أقرأ التالي
03/10/2021
طبيب الأسنان يجيب: "لا يوجد فينينرز بدون برد للأسنان"
25/11/2020
تنسيق البليزر التايجر مع قطع ملابسك
تأثير اللون الأزرق فى الملابس على الحالة النفسية
24/11/2020
أزياء شتاء 2021 للمحجبات
جسم التفاحه أو المثلث المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة
يرغب الجميع في الحصول على شكل جسم مثالي ، ولكن هل عرف كيف يكون الشكل المثالي ؟ لاحظ أن مفهوم الشكل المثالي يعد أمر نسبي إلى حد كبير ، وبالتالي فإن الشكل المثالي للجسم ليس نموذج محدد يجب أن نفي به بالضرورة. كما أن التغير السريع والمستمر في الموضة يجعل من الصعب علينا في كثير من الأحيان أن نكيفها مع طبيعة وشكل أجسادنا الفريدة والجميلة ، لذلك فإن الموضة لا تعني أن نحاكي باستمرار كل ما هو جديد في عالم الأزياء ولكنها مرتبطة أكثر بالشعر بالرضا عن مظهرنا وما نحن عليه بالفعل. وعند الحديث عن الجسد الأنثوي ، وهناك 5 أشكال رئيسية من أشكال جسد الأنثى ، سوف نسردها هنا:
الجسم
المستطيل
إن شكل
الجسم المستطيل يعني أن محيط الخصر يقل عن محيط الأرداف بمقدار 9 بوصات أو عن محيط
الصدر ، وهذا يعني أنك لست كيرفي وأن خصرك
ليس محدد كثيرًا وأن وزنك تم توزيعه في جميع أنحاء جسدك إلى حد ما ، وهذا الشكل من
الجسم يسمى أيضًا الجسم المستقيم أو المسطرة. مميزات جسم المثلث المقلوب - مجتمع رجيم. المثلث
المثلث معروف أيضًا باسم جسم الكمثرى ، ويتميز هذا الجسم بكبر مقاس الوركين حيث
يكون مقاس الأرداف أكبر من محيط الصدر ، ومن مميزات هذا الجسم أن الخصر يكون محدد
والذراعين والكتفين ضئيلان نسبيًا ، ويكون وزن الجسم موزع بدرجة أكبر في الساقين
والجزء السفلي من الجسم بدلًا من الجزء العلوي.
جسم التفاحه أو المثلث المقلوب Pdf
روابط ذات صلة
لصاحبة الجسم التفاحي.. هذه هي التمارين المناسبة لشكل جسمك! التمارين المناسبة لجسم الاجاصة
تمارين للحصول على قوام الساعة الرملية الجذابة
الجسم النحيف
على الرغم من تميز الجسم النحيف بالأكتاف وصغر حجم الصدر ونحافة منطقة البطن إلا أنه يعاني من مشكلة نحافة الاراداف والسيقان ولمعالجة هذه المشكلة يجب على المرأة صاحبة هذا الشكل من الجسم أن تعمل على زيادة الوزن لإبراز جمال هذه المناطق ويمكن اتباع نظام غذائي لزيادة الوزن
ويكون هذا النظام مليء بالأكلات الدسمة والدهون والنشويات ومن المهم جدا ممارسة الرياضة التي تعمل على تقوية العضلات وإبراز منطقة الأرداف والمؤخرة وتكبير منطقة الصدر ونحت الخصر للحصول على جسم مثالي متناسق مع جميع أجزاء الجسم الأخرى. [1]
الحمد لله الذي اطعمنا وسقانا - YouTube
حديث : الحَمْدُ للهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا - Youtube
اللهم صل عليه. 08-09-2014, 10:32 PM
# 2
(الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وجعلنا مسلمين) (الحمد لله الذي أطعمني هذا ورزقنيه من غير حول مني ولا قوة)
20-01-2015, 01:21 PM
# 3
==== يرفع للفائدة ===
19-10-2017, 01:19 AM
# 4
18-11-2017, 12:19 AM
# 5
==== يرفع للفائدة ===
اللهم أطعم من أطعمني وأسق من أسقاني ". ( رواه مسلم 1626/3) دعاء بعد شرب الماء " الحمد لله الذي جعله عذباً فرتاً برحمته ولم يجعبه ملحاً أجاجا بذنوبنا " دعاء الصائم إذا أفطر عند قومم " أفطر عندكم الصائمون وأكل طعامكم الأبرار ، وتنزلت عليكم الملائكة ". رواه أحمد وصححه الألباني ( صحيح الجامع 209/4) دعاء الصائم عند فطره " ذهب الظمأ ، وابتلت العُروقُ وثبت الأجرإنشاء الله ". حسن ( صحيح سنن أبي داود 449/2) ، ( العروق: أي تأكيد لذهاب الظمأ) كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات ، قبل أن يصلي ، فإن لم تكن رطبات فعلى تمرات ، فإن لم تكن حسا حسوات من ماء. حسن صحيح ( صحيح سنن أبي داود 448/2) يقول الصائم إذا سابه أحد " إني صائم ، إني صائم ". ( متفق عليه) أذكار الطعام كاتىَ كةدةستت كرد بةنان خواردن بلَىَ " بسم الله " وةئةطةر لةسةرةتاوة لةبيرت ضوو كةبسم الله بكةيت ئةوة لةكاتى نان خواردنةكةدا بلَىَ " بسم الله في أوله وأخره ". ثاشان هةرلةسةرةتاوة ئةم دوعاية بلَىَ " اللهم بارك لنا فيما رزقتنا وقنا عذاب النار " واتة (( خوايةطيان بةرةكةت بخةرة رِزق و رِؤزيمانةوة و لةئازارو ئةشكةنجةى ئاطرى دؤزةخ بمان ثاريَزة)) ثاش نان خواردن ثيَغةمبةر [د.