آخر تحديث: يونيو 24, 2021
افضل طرق تضيق المهبل
أفضل طرق تضيق المهبل، تضييق المهبل قد تود الكثير من النساء تضييق المهبل لديهن خصوصًا بعد عمليات الولادة المتكررة أو الزواج لفترات طويلة. ولكن لشعورهن بالحرج بالتحدث في هذا الموضوع أمام الزوج أو الأقربون لا يعرفون طرق لعلاج هذا الموضوع، لهذا سوف نتناول في هذا المقال الطرق الصحيحة لتضييق المهبل. بعض الطرق التي تساعد على تضييق المهبل
ممارسه تمارين كيجل
هذه التمارين تعتبر من أهم التمارين التي لابد على المرأة القيام بها لفوائدها المتعددة، ومن ضمنها تضييق المهبل. فإن تمارين كيجل تستهدف عضلات الحوض والمهبل ولذلك فإن الاستمرار عليها بشكل يومي يساعد في تضييق المهبل وتقويه عضلات الحوض. شاهد أيضًا: ما معنى جفاف المهبل ؟
المخاريط الاسطوانية (الأقماع المهبلية)
وهي تشبه السدادات القطنية التي تستخدم أثناء الحيض، فهي عبارة عن مخاريط تأتي في أحجام وأوزان مختلفة. ويتم تنفيذ هذه العملية لمده 15 دقيقه عن طريق إدخال المخاريط المصممة للدخول في المهبل. يجب أن تكون المخاريط مختلفة الأحجام والأوزان حتى تتمكن من ضبط الممارسة التي تحتاج إليها وتتم هذه العملية مرتين باليوم.
- طرق تضيق المهبل تجربتي
- طرق تضيق المهبل بعد العلاقة الزوجية
- طرق تضيق المهبل للمتزوجات
- طرق تضيق المهبل بدون سبب
- طرق تضيق المهبل طبيعيا
- ارطغرل الموسم الثاني 56
طرق تضيق المهبل تجربتي
سوف نتحدث في هذا المقال عن تضييق المهبل بعد الولاده من خلال موقع فكرة بعده اجراء عمليه الولاده وخصوصا الولاده الطبيعيه يحدث اتساع في المهبل و خصوصا اذا لم تكن هذه المرة الأولى للولادة هذا الموضوع موضوع خاص جدا ومحرج ايضا بالنسبة لجميع النساء ،ولكن هناك الكثير من الطرق التي يمكنك اتباعها للحصول على مهبل ضيق ،وقد لا تكون فقط الولاده هي احد أسباب اتساع المهبل بل قد يكون طول مدة الزواج هي أيضا واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى اتساع المهبل. مشكلة اتساع المهبل:
هي مشكلة تواجه عدد كبير من النساء نظرا لتكرار عمليات الولادة الطبيعية وارتخاء عضلات المهبل ، ولكن هذه المشكلة لا يجب التسرع فيها و الحكم على اتساع المهبل بعد عملية الولادة مباشرة بل يجب الانتظار ما يقرب من ثلاث شهور حتى يعود الرحم والمهبل الى وضعه الطبيعي وتسترخي العضلات وتصبح قادرة على تحديد إذا ما كان المهبل عاد الى وضعه الطبيعي ام اصبح متسع أكثر من العادة. اقرأ ايضًا: علاج جفاف المهبل بالاعشاب
تضيق المهبل عن طريق التمارين المنزلية:
هناك طرق عديدة سهَلْة يمكن تطبيقها تضييق عضلات المهبل ولكنها تحتاج الى وقت كثير ومن أشهر هذه الطرق هي إجراء التمرينات المستمرة بشكل يومي ومن اشهر هذه التمرينات:
تمارين كيجل هي واحدة من التمارين المهمة والتي يجب المواظبة عليها بشكل مستمر للحصول على نتيجة فعال خلال وقت قصير ويتم إجراء هذا التمرين من خلال النوم بشكل مستقيم على الارض ورفع القدمين معا الى الاعلى البقاء على هذا الوضع لبعض الوقت وتكرار الأمر بشكل مستمر لفترة زمنية معقولة.
طرق تضيق المهبل بعد العلاقة الزوجية
الحد من أعراض الدورة الشهرية. يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. شاهد أيضًا: ما هي التهبيطات النسائية وجراحة المهبل التجميلية ؟
الشبه
حيث تستخدم الشبه في تضييق المهبل، ويمكن استخدامها بطريقتين:
تطحن وتمزج مع الماء والعسل والليمون وتطبيقها على منطقه المهبل. وضع البعض من الشبه على منطقه المهبل قبل الجماع. طرق أخرى لتضييق المهبل
الأعشاب الطبيعية مثل (قشر الرمان والقسط الهندي): يخلط بنسب متساوية ويخفف بالماء ويستخدم كدش مهبلي. ممارسه رياضه المشي لمده لا تقل عن ساعة وذلك للحفاظ على وزنك ورشاقتك أيضًا. يمكن استخدام منتجات طبية التي تعمل على تضييق المهبل. عادات الأكل الصحي: للحصول على مهبل ضيق يجب تغير النظام الغذائي وتناول الأغذية التي تحتوي على ماده الفيتو يستر الطبيعية كالموجودة في (الحلبة، فول الصويا، الجزر، بذور السمسم، الرمان). وذلك للحصول على الاستروجين الطبيعي الذي يعمل على تضييق المهبل، ولكن تلك الطريقة تظهر نتيجتها على المدى البعيد. كرات بن وا
هي جهاز لتقويه عضلات المهبل ومتعارف عليه أن له تأثير جيد وفعال في تضييق المهبل، ويتم ذلك بإدخال الكرات في المهبل ومحاوله التحكم بيها وإبقائها لأطول فتره ممكنه والضغط على الساق والعضلات الداخلية.
طرق تضيق المهبل للمتزوجات
العلاجات المنزلية طويلة الأجل: مثل استخدام نبات الكركم الذي اثبت فاعليه في عمليه تضييق المهبل. تمارين القرفصاء: اثبت أن الجلوس في وضع القرفصاء أثرًا فعال في تضيق المهبل لأنها تساعد على استعاده المرونة المفقودة. تمارين اليوجا: ممارسه اليوغا بانتظام بشكل يومي له فوائد متعددة من ضمنها تضييق المهبل، لأنها تساعد على تقويه عضلات الحوض والمهبل وانكماشها وتقويه عضلات الحوض مما يؤدي إلى تضييق المهبل. استخدام جلv للتضييق: جلv لتضييق المهبل اثبت فاعليه كبيره وسريعة خلال 5 دقائق من التطبيق فقط، وهو مصنوع من أعشاب ومواد طبيعية. شجيرة عنب الثعلب: تحتوي هذه الشجيرة على العديد من مضادات الأكسدة التي يتم استخدامها في علاج أمراض الصلع والثعلبة أو تساقط الشعر عند النساء بالاستخدام مع زيت جوز الهند للعناية بالشعر. ويستخدم أيضًا في تضييق المهبل وتقويه عضلاته وذلك عن طريق غلي مسحوق عنب الثعلب في لتر ماء وتخزينه في زجاجه واستخدامه كغسول مهبلي، ويفضل استخدامه لمده 3-4 أشهر لاستعاده مرونة المهبل. بندق الساحرة
عن طريق استخدام مطحون هذه النبتة وغسل الأعضاء التناسلية بها مره واحده أسبوعيًا. الصبار: يحتوي على العديد من الفوائد التي تعمل على علاج الكثير من المشاكل والأمراض وأهمها مشاكل الجهاز التناسلي وعلاج جفاف المهبل والالتهابات وأيضًا اثبت فاعليه كبيره في تضييق المهبل.
طرق تضيق المهبل بدون سبب
▪︎من الأفضل الذهاب إلى العيادةأو مركز التجميل في الوقت المحدد واستخدام طرق التخدير إذا كانت الطريقة التي اخترتها هي رأب المهبل (تضييق المهبل) بالجراحة فيجب عليك تجنب تناول مسيلات الدم والأدوية المختلفة من أسبوع واحد قبل ذلك. ▪︎ويجب إجراء اختبار مسحة عنق الرحم قبل عملية تجميل المهبل إذا كنت مصاباً بعدوى ، يجب أن تعالج نفسك ثم تخضع لعملية جراحية أخبر طبيبك إذا كان لديك مرض معين. ▪︎إذا كان لديك تاريخ من الثآليل التناسلية والهربس التناسلي فمن الأفضل إخبار طبيبك. رعاية ما بعد عملية تجميل المهبل
تشمل الرعاية بعد عملية تجميل المهبل ما يلي:
▪︎تجنب رفع الأشياء الثقيلة حتى الشفاء التام لمدة شهر ونصف لأن النشاط البدني الشاق يضغط على منطقة المهبل. ▪︎لغسل منطقة المهبل احرصي على استخدام منظفات خاصة وافعلي ذلك بطريقة صحية تماماً. ▪︎استخدمي منشفة أو منديل نظيف لتجفيف منطقة المهبل إذا كان لديك غرز فمن الأفضل وضع منديلك أو المنشفة بعناية على الغرز لتجفيف نفسك والاسترخاء. ▪︎تجنب ممارسة الجنس لمدة شهر إلى شهرين. ▪︎إذا كنت تعاني من الإمساك يجب عليك استخدام دواء لسهولة التغوط خلاف ذلك يتم تطبيق الكثير من الضغط على منطقة المهبل.
طرق تضيق المهبل طبيعيا
ايضا تمارين رفع احدى القدمين إلى أعلى وذلك يتم من خلال الاسترخاء والنوم على الظهر ورفع أحد القدمين الى اعلى ولكن احرصي على ان تكون مفروض او مستقيمه ثم الانتظار فترة ثم التبادل مع الرجل الاخرى. اقرأ ايضًا: علاج التهابات المهبل عند البنات
تضييق المهبل بواسطة الخياطه التجميليه:
بعد مرور ثلاثة اشهر من عملية الولاده الطبيعيه يقوم الطبيب إجراء عملية خياطة لشد عضلات المهبل إجراء العملية عن طريق مجموعة من الخيوط وهي خيوط مختلفة تسمى بالخيوط اللحمية وذلك لانها لا تحتاج الى ازالة بل تذوب تماما بعد فترة طويلة. ويجب ان تعلمي ان الغرض الاساسي من هذه العملية هو تجميل منطقة المهبل وجعلها تعود الى حالتها الطبيعية الأولية قبل عمليات الولادة المتكررة التي تؤدي الى حدوث ارتخاء في عضلات جدار المهبل وعلمي ان هناك أشكال مختلفة من هذه العمليات عشان هي يتم إجراء هذه العملية إما بالطريقة التقليدية او استخدام الليزر. اقرأ ايضًا: هَلْ يحدث حمل من أول يوم زواج مرة واحدة او اول لقاء
استخدام الليزر في تضييق المهبل:
في هذه الحالة تكون العملية أبسط بكثير من استخدام الخياطه المعتاد وذلك لانه بمجرد ان يتم اعطاء المريض جرعة من البنج البسيطة والموضوعية في مكان اجراء العملية فقط يتم تصنيع جهاز الليزر لمدة ربع ساعة لا تزيد عن ذلك ويتم بعدها شد عضلات المهبل لتعود طبيعيه من جديد.
هناك عدة طرقvaginoprino ومن هذه الطرق استخدام الليزر يتم عمل الليزر لشد المهبل ولكن إنه غير فعال لتقلص وشد المهبل ، لأن عضلات تعاني من مشاكل أثناء استرخاء المهبل وليس الليزر فقط ولكن لا توجد طريقة أخرى لديها القدرة على التأثير على العضلات ، ويتم إجراء جراحة تجميل المهبل و تضييق المهبل في وقت واحد هذا يعني أن طول المهبل ينفتح بالكامل ، وتنقبض اللفافة وتجتمع معاً، ويتم إزالة الغشاء المخاطي للمهبل وإعادة توصيل جانبي المهبل وفي النهاية يتم تجميع عضلات هذه عملية جراحية كاملة للأشخاص الذين يعانون من ارتخاء المهبل عضلات محيطة بلمهبل. هل يمكن إجراء عملية الشفرين الصغيرين والكبيرين في وقت واحد؟
الشفرين الصغيرين عبارة عن أنسجة مخاطية وحساسة ، وإذا كان الشفرين الكبيرين يعانيان من الكثير من الوذمة أثناء الجراحة ، يتم شد جذر الشفرين الصغيرين وفقدان الحدود بين الشفرين الصغيرين والكبير ، مما يتسبب في انتقال المريض من الجراحة للشعور بأن الشفاه ليست ثانوية إذا لم تتم الجراحة بشكل صحيح وفقط الهدف هو تقليل وقت الجراحة فقد يعاني الشخص من مضاعفات يصعب إصلاحها. إذا تم إجراء استئصال راسية البظر فهل ستغير الجراحة الحس الجنسي؟
لا ترتبط الرغبة الجنسية بالجراحة بل بالهرمونات والعواطف والأفكار ولكن إذا لم تعمل الجراحة التجميلية النسائية بشكل جيد ، فقد يفقد المريض احترام الذات ، مما قد يؤثر بشكل غير مباشر على الرغبة الجنسية حيث يظل البظر سليماً ولا يتم إزالة الجلد المحيط به إلا.
2 0 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي بينما يخرج أرطغرل مع رجاله بغرض الصيد، ينقذ أرطغرل السلطانة حليمة، ووالدها، وأخاها من فرسان المعبد، ويحضرهم إلى مقر قبيلة الكاي، مما تسبب في غضب فرسان المعبد. قررت قبيلة الكاي الهجرة إلى حلب بسبب الجفاف، يسافر أرطغرل مع رجاله لملاقاة أمير حلب بشأن إعطائهم منطقة ليستقروا بها.
ارطغرل الموسم الثاني 56
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022
تصميم وبرمجة:
1 0 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي بينما يخرج أرطغرل مع رجاله بغرض الصيد، ينقذ أرطغرل السلطانة حليمة، ووالدها، وأخاها من فرسان المعبد، ويحضرهم إلى مقر قبيلة الكاي، مما تسبب في غضب فرسان المعبد. قررت قبيلة الكاي الهجرة إلى حلب بسبب الجفاف، يسافر أرطغرل مع رجاله لملاقاة أمير حلب بشأن إعطائهم منطقة ليستقروا بها.