اخر تحديث: الجمعة 22 أبريل 2022, الساعة 8:00:00 ص
سعر صرف الليرة السورية اليوم مقابل العملات العربية و الأجنبية في الصيرفة و البنك المركزي. الأسعار بالليرة السورية. يعرض الجدول التالي سعر الليرة السورية اليوم مقابل العملات العربية و الأجنبية. سعر الشراء
سعر البيع
سعر البنك المركزي
الدولار الأمريكي
3, 865. 00
3, 900. 00
2, 512. 45
اليورو
4, 191. 85
4, 229. 81
2, 724. 92
الجنيه الاسترليني
5, 034. 68
5, 080. 27
3, 272. 80
الفرنك السويسرى
4, 053. 63
4, 090. 34
2, 635. 07
الدولار الكندي
3, 069. 04
3, 096. 84
1, 995. 04
الدولار الأسترالي
2, 837. 63
2, 863. 33
1, 844. 61
الليرة التركية
262. 84
265. 22
170. 86
الجنيه المصري
208. 05
209. 94
135. 24
الريال السعودي
1, 030. 50
1, 039. 83
669. 88
الدرهم الإماراتي
1, 052. 24
1, 061. 77
684. 01
الريال العماني
10, 038. 73
10, 129. 63
6, 525. 69
الريال القطري
1, 061. 52
1, 071. 13
690. 04
الدينار الكويتي
12, 659. 47
12, 774. 11
8, 229. 31
الدينار البحريني
10, 249. 87
10, 342. 69
6, 662. سعر الليرة السورية اليوم | الليرة اليوم. 95
الدينار الاردني
5, 451. 34
5, 500. 71
3, 543. 65
الليرة اللبنانية
2.
سعر الليرة السورية اليوم | الليرة اليوم
في حين انخفض سعر الدولار في إدلب على استقراره مقابل الليرة السورية، حيث سجل سعر صرف الدولار في إدلب اليوم للشراء 3825 ليرة سورية، وسجل سعر الدولار في إدلب للمبيع 3865 ليرة سورية. وننوه إلى أن الفروقات بين سعر صرف الدولار في دمشق، وسعر الدولار في حلب وسعر الدولار في إدلب، وسعر الدولار في محافظات سوريا المختلفة، بالسوق السوداء، يتراوح بين 10 ليرات و80 ليرة سورية وفقاً مؤشر تداول سعر الدولار في المنطقة. وسجل سعر الليرة التركية في سوريا تراجع مقابل الليرة السورية اليوم، حيث بلغ سعر الليرة التركية في إدلب للشراء 255 ليرة سورية، في حين بلغ سعر الليرة التركية في إدلب للمبيع 260 ليرة سورية.
يذكر أن أخر تحديثات مؤشر سعر الدولار في سوريا اليوم الساعة 10:30 بتوقيت دمشق. النهضة نيوز _ بيروت
آلام في الظهر
عند كبر البطن، مع بداية الشهر الخامس، قد يكون الوقت قد حان للذهاب والتسوق من متاجر ألبسة الأمومة، والحوامل ولبس الملابس الفضفاضةوالمريحة. في هذه الفترة قد يبدأ الإحساس ببعض الألم في الظهر وفي البطن وفي الجوانب وذلك بسبب كبر الرحم، ما يؤثر على الأربطة التي تدعم الرحم؛ حيث إن هذه الأربطة تمتد من الفخذ إلى البطن وتكون هذه الآلام ظاهرة أكثر عند الوقوف أو القيام السريع من الجلوس أو الاستلقاء. الثلث الثاني من الحمل بولد. مشاكل اللثة
العناية بالأسنان واللثة شيء أساسي في الحمل؛ حيث تزيد مشاكل اللثة ونزيف اللثةفي هذه الفترة؛لأنها تصبح أكثر حساسية بسبب هرمونات الحمل مما يوجب المحافظة على نظافة اللثة والأسنان وعدم التأخر في مراجعة طبيب الأسنان في الحمل. زيادة الإمساك
في هذه الفترة بشكل عام يزيد الإمساك وعسر الهضم وحرقة المعدة، وذلك لأن هرمونات الحمل تجعل حركة الأمعاء أبطأ، وينصح بالإكثار من السوائل والخضار والفواكه بالذات التي تحتوي على ألياف وذلك للمساعدة على الهضم والتخفيف من الإمساك. سماع الأصوات
في نهاية الثلث الثاني من الحمل الذي ينتهي بالشهر السادس يصل طول الجنين إلى 33سم -40 سم، ويصل الوزن إلى حوالي 1. 3كيلوجرام، وسيقوم الجنين بركل بطنك أكثر، ويبدأ بالحركة والتجول في الرحم ويستطيع الجنين سماع الأصوات ويبدأ الجنين بتطوير ردود الأفعال والاستجابات العصبية، والتفاعل مع بيئته داخل الرحم والعالم الخارجي، ويظهر ذلك جلياً في استجابته لبعض المحفزات مثل الأصوات والإضاءة الشديدة والأصوات.
الثلث الثاني من الحمل بولد
2- الحصول على الكالسيوم الكافي: يعتبر الكالسيوم من العناصر الغذائية الهامة في المرحلة الثانية من الحمل ، وذلك لأنه يساعد في تطور عظام وغضاريف الطفل ، والحصول على الكالسيم الكافي يقي من امتصاص الجنين لما يحتاجه من كالسيوم من جسم الأم ، لذا يجب تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب ، والجبن والخضروات ذات الأوراق الخضراء بصورة منتظمة. 3- تقليل الدهون: عندما تصلين للمرحلة الثانية من الحمل ، تزداد فرص كسب الوزن ، لذلك ينصح بالإبتعاد عن تناول الدهون ، واستخدام المنتجات قليلة الدسم حتى يتثنى لك الحفاظ على وزنك ، بالإضافة إلى ذلك يجب إضافة اللحوم اللينة لنظامك الغذائي الصحي في هذه المرحلة ، فيعد خيارا جيدا لك. النظام الغذائي السليم في
الثلث الثاني من الحمل | المرسال. 4- تقليل تناول الكربوهيدرات: يفضل تقليل استهلاك الكربوهيدرات في الثلث الثاني من الحمل ، وذلك تجنبا للإصابة بداء سكري الحمل ، حيث تزداد فرص الإصابة بهذه الحالة في المرحلة الثانية من الحمل ، بالإضافة إلى ذلك فيوجد العديد من المضاعفات والمشكلات الصحية التي تنتج عن السكري. 5- المزيد من البروتين: يعتبر تناول كمية جيدة من البروتين من الأمور الهامة جدا طوال فترة الحمل وخصوصا في هذه المرحلة ، وذلك لأن الجنين يتطور بصورة أسرع من ذي قبل ، لذلك يجب إضافة الأطعمة الغنية بالبروتينات في نظامك الغذائي ، فيمكنك تناول كلا من الفواكه المجففة ، الخضروات ، الفواكه ، البيض ومشتقات الحليب منخفض الدسم ، يساعد إضافة البروتين في عملية إنقسام الخلايا ، التي تحدث في هذه المرحلة من الحمل تحديدا.
وبشرة المرأة الحامل أكثر حساسية لأشعة الشمس لذلك يجب على الحامل استخدام الكريمات الواقية من الشمس،والنظارات الشمسية،ونلاحظ أيضا ظهور خطوط حمراء ارجوانية علي البطن والصدر والفخذين هذه هى علامات التفتيح التى تظهر مع تمدد البشرة،ويمكن استخدام بعض المرطبات لتقليل الحكة ،ومعظم علامات التفتيح تتلاشى بعد الولادة. 12- الدوالى يزيد تدفق الدم أثناء الحمل وارسال كميات كبيرة من الدم لنمو الجنين،وتدفق الدم الزائد يمكن أن يسبب ظهور شرايين حمراء صغيرة على الجلد والتى تعرف بإسم الشرايين العنكبوتية،ويجب أن تتلاشي هذه الشرايين العنكبوتية بعد الولادة،والضغط على الساقين بسبب نمو الطفل أو يقلل من تدفق الدم فى الجزء الأسفل من الجسم،وتسبب ظهور شرايين تسمي بالدوالى ويميل لونها الى الأزرق أو الأرجواني،ولا يوجد هناك طريقة لتجنب الدوالى،ولكن من الممكن تقليل انتشارها بالإستيقاظ والتحرك على مدار اليوم،ووضع الأرجل على كرسي عندما تريد الجلوس لفترات طويلة،ويجب أن تتحسن الدوالى بعد الثلاث شهور الأولى من الولادة. 13- زيادة الوزن غثيان الصباح عادة ما يقل فى نهاية الفترة الأولى من الحمل،وبعد ذلك يجب أن تعود الشهية وطلب الطعام الى الشكل الطبيعى لها وربما قد تزيد،ويجب على المرأة الحامل تناول ما يقرب من (300-500) سعر حرارى في اليوم،خلال الفترة الثانية من الحمل،ويجب أن يزيد الوزن من (1/2-1)رطل فى الإسبوع.