المستشارين المتخصصين فيها إلى المساهمة المجتمعية في بناء الأسرة وتأكيد أهمية تماسكها، الأمر الذي يصب في تقوية المجتمع بشكل عام. ففي الدورة الرجالية ناقش كل من المستشارين التابعين لجمعية ابن باز الأستاذ خالد اللزام والأستاذ عبدالرحمن الشمري والدكتور صالح الخريجي أبعاد الحقيبة التدريبية التي تشرف عليها وزارة الشؤون الاجتماعية وسط تفاعل المشتركين، وقد أتيحت الفرصة للإجابة على جميع الأسئلة التي طرحها المشاركون عن جوانب الحياة الأسرية.
البرنامج الأول
برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان برنامج مميز لتحفيظ القران الكريم والوصول لأعلى مستوى من التجويد والإتقان
السعرات الحرارية 179 سعرة مدة الطبخ 15 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات 30 قطعة بسكويت اللوتس 20 قطعة بسكويت دايجستيف علبة قشطة 170 غرام 2 ملعقة كبيرة حليب مكثف ومحلى 1 ملعقة كبيرة زبدة اللوتس حجم الحصة 45 جرام - ثلاث كرات السعرات الحرارية (kcal) 179 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 81 الدهون الكليّة (g) 9%4 الدهون المشبعة (g) 3. 9%43. 3 الدهون المتحولة (g) 0. 1 - الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 4 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 0. 9 - الصوديوم (mg) 187. 4%12 مجموع الكربوهيدرات (g) 22%4 من الألياف الغذائية (g) 1%3. 3 من السكر (g) 7. 1%31. 7 بروتين (g) 3%1 فيتامين A (IU) 34. 3%4 فيتامين E (mg) 1. 8%12 فيتامين B3 (mg) 0. 7%5 فيتامين B5 (mg) 0. 2%4 فيتامين B9 (mg) 4. 6%1 فيتامين B12 (mg) 0. 1%2 كالسيوم (mg) 46. 1%5 حديد (mg) 0. 6%7 بوتاسيوم (mg) 92. 6%2 مغنيزيوم (mg) 12. 9%3 فوسفات (mg) 54. 6%8 زنك (mg) 0. 4%3 منغنيز (mg) 0. طريقة عمل كرات اللوتس بالتمر | الراقية. 3%13 سيلينيوم (mcg) 2%4 نحاس (mg) 0. 1%8 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
طريقة عمل كرات اللوتس بالتمر | الراقية
طريقة تحضير كرات اللوتس ضعي بسكويت اللوتس في محضر الطعام، واطحنيه جيدًا، ثم أضيفي الجبن الكريمي. اخلطي البسكويت والجبن الكريمي في محضر الطعام، حتى يصبح لديكِ خليط يمكن تشكيله. شكلي الخليط على شكل كرات متساوية الحجم، ثم رصيها في صينية مغطاة بورق الزبدة. ضعي كرات اللوتس في الثلاجة مدة 30 دقيقة، حتى تتماسك. أذيبي الشوكولاتة البيضاء، ثم اغمسي كرات اللوتس بها بواسطة شوكة، وهزيها للتخلص من الشوكولاتة الزائدة، ثم ضعيها على ورق الزبدة ورشي قليلًا من البسكويت المطحون لتزيينها. ضعي كرات اللوتس في الثلاجة مدة 15 دقيقة حتى تتماسك، ثم قدميها. یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.
المصدر: DATE BISCUIT BALLS تؤكل مع