كيف انتهت أيام الإباضة ، أيام الإباضة منذ اليوم الرابع عشر بعد انتهاء الدورة الشهرية ومن المهم متابعة الدورة الشهرية لمعرفة أيام الإباضة التي يمكن تأكيدها قبل معرفة بداية أيام الإباضة ووقت نهايته. كيف أعرف أن أيام الإباضة قد ولت؟
من أجل معرفة أيام الإباضة الصحيحة والمناسبة ، من الضروري معرفة كيفية التعرف عليها بشكل صحيح ومعرفة أيام الإباضة ، والدراسة في الخارج للدورة 28 موعدًا لمعرفة موعد الدورة الشهرية التالية في الشهر المقبل وهنا تأتي بداية أيام الإباضة منذ اليوم الثاني عشر والثالث عشر والرابع عشر ويمكن أيضًا حساب تلك الأيام بإضافة الأيام في التاريخ ، المعلومات الصحيحة هي تاريخ الإباضة من اليوم 12 إلى اليوم 16 من اليوم. حدث. إقرأ أيضا: قد كان يخفى الحب لولا دمعك الجاري ولولا قلبك الخفاق اعراب البيت؟
كيف اعرف ايام التبويض بدون الدورة
بدون الدورة الشهرية ، يمكن تحديد أيام الإباضة من خلال وهم كالتالي:
الطريقة الأولى: الإفرازات المالية في عنق الرحم ، وبهذه الطريقة معرفة أيام الإباضة عندما يُلاحظ أن علاج الإسعافات الأولية يكتمل بكثافته. الطريقة 2: اختبار التبويض الرقمي ، اختبار بسيط ، اختبار بسيط ، رقمي ، ثنائي ، ثابت ، ثنائي ، ثابت ، ثنائي ، ثنائي ، ثنائي ، ثابت ، ثنائي ، ثنائي ، ثنائي ، ثنائي ، ثنائي ، مزدوج ، مزدوج ، مزدوج ، ثنائي ، ثنائي مزدوج اثنان ، اثنان ، اثنان ، اثنان ، أخضر ، أخضر ، أزرق ، مع اسم وكرسي ،،،
ما هي علامات التبويض؟
حالات الإباضة التي يمكن أن تنتهي في حالات الإباضة تلك في حالات الإباضة في حالات الإباضة:[1]
تغير في سائل عنق الرحم.
- كيف اعرف أيام التبويض انتهت معركة
- كيف اعرف أيام التبويض انتهت فرحه سنيني
- كيف اعرف أيام التبويض انتهت فرحة سنيني
- ماذا يعني الاسقاط النجمي الصيني
- ماذا يعني الاسقاط النجمي بالانجليزي
- ماذا يعني الاسقاط النجمي تجربتي
- ماذا يعني الاسقاط النجمي في
كيف اعرف أيام التبويض انتهت معركة
كيف اعرف أيام التبويض انتهت ؟، يحدث التبويض عندما تخرج البويضة من المبيض، تعيش هذه البويضة لمدة تصل إلى 48 ساعة قبل أن يتعذر إخصابها بالحيوانات المنوية، يمكن اعتبار هذا الوقت القصير فترة الإباضة. كيف اعرف أيام التبويض انتهت ردا علي سؤال كيف اعرف أيام التبويض انتهت ومعرفة حساب أيام التبويض، يمكنك هذا كالتالي: - إذا كانت دورتك منتظمة: قومي بتدوين موعد اليوم الأول آخر دورة شهرية لكي. - أضيفي 28 يوم أو 30 يوم وذلك على حسب اليوم الأول لآخر دورة، لكي يتم من خلالها حساب ميعاد الدورة الشهرية القادمة. - قومي بحساب أيام التبويض التي غالبا ما تكون من اليوم ال 12 إلى اليوم ال 14 من اليوم الأول للدورة الشهرية الأخيرة، لذلك يمكنك معرفة ميعاد التبويض من خلال جمع 12، 13، 14 على التاريخ الخاص بآخر دورة شهرية علامات التبويض الممتاز عند المرأة فيما يلي أعراض التبويض السبعة الرئيسية التي يجب الانتباه إليها، وإجابة كيف اعرف أيام التبويض انتهت: - تنخفض درجة حرارة الجسم الأساسية قليلا ، ثم ترتفع مرة أخرى. - يصبح مخاط عنق الرحم أكثر وضوحا ونحافة مع تناسق زلق مشابه لقوام بياض البيض. - يلين عنق الرحم وينفتح. - قد تشعرين بوخز خفيف من الألم أو تقلصات خفيفة في أسفل البطن.
علامات الحمل بعد الحمل أعراض الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، أو الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل ، الحمل. أو حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل ، حمل. [3]
الشعور بألم زيادة صلابة الطريق. للعديد من أنواع الأطعمة المختلفة
– ألم في العضلات والرأس بالكامل ، وزيادة حساسية حلمات الثديين
الصعق بسبب الصعوبات الجنسية
كيف اعرف ان التبويض ممتاز؟
وأخيراً كيف أعرف أيام الإباضة وأقوالها لتأكيد ذلك. المراجع
^ ، كيفية حساب الإباضة: اعرف متى تكون أكثر خصوبة ، 1/28/2022
^ ، هل سبق لك التبويض أم لا؟ 7 علامات على انتهاء الإباضة ، 28/01/2022
^ ، علامات انتهاء الإباضة: أعراض ما بعد الإباضة لكل امرأة ، 28/1/2022
المصدر:
وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية, ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معنا
ونتمني منكم ان تقومو بمشاركة المقال علي مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر من الازرار السفل المقالة
كيف اعرف أيام التبويض انتهت فرحه سنيني
ظهور انتفاخات في البطن ، شعور بالرغبة الشديدة في تناول أنواع مختلفة من الطعام ألم في جميع العضلات والرأس ، وزيادة حساسية حلمة الثديين تغير في لون الحلمة الشعور بالتعب والإرهاق في جميع أنحاء الجسم زيادة الشعور بالجوع والوخز زيادة الحاجة إلى الذهاب إلى الحمام الشعور بالمغص والإسهال أو الإمساك كيف اعرف ان التبويض ممتاز؟ أخيرًا نعرف إجابة كيف أعرف أن أيام الإباضة قد ولت ، وكيف أحسب تلك الأيام بالطريقة الصحيحة وما هي الطرق الأخرى لحسابها والعلاقة بين حدوث الحمل في أيام الإباضة و وهو أفضل وقت لتأكيد حدوثه. المراجع ^ ، كيفية حساب الإباضة: اعرفي متى تكونين أكثر خصوبة ، 1/28/2022 ^ ، هل أباضت أم لا؟ 7 علامات تدل على انتهاء التبويض ، 1/28/2022 ^ ، علامات تدل على انتهاء الإباضة: أعراض ما بعد الإباضة لجميع النساء ، 1/28/2022
5 إلى 24. 9. حساب وقت الإباضة من خلال الطرق المختلفة المعروضة في المقال. الحمل من النعم الإلهية لذلك إذا كنتي تخططين له عليك معرفة كيف يحدث هذا، وكيف تحافظين عليه، وبشكل عام فإنه المعرفة بطبيعة جسدك أمر هام، سيساعدك في خطوات عديدة في طريق الحياة.
كيف اعرف أيام التبويض انتهت فرحة سنيني
زيادة في معدل الافرازات المهبلية وذلك بسبب ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون. الإفراز البنية بعد انقضاء فترة التبويض دليل على الحمل أو قد يكون نتيجة تنظيف الرحم من بقايا الدم الموجود بداخله. هل يحدث حمل قبل التبويض
أيم التبويض هي الفارقة في عملية حدوث الحمل ولكن لا تقتصر العملية على هذه الأيام فقط بل يوجد ما يٌعرف بنافذة الخصوبة. هي تلك الأيام التي تسبق تلك الفترة أو تليها بثلاث أيام، ويكمن للحمل أن يحدث خلال هذا الفترة إذا يبقى الحيوان المنوي لمدة تستمر 5 أيام لذلك فإن الإجابة نعم يمكن أن يعد الحمل بعد إنتهاء فترة التبويض أو الأيام التي تسبقها. نزول دم أيام التبويض
يعتبر الدم المصاحب لفترة التبويض هو أمر طبيعي وشائع جدًا وذلك يحدث نتيجة لما يلي:
تكون بطانة الرحم جاهز لزرع البويضة عن طريق زيادة سمكها ونموها عن الطبيعي وذلك بسبب سيطرة هرمون الاستروجين المسيطر أثناء النصف الأول من الدورة الشهرية. يرتفع هرمون البروجسترون تدريجيًا خلال فترة ما بعد الإباضة ومع التغيرات المصاحبة ينزل دم الدورة الشهرية. في مع زيادة سماكة بطانة الرحم واتساع فتحة عنق الرحم يكون من السهل نزول أي دم متراكم ونزول الدم خلال هذه الفترة لا يشكل أي خطورة
متى يحدث التبويض بعد الاجهاض
بعد تعرض المرأة للإجهاض فيحتاج جسدها إلى وقت كافي من الراحة، وكذلك الدورة الشهرية تحتاج وقت لانتظامها من جديد، ومن هنا كان معرفة إنتهاء أيام التبويض يشكل بعض الصعوبة ولكن الطرق التالية ستفيد:
يمكن تحديد اليوم الأول من الدورة الشهرية وتتتبع مؤشراتها واستنتاج موعد عملية الإباضة.
كيف أعرف أيام التبويض انتهت؟ إذا كنتِ لا تستطيعين حساب أيام التبويض بدقة، فاتبعي عزيزتي هذه الخطوات لمعرفة متى تبدأ ومتى تنتهي أيام التبويض لديكِ: إذا كانت الدورة الشهرية لديكِ منتظمة، فدوني تاريخ اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ. الآن أضيفي 28 أو 30 يومًا بحسب الدورة الشهرية لديكِ لليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، لحساب موعد الدورة الشهرية القادمة. لحساب أيام التبويض، فإنه غالبًا يحدث في اليوم 12، 13، 14 من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، لذا فإنه يمكن حساب التبويض بجمع 12،13،14 على تاريخ آخر دورة شهرية لكِ. كما يمكن حساب التبويض بطريقة أخرى (حيث يحدث التبويض في الأيام من 12 إلى 16 من الموعد المتوقع للدورة المقبلة)، وبالتالي يمكنكِ طرح 12 و16 من موعد الدورة المقبلة لكِ، ويكون الناتج هي الفترة التي تحدث فيها الإباضة. وبالتالي فإن انتهاء التبويض يكون في اليوم الـ 15 من الدورة الشهرية السابقة، أو اليوم الـ13 من الموعد المتوقع للدورة التالية. وللتوضيح تابعي المثال التالي: إذا كان أول يوم لآخر دورة شهرية لكِ هو يوم 1 يناير، فبحسب الخطوات السابقة يكون: موعد الدورة المقبلة: 29 من يناير. أيام التبويض: 13،14،15 يناير، أو في الفترة بين 13 يناير وحتى 17 يناير.
لتشعر بالأمان في استكشافاتك النجمية أو أحلامك الواضحة ، أقترح عليك أن تدرك بوعي أن جميع الكيانات التي تعتبرها سيتم قبولها كأرقام أحلام. سيساعدك هذا الاعتراف الهادئ على تقليل الخوف ويؤدي إلى تجارب أفضل وأكثر إرضاءً. يتفق الخبراء على أن كل شخص قادر على أن يكون لديه أحلام واضحة. مجرد الحلم وظيفة طبيعية للعقل. كلنا نحلم كل ليلة ، حتى لو لم نتذكر ونحقق جميعاً وعياً واعياً بينما نكون مستيقظين كل يوم. ماهو الاسقاط النجمي - أجيب. إن الجمع بين الأحلام العادية والإسقاطات النجمية والأحلام الواضحة هو قدرة مذهلة ، ولكنه يعطي أيضاً الكثير من المزايا في التقدم الروحي مقارنة بالأحلام العادية. يمتلك المترجمون والمنجمون المعرفة لمساعدتك على تفسير الأحلام ورمزيتها وإرشادك بالنصيحة الصحيحة حول اتجاه حياتك والتقدم في الحب والمال والعمل والأسرة ، لسبب بسيط هو أن تفسير المعرفة الباطنية فقط هو الذي يقودك للاتصال بمثل هذه الحالات الذهنية الخاصة. هناك بالتأكيد شيء سحري في ذلك – ويبدو الأمر كما لو أن عالم الأحلام الواضح على قيد الحياة ، وهو كائن حي يمكنه أن يتفاعل مع أفكارك. إذن ماذا يعني الجمع بين هذه الخبرات والمعرفة؟ – نظرة ثاقبة على الذات وأسرارها ، فضلاً عن تنمية أشكال أعلى من الوعي والحدس.
ماذا يعني الاسقاط النجمي الصيني
تجربتي مع الاسقاط النجمي
من خلال تجربتي مع الاسقاط النجمي سوف اعرض لكم اهم الخطوات عن الاسقاط النجمي واهمها:
يجب على الشخص اختيارمكان هادىء بعيد عن الضوضاء واذا وجد اى صوت يجب تغطيته بصوت اخر مثل الراديو وغيره. يجب ان يحضر الشخص كرسيا مريحا وبه مسند لليد ويحتوى ايضا على مسند للرقبة حتى تكون فى وضع مريح ويجب رفع القدم على وسادة. يفضل ان يكون الجسد متعب حتى يساعد على الاسترخاء بشكل اسرع. يجب اقناع العقل الباطنى بما يتقوم به كالاتى يجب ان تقول فى نفسك الان سوف اقوم بالاسترخاء التام والخروج من جسدى لفترة من الوقت وسارجع مرة اخرى وانا متذكر ما حدث. يجب التركيز على النفس وان يبلغ التركيز لاعلى مدى من خلال أخذ شهيق من الانف واخراج الزفير من الفم فهذا يساعد فى التخلص من الافكار السلبية ويساعد فى صفاء الذهن. عندما يتحول صوت الطنين الذى سمعته حولك اليك والى داخلك وشعرت بهزات فلا داعى للخوف فهذا نتيجة لعمل مركز الطاقة بداخل الجسم. سيشعر الشخص بنبضات قلب الطاقة لذا من الافضل تجاهل الشعور ولا تخف. ماهي اخطار الأسقاط النجمي. عندما تشعر بانك تسقط من على الكرسي او تسقط فى العموم فهذا دليل على نجاح الجسد النجمي بالخروج وسيكون بعيد عن الجسد الحقيقي بعدة خطوات.
ماذا يعني الاسقاط النجمي بالانجليزي
فوائد الإسقاط النجمي
يرى المؤمنون في وجود الإسقاط النجمي أن له فوائد عديدة على النفس البشرية من إجراء هذه التجربة ، ومن أهم الفوائد التي يعتقد أنها تحدث من هذه التجربة هي:
خوض مغامرة جديدة وتجربة تحصل من خلالها على المتعة والاستفادة. تعلم مهارات جديدة لا يمكن تعلمها من خلال الوجود المادي للنفسية البشرية. تتيح هذه المغامرة للناس التعرف على حياة الماضي وتفاصيل ما كان يحدث فيها. من أهم فوائد الإسقاط النجمي أنه يساعد على اكتساب خبرات جديدة. ما هو الإسقاط النجمي؟ اكتشف الحقيقة - موقع مثال. تساعد هذه التجربة على تصفية الذهن والحصول على السلام الداخلي. يساعد الناس على تسريع التنمية الذاتية للأشخاص الذين يحاولون ذلك. يساعد التعرف على عوالم جديدة مثل تلك التي تحدث للشخص عند دخوله عالم الأحلام. ميزة الاتحاد مع الكون والذات والحصول على الطاقة الكونية من العوالم الأخرى. ضرر الإسقاط النجمي
على الرغم من انتشار تجربة الإسقاط النجمي خاصة بين المهتمين بالميتافيزيقا وعشاق الرعب وتجربة أشياء مختلفة ، إلا أنها أثارت جدلاً واسعاً حول ما إذا كان هذا الأمر موجودًا أم لا ، وإذا كان حقيقيًا فهذا الأمر له الكثير. المخاطر التي تهدد حياة من ينفث الهواء ومن أهم المخاطر:
التعرض للموت ، حيث يموت الجسد المادي مع توقف العمليات الحيوية فيه ، وبالتالي قد يعتقد المقربون من الشخص أنه مات ودفنه قبل أن يعود من تجربته وبالتالي تنتهي حياته إلى الأبد.
ماذا يعني الاسقاط النجمي تجربتي
والإضاءة الهادئة لمساعدتك على الاسترخاء ، حيث يفضل أن تكون غرفة جيدة التهوية للمساعدة في إدخال الأكسجين النقي إلى الجسم. وبعد ذلك الجلوس في وضع مريح لأجزاء الجسم ، حيث يختبر الشخص أوضاع مختلفة حتى الوصول إلى الوضع الأكثر راحة له ، ويوصى باستخدام السرير ووضع بعض الوسائد التي تساعد على ضبط الوضع الجسدي. الجسم. أعين مغلقة
في هذه المرحلة يتم تنفيذ خطوات الاسترخاء والتأمل التي تم تدريبها مسبقًا ، حيث يتنفس الشخص ببطء وعمق بعد إغلاق عينيه ، ثم يتخيل الشخص كل التفاصيل الدقيقة المتعلقة بجسده غير المادي ، بدءًا من الشكل العام للجسم. ماذا يعني الاسقاط النجمي بالانجليزي. والملابس التي يرتديها ، وكلما تعمق في التفاصيل ، كان أكثر قدرة على التواصل مع الجسد الأثيري ، حيث تخيل نسخة أخرى منه ستقع على جسده ثم تنفصل عنه تدريجيًا. الانتقال
في هذه المرحلة ، بعد أن يقوم الجسد المادي بعملية التخيل التي تؤدي إلى التواصل الكامل مع الجسم الأثيري أو النجمي ، يشعر المتأمل بطوفان هذا الجسم من حوله ، وتبدأ المرحلة الانتقالية ، وهنا من الضروري الانتباه إلى ضرورة التزام الهدوء والهدوء في هذه المرحلة ، وعدم إجبار الجسد على الانتقال إليه حتى لا يفسد الأمر برمته ، والانتقال تلقائيًا إلى الجسد غير المادي ، وتبدأ المغامرة الشيقة.
ماذا يعني الاسقاط النجمي في
- موجات دلتا وثيتا هي الترددات التي تنتجها أدمغتنا عندما نكون نائمين ، وهذا على الأرجح سبب أن الإسقاط النجمي مشابه للأحلام الواضحة. - وفي حين أن العلم قد لا يضع ختم موافقته على مفهوم السفر النجمي حتى الآن ، فقد تم إجراء بعض الأبحاث حول هذا الموضوع ، ووفقاً لما قالته المرشدة لورا براون: " أن الدراسات المتعلقة بكيفية تفاعل الدماغ أثناء الإسقاط النجمي وجدت نشاطًا داخل أجزاء الدماغ التي تتحكم في الحركة وإسقاط الصور ، حتى عندما يظل الجسم ساكنًا". - فعلى سبيل المثال في دراسة نُشرت في مجلة Frontiers of Human Neuroscience ، لاحظ الباحثون دماغ شخص ما بينما زعموا أنه إسقاط نجمي ، وقد نجح الباحثون في تحديد بعض الأجزاء الفريدة من الدماغ التي كانت نشطة خلال هذه الرحلة المزعومة عبر المستوى النجمي مما يدل على أن الإسقاط النجمي هو بالتأكيد تجربة مدركة في دماغ مسافر نجمي. ماذا يعني الاسقاط النجمي تجربتي. - وهناك بعض الأدلة القصصية التي تشير إلى صحة الإسقاط النجمي أيضًا ، حيث يقول براون: "بغض النظر عن العلم ، فإن بعضًا من أكثر الأدلة الجوهرية هو اعتراف الحكومة الأمريكية بأنها استخدمت تقنية تسمى المشاهدة عن بُعد (وهو مصطلح خيالي للإسقاط النجمي) أثناء الحرب".
ماهي العمليات الأولى والتي ممكن من خلالها أن أتمتع بهذه
الموهبة ؟
المكان: قم باختيار غرفة هادئة جدا حيث لا يمكن لأي شيء أن
يزعجك. إذا كان هناك بعض الضوضاء قم بتشغيل جهاز الراديو أو التلفزيون وأضبطه على
موجة مشوشة بحيث تسمع وشوشة فقط واضبط مستوى الصوت بحيث لا يكون مرتفعا وإنما يكفي
لتغطية صوت الضجيج الآتي من خارج الغرفة. لا تقم أبدا بتشغيل الموسيقى. تأكد
أيضا من ملائمة درجة الحرارة لك مع ملاحظة أنك ستفقد بعض الحرارة أثناء
القيام بالتجربة. تأكد أن يكون ضوء الغرفة ناعما وخافتا وليس مظلماً. ماذا يعني الاسقاط النجمي الصيني. تحتاج إلى
كرسي مريح ذو دعامات للذراعين ومسند مريح للرقبة مع وجود بعض الميلان للخلف. في
وضع الجلوس يكون احتمال نجاح التجربة أعلى من وضع الاستلقاء. لا تنسى أيضا
وضع وسادة تحت قدميك. جرب هذا الكرسي وعدل في أوضاعه حتى تحس أنك مرتاح عليه. من
المهم أيضا ارتداء ملابس فضفاضة ونزع الساعة، الخواتم وأي شيء قد يسبب مضايقات. (وضعية الكرسي تشبه إلى حد كبير وضعية كرسي الحلاق) يجب أن تكون متعبا بعض
الشيء وليس متعباً جدا. لأن التعب البسيط يساعد في الاسترخاء أسهل و أسرع. ولكي تحصل على هذا الشعور قم بأداء بعض التمرينات المجهدة ثم قم بالاستحمام بالماء
الدافئ المائل للحرارة ثم قم بالجلوس على الكرسي والاسترخاء.
* ماذا يمكننى فعله بواسطة الإسقاط النجمى ؟ نظرياً يمكنك فعل كل شىء يخطر ببالك.. مثلاً عند خروجك من البعد المادى ودخولك فى البعد النجمى يمكنك السفر بين الكواكب والمجرات بسرعة تفوق سرعة الضوء.. يمكنك تكوين عالم خاص بك وعلى كيفك ودخوله.. يمكنك أيضاً أن تتحكم بأحلامك وأن تجعل نفسك تعيشها وتتحكم بأحداثها.. يمكنك أيضاً أن تلتقى بأشخاص آخرين يمارسون الإسقاط النجمى ومحادثتهم.. يمكنك أن تطير إلى بلدان أخرى والتمتع بها دون الحاجة إلى أن تحزم حقائبك. باختصار يمكنك فعل كل شىء يخطر ببالك.. ولكن.. دون أن يؤثر على شىء فى البعد المادى (الواقع). * ما علاقة الخروج من الجسد بخروج الروح ؟ قال الله تعالى ( قل الروح من أمر ربى وما أوتيتم من العلم إلا قليلا) وخروج الروح من الجسد هو صراحة خروج خاص لا يعلمه كيفيته إلا الله سبحانه وتعالى. إذا خرجت الروح تصبح الأجهزة الجسدية متعبة وقليلاً ما تستهلك تنفس ولذا تجد الإنسان شبه ميت. ولكن إذا قصدنا خروج الروح بشكل إرادى.. يعني أنت من تريد أن تخرج من جسدك.. فهذا يسرى بالروح الأثيرية وليس لها علاقة كبيرة بالروح التي حدثنا بها رب العالمين. * هل توجد كتب تعنى بهذا العلم ؟ مع الأسف لم يذكر العلماء لدينا عن هذا العلم أي شىء و لكن هنالك باحثين يفيدون بهذا الشىء و لهم موقع و منتدى أيضاً..... والكتب العربية نادرة جداً وغير نافعة حيث تحوى قصصاً وتجارب مترجمة فقط.. أما أفضل الكتب الإنجليزية في هذا المجال فهو كتاب: "Astral Dynamics: A New Approach to Out-of-Body Experiences " للكاتب Robert Bruce يمكن شراء هذا الكتاب من موقع::\\ * ماهو الشعور الذي أحس به عندما أقوم بتجربة الخروج من الجسد ؟ العديد من الممارسين يشعرون باهتزازات ذات طاقة عالية بالإضافة إلى الشعور بالشلل أثناء انفصال الجسم الأثيرى عن الجسد المادى.