وأحيانا يتصبغ الجلد حول الأظافر بسبب الجفاف، ويكفي فقط ترطيب الجلد، ولا ننصح بكريم (أفالون)؛ لأنه مبيض وليس علاجا سببيا، بل ننصح بمعرفة السبب وعلاجه فيزول ما تشتكون منه، ولكن لا مانع من استعماله مؤقتا ريثما يعلم السبب. وبشكل عام ننصح بما يلي:
- تحري السبب. - ترطيب الجلد إن كان جافا. - علاج الأكزيما إن كان هناك أكزيما أو قصة عائلية أكزيمائية. - أخذ الفيتامينات العامة، مثل: الستريس تاب أو السوبرادين أو غيرها، إن كان هناك دلالات على نقصها. - عدم الاعتماد على الكريمات المبيضة ما لم يعرف السبب ويعالج. ختاما: على الرغم من أنك صيدلانية، وتعرفين المستحضرات الطبية ننصحك بمراجعة الطبيب المختص؛ وذلك لتقييم الحالة، وتوثيق التشخيص من الناحية السريرية والمخبرية، فالموجودات السريرية وحدها قد لا تكون كافية للوصول إلى التشخيص، وأحيانا يكون هناك عرض بسيط قد يدل على مرض داخلي. ازالة السواد حول الاظافر - حياتكِ. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر اية
رائع شكرااااااااااااااااا
رومانيا Dnosh
لا بصراحه بدون مجامله استفد واستفاد الكل بس مو واضح العلاج
اليمن هيا من اليمن
رااائع
- سواد حول الاظافر | مجلة سيدتي
- تفتيح ترطيب اليدين و العناية بالاظافر بخلطة طبيعية في يوم واحد تلاحظي الفرق - YouTube
- ازالة السواد حول الاظافر - حياتكِ
- بسكوت الشوفان الصحي تقديم
- بسكوت الشوفان الصحي التعاوني
سواد حول الاظافر | مجلة سيدتي
يُكرّر هذا العلاج مرّة في النّهار، ومرّة قَبْل النّوم. زيت الأرغان: تَمتص البشرة زيت الأرغان بسهولةٍ؛ بِسبب خِفّته عليها، ويُستخدم في إزالة الهالات السّوداء؛ لأنّه غنيٌّ بالفيتامين E، ومضادات الأكسدة، كما أنّه يُقلّل من التّجاعيد والخطوط الرّفيعة، والطّريقة هي: [٣] المكونات: عدّة قطرات قليلة من زيت الأرغان. يُطبّق الزّيت تحت العين، مع النّقر بخفّة، باستخدام إصبع الخُنصر، أو البُنصر؛ لزيادة امتصاص الزّيت في البشرة. يُترك على البشرة ليلة كاملة. يُكرّر هذا العلاج، كلّ ليلة قَبْل النّوم. تفتيح ترطيب اليدين و العناية بالاظافر بخلطة طبيعية في يوم واحد تلاحظي الفرق - YouTube. خل التفاح: يحتوي خلّ التّفاح على الخصائص التي تُجدد البشرة في المنْطقة تحت العينين، ويُزْعَم أنّ بإمكانه إزالة السّواد تحت العينين خلال يومين، لكن يجب الحرص على عدم دخوله إلى العَيْن، وفي حالة حدوث ذلك، تُشطف العَيْن بالماء جيّداً، وطريقته هي: [٣] المكونات:
ملعقة كبيرة من خلّ التّفاح. عود تنظيف الأذن. يُغمَس عود تنظيف الأذن في خلّ التّفاح. ويُطبّق على البشرة، ويُترك حتى يجف بشكلٍ طبيعيّ. يُكرّر هذا العلاج مرّتين يوميّاً. زيت جوز الهند: زيت جوز الهنْد يُحسّن من صحّة البشرة؛ لاحتوائه على خصائص مُغذيّةٍ، ومُرطّبةٍ، مما يُقلّل من الهالات السّوداء، والطّريقة هي: [٣] المكونات: عدّة قطرات من زيت جوز الهنْد.
تفتيح ترطيب اليدين و العناية بالاظافر بخلطة طبيعية في يوم واحد تلاحظي الفرق - Youtube
[٢]
علاج الحساسية: الحساسيّة من أسباب السّواد تحت العينين، لذلك يُنصح بالذّهاب إلى الطّبيب لمعرفة أسباب الحساسيّة وعلاجها، إذْ قد تكون الحساسيّة من الغلوتين والتي تُدعى بحساسيّة القمح، أو حساسيّة من المواد الكيميائيّة المتواجدة في المنْزل أو أماكن العمل، وقد يساعد تناول الفيتامينات المُتعدّدة في علاج الحساسيّة، إذ يميل الأشخاص المصابون بالتّحسس إلى النّقص في فيتامين B6 وB12، وحمض الفوليك. [٢]
التغذية الصحية: النّقص في فيتامين K، وفيتامين B12، ونقص تناول مضادات الأكسدة من أسباب السّواد تحت العينين، لذلك يُنصح بتناول الغذاء الصّحي المُتوازن الذي يحتوي على الخضروات والفواكه؛ لإزالة السّواد تحت العينين، بالإضافة إلى التّقليل من تناول الملح، الذي يُسبّب الانتفاخ تحت العينين، بالإضافة إلى ظهور الأوعيّة الدّمويّة تحت الجلد، ويُنصح بالإكثار من شُرب الماء؛ لإنّ الأكثار من إمداد الجسم بالسّوائل يُحسّن من الدّورة الدّمويّة. [٢]
علاج الاحتقان الأنفي: الانسداد الأنفيّ يؤدي إلى ظهور السّواد تحت العينين، بالإضافة إلى الجيوب الأنفيّة، لذا يُنصح بالذّهاب إلى الطّبيب؛ لعلاج المشكلة. سواد حول الاظافر | مجلة سيدتي. [٢]
الإقلاع عن التدخين: التّدخين يُهدّد الحياة، ويُضرّ بالأوعيّة الدّمويّة، بالإضافة إلى أنّه يجعلها بارزة، وزرقاء اللّون.
ازالة السواد حول الاظافر - حياتكِ
الحرص على ترطيب اليدين والجلد المحيط بالاظافر باستمرار. تجنب المهياجات التي من الممكن ان تسبب حساسية. اتباع نظام غذائي صحي وسليم. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات التي تنقص الجسم. الإكثار من شرب الماء. التقليل من وضع طلالء الاظافر الذي يسبب اصفرار الاظافر وسوادها. اذاً، هذه هي اهم اسباب وطرق علاج سواد الاظافر، لكنها ليست المشكلة الوحيدة التي تعاني منها النساء، فعل تعرفين ما هي اسباب تكسر الاظافر ؟
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
[٢]
زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على مضاداتٍ للأكسدة، كما أنّه يُطهر المسام ويُنظفها، ويحارب الشوارد الحرة التي تلحق الضرر والتلف بخلايا الجلد، ويجدد الخلايا التالفة، إضافة إلى قدرته على تخفيف البقع الداكنة في اليدين وحول الأظافر، ويُستخدم زيت الخروع كالآتي:
طريقة الاستخدام:
تُغسَل اليدان وتُطهَّر بالصابون، ثمّ تجفَّف. يُوضَع قطرتين أو ثلاث قطراتٍ من زيت الخروع على الأماكن الداكنة باليد أو حول الأظافر مع تدليكه جيداً حتى تمتصه البشرة كاملاً. يُترَك الزيت طوال الليل؛ للاستفادة منه بشكلٍ أكبر. يُكرَّر استخدامه يوميّاً مساءً قبل النوم. عصير الليمون الطازج
يحتوي الليمون على مكوناتٍ وأحماض طبيعية مبيضة للبشرة من شأنها تخفيف البقع واللون الداكن حول الأظفر، ويُستخدَم كالآتي:
تُقطَّع ليمونة لنصفين، ثمّ تُعصَر. يُوضَع عصير الليمون على الجلد الداكن حول الإظفر، ويُترَك من 10-15 دقيقة، ثمّ يُشطَف بالماء. يُخفَّف عصير الليمون بقليلٍ من الماء لأصحاب البشرة الحساسة. يُكرَّر استخدام الليمون مرة أو مرتين يومياً. خشب الصندل والجليسرين وعصير الليمون
يُفيد استخدام خشب الصندل بتفتيح لون البشرة، وتخفيف البقع الداكنة، ويُهدئ البشرة التالفة، في حين يُرطب الجليسرين الجلد، ويمكن تحضير الخلطة واستخدامها كالآتي:
المكونات:
ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل الناعم.
ذات صلة طريقة بسكويت الشوفان طريقة عمل بسكويت دايت بالشوفان
بسكويت الشوفان والجوز
مدة الطهي
خمس عشرة دقيقة
مدة التحضير
خمس وعشرون دقيقة
تكفي لِـ
ثمانية أشخاص
المكونات
مئتا غرامٍ من الطحين. خمسون غراماً من الشوفان. مئة غرامٍ من كلٍ من:
الجوز، محمص ومطحون. السكر البودرة. مئة وعشرون غراماً من الزبدة. بيضة. صفار بيضة. ملعقة صغيرة من كلٍ من:
البيكنج باودر. الفانيلا. ربع ملعقة صغيرة من كلٍ من:
كربونات الصوديوم. الملح. طريقة عمل بسكويت الشوفان - موضوع. ملعقتان صغيرتان من القهوة ، السائلة. شوفان أو سكر ناعم لتزيين الكوكيز. طريقة التحضير
وضع الطحين والشوفان والبيكنج باودر والصودا والملح في وعاء الخلاط وتقليب المكونات جيداً لتختلط. وضع الزبدة والسكر الناعم في وعاء عميق وخفقهم بواسطة الخفاقة اليدوية إلى أن نحصل على قوام كريمي. إضافة صفار البيض مع البيضة الكاملة والفانيلا مع الاستمرار بالخفق ثم إضافة الجوز مع الاستمرار بالخفق. إضافة المكونات الجافة والقهوة وخلطها خلطاً خفيفاً. أخذ كمية من العجينة بحجم الكرة الصغيرة وغمرها في الشوفان أو في السكر الناعم، ثم ترمد وتكور في نفس الوقت، ثم وضعها في الصينية المغلفة بورق الزبدة. تسخين الفرن على حرارة مئة وثمانين مئوية، وإدخالها الفرن لمدة خمس عشرة دقيقة، وتترك لتبرد تماماً قبل نزعها لأنها طرية وهشة.
بسكوت الشوفان الصحي تقديم
خبز حلى المثلثات بالحليب المحموس وتقديمه
يوضع الحلى بالفرن المسخن مسبقا على حرارة متوسطة ويخبز لمدة 25 دقيقة حتى يكتسب لونا ذهبياً، ثم يقطع الحلى على شكل مثلثات ويصف بصحن التقديم، ثم يقدم. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
324
الدهون
11. 2g
الدهون المشبعة
3. 8g
الكربوهيدرات
38g
الألياف
0. طريقة عمل بسكويت الشوفان الصحي - يمي ليالينا. 0g
سكر
44g
البروتين
17. 5g
الكوليسترول
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
بسكوت الشوفان الصحي التعاوني
تاريخ النشر:
2022-03-30
الصنف:
حلويات
التقييم:
يصنف حلى المثلثات بالحليب المحموس من الحلويات المشهور تحضيرها في المطبخ الشرق الأوسطي، ويتم إعدادها بالحليب المحموس والتوفي، يمكنك إعداد هذا الحلى في المنزل والاستمتاع بطعمه الشهي بخطوات بسيطة وبمكونات متوفرة في كل منزل. المكونات
20 دقيقة
6 اشخاص
324 سعرة حرارية
مكونات حلى المثلثات بالحليب المحموس
كوب ونصف من الحليب المحموس. ثلاث بيضات. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. نصف كوب من السكر. كوب من القشطة. نصف كوب من الزبدة. مكونات الحشوة
نصف كوب من الحليب البودرة. أربع قطع من جبنة كيري. نصف كوب من القشطة. بسكوت الشوفان الصحي 0506422437 مجموعة العالمية. طريقة التحضير
25 دقيقة
تحضير خليط الحلى
تم نسخ الرابط
يوضع الحليب المحموس والبيض والفانيلا والبيكنج باودر والسكر والقشطة والزبدة في وعاء الخلاط وتخلط المكونات معاً حتى نحصل على خليط متجانس القوام، ثم توضع نصف كمية الخليط في صينية مخصصة للفرن مدهونة بقليل من الزبدة وتخبز حتى تتحمر الحواف، ثم تخرج وتوضع جانباً. تحضير الحشوة
توضع مكونات الحشوة معاً وتخلط جيداً، ثم تسكب فوق طبقة الحلى المخبوزة، ثم يوضع ما تبقى من الخليط فوق خليط الحشوة ويوزع بالتساوي.
ثلث كوب من الماء. نصف كوب من الدهن النباتي. كوب ونصف من السكر البني الداكن. ملعقة صغيرة ونصف من الفانيلا. كوبان من الدقيق. كوب وربع من شوفان الطهي. ملعقتان من البيكنج صودا. ثلاثة أرباع الملعقة من القرفة المطحونة. بسكوت الشوفان الصحي تقديم. ملعقة صغيرة من الملح. تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وأربعين مئوية. وضع نصف كوب من الزبيب والماء في إبريق الخلاط وتشغيله على السرعة العالية إلى أن يصبح الخليط أملس جدًّا. وضع الزبيب المهروس في وعاء كبير وإضافة الدهن النباتي والبيض والسكر البني والفانيلا وتقليب المكونات بواسطة الخفاقة إلى أن يصبح الخليط متجانسًا. وضع الدقيق في وعاء آخر وإضافة الشوفان والقرفة والملح، ثم سكب الخليط الجاف على الخليط الرطب وتقليبهم معاً جيدًا، ثم إضافة الكمية المتبقية من الزبيب. تشكيل العجين على شكل كرات، وضع الكرات في صينية خبز غير المدهونة بسط الكرات لتصبح مثل دوائر البسكويت. إدخال صينية البسكويت الفرن لمدة عشرين دقيقة. حفظ البسكويت في وعاء محكم الإغلاق. فيديو طريقة عمل كوكيز الشوفان الصحي
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل كوكيز الشوفان الصحي شاهد الفيديو.