وقد أولت رؤية المملكة 2030 عناية خاصة بالتعليم وتأهيل الكوادر
وبخاصة في الدراسات العليا حيث ركزت الرؤية على أهمية مساهمة التعليم في دفع عجلة
الاقتصاد وسد الفجوة بين مخرجات التعلم ومتطلبات سوق العمل، وإتاحة الفرصة لإعادة
تأهيل الطلاب والمرونة في التنقل بين مختلف المسارات التعليمية، وتمكين خمس جامعات
سعودية لأن تصبح من أفضل (200) جامعة دولية بحلول عام (1452هـ -2030م) وهذا بدورة
يلقي بمسئولية كبيرة على الجامعات نحو تطوير برامجها التعليمية وتحقيق موائمتها
لسوق العمل وجودة مخرجاتها. بدأت برامج الدراسات العليا بجامعة الملك عبد العزيز في عام 1390هـ
ب كلية علوم الأرض والذي كان وقتها معهد الجيولوجيا التطبيقية، ومن ذلك الوقت بدأ
التوسع في التخصصات العلمية إلى أن وصل في الفصل الدراسي الأول 1443هـ إلى مائتين
وثمانية وأربعين (248) برنامجا. كما أن عدد طلاب الدراسات العليا المقيدين بجامعة
الملك عبد العزيز حسب الدرجة للفصل الدراسي الأول 1443هـ وصل إلى ما يقارب التسعة
آلاف طالب وطالبة موزعين على كليات الجامعة حسب التخصصات الرئيسية الأربع التالية:
1. عمادة القبول والتسجيل - تعليم عن بعد. كليات العلوم الأساسية والحياتية:
وتشمل كلية العلوم – كلية العلوم والآداب برابغ – كلية علوم الارض – كلية علوم
البحار – كلية الارصاد والبيئة وزراعة المناطق الجافة
2.
- كليات التعليم عن بعد في مصر
- كليات التعليم عن بعد البليده 2
- كليات التعليم عن بعد جامعه الامام
- طرق فعالــــــــة لزيادة الوزن !!
- خلطات لزيادة الوزن: إليك أهمها - ويب طب
- طرق لزيادة الوزن في شهر رمضان - موسوعة
كليات التعليم عن بعد في مصر
431 154 ∞ Ģoğє 151 (البرنس) 128 saraxsarwnh 75 TURKI 1400 74 jori 54 أبو محمـــــد 50
-
المنتدى لا يتبع لأي جهة بصفة رسمية
(كل ما ينشر في المنتديات لا يمثل بالضرورة رأي الإدارة و إنما يمثل رأي أصحابه)
RSS
RSS 2
XML
ARCHIVE
HTML
SITEMAP
أصل بطاقة الهوية للمتقدم. صورة حديثة وملونة مقاس 4×6 بخلفية بيضاء (محجبة للطالبة). أصل خطاب موافقة جهة العمل (الموظفين). الطلاب غير السعوديين ومن أم سعودية أو من أم لأبن سعودي أصل كل من شهادة الميلاد وهوية الأم وهوية الابن. آلية القبول:
يتقدم الطالب/ الطالبة بتعبئة الطلب الإلكتروني عن طريق بوابة القبول الالكتروني للجامعة على الانترنت. يقوم الطالب/ الطالبة برفع وإرفاق المستندات المطلوبة بالطلب المقدم على الانترنت. كليات التعليم عن بعد جامعه الامام. يتابع الطالب/ الطالبة مراحل القبول عبر بوابة القبول الإلكتروني للجامعة على الانترنت للتأكد من ترشيحة للقبول. موافقة الطالب / الطالبة على التعهدات الالكترونية للقبول في برنامج الانتساب بعد الاطلاع عليها. يقوم الطالب / الطالبة المرشح/ ه للقبول بالسداد خلال الوقت المحدد من الجامعة. على الطالب متابعة موقع التقديم حتى الحصول على الرقم الجامعي وفي حال حصول الطالب على الرقم الجامعي عليه متابعة موقع ( Odus Plus) لاستلام جدولة الدراسي. في حالة قبول الطالب سترسل عمادة القبول والتسجيل البطاقة
الجامعية للطالب المقبول وكل ما يهم الطالب من معلومات عن
برنامج الانتساب إلى جوال الطالب أو الحضور لإستلامها.
كليات التعليم عن بعد البليده 2
2 الربط باستخدام الاتصالات عبر الأقمار الصناعية Satellite بتخصيص قناتين احداهما لربط كلية التربية الأقسام الأدبية في صبيا مع كلية التربية في فرسان والقناة الأخرى لربط كلية التربية الأقسام العلمية بجازان مع كلية التربية بفرسان, تقدمت شركات عديدة لتنفيذ هذا النوع من الربط. 3 الربط باستخدام نظام الاتصال المرئي Video Conferenc بين هذه الكليات الثلاث عبر الميكروويف الرقمي, تقدمت شركات عديدة لتنفيذ هذا النوع من الربط. كلية الآداب والعلوم الانسانية فرع كليات البنات - قسم الجغرافيا | المواد. بعد دراسة العروض وجد أن العروض باستخدام الأقمار الصناعية عالية التكلفة (معدات الإرسال والاستقبال الأرضي - إيجار سنوي لقناتين مع زيادة الإيجار عند طلب زيادة عدد قنوات الاتصال) بينما العروض الخاصة بالنقل عبر الميكروويف كانت تكلفتها أقل بكثير وتمكن زيادة عدد القنوات المستخدمة بدون دفع أي مقابل. (تكلفة المعدات لأول مرة فقط) وهو نظام ذو إمكانيات وكفاءة عالية, تم تعميد احدي الشركات المتخصصة لتنفيذ عملية الربط بين استوديوهات الشبكات التلفزيونية في كل من كليات التربية بجازان للأقسام العلمية وصبيا للأقسام الأدبية مع كلية التربية بفرسان وبقيمة إجمالية (1, 263, 642 ريال). و تم تشغيل هذا النظام وهو يعمل منذ بداية الفصل الدراسي الأول من العام الدراسي 1426/1427ه بصورة ممتازة, علما بأنه يمكن مضاعفة عدد الاستوديوهات عبر هذا المحور الرقمي عبر الميكروويف إلي فرسان وإمكانية استفادة المحافظة من السعة الزائدة عن الحاجة وغير المستخدمة (حوالي 6 استوديوهات) للمؤسسات الخاصة أو العامة حسب الحاجة.
واستقر الرأي على تفعيل نظام الانتساب على مستوى مرحلة البكالوريوس, ونظام التعليم عن بُعد لمرحلتي الدراسات العليا والبكالوريوس معاً. ولنظام التعليم عن بُعد بكليات البنات وقفة طويلة إذ أنه نظام غير مسبوق بالجامعات العربية لأنه يغطي مساحات شاسعة ويتسم بالخصوصية لبناتنا الطالبات عن طريق تقنية ال (VSAT). كليات التعليم عن بعد في مصر. وقد بدأ نظام التعليم عن بُعد يعطي ثماره مع بداية الفصل الدراسي الأول من العام الماضي بمحاضرات عامة ثقافية ودينية واقتصادية ضمن حملات توعية للمجتمع السعودي بشكل عام. كما بدأت الدراسة بمرحلة البكالوريوس الفصل الدراسي الأول وبمرحلة الدراسات العليا الفصل الدراسي الثاني من هذا العام. وبالأمس القريب انتهت بناتنا الطالبات ببرامج الدراسات العليا من أداء الاختبارات المقررة حيث تجاوز عدد من تقدمن للاختبارات وانطبقت عليهن الشروط قرابة 300 طالبة من مختلف مناطق ومحافظات المملكة.
كليات التعليم عن بعد جامعه الامام
يتم تقديم خدمة البحث عن المعلومات المكتبية من خلال وحدات طرفية بالمكتبة المركزية و بمكتبات الكليات المختلفة ومن ضمنهم كلية علوم الأرض و ذلك باللغتين العربية و الإنجليزية. وتشترك المكتبة المركزية في ستة عشرة قاعدة معلومات رئيسية و يتم تحديث المعلومات كل ثلاث شهور ، تضم قواعد المعلومات تلك قاعدتين على قدر كبير من الأهمية وهما "جيوريف" و التي يتولى إصدارها المعهد الأمريكي للجيولوجيا و قاعدة "مصادر المياه"
وإلى جانب ذلك فإن المكتبة تمنح تسهيلات كثيرة للقراء من المعاهد ومراكز البحوث المختلفة بالمملكة ومن المهتم بعلوم الجيولوجيا عامة والجيولوجيا التطبيقية بصفة خاصة. كليات التعليم عن بعد البليده 2. موقعها
تقع في قاعة رقم 102 بالدور الأرضي في الجهة الشمالية من المبنى الرئيسي 55 للكلية
ساعات العمل
تكون مكتبة الكلية مفتوحة من يوم السبت إلى يوم الأربعاء
من الساعة السابعة والنصف صباحاً إلى الساعة الثانية والنصف بعد الظهر. نظام الإعارة
كل طالب كلية حاصل على بطاقة جامعية يمكنه إستعارة خمسة كتب في وقت واحد لمدة أسبوعيين ويجوز مد فترة الاستعارة أسبوعين آخرين ما لم يكن كتاب معين منها مطلوباً. الإهداء والتبادل
وضعت المكتبة نظاما للإهداء المتبادل وبموجب هذا النظام يتم تبادل المواد مع المعاهد ومراكز البحوث المماثلة كما ترسل مطبوعات الكلية إلى معاهد بحوث عديدة عند طلبها.
كليات العلوم الهندسية وتقنية الحاسب ات:
وتشمل
كلية الهندسة – كلية العمارة والتخطيط - كلية الحاسبات وتقنية المعلومات- كلية
الدراسات البحرية – كلية الهندسة برابغ. عمادة الدراسات العليا - وكالة العمادة للشؤون الأكاديمية والمتابعة. 3. كليات العلوم الصحية:
وتشمل كلية
الطب – كلية طب الاسنان – كلية الصيدلة – كلية العلوم الطبية التطبيقية- كلية
التمريض – كلية
علوم التاهيل الطبي
4. كليات العلوم الاجتماعية
والانسانية:
الآداب والعلوم الانسانية – كلية الاقتصاد والادارة – معهد الاقتصاد الاسلامي -
كلية الحقوق- كلية الدراسات العليا التربوية - كلية علوم الإنسان والتصاميم- كلية
السياحة - كلية الاتصال والاعلام- كلية الدراسات التطبيقية - معهد اللغة العربية
للناطقين بغيرها – معهد اللغة الانجليزية – معهد الأمير خالد الفيصل للاعتدال.
ينصح خبراء التغذية بشرب الشوكولاتة باللبن بعد تناول وجبة السحور بصورة يوميا. ممارسة الرياضة
لضمان توزيع الدهون جراء تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية بطريقة صحيحة لا تسبب لك أية أضرار أو اكتساب مظهرا بدينا لا ترغب به يجب ممارسة الرياضة لتحسين القوام وتنسيقه ومنع تراكم الدهون، ويشترط أن يتم ممارستها على الأقل أربعة مرات في الأسبوع خلال شهر رمضان. التنويع في الوجبات
لإمداد الجسم بمزيد من الفيتامينات يجب ألا يتم التركيز على نوعية واحدة من الأطعمة وضرورة التنويع ما بين العناصر الغذائية وهذا لن يكون بالصعب؛ بسبب وجود العديد من العناصر الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية ودهون. طرق زيادة الوزن. اختيار أطعمة معينة والتركيز عليها
توجد بعض الأنواع من الأطعمة التي يجب أن تقوم بالتركيز عليها من خلال تناولها مرتين يوميا لإعطاء نتائج سريعة ومرضية وتشتمل تلك القائمة على الآتي:
الأسماك الدهنية: بسبب احتوائها على نسب عالية من البروتينات والدهون الصحية من ضمن تلك الأسماك السردين، والسلمون، والأنشوجة فضلا عن وجود الأوميجا ثري التي تلعب دورا هاما في إعانة أنسجة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية والاستفادة منها بصورة كاملة.
طرق فعالــــــــة لزيادة الوزن !!
الزيتون مع الجبن أيضًا من الخيارات الممتازة عندما ترغب بتناول شيء مذاقه قوي ولذيذ شرب الماء مفيد لصحتك، لكنه من الممكن أن يسد شهيتك. إذا كنت تحب شرب السوائل خلال وجباتك، حاول جعل هذه السوائل إضافة للسعرات الحرارية. اشرب حليب وأنواع فواكه مختلفة من السموذي ومخفوق الحليب البروتين عنصر أساسي لزيادة الوزن. يساعد مثلًا اللحم الأحمر على زيادة الوزن، خاصةً إذا كنت تحاول بناء عضلات. سمك السالمون مليء بالسعرات الحرارية والدهون الصحية. طرق فعالــــــــة لزيادة الوزن !!. الزبادي مليء بالبروتين بدلًا من ملء معدتك بالكرفس وغيرها من الخضروات المليئة بالماء، تناول خضروات بها سعرات حرارية بدرجة جيدة. يحتوي الأفوكادو على دهون صحية ويمكن استعماله في مختلف العصائر والأطباق. يمكن أيضًا أن تساعدك الخضروات النشوية، مثل: البطاطس والبطاطا والقرع والذرة، على اكتساب الوزن
خلطات لزيادة الوزن: إليك أهمها - ويب طب
الفشار: بسبب إضافة الملح والزيت إليه، كما أنه يحتوي على نسب من الكربوهيدرات والإكثار من تناوله يتسبب بالفعل في اكتساب وزنا زائدا. التمر: تزداد نسبة السعرات الحرارية للتمر في حال إن تم إضافته إلى الحليب كامل الدسم وشربه قبل وجبات الفطور وما بينها وبين وجبة السحور كما يمكن إضافته إلى زبد الفول السوداني. طرق لزياده الوزن وفتح الشهيه. البطاطس: إذا أردت القضاء علي النحافة واكتساب وزنا زائدا فلا ينبغي أن تخلو مائدة إفطارك من البطاطس ذات السعرات الحرارية العالية، بالإضافة إلى الكربوهيدرات التي تسمح لك باكتساب وزن زائدا بكل سهولة. الحرص على تناول وجبات السحور
يجب ألا يتم إهمال وجبة السحور في الشهر الفضيل فهي من ضمن الخطوات الفعالة لاكتساب زيادة في الوزن بسبب الخلود مباشرة إلى النوم بعدها أو عدم بذل مجهودا يستطيع أن يبدد السعرات الحرارية التي قد حصلت عليها، ولكن بشرط أن تحتوي على العناصر الغذائية الآتية:
البيض وهو من ضمن البروتينات التي تساعد على الزيادة. الحرص على تناول الخضروات الطازجة مثل البنجر أو ما يعرف باسم الشمندر كي تتمكن من اكتساب زيادة في الوزن بطريقة صحية لا تسبب لك بدانة أو نتيجة غير مرضية بسبب تراكم الدهون في بعض مناطق الجسم.
طرق لزيادة الوزن في شهر رمضان - موسوعة
هل ترغب في زيادة وزنك؟ وهل تبحث عن خلطات لزيادة الوزن؟ إذًا تابع المقال فهو سيخبرك عن أبرز الخلطات والنصائح الهامة لزيادة الوزن. فلنتعرف في ما يأتي على خلطات لزيادة الوزن وأبرز النصائح الهامة لزيادة الوزن بطريقة صحية:
خلطات لزيادة الوزن
على الرغم من أن مشكلة الوزن الشائع أكثر شيوعًا من انخفاض الوزن، إلا أن هناك فئة من الناس التي ترغب في زيادة وزنها لأسباب مختلفة مثل الإصابة بمرض ما أو انخفاض مؤشر كتلة الجسم لديهم. جدير بالذكر أنه من المهم أن تكون عملية زيادة الوزن محسوبة وبشكل صحي وبعيدة عن استخدام الدهون الضارة فيها. إليك قائمة خلطات لزيادة الوزن إن كنت ترغب بزيادة وزنك:
1. طرق لزيادة الوزن في شهر رمضان - موسوعة. السموثي
يمكن تحضير أنواع مختلفة من السموثي منزليًا والتمتع بطعمها اللذيذ والحصول على كتلة عضلية جيدة، فهي مليئة بالبروتينات. يفضل تحضير السموثي منزليًا عن شرائه، وذلك لتجنب كمية السكر المضاف المرتفعة في ذاك الذي يحضر في المحال التجارية. من الأمثلة على بعض أنواع السموثي المغذية:
مخفوق شوكلاتة الموز: قم بمزج موزة واحدة مع ملعقة كبيرة من الشوكولاتة الغنية بالبروتين وملعقة كبيرة من الفول السوداني أو زبدة الجوز. مخفوق توت الفانيلا: قم بخلط كوب من التوت الطازج أو المثلج مع كوب من اللبن عالي البروتين وملعقة من مستخلص الفانيلا.
02-03-2004 12:59 PM
#1
كاتبة مغمورة
Array
طرق فعالــــــــة لزيادة الوزن!!
الشوكولاتة: تحتوي على سعرات حرارية عالية ويمكن إضافتها إلى الحلويات الرمضانية أو الإكثار من تناولها ما بين كلا من وجبة الإفطار والسحور، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة. الفاكهة المجففة: يمكن تناول المشمش والتين المجفف والزبيب وما أكثر من انتشارها في الشهر الفضيل فجميعها تحتوي على سكريات ومعادن طبيعية بجانب السعرات الحرارية أيضا. المكسرات: وهي التي يمكن إضافتها إلى الحلويات لمزيد من السعرات، فهي غنية بالفيتامينات والبروتينات التي يحتاجها الجسم وتناولها بكميات مفتوحة يساعد على الوصول لنتاج فعالة. خلطات لزيادة الوزن: إليك أهمها - ويب طب. هل يزيد الوزن في شهر رمضان؟
بالتأكيد رمضان من ضمن المناسبات التي يزداد فيها الوزن بسبب نوعيات الأطعمة وأصنافها المختلفة التي تعتمد في الأساس على الدهون والبروتينات لتعويض ساعات الصيام ونقص السكر في الجسم. تزيد المشروبات الرمضانية أيضا من احتمالية اكتساب زيادة في الوزن واستبدال المياه بالعصائر المحلاة بالسكر، فضلا عن تناول الياميش والمكسرات وهي أطعمة يزداد الإقبال عليها في رمضان ولا يكاد أن يخلو بيتا منها في شهر رمضان. فضلا عن قلة الحركة وتناول الطعام بصورة سريعة ولهذا السبب يجب أن يتم ممارسة الرياضة بعد الفطور بساعتين فلا ينبغي القلق بشأن هذا أو خسارتك لمزيد من الوزن وازدياد النحافة.