أنواع الكرش عند الرجال بالصور الدهون الزائدة في البطن هي مشكلة لكثير من الرجال. إنه مصدر إزعاج ويمكن أن يكون أول علامة على الحاجة إلى ممارسة وضبط النظام الغذائي الخاص بك. ما قد لا تدركه هو أن هناك أكثر من نوع واحد من الدهون في البطن وأن كل نوع من الدهون في البطن له عواقب سلبية على صحة الفرد. إنه لا يقتصر على الطبقة الإضافية من الحشو الموجودة أسفل الجلد مباشرة (الدهون تحت الجلد). ويشمل أيضًا الدهون الحشوية – التي تقع بعمق داخل بطنك ، وتحيط بالأعضاء الداخلية. مشكلة الدهون في البطن
الدهون الزائدة في البطن هي أكثر من مجرد إزعاج وقضية الدهون الزائدة في البطن يمكن أن تشكل مشاكل صحية خطيرة. شكل دهون البطن من الداخل والخارج. لأن خلايا الدهون في البطن هي خلايا نشطة ، فإنها يمكن أن تنتج الهرمونات في الجسم التي يمكن أن تؤدي إلى المرض. بعض هذه الأمراض تشمل أمراض القلب والسكري والسرطان لدى النساء والرجال ، و سرطان القولون والمستقيم ، وارتفاع ضغط الدم ، ومتلازمة التمثيل الغذائي ومشاكل المرارة. إن تقليل الدهون الزائدة في البطن لن يقلل فقط من خطر إصابتك بهذه الأمراض ، ولكن أيضًا يزيد من لياقتك. الدهون تحت الجلد
الدهون تحت الجلد هي الدهون الموجودة أسفل الجلد مباشرة.
شكل دهون البطن من الداخل قصة عشق
عندما تمر بالفترات العصيبة ، يزداد إنتاج الكورتيزول ، وهذا يساعد على تراكم الدهون حول الخصر ، مما يؤدي إلى ترهل البطن. من المرجح أن يكتسب كل من الرجال والنساء وزناً حول الخصر إذا تعرضوا باستمرار لمستويات عالية من الإجهاد ، وإلى جانب الدهون الزائدة في البطن ، من المرجح أن يتعرضوا أيضًا للإجهاد وآلام الظهر والعصبية وضعف مشاكل الذاكرة والنوم. هذا ما يقوله شكل شد البطن عن صحتك | المنوعات | جريدة الطريق. الغدة الدرقية – التي تسببها OESTROGENS EXCESS
يبدو أن زيادة إنتاج هرمونات الإستروجين تفضل تراكم البطن حول محيط الخصر وعلى البطن ، مما يسبب ما يسمى بطن الغدة الدرقية. يميل الأشخاص الذين لديهم هذه الأنواع من البطن إلى زيادة الوزن في الجزء العلوي والسفلي من الجسم في وقت واحد ، ويتم توزيع الدهون في جميع أنحاء الجسم. هذا هو نتيجة لالغدة الدرقية كسول ، والغدة المسؤولة عن إنتاج الهرمونات التي تتحكم في عملية التمثيل الغذائي. لا شك أن انخفاض معدل الأيض هو السبب وراء زيادة الوزن ، ولكنه ليس فقط الدهون الزائدة في البطن التي تسبب الصداع لهذه المجموعة من الأشخاص: فهم يميلون أيضًا إلى ضعف الدورة الدموية والأطراف الباردة وفقدان الشعر والجلد المترهل والأذنين. أولئك الذين لديهم بطن الغدة الدرقية يتوقون إلى تناول الحلويات ويميلون إلى تفضيل الكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز ، لكن تناول الكربوهيدرات ، على الرغم من توفير الطاقة السريعة ، لن يساعدهم على فقدان الدهون الزائدة.
شكل دهون البطن من الداخل الحلقة
البطن الهرمونية
عندما تلاحظ زيادة مفاجئة في الوزن حول أسفل البطن، وخاصة حول منطقة الحوض، فقد يكون ذلك علامة على عدم التوازن الهرموني، يمكن أن يكون متلازمة تكيس المبايض أحد الأسباب الرئيسية لهرمونات البطن عندما يحدث زيادة الوزن دون سبب. إجهاد البطن
عندما يتوسع الجزء العلوي من البطن أسفل الضلوع أو ينتفخ عند الجلوس أو تشعر بعدم الارتياح بعد يوم طويل متعب، فقد يكون ذلك بسبب الإجهاد في البطن. بطن الكحول
يشير كحول البطن إلى زيادة الوزن عندما يبرز البطن الكلي من تحت الحجاب الحاجز.
ولا يكفي فقط مضغ الطعام بشكل جيد وممارسة التمارين الرياضية تحتاج إلي تجنب الأطعمة السكرية والكربوهيدرات المكررة مثل البسكويت، الخبز، المعكرونة، الكعك، إذا كنت لا تعتمد هذه العادات فأنت أكثر عرضة لزيادة الوزن بالدهون الزائدة أيضاً في الساقين والوركين. خطة التحول:
إذا كنت ترغب في التخلص من البطن المربعة تحتاج إلي التخلص من الأطعمة السكرية تماماً لأن السكر النقي الموجود بداخلها يذهب مباشرة إلي الخصر ويوقف حرق جميع الدهون وبذلك لكي تحصل علي بطن مسطح قم بالتخلص من السكريات في نظامك اليومي. التحقق من تناول أطعمة صحية وممارسة التمارين الرياضية أكثر وتجنب الأطعمة الدسمة وإستبدالها بالأطعمة قليلة الدسم أو الخالية من الدهون لأن هذه المنتجات معبأة بالمواد الكيميائية والسكر المكرر والملح والمواد الحافظة التي تضيف نكهة. إبدأ يومك عن طريق تناول البيض، سمك السلمون المدخن، الدجاج المشوي، الخضروات. ولا تردد في التمتع بالدهون الجيدة الموجودة في الأفوكادو والمكسرات والأسماك الدهنية لأنها تساعدك في حرق الدهون بشكل جيد مما ينتج عنها الحصول علي بطن مسطح. كيف تتخلصين من الدهون في منطقة البطن؟ – صحتك ف أكلتك. ممارسة تمارين المشي السريع، جلوس القرفصاء، الإنخفاضات في المنزل وبالتالي فانت لا تحتاج إلي الذهاب للصالة الرياضية.
69 يوميا
مشاركة رقم: 8
بتاريخ: 07-02-2012 الساعة: 03:30 PM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
الله يثيتنا على ولايتهم
بارك الله بيك على الطرح حاتم
وننتظر جديدك
توقيع: عاشق الأكرف
كلما قلبني الهم سأشكو ياعلي..
حينما يهزمني الدمع سأبكي ياعلي..
في قيامي في قعودي سأنادي ياعلي..
في جهادي وكفاحي أنت درعي ياعلي..
وإذا مانالني الضعف بدربي سأنادي
ياعليا ياعليا ياعليا
مشاركة رقم: 9
بتاريخ: 08-02-2012 الساعة: 12:35 AM
مشكورين يا اخوتي الاعزاء وتحياتي الحارة لكم جميعا على المرور
صور عن الرسول محمد
"إن كان قال فقد صدق"، كلمة قالها أبو بكر الصديق رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم حين أخبر كفار قريش عن رحلة الإسراء والمعراج فكذبوه، وهي تعبر بصورة واضحة عن منهج الصحابة رضوان الله عليهم مع كلام وأوامر النبي صلى الله عليه وسلم، فإنه صلوات الله وسلامه عليه عندهم الصادق المصدوق، الذي لا ينطق عن الهوى، قال الله تعالى: { وَمَا يَنْطِقُ عَنِ الهَوَى * إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى}(النَّجم 4:3). ولم يتوقف الصحابة رضوان الله عليهم عند حدود تصديق النبي صلى الله عليه وسلم وفقط، بل كانوا يتبعون التصديق بسرعة الاستجابة والعمل بما أمرهم به. ما هي بعض صور التعاون في حياة الرسول؟ - موضوع سؤال وجواب. وقد أمرنا الله عز وجل بالاستجابة لأمر نبيه صلى الله عليه وسلم، والانتهاء عما نهى عنه، قال الله تعالى: { يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اسْتَجِيبُوا للهِ وَلِلرَّسُولِ إِذَا دَعَاكُمْ لِمَا يُحْيِيكُمْ}(الأنفال:24)، قال السعدي: "يأمر تعالى عباده المؤمنين بما يقتضيه الإيمان منهم وهو الاستجابة لله وللرسول، أي: الانقياد لما أمرا به والمبادرة إلى ذلك والدعوة إليه، والاجتناب لما نهيا عنه، والانكفاف عنه والنهي عنه". وقال تعالى: { وَمَا آَتَاكُمُ الرَّسُولُ فَخُذُوهُ وَمَا نَهَاكُمْ عَنْهُ فَانْتَهُوا}(الحشر:7).
صور عن الرسول محمد صل الله عليه وسلم
قال المباركفوري: "قال الخطابي: هذا يُوهِم أن السُنة في تحية الميت أن يقال له عليك السلام كما يفعله كثير من العامة، وقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه دخل المقبرة فقال السلام عليكم أهل دار قوم مؤمنين، فقدَّم الدعاء على اسم المدعو له، كهو في تحية الأحياء، وإنما كان ذلك القول منه إشارة إلى ما جرت به العادة منهم في تحية الأموات، إذ كانوا يقدمون اسم الميت على الدعاء وهو مذكور في أشعارهم.. والسُنَّة لا تختلف في تحية الأحياء والأموات". وفي دليل الفالحين لطرق رياض الصالحين: (فما سببْتُ بعده حرّاً ولا عبداً، ولا بعيراً ولا شاة): أشار به إلى كمال الامتثال (لأمر النبي صلى الله عليه وسلم)، وعدم المشاحنة في شيء من ذلك". صور عن الرسول محمد صل الله عليه وسلم. ـ الاستجابة حتى في الجلوس ، وفي عدم الالتفات:
عن جابر بن عبد الله رضي الله عنه قال: (لما استوى رسول الله صلى الله عليه وسلم يوم الجمعة، قال: اجلِسوا ، فسَمِع ذلك ابن مسعود فجلس على باب المسجد، فرآه رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال: تعالَ يا عبد الله بنَ مسعود) رواه أبو داود وصححه الألباني، قال ابن حجر: "(فجلس على باب المسجد) مبادرة إلى الامتثال (الطاعة)". وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال يوم خيبر: ( لأُعطينَّ الراية رجلاً يحب الله ورسوله، يَفتح الله على يديه، قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه: ما أحببتُ الإمارة إلا يومئذٍ، قال: فتساوَرتُ لها، رجاء أن أُدعَى لها، قال: فدعا رسول الله صلى الله عليه وسلم عليَّ بن أبي طالب فأعطاه إياها وقال: امشِ ولا تَلتفِت حتى يَفتح الله عليك ، فسار عليٌّ شيئًا ثم وقَف ولم يَلتفِت، فصرخ: يا رسول الله، على ماذا أقاتل الناس؟ فقال: قاتِلهم حتى يَشهدوا أن لا إله إلا الله وأن محمدًا رسول الله، فإذا فعلوا ذلك، فقد منَعوا منكَ دِماءهم وأموالهم إلا بحقِّها وحِسابُهم على الله) رواه مسلم.
صور عن الرسول الاعظم
مــوقوف
رقم العضوية: 70405
الإنتساب: Jan 2012
المشاركات: 17
بمعدل: 0. 00 يوميا
مشاركة رقم: 1
المنتدى:
منتدى الصور والتصاميم
أغلى صور في العالم للرسول(ص)
بتاريخ: 02-02-2012 الساعة: 11:55 PM
عضو برونزي
رقم العضوية: 70523
المشاركات: 492
بمعدل: 0. 13 يوميا
مشاركة رقم: 2
كاتب الموضوع:
حاتم الطائي@
بتاريخ: 03-02-2012 الساعة: 05:07 AM
اللهم صل على محمد واله الابرار
السلام عليك يا سيدي يا رسول
بارك الله بكم على الصور الجميلة
المراقب العام
رقم العضوية: 26945
الإنتساب: Dec 2008
المشاركات: 15, 407
بمعدل: 3. Books صور عن حياة الرسول - Noor Library. 16 يوميا
مشاركة رقم: 3
بتاريخ: 03-02-2012 الساعة: 11:41 PM
اللهم صلي على محمد وآل محمد جزااك الله خيير اخووي
لطرحك لأثاار االرسول صلى الله عليه وآل وسلم وربي يوفقك
توقيع: عطر الجنآن
-
لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش, أو يموت بهدوء! عضو متواجد
رقم العضوية: 63467
الإنتساب: Dec 2010
المشاركات: 139
بمعدل: 0. 03 يوميا
مشاركة رقم: 7
بتاريخ: 06-02-2012 الساعة: 08:09 PM
جزاكم الله خير الجزاء على الصور
مشرف منتدى الصور والتصاميم
رقم العضوية: 206
الإنتساب: Aug 2006
المشاركات: 21, 147
بمعدل: 3.
ويبلغ الحياء غايته ومنتهاه عند أُمِّ المؤمنين عائشة رضي الله عنها المبرَّأة المطهَّرة من كل شكٍّ وريبة، فتستحيي رضي الله عنها وأرضاها أن تخلع ثيابها عند رجل ميت من أطهر وأغير عباد الله المؤمنين، ومن أفضل الصحابة بعد أبي بكر الصديق، وهو أمير المؤمنين عمر بن الخطاب رضي الله عنه؛ ف عن أُمِّ المؤمنين عائشة بنت أبي بكر الصديق رضي الله عنهما، قالت: "كنت أدخُلُ بيتي الذي دُفِن فيه رسولُ الله صلى الله عليه وسلم وأبي، فأضع ثيابي، وأقول: إنما هو زوجي وأبي، فلما دُفِن عُمَرُ معهم، فوالله ما دخلتُه إلَّا وأنا مشدودة عليَّ ثيابي حياءً من عمر"؛ [أخرجه أحمد]. اللهم وفِّقنا ونساءنا للتحلِّي بخُلُق الحياء، واجعلنا ممن يقتدي بصحابة رسول الله صلى الله عليه وسلم في ذلك.
تعاون النبي -صلَّى الله عليه وسلَّم- عند وصوله للمدينة مع المهاجرين والأنصار قام المهاجرون والأنصار ببناء المسجد بمساعدة رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-، وكذلك حرص رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- على ترسيخ التعاون من خلال المؤاخاة بين المهاجرين والأنصار. وحثّ رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- على التعاون في كثيرٍ من أحاديثه، وبيّن العديد من صوره، منها ما أخرجه مسلم عن أبي هريرة -رضي الله عنه- عن النبي -صلَّى الله عليه وسلَّم- إنّه قال: (مَن نَفَّسَ عن مُؤْمِنٍ كُرْبَةً مِن كُرَبِ الدُّنْيَا، نَفَّسَ اللَّهُ عنْه كُرْبَةً مِن كُرَبِ يَومِ القِيَامَةِ، وَمَن يَسَّرَ علَى مُعْسِرٍ، يَسَّرَ اللَّهُ عليه في الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، وَمَن سَتَرَ مُسْلِماً، سَتَرَهُ اللَّهُ في الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، وَاللَّهُ في عَوْنِ العَبْدِ ما كانَ العَبْدُ في عَوْنِ أَخِيهِ).