العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية من أهم الأمور التي تشغل بال الأمهات حتى من قبل الولادة، فتتسائل السيدات هل للولادة الطبيعية تأثير سلبي على ممارسة العلاقة الزوجية، وهل الخوف من الألم شئ طبيعي، وهل تؤثر الولادة الطبيعية على كفاءة العلاقة الزوجية والرغبة الجنسية؟ تابعي المقال التالي لمعرفة كل ما يشغل تفكيرك عن هذا الموضوع. متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية ؟
يوصي العديد من الأطباء بالانتظار لمدة أربعة أسابيع بعد الولادة، فمن المؤكد أنه ليس من الآمن ممارسة الجماع حتى أسبوعين على الأقل بعد الولادة، فخلال هذا الوقت يكون هناك نزيف النفاس وممارسة الجنس أثناءه يزيد خطر حدوث نزيف أو عدوى بالرحم. إذا كان لديك غرز من تمزق عجاني أو بضع المهبل، فمن المحتمل أن ينصح الطبيب بالانتظار حتى ستة أسابيع، وبعد حصولك على موافقة الطبيب بعد الفحص والاطمئنان، لا مانع من بدء ممارسة الجنس مرة أخرى بمجرد أن تشعري بأنك مستعدة وليس قبل ذلك. هل تنخفض الرغبة الجنسية بعد الولادة الطبيعية؟
عند السؤال عن العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية عادة ما يتعلق الأمر بالخوف من انخفاض الرغبة الجنسية، من الشائع أن تنخفض الرغبة الجنسية بعد أسابيع أو حتى بعد أشهر من إنجاب طفل، حيث يغلب إحساس التعب والإرهاق في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة، حيث يحتاج الجسم إلى وقت للشفاء، بالإضافة إلى التعامل مع متطلبات ورعاية المولود الجديد.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية في
بواسطة
لورنا مارش
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة نفيسة الصيرفي, استشارية أمراض نسائية وولادة
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
متى يمكننا القيام بالجُماع مرة أخرى بعد الولادة؟ متى ما شعرت أنت وزوجك بأن الوقت مناسب لذلك بشرط انقطاع دم النفاس. هناك اعتقاد وتصور أن عليكما انتظار الضوء الأخضر من الطبيبة عند الكشف أو الفحص الذي ستخضع له الأم بعد الأسبوع السادس من الولادة. غير أنك لست مضطرة للانتظار طالما أن دم النفاس أو حيض ما بعد الوضع قد توقف بالفعل، وليس عليك الالتزام بقاعدة معينة. متى سأشعر بالرغبة في الجماع بعد إنجاب طفلي؟
تختلف كل امرأة عن غيرها. ولا يوجد قرار خاطئ أو صائب في هذا الموضوع. الأهم أن تنتظري حتى تشعري بأنك مستعدة جسدياً ونفسياً. قد تساعدك معرفة أن حوالي نصف الأزواج يعاودون المجامعة في غضون ثمانية أسابيع من الولادة. وقد يبدأ البعض مبكراً ويتمهّل البعض الآخر. وهذا كله طبيعي. في حال كنت قد ولدت بجراحة قيصرية أو عانيت من التمزقات أو القطع بالعجان أو أية مشاكل أخرى في عملية شفائك، يُحتمل أن تستغرقي وقتاً أطول لمعاودة الجماع. لا تضغطي على نفسك وأعطي جسمك فرصة للتعافي.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية لسطح
متى يعود المهبل إلى طبيعته بعد الولادة الطبيعية؟
من المؤكد أن المهبل سوف يتمتد بعد الولادة مباشرة، لكنه سيبدأ في التقلص وتستعيد العضلات قوتها خلال أيام قليلة، ويعتمد ما إذا كان المهبل سيعود إلى حجمه الأصلي أم لا على عدد من العوامل مثل: الجينات، وحجم الطفل، وعدد الأطفال في حالة التوائم، وما إذا كانت الأم تقوم بتمارين كيجل بانتظام. كيف تؤثر الرضاعة الطبيعية على العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية ؟
يمكن لهرمون البرولاكتين الذي يحفز إنتاج الحليب تثبيط الرغبة الجنسية وتقليل مواضع الإثارة في الثدي، كما يقل أيضًا تشحيم المهبل بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين أثناء الرضاعة، ويساعد استخدام مواد التشحيم على تقليل الشعور بعدم الراحة الذي قد تشعر به من جفاف المهبل. قد تشعر بعض الأمهات بالقلق من تسريب الثدي خلال العلاقة الزوجية، وذلك لأن الهرمونات الموجودة خلال النشوة الجنسية موجودة أيضًا أثناء الرضاعة، فإذا كان هذا الأمر يزعجك فقومي بإرضاع طفلك أو إفراغ الثدي قبل ممارسة الجنس، ومع مرور الوقت وعندما تصبح الرضاعة الطبيعية أكثر انتظامًا، ولا يحدث التسريب أثناء ممارسة الجنس بشكل متكرر. وفي النهاية وبعد معرفتك المزيد عن العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
قد يحسّ زوجك أنك ترفضينه لو أراد المجامعة ولم ترغبي أنت بالأمر. ولكن لا يجب أن تشعري بالضغط قبل أن تكوني مستعدة. يجب أن يكون الجماع متعة لكلاكما، وليس مهمة. لا يعني الجماع الإيلاج الكامل، لذا يمكنكما النظر في طرق أخرى للبقاء متقاربين. تحفيز اللمس وحده قد يكون متعة كبيرة. كما أن الكلمات والاحتضان يوصلان الكثير من المشاعر والحنان. سوف تستفيدان من الحفاظ على بعض الحميمية إلى أن تصبحا جاهزين للمجامعة مرة أخرى. كما أن زوجك قد يشعر بالتردد تجاه الجماع إذا كان قد حضر الولادة. ربما سيعتقد أنك ستتألمين من الأمر أو قد لا يكون متأكداً من مشاعره. تحدّثا عن أية مخاوف لدى كل منكما. من خلال مشاركة المشكلة والتواصل بصراحة مع بعضكما البعض، ستتمكنان من التغلب عليها معاً. هل هناك نصائح للمساعدة الذاتية فيما يتعلق بالجماع بعد الولادة؟
جرّبي الاحتضان والحميمية فقط في البداية، وبالتدريج ستعتادين على اللمس مرة أخرى بطريقة جنسية. خذي الأمور على مهل. استمتعا بجسديكما من دون التفكير في عملية الإيلاج. بعد إنجاب طفلك، قد يصبح مهبلك جافاً أكثر من السابق، لذا جرّبي الجلّ الذي يساعد على الانزلاق لجعل الأمور مريحة أكثر.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية غير
التهاب الرحم. نصائح لممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية
هناك عدد من النصائح التي تساعد المرأة على ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية بدون أي مشكلات أو مضاعفات، ومن هذه النصائح نذكر:
الحرص على الصراحة بين الطرفين حول العلاقة الزوجية والأمور التي تسبب الألم. تحديد وقت خاص للعلاقة الزوجية، إذ إن وجود الرضيع قد يجعل من العلاقة الزوجية أمرًا مستحيلًا في حال عدم إدارة الوقت. القيام ببعض الأنشطة الحميمة قبل البدء بالجماع، مثل: التدليك الذي يسمح للمهبل بإنتاج الإفرازات التي تعمل على تليين المنطقة، مما يعمل على التخفيف من الألم. استخدام الملينات عند الجماع، مع الحرص على استخدام الملينات ذات الأساس المائي؛ لأن الملينات ذات الأساس الزيتي قد تسبب تلف الواقي الذكري. استشارة الطبيب المختص حول إمكانية استخدام موانع الحمل. القيام بتمارين كيغل (Kegel exercises) التي تعمل على تقوية عضلات قاع الحوض والمهبل، مما يجعل العلاقة الزوجية أقل إيلامًا وأكثر متعةً. اتخاذ الوضعية المريحة خلال العلاقة الزوجية، خاصةً في المرات الأولى بعد الولادة الطبيعية.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات.
كخلاصة، لا تضغطي على نفسك ولا تعودي إلى ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك إلاّ عند شعورك بالجهوزية التامة!
فئات بي ام دبليو الفئة الثالثة 2016:
– 320i
– 328i
– 340i
– 328d
مواصفات محرك بي ام دبليو الفئة الثالثة 2015:
ستتوافر السيارة بأربع خيارات للمحرك
1- محرك سعة 2. 0 لتر
– عدد 4 سلندر
– قوة 180 حصان / عدد لفات 5000 لفة في الدقيقة
– ناقل الحركة 6 سرعات يدوي
– التسارع من 0 الى 100 كم في 7. 2 ثانية
– السرعة القصوى 235 كم / ساعة
2- محرك سعة 2. 0 لتر
– قوة 250 حصان / عدد لفات 5200 لفة في الدقيقة
– التساع من 0 الى 100 كم في 5. 9 ثانية
– السرعة القصوى 250 كم / ساعة
3- محرك سعة 3. الفئة الثالثة بي ام دبليو ام 3 - 2015 - BMW M3 | المرسال. 0 لتر
– قوة 320 حصان / عدد لفات 5500 لفة في الدقيقة
– التسارع من 0 الى 100 كم في 4. 8 ثانية
4- محرك سعة 2. 0 لتر
– قوة 180 حصان
أسعار بي ام دبليو الفئة الثالثة 2016:
حتى الان لم يتم الاعلان رسميا عن سعر السيارة الجديدة و من المتوقع أن تبدأ السيارة بالوصول الى الوكلاء في الربع الاخير من العام الحالي. شاهد سيارات 2016 الجديدة مع اول ظهور لها:
أسعار و فئات تويوتا كامري 2016 في السعودية
شاهد صور تويوتا لاندكروزر 2016 المسربة
بالصور تويوتا كورولا 2016 رسميا
بالصور الاعلان الرسمي عن افالون 2016 الجديدة
نيسان سنترا 2016 الجديدة
الكشف رسميا عن شيفروليه كروز 2016
تويوتا يارس 2016 مواصفات سعودية بالصور
بي ام دبليو الفئة الثالثة لغتي
الشركة تطلق السيارة الصالون M3 الجديدة، التي تعد أقوى موديلات الفئة الثالثة، مطلع 2021، وكذلك السيارة الكوبيه M4 المتطابقة تقنيا. تواصل شركة صناعة السيارات الألمانية بي إم دبليو تقديم الأفضل لعملائها في كل أنحاء العالم، رغم الخسائر التي تكبدتها بسبب تفشي فيروس كورونا. وأعلنت بي إم دبليو عن إطلاق السيارة الصالون M3 الجديدة، التي تعد أقوى موديلات الفئة الثالثة، مطلع العام المقبل، وكذلك السيارة الكوبيه M4 المتطابقة تقنيا. بي ام دبليو الفئة الثالثة في. وتعتمد كلتا السيارتين على سواعد محرك سعة 3 لترات مكون من 6 أسطوانات على شكل مستقيم بقوة 353 كيلووات/480 حصانا في الموديل الأساسي وبقوة 357 كيلووات/510 أحصنة في الموديل Competition. مقارنة شرسة بالصور.. أودي Q5 في مواجهة بي إم دبليو X3 2020
وبفضل عزم الدوران الأقصى 650 نيوتن متر فإن السيارة تتسارع من الثبات إلى 100 كلم/س في أقل من 4 ثوان، في حين تبلغ السرعة القصوى 250 كلم/س أو 280 كلم/س بحسب الرغبة. ويتسع برنامج دفع السيارة بالنسخ رباعية الدفع والمجهزة بناقل حركة يدوي وأوتوماتيكي. ولم تفصح بي إم دبليو عن أسعار الموديلين M3 وM4 الجديدين. وأعلنت بي إم دبليو الألمانية الأربعاء الماضي، أن مبيعاتها في الولايات المتحدة سجلت تراجعا قويا في الربع الثاني من العام الجاري الذي تأثر بأزمة كورونا.
بي ام دبليو الفئة الثالثة في
جيل جديد من هذه السيارة دخل الإنتاج التجاري عام 2014 ومعه تفتح الشركة فصلا جديدا في تاريخ هذا الطراز، إذ تستبدل المحرك من فئة V8 في الجيل السابق بآخر من ست اسطوانات بسعة 3. 0 ليتر مع جهازي تيربو يولد قوة 431 [2] حصانا، أي أكثر من المحرك السابق مع عزم أعلى وعلى مستوى دوران أوسع. الأداء تحسن بفضل المحرك الجديد (0-100 كلم/س في 3. 9 ثانية) مع علبة تروس أوتوماتيكية بكلتشين لأداء أعلى، أو يدوية بست نسب مع خاصية رفع مستوى دوران المحرك عند التعشيق نزولا كسيارات السباق. يذكر أن السيارة تتوفر فقط بفئة سيدان بأربعة أبواب، إذ أن الفئة كوبيه ببابين أصبحت تعرف باسم M4. بي إم دبليو الفئة الثالثة - ويكيبيديا. مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
(بالعربية) طرازات الفئة الثالثة من بي إم دبليو
انظر أيضا [ عدل]
قائمة السيارات الأكثر مبيعا
بي ام دبليو الفئة الثالثة كامل
سيارة صالون رياضية رائدة تستحق القيادة. توفر سيارة الفئة الثالثة الأصلية أعلى مستويات الأداء الفائق والرشاقة والحيوية على الطريق. وفي الجيل السابع منها، تم تعزيز الأداء وأصبحت أكثر قوة. التكنولوجيا
مرحباً بكم في نظام التشغيل BMW Live Cockpit Professional، الذي يجمع التحكم والاتصال والترفيه في مكان واحد، والذي يدمج شاشات العرض في السيارة ويتحكم في عمليات التفاعل الرقمي. بي ام دبليو الفئة الثالثة كامل. التصميم الخارجي
تم تطوير تصميم الفئة الثالثة الأنيق مع الحفاظ على السمات الأصيلة المميزة لسيارات BMW. فأصبحت تمتلك تصميماً فريداً مميزاً تتداخل فيه الخطوط الانسيابية مع الخطوط الجانبية المنحوتة. المقصورة
عش تجربة استثنائية مع أعلى مستويات الجودة والتصميم الجذاب للمقصورة واللمسات التزيينية، حيث تتضاعف متعة تجربة القيادة مع المقاعد المكسوة بجلد فيرناسكا والتطعيمات المصقولة. توصيل الهواتف الذكية
يمكنك الآن توصيل هاتفك الذكي لاسلكياً عبر تطبيق Apple CarPlay، والاستمتاع بالدخول إلى محتوى هاتفك المتحرك عبر شاشة عرض المعلومات المركزية، ومجموعة أدوات القياس، وشاشة العرض على الزجاج الأمامي التي تأتي كتجهيز اختياري. إليكم سيارة BMW M340i xDRIVE
تظهر الإمكانات الفائقة للسيارة السيدان الرياضية الأصلية بفضل الضبط الدقيق لسيارة M340i مع تقنية القيادة وعناصر التصميم الرياضي من مجموعة M الرياضية.