أخبارنا:
وصفت الإعلامية السعودية سارة دندراوي، ضيفها في برنامج "تفاعلكم" الذي يعرض عبر شاشة "العربية"، الفنان الأردني منذر رياحنة بـ"المستفز"، بسبب الدور الذي يقدمه في مسلسل "موسى" الجاري عرضه في دراما رمضان 2021، ويقوم ببطولته الفنان المصري محمد رمضان. وقالت سارة دندراوي: إن تركيبة شخصية "نوفل" التي يقدمها الرياحنة متلونة وبها خبث، فتارة يحب "شفيقة" التي تجسد شخصية "موسى" بالمسلسل، وتارة يجننها، وهذا جذب الجمهور له. وأكدت سارة دندراوي، أنها تتابع المسلسل، وأنها مستفزة منه ومشاعرها سلبية تجاهه، متسائلة عن سبب هذه الشخصية الشريرة، ليرد عليها منذر رياحنة: "أنا من المقدمة خوفت من حالي". بالبلدي: هالة صدقي عن دورها في “فاتن أمل حربي”: معجبنيش. وتابعت سارة دندراوي: "بنتابع كل حلقة بجد مستفز"، فهنأها منذر رياحنة بشهر رمضان، وتمنى أن تزول جائحة كورونا كي تكون المقابلة وجها لوجه العام المقبل دون كورونا. وتابع منذر رياحنة قائلا: إن "تركيبة شخصيته في العمل غريبة وعجيبة، فهو ظالم ومظلوم بنفس الوقت"، معقبا أن مشكلة الشخصية هذه، تكمن في أصله ومن كان والده ووالدته ويحاول قدر إمكانه نسيان ماضيه أو أصله تحديدا. وذكر رياحنة أنه يندفع نحو اختيار أدوار الشخصيات غير أحادية الجانب، التي تنطوي على أكثر من تركيبة وخطها البياني غير واضح.
- موقع خبرني : شاهد كيف رد اليوتيوبر أبو فلة على سؤال سارة دندراوي
- بالبلدي: هالة صدقي عن دورها في “فاتن أمل حربي”: معجبنيش
- صورة شجرة الكستناء ( أبو فروه)
- فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه - health power
- الكستناء، أبو فروة Castanea sativa - طبيب دوت كوم
موقع خبرني : شاهد كيف رد اليوتيوبر أبو فلة على سؤال سارة دندراوي
بإطلالات رمضانية متعددة، ظهرت المذيعة السعودية سارة دندراوي، منذ بداية الشهر، بأزياء وألوان أنيقة تميزت بالبساطة. موقع خبرني : شاهد كيف رد اليوتيوبر أبو فلة على سؤال سارة دندراوي. إطلالات رمضانية بلمسة عربية تقليدية
في إطلالة رمضانية، مستوحاة من الأزياء العربية التقليدية، ظهرت الإعلامية السعودية بثوب واسع، باللون الموف الفاتح من دار "ثوبي وعبايتي" السعودي، بزركشة بسيطة على الجيوب، واختارت معه تسريحة الشعر المنسدلة، وفي إطلالة، مستوحاة من القفطان التقليدي، باللون الموف الفاتح والأبيض من تصميم دانية كابلي أيضا. ونسقت معه "صندل" شفاف يكشف القدمين. سارة دندراوي بألوان فاتحة تتماشى مع أجواء الربيع
وفي ظهور أنيق، في برنامجها "تفاعلكم"، ظهرت سارة بفستان مزركش بسيط بموديل واسع وبحزام على الخصر من دار " "نسقت معه "بليزر" باللون الأبيض، وفي إطلالة ربيعية أيضا، ظهرت سارة بفستان باللون الروز الفاتح، بموديل واسع، وأكمام طويلة واسعة، وحزام على الخصر، وفضلت معه "ميكب" الألوان الوردية البسيط من "تيمبرلي لندن"، وفي ظهور رمضاني آخر، بلمسة ربيعية، ظهرت سارة دندراوي، في ثوب باللون الروز، مزين بورود صغيرة على الجزء العلوي، ونقوش بسيطة للأسفل، بأكمام قصيرة. وباللون الوردي، ظهرت سارة بعباءة، مستوحاة من الأزياء العربية التقليدية، مزينة بإطار باللون الأبيض على منطقة الصدر، ونقوش عربية بسيطة، واختارت مع هذه الإطلالة تسريحة الشعر المربوط، ومكياج العيون الداكن، الذي تفضله، ويتماشى مع لون بشرتها، وفي إطلالة مميزة باللون الأزرق والأبيض، ظهرت سارة دندراوي، بثوب من تصميم دانية كابلي، بموديل واسع وأكمام طويلة، تنتهي باللون الأزرق السادة عند منطقة الرسغ.
بالبلدي: هالة صدقي عن دورها في “فاتن أمل حربي”: معجبنيش
تفاعلكم | قصة هروب 6 فلسطينيين من سجن إسرائيلي عبر نفق صغير!!! - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
خبرني - حل اليوتيوبر الشهير أبو فلة ضيفا مع الإعلامية سارة دنداروي في برنامج تفاعلكم الذي يذاع علي العربية. ووجهت سارة دنداروي سؤالا لليوتيوبر أبو فلة عن جنسيته الحقيقية قائلة: "ما هي جنسيتك الحقيقية" ليفاجئها بالرد: "أنا إبن الأرض". وأضافت مذيعة تفاعلكم: "بعض وسائل الإعلام قالت إنك كويتي وبعضهم قال لبناني". فأجاب أبو فلة: "أنا أقرب للبنان أكثر من نواحي كثير". وكان أبو فلة استطاع أن يتربع على عرش الترند في الأيام الماضية بعد نجاحه في جمع أكثر من 11 مليون دولار في حملة "لنجعل شتائهم أدفأ" لتدفئة الأسر الفقيرة بعدما قضى نحو 12 أيام في غرفة زجاجية في بث مباشر لمساعدة 100 ألف عائلة.
لا تحتوي على الغلوتين ، تعد فاكهة الكستناء ذات فائدة كبيرة للمرضى الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية وهو أمراض تصيب الأمعاء الدقيقة.
صورة شجرة الكستناء ( أبو فروه)
نرفع القدر عن النار، ثمّ نسكب المزيج في وعاء،
ونغطّيه لمدّة 12 - 18 ساعة. نُعيد المزيج إلى قدر نظيف آخر، ونتركه يغلي لدقيقتين، ثمّ نسكبه في وعاء ونتركه لمدة 18 ساعة إضافيّة كحدٍّ أدنى. نعيدُ الخطوة السابقة 3 أو 4 مرّات حتى تتشرّب الحبّات الشيرة. نصف حبّات أبو فروة في صينيّة الفرن بعد تغليفها بورق الزبدة. نُدخل الصينيّة إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 120 درجة مئويّة، ولمدّة 45 دقيقة حتّى تجفّ لتصبح جاهزة للتقديم. يمكن جعل وجبتك صحية بحيث تستبدل السكر أو تجعله بدون سكر أو تضيف الأستيفيا الخضراء وليست التى تحتوي على المبيضات
عدد 2 ملعقة صغيرة 1 باكيت تقريبا. 1/4 ملعقة صغيرة
1 ملعقة 1 1/2 باكيت ½ ملعقة صغيرة من
¼ كوب من حزم 6 1 3/4 ملعقة صغيرة
¼ كوب من حزم 8 2 1/2 ملعقة صغير
كم تساوي ستيفيا كوب من السكر؟
1 ملعقة صغيرة فقط من البودرة ستيفيا يساوي 1 كوبا من سكر. صورة شجرة الكستناء ( أبو فروه). يمكنك مشاهدة طريقة عمل الجميد أو اللحم طاجن التقلية الصعيدي بالمكسرات من هنا
ريقة-عمل-طاجن-التقلية-الصعيدى-وسرها-في-تعمير-الدماغ
بالهنا
ملحق #1 2022/01/03
أبو فروة طب الأعشاب | علاج سقوط الشعر مع د. عبدالباسط سيد (حلقة كاملة)
فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه - Health Power
فوائد ابو فروة للرجيم
تعد ثمار الكستناء من الثمار الغنية بالكربوهيدرات والتي لا يمتصها جسم الإنسان بسهوله لذا تأخذ وقتاً كبيراً حتي تُهضم، وبالتالي تحافظ على طاقة الجسم وتعمل على ثباتها. كما أن معدلات الألياف الغذائية داخل الكستناء تعزز من الإحساس بالشبع والامتلاء، مما يجعل الشخص الذي يتبع حمية غذائية لا يشعر بالجوع. فضلاً عن أن الفيتامينات والمعادن الموجودة بها تعمل على تحسين كفاءة الجهاز الهضمي وتعلي من معدلات الحرق، فتساعد في إنقاص الوزن. الكستناء، أبو فروة Castanea sativa - طبيب دوت كوم. فوائد القسطل للحامل
تعمل الكستناء على خفض معدلات الكوليسترول في الدم بفضل مضادات الأكسدة التي تحمي المرأة الحامل من الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة وخاصة السرطانات. تمتلك الكستناء القدرة على علاج الكثير من الالتهابات التي تصيب المرأة الحامل خاصة التهابات المثانة والجهاز التناسلي. بفض العناصر الغذائية المتنوعة في الكستناء، فهي تستطيع حماية الجسم من البكتريا والفطريات والفيروسات التي قد تهاجمه كالإنفلونزا والسعال واليرقان. تعمل على تنظيم حركة الأمعاء بفضل الألياف الغذائية ويحسن من كفاءة الجهاز الهضمي ويقوي الجهاز المناعي. كما أن حمض الفوليك قادر على حماية الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية ويقي الجنين من الإصابة بالتشوهات في الأنبوب العصبي.
الكستناء، أبو فروة Castanea Sativa - طبيب دوت كوم
يمكن الكستناء المكسرات ان تؤكل مشوية أو مغطاةً بالسكر أو العصير، وفي فرنسا تباع كحلوى تحت اسم مارون جلاسيه ( بالفرنسية: marrons glacés). يمكن طحن الكستناء للحصول على دقيقٍ يمكن استخدامه بعد ذلك لإعداد الخبز والمعجنات والكعك. في بلدان شمال غرب أوروبا تؤكل الكستناء نيئة بعد تقشيرها (و هذا الاستخدام غير معروف في أمريكا الشمالية). ليس من السهل تقشير الكستناء الطازجة، ولذلك تترك في درجة حرارة الغرفة ل24-48 ساعة ليصبح تقشيرها سهلاً باستخدام سكين مطبخ. القيمة الغذائية [ عدل]
Main known constituents – Chestnut fruit
المكونات
الكميات
مقارنة مع تفاحة
بروتين
about 3 g/100g to 4 g/100g. 0. 2 g/100g. دهنيات
from less than 2 g/100g to 2. 6 g/100g. No cholesterol
0. 1 g/100g. سكريات – نشا
28 g/100g to 44 g/100g. They contain twice as much starch as the potato. xx
سكريات – سكر انحلالي
8. 1 g/100g in soluble سكر, سكر أحاديs and سكر ثنائيs, mainly سكروز, جلوكوز, فركتوز, and, in less amount, ستاكيوز, and raffinose. 3. فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه - health power. 3 g/100g. 1. 0 g/100g. مجموع السكريات
32. 1 g/100g. 14. 0 g/100g. رماد
1 g/100g. ألياف غذائية
20 g/100g ou 14.
أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. 70 جرام من الخس. 175 جرام من الكستناء المطبوخة، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم. 200 جرام من الشمندر المطبوخ المقشر والمقطع إلى مكعبات. شريحتان من اللحم. حبة من التفاح. للتتبيلة:
بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة. ملعقتان كبيرتان من الخل. ملعقتان صغيرتان من الخردل. أربع ملاعق كبيرة من زيت الجوز. طريقة تحضير سلطة أبو فروة
بعد تحضير المكونات السابقة يجب التعرف على طريقة تحضير سلطة أبو فروة، حيث تعد هذه السلطة من السلطات سهلة التحضير ولا يحتاج إلى وقت وجهد كبيرين، وفي الآتي خطوات سلطة أبو فروة:
سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية، (180 درجة مئوية). قلبي الخبز بزيت الزيتون في صينية تحميص صغيرة، ونكّهي بالملح والفلفل، ثم وزّعيه على طبقة واحدة، واخبزيه لمدة 15 دقيقة حتى يصبح الخبز بنيًا ومقرمشًا. ، يُقلب على طبق مبطّن بورق المطبخ، ثم يُترك لتبرد. لعمل الصلصة، اخلطي البصل مع الخل في وعاء صغير، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق. امزجي الخردل والزيت، ويُتبّل بالملح والفلفل، ثم يُخفق حتى يتكاثف قليلًا. قلبيه مع البصل ثم دعيه جانبًا. ضعي الخس في وعاء كبير الحجم، ثم أضيفي الكستناء إلى وعاء الشمندر.
يعتقد أن المناطق شبه الاستوائية من حوض البحر الأبيض المتوسط هي الموطن الأصلي لنبات الكستناء، حيث تعتبر الكستناء من محاصيل الفاكهة وبنفس الوقت من محاصيل الغابات. شجرة الكستناء شجرة شبه استوائية متساقطة الأوراق يصل ارتفاعها إلى (15-35) متراً كما يبلغ قطر ساقها من (1. 5-2) متراً. الأوراق اهليلجية الشكل كبيرة طويلة لها حامل وهي مسننة الأطراف تستدق في نهايتها على شكل سهم. الأزهار متجمعة في نورات بعضها وحيد الجنس (تتكون من عنقود زهري ذكري أزهاره صفراء اللون) والأخرى ثنائية الجنس (أي تقع الأزهار المؤنثة على الجزء السفلي والأزهار المذكرة على الجزء الطرفي على نفس العنقود)، تتجمع الأزهار المؤنثة في مجاميع ثلاثية وتكون مغمورة بكاملها في الكأس. المبيض يتكون من ستة غرف والكأس يتكون من ثلاث ثمار مغطاة بزوائد تشبه أشواك القنفذ، وتوجد البراعم الزهرية على أغصان عمرها سنة واحدة (نمو العام السابق). الثمرة جوزية وجدار المبيض رقيق وهي تحتوي على بذرة واحدة، والثمرة ذات لون بني ملساء جلدية ووزن الثمرة من (5-50)غ حسب الصنف، واللب كبير يؤكل ذو لون أبيض مصفر ومحاط بغشاء رقيق. الكستناء بالانجليزية: (Castanea or Chestnut) باللاتينية: (Castanea sativa) عائلة الرزان والبلوط: (Fagaceae).