هل سمعت يوميًا عن الأمراض النفسية المؤثرة على القلب؟ هل تخيلت يومًا أن يصاب الفرد بأمراض القلب نتيجة ضغط عصبي، أو توتر، أو اكتئاب قد يصيب الفرد؟
يتبادر عادةً إلى ذهن الناس أنه لا يوجد رابط بين الأمراض العصبية وأمراض القلب، وأن عادةً أمراض القلب تكون مرتبطة مع تقدم السن، إلا أن هذا الاعتقاد هو في الحقيقة خاطئ. فما هي وكيف يمكن علاجها؟
ما هي؟
هي مجموعة من الأمراض النفسية التي تؤثر بدورها على صحة القلب:
الاضطرابات المزاجية: والتي تتمثل في الاكتئاب، واضطراب ثنائي القطب. القلق والتوتر. اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD): وهي الحالة التي تصيب الأشخاص عادةً بعد التعرض لحادث كبير. الضغط العصبي المستمر. العوامل الوراثية: يمكن أن يكون القلق والتوتر من الأمراض التي تصيب العائلة. امراض القلب النفسية للتفكك والاضطراب النفسي. كيف تؤثر الأمراض النفسية على صحة القلب؟
أثبتت العدي من الدراسات أن هناك علاقة وطيدة بين الأمراض النفسية وأمراض القلب. يمكن أن تؤدي الأمراض النفسية إلى أمراض القلب سواء بطريقة مباشرة أو غير مباشرة. استمرار التعرض للأمراض النفسية والمشاكل العصبية، كالضغط والتوتر والاكتئاب، من شأنها أن تتسبب ارتفاع ضغط الدم ، وزيادة معدل ضربات القلب.
امراض القلب النفسية Pdf
يوجد العديد من الطرق التي يمكن للأطباء استخدامها لتحديد الاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، ومن أهم هذه الطرق المقابلات التي تعتمد على عدة مقاييس لتشخيص أعراض الاكتئاب. ولكن إذا كنت تعاني من نوبة قلبية، فمن المستحسن أن يتم فحصك بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر. امراض القلب النفسية pdf. يساعد هذا النوع من الفحص في اكتشاف أي اكتئاب مبكرًا حتى تتمكن من تلقي العلاج، وتحسين صحتك العقلية والجسدية. علاج أمراض القلب النفسية
على الرغم من أن أمراض القلب النفسية خطرة و تتطلب مراقبة مستمرة، إلا أن هناك طرق فعالة للعلاج سيقدمها لك الأخصائي النفسي بالتعاون مع طبيبك للتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب النفسية وعلاجها، ومن أهمها:
التخلص من أعراض الاكتئاب الأكثر شيوعًا، والتي تزيد الأمر سوءًا في حال وجود أمراض قلبية أو التعرض لنوبات قلبية، ومن أبرز هذه الأعراض: الشعور بالحزن أو الفراغ، وفقدان الاهتمام بالأنشطة العادية أو الممتعة، وانخفاض مستوى الطاقة، واضطرابات في نظام الأكل والنوم. السيطرة على الشعور بالقلق و التوتر، وتحديد الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالقلق والتوتر المفرط، و تعلم كيفية إدارة التوتر والتخلص منه للوقاية من أمراض القلب، وأيضًا لتسريع الشفاء من النوبات القلبية.
من المؤكد أن القلب يتأثر بالحالة النفسية والعاطفية لدى الشخص، إلى أن الدراسات اثبتت أن ما يسبب إعتلال القلب و إصابته بالأمراض هي الشدة النفسية، حيث تعتبر من أكبر المؤثرات السلبية على عضلة القلب، و إليكم الدراسة:
الحالة النفسية و أمراض القلب:
دراسة علمية طبية أمريكية جديدة نشرت في مجلة ذي لانستربطت بين الشدة النفسية و أمراض القلب حيث أفاد باحثون بأن الأمر قد يتعلق بزيادة النشاط في منقطة معينة من الدماغ. يقول المعد الرئيسي للدراسة الدكتور أحمد توكل، مدير برنامج التصوير الطبي بمستشفى ماساتشوستس العام بمدينة بوسطن الأمريكية: "تشير هذه النتائج إلى أن التخفيف من التوتر العصبي والشدة سيكون له فوائد تتجاوز حدود الراحة النفسية". وبحسب فريق البحث، فإن الشدة النفسية تُشكل عامل خطر للإصابة بأمراض القلب تماماً كما هو الحال بالنسبة للتدخين وارتفاع ضغط الدم والسكري. امراض القلب النفسية 2021. تفاصيل الدراسة:
قام الباحثون بمتابعة حالات حوالي 300 شخص لمدة أربع سنوات وسطياً. في خلال هذه الفترة، جرى تشخيص 22 منهم بنوبة قلبية أو ذبحة صدرية أو فشل قلبي أو سكتة دماغية أو مرض شرياني محيطي (ضف الدورة الدموية في الساقين). استخدم الباحثون التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني والتصوير المقطعي المحوسب لتصوير أدمغة المشاركين في الدراسة، ووجدوا بأن الأشخاص الذين يرتفع لديهم مستوى النشاط في منطقة اللوزة (منطقة صغيرة في الدماغ ترتبط بالشدة النفسية)، يزداد لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
امراض القلب النفسية للتفكك والاضطراب النفسي
ويقول أحد اطباء القلب ان في الفترة الأخيرة اصبح أطباء القلب يتابعون حالة مرضاهم النفسية متابعة جيدة، حيث يحذر الأطباء مرضى القلب دائمآ من تعريض أنفسهم للتوتر والقلق والضغوط النفسية ، كما بدأ الأطباء ينصحون مرضاهم ممن يعانون الإكتئاب بضرورة التوجه لطبيب نفسي يساعدهم على تخطي أزماتهم حتى لا يتضرر القلب في النهاية. وعلى جانب آخر قالت جمعية أمراض القلب بالمملكة العربية السعودية ، ان الحياة بتفاصيلها اليوميآ أصبحت مليئة بالضغوط والمشاكل، وفي حالة مرور إنسان لديه مرضآ بالقلب بضغوط ومشكلات حتى لو كانت ضغوط يومية بسيطة فإن كثرة تعرض المريض لها يوميآ تؤثر عليه هذه الضغوط ، وتجعله شخصآ عصبيآ ، وهو ما يضر قلبه ويعرضه لتدهور حالته وتفاقم مشكلة مرضه. ويفرق الأطباء بين نوبات الذعر والقلق المؤقتة ونوبات القلق المتصلة والتي ترتبط بمرور الشخص بأزمات النفسية ، فالنوع الأول يسبب أعراض وقتية مؤقتة تتشابه مع امراض النوبة القلبية ، لكنها لا تدوم طويلآ وتزول بزوال حالة التوتر او القلق الموجود ، ولا تشكل هذه الحالة أي خطورة لأنها كما ذكر الأطباء ليست نوبة قلبية ، أما بالنسبة للنوع الثاني فالقلق والضغوط المتواصلة تؤدي بالفعل للإصابة بالنوبة القلبية وتؤدي غلى سؤ حالة القلب في حالة وجود مرض.
3 – العلاقات الإجتماعية: إن العلاقات الإجتماعية الجيدة تشكل حائطآ صلبآ يحميك من التوتر الزائد وبالتالي يقلل من إحتمال تعرضك لمضاعفات أمراض القلب ، حاول دائمى التواصل مع الاهل والأقارب الذين يقدمون لك دعمآ نفسيآ بالغضافة لأهمية التواصل الدائم والتحدث بشكل مستمر مع الزوجة والأبناء والأصدقاء في هذا الجزء لهم دورآ كبيرآ لا يمكن إغفاله ، لأن الأصدقاء يساهمون في تحسن الحالة النفسية والتواصل معاهم يساعد على التخلص من الضغوط ورفع الروح المعنوية بشكل كبير ، خصص وقتآ كبيرآ للتواصل مع كل الأشخاص المقربين لقلبك وسوف ترى تغييرآ كبيرآ يطرأ على صحتك بالإيجاب. 4 – استمتع بهواياتك المفضلة: إن إيجاد وقت ولو كان بسيطآ لممارسة هواية تحبها يساهم في إسعادك ويحسن حالتك المزاجية ويخلصك من الأفكار السلبية والضغوط ، ويساهم في كسر حالة الملل والرتابة نتيجة روتين الحياة اليومي ، حاول أن تمارس الرياضة أو القراءة والرسم ، فكلها هوايات تساهم في تحسن صحتك وصحة قلبك ، وتساعدك على توظيف الطاقات الموجودة لديك. 5 – المشي: إن المشي والحركة بشكل عام مفيد للصحة عمومآ ، فممارسة المشي ولو لعشرة دقائق يوميآ يخلصك من الأرق وينظم نشاط وعمل القلب ، كما يخلصك من الضغوط ، ويمنع إصابتك بالسمنة ويخفض نسبة الكولسترول في الدم ، فدائمى ما يكون المشي على رأس النصائح التي يوجهها الطبيب لمريض القلب نظرآ لفوائده المتعددة.
امراض القلب النفسية 2021
إن المرضى الذين يعانون من أمراض الشريان التاجي. سوف يسبب تعرضهم للاكتئاب إلى تفاقم هذا المرض وتطوره بصورة كبيرة. إن الاكتئاب الشديد وسوء الحالة النفسية سوف يُعرض مرضى القلب إلى خطر السكتة القلبية والوفاة. شاهد أيضًا: أسباب وجع القلب بالليل
أسباب اضطرابات القلب النفسية
أظهرت الكثير من الدراسات و الأبحاث الطبية و السيكولوجية أن الأمراض النفسية كالاكتئاب، ومرض الوسواس القهري، سوف يكون لها انعكاسات على الصحة القلبية للمريض، وذلك لأنها تتسبب في:
الازدياد الكبير في معدل ضربات القلب، وكذلك ارتفاع ضغط الدم الشرياني. تتسبب الأمراض النفسية في نقص تروية القلب بالدم نتيجة تقلص الأوعية الدموي
إن تعرُّض المريض للأمراض النفسية الحادة يسبب في زيادة هرمون الكورتيزون في الجسم. الأمر الذي يتسبب في الكثير من اضطرابات القلب النفسية
كما أن القلق والتوتر المزمن، وتقلب المزاج الحاد يسبب تراكم أيونات الكالسيوم داخل الشرايين. رسميًا.. ضم مرضى القلب وأمراض الدم والاضطرابات النفسية لـ ذوي الإعاقة | موقع نساعد. إن تعرض المريض النفسي لحالات الهلع والخوف المفرط يسبب القصور القلبي. والنوبات القلبية المتكررة، كما قد يؤدي إلى السكتات الدماغية. العوامل المسببة لاضطرابات القلب النفسية
تُعتبر الأمراض النفسية المختلفة من أهم العوامل التي تؤدي إلى العديد من اضطرابات القلب النفسية ومن بين أهم هذه الأمراض النفسية:
الاكتئاب الشديد المزمن: يعتبر نرض الاكتئاب من أهم الأسباب التي تسبب للمريض الكثير من المشاكل القلبية الخطرة.
كأمراض القلب التاجية، والتي من الممكن أن تسبب الموت للمريض وخصوصًا عند إصابته (بمتلازمة الشريان التاجي الشديدة). القلق المستمر: يعتبر القلق المزمن من العوامل التي تؤثر على قلب المريض. وتتسبب له بمشاكل قلبية، ولكن بدرجة أقل مما يتسبب به الاكتئاب. كما أن القلق قد يؤدي إلى ظهور أعراض قلبية كذابة. أظهرت البحوث الطبية أن هناك علاقة غير واضحة المعالم بين تعرض المرأة لعملية الإجهاض. وبين العديد من أمراض القلب التاجية، حيث أن الإحصائيات الأخيرة بينت تعرض الكثير ممن أجرين عملية إجهاض إلى مرض متلازمة القلب التاجي. العامل الوراثي: تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في إصابة الشخص بالاكتئاب المزمن. والذي يتسبب بدورة إلى العديد من أمراض القلب ألمختلفة. مقالات قد تعجبك:
علاج اضطرابات القلب النفسية
إن أعراض الأمراض القلبية النفسية مختلفة وخطرة، لذلك لابدّ من حدوث تعاون بين الأخصائي النفسي العصبي وطبيب القلبية من اجل العلاج، ومن بين طرق العلاج:
يجب في البداية التخلص من الأعراض التي يتسبب بها مرض الاكتئاب المزمن والذي ينتهي بالأمراض القلبية. ومن بين هذه الأعراض (الشعور بالحزن الشديد والفراغ وعدم الاهتمام بأي من أنشطة الحياة العادية الروتينية.
[١٦]
جزاء عباد الرحمن
وبعد أن وصف الله -تعالى- أعمال عباد الرّحمن وذكّرنا بها، بيّن لنا -سبحانه- ما أعدّ لهم من جزاء عظيم في الآخرة، وقد جاءت الآيات تتحدّث عن جزاء عباد الرحمن على النّحو الآتي: [١٧]
قال الله -تعالى-: (أُولَئِكَ يُجْزَوْنَ الْغُرْفَةَ بِمَا صَبَرُوا) ، [١٨] فأولئك ضمير عائد على من اتّصفوا بكلّ الصّفات السّابقة، فكان جزاؤهم الغُرفة؛ وهي منزلة عالية ورفيعة من منازل الجنّة، فاستحقّوها بسبب صبرهم على الطّاعات وانصياعهم لأوامر الله -تعالى-. قال -تعالى-: (وَيُلَقَّوْنَ فِيهَا تَحِيَّةً وَسَلَامًا) ، [١٨] أي تستقبلهم الملائكة في الجنّة وتحتفي بهم بالتّحية والسّلام تقديراً لهم على ما بذلوا في الحياة الدّنيا. قال الله -تعالى-: (خَالِدِينَ فِيهَا حَسُنَتْ مُسْتَقَرًّا وَمُقَامًا) ، [١٩] وجزاؤهم أيضاً أن كتب الله -تعالى- لهم الخلود والبقاء الأبدي في هذا النّعيم، ولا يخرجون من الجنّة أبداً، فأنعم بها من مقرّ ومستقر. المراجع ^ أ ب سورة الفرقان، آية:63
^ أ ب أحمد حطيبة، تفسير أحمد حطيبة ، صفحة 6-7. صفات عباد الرحمان - الدرس. بتصرّف. ↑ سورة الفرقان، آية:64
↑ وهية الزحيلي (1422)، التفسير الوسيط (الطبعة 1)، دمشق:دار الفكر، صفحة 1812، جزء 2.
من صفات عباد الرحمن أنهم
الخوف والخشية من رب العزة: فالمسلم دائم الخشية من ربه سبحانه، لأنّه يعلم أن النار عذاب الله الذي أعده للمذنبين العاصين، وأنّ تجنب هذا العذاب يكون بالعمل والعبادة، واجتناب الشهوات ونزوات النفس الإنسانية، كما يكون اتقاء هذا العذاب بالدعاء بأن يصرف الله عن العباد عذاب جنهم. تعظيم حرمة الدماء: وتلك الصفة تعني عدم الاستهانة في الدماء المعصومة التي حرم الله إزهاقها، فلا يحل دم امرئ مسلم إلّا بثلاث كما جاء في الحديث، كحالة الزنا للمتزوج، وفي حالة القتل العمد، أو في حالة مفارقة الدين وترك جماعة المسلمين. من صفات عباد الرحمن أنهم. اجتناب الزنا: ومعنى ذلك اجتناب جميع السبل المؤدية إلى تلك الكبيرة من النظرة المحرمة، واجتناب أماكن الشبهات والمعاصي. الاعتدال في الإنفاق: ومعنى تلك الصفة أن يكون المسلم وسطاً في إنفاقه، فلا يقتر على نفسه ويضيق عليها، ولا يسرف ويجاوز الحد في الإنفاق فيكون من المسرفين إخوان الشياطين. اجتناب الغفلة والتدبر: ومعنى ذلك أن يكون المسلم دائم التبصر في أحوال الدنيا، دائم الاعتبار بما يحصل فيها. توحيد الله تعالى وترك الإشراك به: والتوحيد معناه توحيد الله توحيداً شاملاً لتوحيد الربوبية، وتوحيد الألوهية، وتوحيد الأسماء والصفات، توحيداً خالياً من الشرك ظاهره وخفيه.
من صفات عباد الرحمن في الإنفاق
[٢]
قيام الليل
إنّ عباد الرّحمن ليسوا كغيرهم؛ فهم يُمضون اللّيل ساجدين قائمين، يقول فيهم الله -تعالى-: (وَالَّذِينَ يَبِيتُونَ لِرَبِّهِمْ سُجَّدًا وَقِيَامًا) ، [٣] ومن المعلوم أنّ وقت اللّيل يخلد فيه النّاس للرّاحة والسّكون بعد التّعب، لكنّ عباد الرحمن آثروا القيام على الرّاحة وتركوا فراشهم الدافئ ليتلذّذوا بمناجاة الخالق، فيكون بذلك قيامهم وسجودهم وذكرهم دليلاً على صدق إيمانهم وإخلاصهم ومحبّتهم لله -تعالى-. ]
عدم حضور مجالس اللغو
يتصف عباد الرحمن بأنهم يصونون أوقاتهم عن الضياع والعبث، قال -تعالى-: (وَالَّذِينَ لاَ يَشْهَدُونَ الزُّورَ وَإِذَا مَرُّوا بِاللَّغْوِ مَرُّوا كِرَاماً) ، [٢٤] والزور: هو كل ما كان باطلاً من الأقوال والأفعال التي زُينت لكي تؤثر بالناس، [٢٥] وإذا تعرّض عباد الرحمن لهذا الباطل، أعرضوا عنه وتركوه طاعةً وتقرباً لله، مُنكرين بذلك المنكر ولو كان مُزيناً ومُزخرفاً وقام الجميع بفعله. [٢٦]
المراجع ↑ سورة الفرقان ، آية:63
^ أ ب مجموعة من المؤلفين (٢٠١٧م)، موسوعة التفسير المأثور (الطبعة الأولى)، بيروت: مركز الدراسات والمعلومات القرآنية بمعهد الإمام الشاطبي، صفحة (157-164)، جزء 16. بتصرّف. ↑ سورة الفرقان ، آية:63
↑ مجموعة من المؤلفين ، التفسير الميسر ، صفحة 365. بتصرّف. من صفات عباد الرحمن في المشي. ^ أ ب ابن باز، مجموع فتاوى ومقالات متنوعة ، صفحة 416. بتصرّف. ↑ سورة الفرقان ، آية:68
↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري ، عن عبد الله بن مسعود، الصفحة أو الرقم:6811، صحيح. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:13، صحيح. ↑ سورة الفرقان ، آية:74
↑ أسماء الناصر ( ١٤٣٨ هـ)، الاستنباط عند الخطيب الشربيني في تفسيره السراج المنير ، الرياض: جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، صفحة 618.