عاجل: منظمة الصحة العالمية تحذر من مرض كبدي غامض ينتشر في 12 دولة.. (تفاصيل)
بالفيديو.. مختص يكشف عن 5 أشياء على الرجل القيام بها لتجنب الجفاف العاطفي مع زوجته
وزارة الحج والعمرة تصدر عقوبات بحق 10 شركات عمرة بغرامة 50 ألف ريال
توجيه هام من وزير الشؤون الإسلامية في السعودية بشأن إقامة صلاة عيد الفطر.. وتحديد موعدها! لـ مرضى السكري.. تعرف على أفضل 5 فواكه يمكن تناولها
أحداث مؤثرة.. شاهد: مواطن سعودي يحكي ما حدث معه بعد تبنيه لطفل إثر فشله في الإنجاب من زوجته لمدة 14 سنة.. وبعد سنة حدثت المفاجأة! (فيديو). أفضل أطعمة لمرضى السكري.. آكلات لمرضى السكري المرتفع. عاجل: السلطات السعودية تحذر من عملية احتيال خطيرة عبر رسائل نصية.. (تفاصيل)
بكل شجاعة وإبداع.. شقيقان سعوديان ينقذان رجلًا مسنًّا وأغنامه حاصره السيل القاتل (فيديو).
أفضل أطعمة لمرضى السكري.. آكلات لمرضى السكري المرتفع
هي من التوابل المفيدة جدا لمرضى السكر من النوع 2.
أكلات صحية لمرضى الضغط - سطور
غالبا ما تكون أفضل الأطعمة المخصصة للأشخاص المصابين بمرض السكري هي الأطعمة الكاملة غير المعالجة، مثل الفواكه والبقوليات والخضروات. وستساعدك قائمة الأطعمة التي سنقدمها لك في هذا المقال على تلبية احتياجاتك الغذائية بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث سيضمن لك دمج القليل من هذه الأطعمة تحسين نظامك الغذائي وكذلك صحتك العامة. 1- فوائد الشوفان لمرضى السكري: فوائد الشوفان قد لا تعتقد أن دقيق الشوفان غذاء خارق، لكنه يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وتقليل أعراضه. أكلات صحية لمرضى الضغط - سطور. حيث يحتوي دقيق الشوفان على كميات عالية من المغنيسيوم اذلي يساعد الجسم في استقلاب الجلوكوز وإفراز الأنسولين بشكل صحيح. 2- فوائد السمك لمرضى السكري: فوائد السمك السمك غني بالبروتين، وسيبقيك تشعر بالشبع لفترة أطول. علاوة على ذلك، تحتوي الأسماك على نوع خاص من الدهون الذي يساعد في علاج الالتهاب، كما ويمكن أن يقلل النظام الغذائي الغني بالسمك أيضاً من خطر الإصابة بمشاكل صحية عديدة نتيجة للإصابة بمرض السكري، خاصة السكتة الدماغية. 3- فوائد السبانخ لمرضى السكري: فوائد السبانخ تعتبر السبانخ واحدة من العديد من الخضروات الورقية التي ثبت أنها تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وتساعد في إدارته، وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف واللوتين والفولات والحديد والكالسيوم، مما يجعلها غذاء رائعا لجميع الأعمار.
اتباع برنامج داش الذي يعتمد على تناول كوب من عصير الخضروات يوميًا. وضع خطة غذائية غنية بالفواكه والخضروات ومشتقات الحليب خالية الدسم. التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. الحرص على اتباع نشاطًا بدنيًا بشكل يومي. الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية. هل الخيار يخفض من ضغط الدم المرتفع
يحتوي الخيار على نسبة تُقدر بـ6 ملغ فقط من عنصر الصوديوم، وهذا ما يجعله الخيار الأفضل للمحافظة على مستوى ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي ويمنع ارتفاعه أو هبوطه، كما أنه يشتمل على المعدن الرئيس المسؤول عن عملية تنظيم معدلات ضغط الدم هو عنصر البوتاسيوم ونسبته في الحبة الواحدة من الخيار على 442 مجم، والجدير بالذكر أن للخيار دور فعال في التحكم في الوزن، فهو يتميز بكونه خالي من أي سعرة حرارية، ويساعد على كبح الشهية بشكل طبيعي، وبالتالي يساعد على السيطرة بمعدل ضغط الدم. [١]
المراجع [+] ^ أ ب Do Cucumbers Lower Blood Pressure?,, ", Retrieved in 21-02-2019, Edited
↑ Foods That Are Good for High Blood Pressure,, ", Retrieved in 09-02-2019, Edited
↑ 5 Lifestyle Tips to Lower High Blood Pressure,, ", Retrieved in 21-02-2019, Edited
[١١]
أحاديث دالةٌ بمعناها على غضّ البصر وردت عدّة أحاديث عن النبيّ -عليه الصلاة والسلام- دلّت بعمومها على غضّ البصر وإن لم تصرّح به، ويُذكر من تلك الأحاديث:
(كُتِبَ علَى ابْنِ آدَمَ نَصِيبُهُ مِنَ الزِّنَا، مُدْرِكٌ ذلكَ لا مَحَالَةَ، فَالْعَيْنَانِ زِنَاهُما النَّظَرُ، وَالأُذُنَانِ زِنَاهُما الاسْتِمَاعُ، وَاللِّسَانُ زِنَاهُ الكَلَامُ، وَالْيَدُ زِنَاهَا البَطْشُ، وَالرِّجْلُ زِنَاهَا الخُطَى، وَالْقَلْبُ يَهْوَى وَيَتَمَنَّى، وَيُصَدِّقُ ذلكَ الفَرْجُ وَيُكَذِّبُهُ). [١٢]
(إنَّما جُعِلَ الِاسْتِئْذَانُ مِن أجْلِ البَصَرِ). [١٣]
(خيرُ صفوفِ الرجالِ المقَدَّمُ، وشرُّ صفوفِ الرجالِ المؤخَّرُ، وشرُّ صفوفِ النساءِ المقدَّمُ يا معشرَ النساءِ إذا سجد الرجالُ فاخفِضْنَ أبصارَكنَّ عن عوراتِ الرجالِ). ما سبب نزول اية غض البصر - أجيب. [١٤]
المراجع ↑ سورة النور، آية:30-31 ↑ سورة ق، آية:16 ↑ سورة غافر، آية:19 ↑ سورة الإسراء، آية:36 ↑ سورة فصلت، آية:20 ↑ د. أمين بن عبدالله الشقاوي (3/8/2014)، "غض البصر" ، الألوكة ، اطّلع عليه بتاريخ 23/8/2021. بتصرّف. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن أبي سعيد الخدري، الصفحة أو الرقم:2465، صحيح.
الفعاليات الثقافية لمبادرة حياة كريمة تصل قرى مركز كفر الدوار بالبحيرة - بوابة الشروق
علق الفنان حسن الرداد ، على المشاجرة التي حدثت بين النجم العالمي ويل سميث وكريس روك خلال حفل «الأوسكار». وكتب حسن الرداد، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: «مالك اويل احكيلي». وشهد حفل توزيع جوائز الأوسكار الـ94، لعام 2022، العديد من الأحداث المثيرة، التي تصدرت التريند في محرك البحث بـ«جوجل» وعلى صفحات السوشيال ميديا، وكان أهمها صفع النجم ويل سميث للممثل الأمريكي كريس روك مقدم الحفل بالقلم على المسرح. وجاء ذلك بعد أن ألقى كريس روك، دعابة على مسرح الأوسكار، حيث تنمر فيها علي جادا سميث زوجة ويل سميث، وقال إنه ينتظر مشاهدتها في جزء جديد من فيلم G. I. Jane والذي يتناول قصة سيدة تحلق رأسها بعد انضمامها للبحرية الأمريكية وهو الفيلم الذي لعبت بطولته ديمي مور. اية غض البصر. لذلك أقدم نجم هوليوود ويل سميث على توجيه صفعة لمقدم الحفل كريس روك، بعد إلقاء الأخيرة نكتة عن زوجة الأول، وذلك قبل تسلمه جائزة أفضل ممثل، حيث صفع سميث زميله روك على وجهه براحة يده، ووجه له السباب بسبب سخرية الأخير من مظهر زوجة سميث، المصابة بمرض يؤدي إلى تساقط الشعر بكثافة، في الحفل الذي أقيم أمس الأحد. وبعد صعود سميث على خشبة المسرح وصفع روك، تحول المزاج العام إلى الكآبة بعد لحظات عندما عاد سميث إلى مقعده وصاح مرة أخرى «لا تنطق اسم زوجتي بفمك البغيض».
شرح آية غض البصر وحكم كشف الوجه
غض البصر | آيـة وعـظـة - YouTube
الموسيقيين: مؤدي المهرجانات مسلم هارب من الخدمة العسكرية | الفن | جريدة الطريق
تقول الدكتورة آمنة نصير أستاذ العقيدة بجامعة الأزهر: من الأوامر الإلهية التي وردت في القرآن الكريم للنبي صلى الله عليه وسلم، الأمر بغض البصر للمؤمنين في قوله تعالى: (قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَ? لِكَ أَزْكَىَ لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ)، «سورة النور: 30»، وكذلك الأمر بغض البصر للمؤمنات، كما جاء في قوله تعالى: (وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا?
ما سبب نزول اية غض البصر - أجيب
[٦] حديث عن غض البصر حثّ النبيّ -عليه الصلاة والسلام- على غضّ البصر ورغّب به وبيّن فضله في العديد من الأحاديث النبوية، وفيما يأتي بيان عددٍ منها:
(إِيَّاكُمْ وَالجُلُوسَ علَى الطُّرُقَاتِ، فَقالوا: ما لَنَا بُدٌّ، إنَّما هي مَجَالِسُنَا نَتَحَدَّثُ فِيهَا، قالَ: فَإِذَا أَبَيْتُمْ إِلَّا المَجَالِسَ، فأعْطُوا الطَّرِيقَ حَقَّهَا، قالوا: وَما حَقُّ الطَّرِيقِ؟ قالَ: غَضُّ البَصَرِ، وَكَفُّ الأذَى، وَرَدُّ السَّلَامِ، وَأَمْرٌ بالمَعروفِ، وَنَهْيٌ عَنِ المُنْكَرِ). الفعاليات الثقافية لمبادرة حياة كريمة تصل قرى مركز كفر الدوار بالبحيرة - بوابة الشروق. [٧]
(ما لَكُمْ وَلِمَجَالِسِ الصُّعُدَاتِ اجْتَنِبُوا مَجَالِسَ الصُّعُدَاتِ، فَقُلْنَا إنَّما قَعَدْنَا لِغَيْرِ ما بَاسٍ قَعَدْنَا نَتَذَاكَرُ وَنَتَحَدَّثُ قالَ: إمَّا لا فأدُّوا حَقَّهَا غَضُّ البَصَرِ، وَرَدُّ السَّلَامِ، وَحُسْنُ الكَلَامِ). [٨]
(لا تُتبِعِ النَّظرةَ النَّظرةَ، فإنَّ لك الأولى، وليست لك الآخرةُ). [٩]
أخرج مسلم في صحيحه عن جرير بن عبد الله: (سَأَلْتُ رَسولَ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ عن نَظَرِ الفُجَاءَةِ فأمَرَنِي أَنْ أَصْرِفَ بَصَرِي). [١٠]
(لا يَنْظُرُ الرَّجُلُ إلى عَوْرَةِ الرَّجُلِ، ولا المَرْأَةُ إلى عَوْرَةِ المَرْأَةِ، ولا يُفْضِي الرَّجُلُ إلى الرَّجُلِ في ثَوْبٍ واحِدٍ، ولا تُفْضِي المَرْأَةُ إلى المَرْأَةِ في الثَّوْبِ الواحِدِ).
وذلك لأن النظر منه ما هو في مقدور الإنسان ومنه ما ليس في مقدوره ولا يتحكم فيه، والله عز وجل إنما أمر بغض البصر الذي يتحكم الإنسان فيه ويستطيع السيطرة عليه، ولذلك قال العلماء إن مِنْ في قوله تعالى: قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ [النور:30] للتبعيض لأن النظرة الأولى لا تُملك فلا تدخل تحت خطاب التكليف، لأن وقوعها لا يتأتى أن يكون مقصوداً فلا تكون مكتسبة، ومما يدل على هذا قول النبي صلى الله عليه وسلم لعلي رضي الله عنه: لا تتبع النظرة النظرة فإنما لك الأولى وليست لك الآخرة. رواه أحمد والترمذي وأبو داود. إذا تقرر هذا علمنا أن الإعجاب الوارد في الحديث المسؤول عنه لا يلزم أن يكون ناشئاً عن النظر الذي حرمه الله تعالى وهو النظر المتعمد إلى الحرام، بل الإعجاب أعم من النظر كله لأنه قد يكون ناشئاً عن غير نظر كسماع صوت ونحوه، وعلى كل حال فلا تعارض بين الآية والحديث. والله أعلم.