يزيد من سرعة تجلط الدم
يحتوي البصل الأخضر على كميات كبيرة من فيتامين ك (Vitamin K) لدرجة أن نصف كوب مقطع من البصل الأخضر كفيل بإمداد الجسم بحاجته من فيتامين ك اليومية وأكثر أيضًا. إن فيتامين ك هو أحد أهم الفيتامينات التي تساعد على تجلط الدم بشكل خاص، مما يساعد على منع حصول نزيف حاد عند التعرض للجروح بالإضافة لفوائده صحية العديدة للدم والشرايين. يعزز صحة الجهاز الهضمي
من فوائد البصل الأخضر أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي، وذلك بسبب احتوائه على كمية عالية من الألياف الغذائية التي من المعروف أن تناولها يساعد في الآتي:
تعزيز صحة الجهاز الهضمي. فوائد البصل الاحمر مع العسل للكلى. تسهيل عملية الهضم. الوقاية من الإمساك والتلبكات المعوية. يقوي مناعة الجسم
يعد البصل الأخضر مصدرًا غنيًا لعدد من المواد النباتية الطبيعية التي تعمل كمضادات للأكسدة طبيعية، مثل: مركبات الفلافونويد (Flavonoids)، والأنثوسيانين (Anthocyanins) واللذان يساعدان في الوقاية من السرطان. يعزز صحة العين
يساهم البصل الأخضر بشكل كبير في تعزيز صحة العينين كونه يعد مصدرًا للكاروتينات (Carotenoide)، مثل: اللوتين (Lutein)، والزياكسانثين (Zeaxanthin)، وفيتامين أ (Vitamin A)، والتي تلعب جميعها دورًا هامًا في الآتي:
تعزيز صحة العيون.
فوائد البصل الاحمر للشعر
الحفاظ على الرؤية السليمة. الوقاية من الضمور البقعي (Macular degeneration). إن الأشخاص الذين لا يحصلون على كميات كافية من هذه المواد عادةً ما يكونون عرضة للإصابة باضطرابات الرؤية، مثل: العشا الليلي، ومشكلات القرنية. يحمي العظام من الهشاشة
من فوائد البصل الأخضر أنه يحمي العظام من الهشاشة، فالبصل الأخضر يعد مصدرًا ممتازًا لعدد من المعادن والفيتامينات المهمة التي تلعب دورًا أساسيًا في تقوية العظام وبنائها، وأهم هذه العناصر هو محتوى البصل الأخضر من فيتامين ج (Vitamin C)، وفيتامين ك. فوائد البصل الاحمر للشعر. فأي نقص بالمعادن والفيتامينات في الجسم قد يؤدي إلى هشاشة العظام أو الإصابة بكسور، إذ يلعب فيتامين ج دورًا في بناء الكولاجين، بالإضافة لكونه يحافظ على خلايا الجسم من التلف. أما فيتامين ك فهو مهم لتعزيز عملية امتصاص الجسم للكالسيوم، والاستفادة منه في الحفاظ على كثافة العظام، كما أنه هام أيضًا في السيطرة على عمليات تخثر الدم وغيرها من العمليات الحيوية في الجسم. يعزز صحة القلب
من فوائد البصل الأخضر أنه يساهم في تعزيز صحة القلب والشرايين من خلال خفض مستويات الكولسترول الضارة في الجسم. كما أن فيتامين ج، وفيتامين أ (Vitamin A) يعدان ذو خصائص مضادة للأكسدة ، مما يجعلهما قادرين على الوقاية الجذور الحرة، والوقاية من تلف الأنسجة والخلايا المختلفة.
فوائد قشر البصل الاحمر
فوائد البصل للجسم لا تحصى، بالإضافة إلى كونه عنصر أساسي في الطعام لما يمنحه من نكهة خاصة ولذيذة، وهو متوفر في معظم الأطباق. نعرض لكم فوائده: مفيد للقلب: يساعد البصل على منع تجلط الدم، ويبعد خطر الكوليسترول ، يحمي القلب من تصلّب الشرايين ومن إرتفاع ضغط الدم. البصل مضاد للالتهابات: مادتي كويسرتين والكبريت الموجودتين في البصل تساهمان في محاربة الإلتهابات، كما أنهما فعالتان لمواجهة أعراض الحساسية. مضاد حيوي طبيعي: مضاد حيوي للقضاء على البكتيريا ومفيد لمعالجة بعض الأمراض منها: إلتهاب الشعب الهوائية، إلتهاب الأذن الوسطى وأمراض الجهاز الهضمي. يقوي المناعة: من فوائد البصل تقوية المناعة لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة. فوائد البصل.. يقتل البكتيريا ويحارب السرطان وهكذا تستفيدين منه لبشرتك. يحارب السرطان : أظهرت بعض الدراسات أن مادة الكويسرتين الفعّالة تساعد على الوقاية من السرطان على سبيل المثال: الثدي، القولون، الرئة، المبيض، البروستاتا. يساعد على الهضم: من فوائد البصل المساعدة على الهضم ومعالجة الإسهال والوقاية من قرحة المعدة بسبب الألياف المتوفرة فيه. ينظم السكر في الدم: يساهم في تنظيم نسبة السكر في الدم بزيادة الإنسولين، فقد أثبتت بعض الدراسات أن مرضى السكري الذين يتناولون البصل الأحمر يلاحظون إنخفاضاً في نسبة السكر لـ 4 ساعات.
فوائد البصل الاحمر مع العسل للكلى
المزيد عن غازات وانتفاخ البطن..
المزيد عن ارتجاع المعدة..
تناول كمية كبيرة من البصل الأخضر يمكن أن يتداخل مع أدوية سيولة
الدم. * المراجع:
"Health Benefits of Eating Red Onions" - "". "Onion" - "". "Benefits of Onions" - "". "Top 10 Reasons to Eat MORE Fruits & Vegetables" - "".
التخفيف من الحساسيّة؛ بسبب احتوائه على مادة كيرسيتين والتي تعدّ مادةً مضادّةً للحساسية والتهاب الأنف. يقوّي جهاز المناعة في الجسم بفضل احتوائه على عنصرَي السابونين والحمض الفولي وبالتالي يحمي البرد من الكثير من الأمراض مثل نزلات البرد. يحتوي على مادّةٍ تسمّى آلين والتي تعدّ مادةً مضادّةً للأكسدة وقد أثبتت الدراسات الحديثة فاعليّة البصل الأحمر في الحماية من الإصابة بالسرطان.
الكولسترول
السيستئين بالبصل خافض للكوليسترول والدهون الثلاثية، وعامل مثبط لنشاط الأنزيمات المركبة لها. يساعد البصل في خفض الكولسترول بتحفيز إفراز الأحماض الصفراوية بالجسم. مضاد للبكتيريا
البصل الخام وعصيره يقتل البكتيريا ويمنع نموها وانتشارها عن طريق الأغذية، بسبب وجود الأليسين. وهدية البصل لنا هي الفلافونول والكيرسيتين والكمبفيرول كمجموعة مضادة للميكروبات. الكبد
يُثبط البصل هجوم الجذور الحرة على الكبد بسبب احتواءه مضادات الأكسدة المركزة، فضلاً على قدرته العالية في طرد السموم خارج الجسم. فوائد قشر البصل الأحمر للحامل - مقال. الهضمية
البصل يحمي بطانة المعدة لمنع القرحة، كما ويزيد البصل من انتاج الطبقة المخاطية بالمعدة لتفادي أضرار القرحة في حال حدوثها. مواد البصل المضادة للأكسدة تساعد في ضبط التوازن التأكسدي للأنسجة بالمعدة، وبذلك نتجنب ضرر الجذور الحرة بالجهاز الهضمي. القلب
البصل يمنع تجلط الدم وانسداد الشرايين، من أجل تدفق الدم بشكل سليم وسلس عبر القلب والأوعية الدموية. السرطان
الفلافونويد والكبريت بالبصل تُثبط نمو الخلايا السرطانية وانتشارها، إلى جانب مضادات الأكسدة المكافحة للجذور الحرة.
خيارات العرض الأولية يُمكن استخدام وسيط |وضع= لضبط خيارات عرض القالب الأوليّة: |وضع=collapsed: {{بوب لي سواغر|وضع=collapsed}} لإظهار القالب مطويًّا، بمعنى إخفاء محتوياته ما عدا الشريط الخاص بالعنوان. |وضع=expanded: {{بوب لي سواغر|وضع=expanded}} لإظهار القالب مُمتدًّا، بمعنى إظهاره كاملًا. |وضع=autocollapse: {{بوب لي سواغر|وضع=autocollapse}} لإظهار القالب مطويًّا إلى شريط العنوان إذا وُجِد قالب {{وصلات قالب}}، أو قالب {{شريط جانبي}} أو أي جدول يستخدم متغيّر مطوي في الصفحة. لإظهار القالب في وضع الممتد إذا لم يكن هنالك أي عنصر مطوي في الصفحة. إذا كان وسيط |وضع= غير مضبوطٍ؛ فإن العرض الأولي للقالب يأخذ الوضع من وسيط |افتراضي= في القالب. وضع هذا القالب الحالي مضبوط على autocollapse. أدوات مساعدة: تفقد استخدام الوصلات للقالب
مشاهدة وتحميل فيلم Shooter 2007 مترجم كامل اون لاين
يتم اقناع قناص في المنفى بالعودة الى العمل بعد العلم بمؤامرة لقتل الرئيس، يذهب بعد أن يتم خيانته و ايقافه ليتعقب القاتل الحقيقي ومعرفة من أوقع به، ولماذا. إعلان
القصة يتم إقناع الرامي الذي يعيش في المنفى بالعودة إلى العمل بعد أن علم بمؤامرة لقتل الرئيس. بعد أن تم عبوره مرتين من أجل المحاولة وهارًا ، انطلق بحثًا عن القاتل الحقيقي والحقيقة. بوب لي سواغر ، أحد أعظم الرماة في العالم وابن الحائز على وسام الشرف ، هو وحيد يعيش في جبال روكي. لقد ترك الجيش ، بعد أن توقف ليجف في مهمة إثيوبية سرية قبل بضع سنوات ، عندما جنده كولونيل للمساعدة في إيجاد طريقة يمكن أن يتم فيها اغتيال رئيس الولايات المتحدة في واحدة من ثلاث مدن في المدينتين التاليتين. أسابيع. يقوم بعمله ، ولكن تم إطلاق النار على الرغم من إطلاق النار وبوب لي سريعًا هو الرجل الذي يسقط: جريحًا ومطاردًا بالآلاف ، ذهب إلى الأرض ، بمساعدة اثنين من الحلفاء غير المحتملين ، يبحث عن الحقيقة وعن أولئك الذين تجاوزوه.. كل الطرق تؤدي إلى إثيوبيا. افلام اجنبية قناص افلام اجنبية انتقام افلام اجنبية اكشن
القناص (مسلسل تلفزيوني) - ويكيبيديا
[٤] تجدر الإشارة إلى أن بوب لي سواغر كان قد تقاعد منذ فترة طويلة من وظيفته كقناص في مشاة البحرية، ولكن يبدو أنه مطلوب للخدمة مرة ثانية، حيث يتصل به قائده السابق إسحاق جونسون (عمر إيبس) ، الذي يعمل الآن في الخدمة السرية، لكي يتولى البحث عن قناص محتمل ينوي القيام بعمل تخريبي في ولاية سياتل وذلك أثناء زيارة الرئيس الأمريكي، يوافق بوب على العودة إلى العمل، ولكن تشاء الصدف ويتم اغتيال الرئيس الأوكراني برصاص من قناص في سياتل، يتم توجيه أصابع الاتهام لبوب، فيضطر بوب مع هذا الأمر إلى الهرب، من أجل العمل على إثبات براءته، وخلال تلك الفترة يتمكن من الحصول على المساعدة من بعض الأشخاص. [٥]
خلال عمل بوب على محاولة إثبات أنه بريء يكشف عن مؤامرة تقوم بها مجموعة من الخدمة السرية، كما ينضم إليه الكثير من الأشخاص مثل نادين ممفيس (سينثيا أداي روبنسون) التي تعمل وكيل في مكتب التحقيقات الفيدرالي، و هيو ميتشوم (توم سايزمور) الذي يعمل كوكيل للعمليات السوداء في وكالة المخابرات المركزية، وكذلك شانتل فان سانتن (جولي) وهي زوجة بوب، فهل سيتمكن العميل بوب مع كل هؤلاء من إثبات براءته في نهاية الأمر، والكشف عن المجرم الحقيقي؟.
قالب:بوب لي سواغر - أرابيكا
Shooter يغادر قناص مشاة البحرية ، بوب لي سواغر ، الجيش بعد فشل المهمة ويختفي دون أن يترك أثرا. يعود Swagger إلى الخدمة عندما تقنعه السلطات الحكومية بالعمل ضد مؤامرة ضد رئيس الولايات المتحدة. يدرك Swagger أنه تعرض للخيانة ويصبح هدفًا لقاتل. بدلاً من الاختباء ، يسعى للانتقام من الأقوياء والفاسدين في العالم الحر.
مسلسل Shooter
مسلسل القناص ، شوتر، Shooter ، هو مسلسل تلفزيوني، درامي ، أمريكي، يستند إلى فيلم Shooter ، الذي تم إصداره عام 2007 م، [١] وهو من إخراج ديفيد سترايتون David Straiton وسايمون سيلان جونز Simon Cellan Jones وآخرون، [٢] وفيما يأتي أهم المعلومات الخاصة بهذا المسلسل: [٣]
اسم المسلسل
Shooter، شوتر، القناص
سنة الإنتاج
2016م
الأبطال
ريان فيليب "Ryan Phillippe" شانتيل فان سانتن "Shantel VanSanten" سينثيا أداي روبنسون "Cynthia Addai-Robinson"
مكان تصوير المسلسل
الولايات المتحدة الأمريكية، كاليفورنيا ، سانتا كلاريتا
تقييم المسلسل من 10
7. 5
فئة المشاهدة
للكبار فقط. مدة عرض المسلسل
ساعة واحدة
نوع المسلسل
أكشن، دراما
عدد الحلقات والأجزاء
31 حلقة، 3 أجزاء
أحداث مسلسل Shooter
يستند مسلسل القناص على رواية نقطة التأثير Point of Impact للمؤلف ستيفن هانتر Stephen Hunter، التي صدرت عام 1993م، وهو من بطولة ريان فيليب Ryan Phillippe، الذي يقدم شخصية بوب لي سواغر ، وهو قناص متقاعد من مشاة البحرية الأمريكية يعيش في عزلة ، ولكن تم إقناعه بالعودة إلى العمل بعد أن علم بمؤامرة تستهدف الرئيس. [١] تدور قصة مسلسل Shooter حول رحلة بوب لي سواغر (ريان فيليب)، المقاتل القديم الذي نال الكثير من الأوسمة ذات الدرجة العالية، حيث يتم إقناعه بالعودة إلى العمل، من أجل منع مؤامرة لقتل رئيس الولايات المتحدة الأمريكية.
يوافق اختيال على مضض. أعطاه جونسون قائمة بمواقع الاغتيال المحتملة ، وخلصسواغر إلى أن قاعة الاستقلال في فيلادلفيا هو المكان الوحيد الذي يمكن أن يحدث فيه الاغتيال حيث يتعين على القاتل إطلاق رصاصة من 2000 ياردة. في يوم خطاب فيلادلفيا ، يعمل سواغر مع رجال جونسون و تيمونز ضابط شرطة فيلادلفيا للعثور على القاتل. ومع ذلك أطلقت الرصاصة. يتم خيانة سواغر فجأة وإطلاق النار عليه من قبل تيمونز، لكنه تمكن من الفرار. المتآمرون يؤطرون سواغر للاغتيال ، ويتبع ذلك مطاردة. يقوم سواغر بإخضاع وكيل مكتب التحقيقات الفدرالي نيك ممفيس ويسرق سيارته ويصطدم بها في نهر ديلاوير. ثم يتمسك بجانب البارجة لتجنب القوات الملاحقة. استمرارًا للتهرب من المطاردة يحاول سواغر معالجة إصاباته ويلجأ إلى سارة أرملة دوني. يعلم أن رئيس الأساقفة قُتل بدلاً من الرئيس. سارة تنتهي من علاج إصاباته. عند التعافي، يقنعها سواغر بمساعدته في تلميح ممفيس. ممفيس ، الذي كان كبش فداء لهروب سواغر ومن المقرر أن يخضع لمراجعة مهنية، يجادل بأنه بالنظر إلى تدريب سواغر وخبراته ، فإنه من المشكوك فيه أنه "أخطأ" الرئيس بعدة أقدام وضرب رئيس الأساقفة بدلاً من ذلك.