ويعتقد الباحثون أن السبب في ذلك هو أن التدخين يمنع تدفق الدم ويمنع القضيب من التمدد، مما قد يقلل من طول القضيب. كما يرتبط التدخين أيضًا بضعف الانتصاب، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2017 في BJU International. أن التدخين يؤثر على الانتصاب، ويضعف قدرة الرجل على الحفاظ على الانتصاب كذلك، وقد يمنع التدخين الانتصاب في بعض الحالات المتأخرة. أسباب العقم عند الذكور وطرق الوقاية منه. لا يكاد يخلو عقار من آثار جانبية بعضها معتدل والبعض الآخر خطير، أو غير معروف. ولا شك أن هناك بعض العقاقير الطبيبة تعتبر من اسباب ضمور ذكر الرجل بشكل صريح ومباشر. ومن الأدوية المعروف عن آثارها الجانبية أنها تتسبب في انكماش القضيب، الأدوية الموصوفة لقصور الانتباه أو فرط النشاط وبعض مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وبعض الأدوية الموصوفة لعلاج تضخم البروستاتا. علاج انكماش الذكر عند الرجل
معظم اسباب ضمور ذكر الرجل يمكن علاجها بتغيير نمط الحياة، فلا شك أن الإقلاع عن التدخين، وخسارة الوزن، وممارسة الرياضة من الأمور التي يتحكم فيها الإنسان. بالنسبة لبعض الرجال الذين يعانون من انكماش القضيب بعد استئصال البروستاتا، فقد تتحسن الحالة من تلقاء نفسها في غضون بضعة أشهر إلى سنة. كما يمكن أن تساعد إعادة تأهيل القضيب (شكل من أشكال العلاج الطبيعي) بعد الجراحة الرجال على استعادة وظيفة الانتصاب ويمكن للأدوية ، مثل الفياجرا وسياليس ، أن تعزز تدفق الدم إلى القضيب.
أسباب العقم عند الذكور وطرق الوقاية منه
للتغلب على ضعف الانتصاب يجب ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم ، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
السمك, الثوم, البصل, القمح, الموز, الزنجبيل, حبة البركة, التمر, الحلبة, الحمص, التوت, الشبت, بذر الكتان
قم بإمالة صدرك قليلاً للأمام وضع ذراعيك على الطاولة. ضع رأسك على ساعديك أو على وسادة. 4- الوقوف مع دعم الظهر:
يمكن أن يساعد الوقوف أيضًا على استرخاء جسمك وممراتك الهوائية، وذلك من خلال..
قف بالقرب من الحائط ووجهه بعيدًا، وأرح الوركين على الحائط. أبقِ قدميك بعيدًا عن الكتفين وأرح يديك على فخذيك. مع استرخاء كتفيك، وميلًا للأمام قليلًا، واستلقي ذراعيك أمامك. 5- الوقوف بأذرع مدعومة:
قف بالقرب من طاولة أو قطعة أثاث مسطحة أخرى متينة أسفل ارتفاع كتفك مباشرة، وضع مرفقيك أو يديك على قطعة الأثاث مع إبقاء رقبتك مسترخية، ثم ضع رأسك على ساعديك واسترخي كتفيك. 6- النوم في وضع مريح:
يعاني العديد من الأشخاص من ضيق في التنفس أثناء النوم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الاستيقاظ بشكل متكرر مما قد يقلل من جودة ومدة نومك. لذلك يساعد النوم في وضع مريح على علاج ضيق التنفس، وذلك من خلال محاولة الاستلقاء على جانبك باستخدام وسادة بين ساقيك ورأسك مرفوعًا بوسائد، مع إبقاء ظهرك مفرودًا، أو استلقِ على ظهرك مع رفع رأسك وثني ركبتيك مع وسادة تحت ركبتيك. ويساعد هذان الوضعان جسمك وممرات الهواء على الاسترخاء مما يسهل التنفس. 7- استخدام مروحة:
وجدت إحدى الدراسات الموثوقة أن الهواء البارد يمكن أن يساعد في تخفيف ضيق التنفس، ويمكن أن يساعد توجيه مروحة صغيرة محمولة ناحية وجهك في تخفيف الأعراض وعلاج ضيق التنفس.
الحلم يحفظ من شرورٍ كثيرة:
قال أيوب: حلم ساعة يدع شراً كثيراً. الرفق:
** قال عمر بن العاص لابنه عبدالله: ما الرفق ؟ فقال: تكون ذا أناة فتلاين الولاة. ** قال العلامة العثيمين رحمه الله: الرفق: معاملة الناس بالرفق والهون, حتى وإن استحقوا ما يستحقون من العقوبة والنكال فإنه يرفق بهم. الرفق رأس الحكمة:
عن هشام بن عروة عن أبيه قال: مكتوب في الحكمة: الرفق رأس الحكمة. موضوع تعبير عن الرفق. العمل والرفق:
قال الإمام الغزالي رحمه الله: قال بعضهم: ما أحسن العمل يزينه الرفق. ــــــــــــ لزوم الرفق:
قال الإمام ابن حبان رحمه الله: الواجب على العاقل لزوم الرفق في الأمور كلها، وترك العجلة والخفة فيها, والرافق لا يكاد يُسبق, كما أن العجل لا يكاد يلحق, وكما أن من سكت لا يكاد يندم كذلك من نطق لا يكاد يسلم, والعجل يقول قبل أن يعلم, ويجيب قبل أن يفهم, ويحمد قبل أن يُجرب, ويذم بعد ما يحمد, ويعزم قبل أن يفكر, ويمضي قبل أن يعزم. فضيلة الرفق:
قال الإمام الغزالي رحمه الله: اعلم أن الرفق محمود, ويضاد العنف والحدة, والعنف نتيجة الغضب والفظاظة, والرفق واللين نتيجة حسن الخلق والسلامة, فالرفق في الأمور ثمرة لا يثمرها إلا حسن الخلق. الرفق والعنف:
قال الإمام الغزالي رحمه الله: الرفق... محمود ومفيد في أكثر الأحوال, وأغلب الأمور, والحاجة إلى العنف قد تقع ولكن على الندور, وإنما الكامل من يميز مواقع الرفق عن مواقع العنف, فيعطى كل أمر حقه, فإن كان قاصر البصيرة, أو أشكل عليه حكم واقعة من الوقائع, فليكن ميله إلى الرفق, فإن النجح معه في الأكثر.
موضوع عن الرفق بالانسان
ومن أقوال الرسول _ صل الله عليه وسلم التي تؤكد على وجود نوعي الرفق الغريزي والمكتسب قوله لأشج عبد القيس: (( إنَّ فيكَ خَلَّتَيْن يُحِبُّهما الله: الحِلْمُ وَالأَنَاةُ)). قال: يا رسول الله أنا أتخَلَّقُ بهما، أمِ اللهُ جبلني عليهما؟
قال: (( بل اللهُ جَبَلَك عليهما)). قال: الحمدُ لله الذي جبلني على خَلَّتَيْن يُحِبُّهما اللهُ ورسولُه. رواه أبو داود. موضوع عن الرفق بالحيوان. وهذا اقرار من الرسول _ صل الله عليه وسلم _ بأن الأناه والرفق واللين وسائر الأخلاق الكريمة منها ما هو غريزي ومنها ما هو مكتسب. أمثلة الرفق الغريزي
تعد غريزة الأمومة أكبر مثال شاهد على وجود الرفق الغريزي ويتضح في جميع المخلوقات في الإنسان والحيوان. عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صل الله عليه وسلم يقول: (( جعل الله الرَّحمةَ في مئة جزء، فأمسك عنده تسعةً وتسعين جزءاً، وأنزل في الأرض جزءاً واحداً، فمن ذلك الجزء تتراحم الخلق، حتى ترفعَ الفرسُ حافرَها عن ولدها؛ خشية أن تُصيبَه)) رواه البخاري ومسلم. وعن سلمان رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (( إنَّ الله خلق يومَ خلقَ السماواتِ والأرضَ مئةَ رحمةٍ، كلُّ رحمةٍ طِباقُ ما بين السماء والأرض، فجعل منها في الأرض رحمةً، فبها تَعْطِفُ الوالدةُ على ولدها، والوحشُ والطيرُ بعضُها على بعضٍ، فإذا كان يوم القيامة أكملَها بهذه الرَّحمة)) رواه مسلم.
ذات صلة أثر الكلمة الطيبة أهمية الرفق بالحيوان
آثار الرفق
الرفق هو صفة حميدة وعادة إيجابية يمكن للمرء أن يُدرّب نفسه عليها حتّى تصبح له سجيّة وخصلة وطبع، فالرفق يعود بالفضل والأثر الحسن على الفرد نفسه وعلى الآخرين من الأهل والأصدقاء وعلى المجتمع والأمة ككل، وفيما يأتي من الفقرات توضيح لبعض هذه الآثار:
آثار الرفق على الفرد
للرفق آثار كثيرة على الفرد، نذكر بعضها فيما يأتي: [١]
الرفق هو طريق للوصول إلى الجنة عند اقترانه بما يوجب دخولها. الرفق يدلّ على حُسن إسلام العبد وكمال إيمانه. الرفق سبب في تحصيل محبّة الله -تعالى- ومحبّة خلقه. الرفق دليل على الصلاح وحُسن الخُلق، وهو سبب في تقويم الأخلاق وتهذيب السلوك. الرفق هو سبب لسعادة العبد في الدنيا والآخرة. الرفق زينة لبني آدم. الرفق يدلّ على سلامة الفهم والأناة والحكمة. موضوع عن الرفق بالانسان. الرفق سبب في تحصيل الخير. الرفق سبب لكل خير؛ فالعبد يجني به من المطلوبات ويُحصّل فيه من الأغراض ما لا يمكن تحصيله بغيره. [٢]
الرفق سبب في الثواب والأجر الذي لا يمكن أن يناله العبد من ضدّه وهو العنف والشدّة. [٢] آثار الرفق على المجتمع
الرفق من الطبائع المهمّة الذي ينتج عن تحلّي أفراد المجتمع به الكثير من الفوائد والآثار الحميدة، وفيما يأتي ذكر بعض هذه الفوائد: [١]
الرفق يزيد المحبّة بين أفراد المجتمع، ويُقوّي روح التعاون والمساعدة.