لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك" أضف اقتباس من "لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك" المؤلف: ريتشارد كارلسون الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
لاتهتم بصغائر الامور فكل الامور صغائر
إنجاز الأمور هو أسلوب لإدارة الوقت، وُصف المصطلح في كتاب يحمل نفس العنوان لاختصاصي إدارة الوقت ديفيد آلن. تعتمد طريقة إنجاز الأمور على نقل المهام والمشاريع المخطط تنفيذها خارج إطار العقل عبر تسجيلها خارجيًا من ثم تقسيمها إلى مهام فرعية قابلة للتنفيذ. تتيح هذه الطريقة تركيز الانتباه على تنفيذ المهام بدلًا من استرجاعها. نُشر الكتاب لأول مرة عام 2001، ثم أصدرت نسخة منقحة منه في 2015 تعكس التغيّرات التي طرأت على تكنولوجيا المعلومات خلال القرن المنصرم. موضوعات الكتاب يوضح آلن أولًا تقليل الإجهاد الذي تتيحه تلك الطريقة عبر التمرين التالي الذي يدور حول مهمة بدون مخرجات واضحة، والخطوة التي تتلوها غير محددة، يدعو آلن مصادر الإجهاد هذه «حلقات مفتوحة» و«غير مكتملة»: يتم اختيار المهمة الممتعة أو المحيّرة أو الأكثر إزعاجًا وتصنيفها على كونها مهمة غير مكتملة. يُكتب وصف بجملة واحدة حول نتيجة هذه المهمة غير المكتملة، جنبًا إلى جنب مع ما يجب أن تكون عليه معايير هذه المهمة لتعتبر مكتملة. للحفاظ على عشك الزوجي لا تهتم بصغائر الأمـــور - السيدات. تُسجّل الخطوة التالية اللازمة لإكمال المهمة. القيام بإجراء تقييم للمشاعر التي انتابتك بعد إكمال جميع خطوات العملية. يدّعي آلن أنه يمكن التقليل من الإجهاد وزياد الإنتاجية عبر كتابة مذكرات تخص كل الأمور التي لا تعمل على إنجازها ضمن نظام موثوق خارج إطار العقل.
لا تهتم بصغائر الامور في العلاقات الزوجية Pdf
To view it,
click here. كتيب صغير مفيد
كتاب عبارة عن مقالات قصيرة - من صفحتين ل ٣ صفحات - عن الحياة وقواعدها، وبيذكرك بأفكار أساسية للحياة بننساها مع الزحمة. قصر المقالات خلاني مزهقش، عموما كتاب لطيف
كتاب رائع جدا. تبدو بعض الأمور انها تسير على ما يرام، ولكن بعد قراءة هذا الكتاب قد تغير بعض العادات التي لم تكن لتلاحظها من قبل. لاتهتم بصغائر الامور فكل الامور صغائر. قد يكون لتوقيت قراءتي لهذا الكتاب سببا آخرا في تعلقي به. كان ملاذي الاجمل من ضغوطات العمل
Great pocket book dont hesitate to read it
Easy to read and valuable advices.
لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر
ولا إنسان مليء بالشر تماما وإلا كان من الشياطين. فإذا وعينا هذه الحقيقة فسنبحث داخل كل مشكلة أو عائق يقابلنا عن الجانب المشرق، فهناك مثلا من لا يسمي المشكلة "مشكلة"، بل "تحديا". وهو بذلك قد غيّر نظرته إليها، وبحث عن الجانب المضيء فيها. فكلمة "التحدي" ستوحي له بمواجهة هذا التحدي ومقابلته ومحاولة التغلب عليه. أما مسمى "مشكلة" فيعني لدى الكثيرين الإحباط والاكتئاب. آمن إذن بوجود الجانب المشرق في كل أمر. فإذا آمنت بذلك فابحث عنه كلما واجهتك مشكلة أو عائقا ما، فستجده بالتأكيد، غيّر نظرتك إلى الأفضل والأكثر تفاؤلا، وستجد دائما من الحياة جوانب مشرقة تساند نظرتك تلك وتؤيدها وترسخها لديك. تحميل كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر - كتب PDF. ترجمة آسر حطيبة
Don't Sweat the Small Stuff at Work by Richard Carlson
من خلال هذا الكتاب يمكن أن تتعلم كيف تتبصر في الأمور وذلك بتطبيق التغييرات البسيطة الني يقترحها المؤلف بالإضافة الى بعض النصائح التي يسديها إليك.. وكيف تعيش اللحظة التي أنت فيها, وأن تعيش يومك كما لو كان هو أخر يوم في حياتك. كما يشرح لك المؤلف بطريقة سهلة ومبسطة الطرق التي تجعل قراراتك أكثر أمنا وحياتك أكثر سهولة ويسر. لتحميل النسخة الالكترونية
أحصل على نسختك الورقية من الكتاب
الطريقة الثانية
المقادير لأربعة أشخاص
100جرام جبن شيدر مملح. رشة فلفل أبيض
2 ملعقة زيت ذرة كبيرتين. ربع كوب دقيق
كوب ونصف لبن. 2 ملعقة زبدة كبيرتين. 2ملعقة جبنة البارميزان كبيرتين. أحضرِ مقلاة متوسطة الحجم، واسكبِ بها زيت الذرة، واتركيه لكي يسخن على نار هادئة، وبعد ذلك ضعِ فوقه الدقيق، والزبدة. ثم ضع الحليب وأحضرِ الخفاقة اليدوية، واستخدميها في خفق الخليط ككل بشكل سريع؛ لكي لا يتكتل. استمرِ في التقليب حتى تجدِ الدقيق قد ذاب تماماً. رشِ فوق الخليط الفلفل الأبيض، ثم اسكبِ الجبنة الشيدر والبارميزان، ولاحظِ ذوبان الجبن بشكل سريع. بعد ذلك قدمِ الصوص مع رقائق الشيبسي، أو البرجر. وبالطبع يُمكنك زيادة هذه الكميات من المقادير إذا كان عدد الأفراد أكثر من أربعة أشخاص. الطريقة الثالثة لتحضير صوص شيدر
المقادير
ربع كيلو جبنة شيدر مبشورة، ويتم إضافتها على ثلاثة مراحل. ملعقة زبدة كبيرة. كوبين من اللبن السائل والبارد. ربع كوب دقيق أبيض. رشة بابريكا. صوص جبنة شيدر وطريقة تحضيرها بعدة وصفات لكل من المكرونة والشاورما ومثل المطاعم. رشة ملح. رشة جوزة الطيب. المكونات
أحضرِ وعاء متوسط الحجم وضعِ به زبدة، واتركيه على نار هادئة، وعندما تذوب، ابدأِ في إضافة الدقيق، وعليكِ تقليبهم بشكل سريع؛ حتى تُلاحظ أن الخليط أصبح مُكثف، ولم يتغير لون الدقيق.
صوص جبن شيدر جاهز للتعديل
نذيب الدقيق في ربع كوب من الحليب من خلال الخفق في الكبة الكهربائية أو المضرب اليدوي. نضيف كمية الحليب الباقية والملح، ثم نرفع الوعاء على النار مع التحريك المستمر لمدة دقيقة. نخفف النار إلى درجة منخفضة ونتركه حتى يتكاثف الخليط لمدة دقيقتين. نرفع الوعاء من على الحرارة، ثم نضيف الجبن والفلفل الأسود ونحرك باستمرار حتى تذوب الجبنة. وبهذا أصبح الصوص جاهز للتقديم. اقرأ أيضًا:
وصفات مختلفة لتحضير صوص الجبنة بأنواعها
صوص جبنة شيدر لسندوتش شاورما
كوبان من الكريمة اللباني. ملعقة واحدة كبيرة من النشا. ملعقة واحدة كبيرة من الزبدة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كوب من الجُبن الشيدر. صوص جبن شيدر جاهز للتعديل. نرفع وعاء على نار متوسطة ونضع الزبدة وعندما تذوب قليلًا، نضيف النشا ونقلب حتى يتجانسوا. نضيف الكريمة اللباني تدريجيًا، مع التحريك بشكل مستمر حتى يثقل الخليط لدينا. نضيف فيما بعد الجبنة الشيدر ونحرك حتى تذوب وتصبح مطاطة، نتبلها بالفلفل الأسود والملح. نقلب لمدة دقيقتين على نار هادئة، ثم نرفع الوعاء من على النار. نسكب الصوص في وعاء عميق ونقدمه إلى جانب مختلف الأطباق. طريقة تحضير صوص الجبنة الشيدر
ملعقتان كبيرتان من الدقيق.
صوص جبن شيدر جاهز بالعربي
ستة حبات من البطاطس المقطعة والمقلية. يتم تذويب الزبدة على النار في وعاء معدني متوسط الحجم، يضاف الدقيق، مع الإستمرار في التحريك، للحصول على خليط كريمي متناسق. يضاف الحليب والملح والفلفل الاسود مع الاستمرار في التحريك بسرعة عالية، لتتجانس كافة المكونات. يوضع الجبن المبشور على وجه الخليط، ويحرك جيداً. يخفف درجة حررة النار، ويترك الخليط على النار لحوالى 10 دقائق، للحصول على صلصة كثيفة ومتناسقة. يقدم الصوص مع البطاطس المقلية. صوص الجبن للساندويشات
ملعقه كبيره واحدة من الزبده. ملعقه كبيره واحدة من الدقيق. كوب واحد من الحليب. نصف كوب من جبنة الموتزاريلا. ملعقه كبيره من الجبنة البودرة. يمزج الدقيق مع الزبده في وعاء معدني ويوضع على النار، ليصبح لون الدقيق أصفر. يضاف الحليب بشكل تدريجي، للحصول على مزيج متناسق وكثيف. يضاف الجبن وبودره الجبن ويحرك بشكل سريع، تقلل درجة حرارة النار لتصبح منخفضة لتذوب الجبن جيداً. Cheese sauce | طريقه عمل صوص الجبنه الشيدر كنتاكي وفاطمه ابو حاتي- ثقفني. يوضع جانباً ليصبح الصوص جاهز للساندويشات. صوص الجبن دون دقيق
ثلاثة أرباع الكوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من الجبن الكريمي. كوب ونصف من جبنة الشيدر المبشورة.
صوص جبن شيدر جاهز للتعبئة
اثنان كيلو من البطاطس. كوب من الفاصوليا الحمراء. ربع ملعقة صغيرة من الشطة الحمراء. ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة البودرة. ربع ملعقة صغيرة من بودرة الثوم. ربع ملعقة صغيرة من بودرة البصل. ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر. ملعقة كبيرة من الفلفل الحار مخلل. ربع ملعقة صغيرة من الحمون مطحون. يحمى الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. تغلف صينية الفرن بالقصدير ثم تدهن بالزيت وتترك جانبًا لحين استخدام. تقشر البطاطس وتغسل وتصفى من الماء جيدًا، ثم تقطع إلى أصابع. توضع البطاطس في وعاء، ثم يرش الزيت فوقها وتحرك. صوص جبن شيدر – لاينز. يضاف كل من الشطة و بوردة البصل والكمون وبوردة الثوم والبابريكا مع تحريك لحتى تغطى أصابع البطاطس بالتوابل. ترص أصابع البطاطس في الصينية، وتوضع في الفرن المحمى مسبقًا لمدة 25 دقيقة إلى أن تحمر وتقرمش مع التحريك المستمر للبطاطس. ترفع الصينية من الفرن ويضاف كل من الفلفل الحار والبصل الأخضر وجبن الشيدر والفاصوليا الحمراء على وجه البطاطس، ثم توضع في الفرن مرة آخرى لمدة دقيقتين إلى أن يذوب الجبن. ترفع من الفرن وتوضع في طبق التقديم وتصبح البطاطس جاهزة للتقديم. سندوتشات جبنة شيدر
أربع شرائح من لحم الستيك مقطع شرائح رفيعة.
صوص جبن شيدر جاهز عن
ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. ربع ملعقة من الملح. رشة من الفلفل الأسود المطحون. نضع في مقلاة على النار الزيت، ونقلي البصل إلى أن يصبح باللون الشفاف، ثم نضيف البندورة ونتركهم على النار لمدة دقيقتين، ثم نضعهم في صحن نترك المقلاة بنفس الزيت لاستخدامها لاحقاً). في وعاء عميق نخفق البيض ونضيف إليه الجبن والملح والفلفل، ثم نضعهم في نفس المقلاة على نار متوسطة، ثم نضيف مرة أخرى البندورة والبصل ونتركهم حتى النضج. ننقل المزيج إلى طبق التقديم، ويقدم ساخناً. الدجاج بالجبن الشيدر والعنب الأحمر
يعد من الأطباق الصحية قليلة السعرات الحرارية؛ فهو مناسب كوجبة غذاء خاصة لأصحاب الرجيم، وفيما يلي المكونات وطريقة التحضير:
صدر من الدجاج. ملعقة من الزبدة. نصف كوب من جبن الشيدر المبشور. نصف ملعقة من زيت الزيتون. ملعقة من المايونيز قليل الدسم. ملعقة من الثوم المفروم. صوص جبن شيدر جاهز بالعربي. ملعقة من الملح. نصف ملعقة من الفلفل الأسود المطحون. شريحتان من الخبز الأسمر. قليل من العنب الأحمر المقطع. نضع في وعاء صدر الدجاج، ونضيف إليه الملح والفلفل والثوم ونخلط جيداً. نضع مقلاة على نار متوسطة ونضيف زيت الزيتون، ثم شريحة الدجاج المتبلة، ونقلبها حتى تنضج تماماً ثم نضعها جانباً.
تضاف الجبنة الشيدر مع تحريك وتترك إلى أن تذوب. يضاف ماء مع البهارات وتحريك إلى أن يغلي. تضاف الكريمة مع التحريك وتترك على نار هادئة، ثم ترفع عن النار وتسكب في طبق التقديم، ثم تقدم