وهو علاج فعال في القضاء على مشكلة الالتهابات في منطقة الأعضاء التناسلية والتي تسبب الإحراج لكثير من الأزواج. فوائد الخزامى للجنس للمرأة
عند البحث عن فوائد زيت اللافندر للجنس وجدنا أن الكثير من السيدات يعتمدن على نبات اللافندر في ممارسة الجنس لما له من فوائد عديدة منها ما سوف نقوم بذكره:
يعين مشروب اللافندر على تطهير الرحم والتخلص من التلوث الذي ربما يبقى فيه عقب انتهاء الدورة الشهرية وآثارها ، بالإضافة الى انه يلعب دورًا مهمًا في حماية المرأة من مشكلة تسمم الحمل. ربما تتسبب استخدام اللافندر كغسول مهبلي عن طريق غلي أوراق النبات وتركه منقوعًا حتى يهدأ ويستخدم لتنظيف المنطقة. يعين في تعطير المنطقة الحساسة عند السيدات ، والقضاء على أي التهاب خارجي في المنطقة ، وتقليل الإفرازات المهبلية المزعجة في المنطقة. عند مزج زيت اللافندر بالماء واستخدامه كغسول مهبلي فإنه يعمل على إعطاء المنطقة رائحة مميزة ويعمل على القضاء على أي التهاب والتخلص من الرائحة المزعجة ، بالإضافة الى انه يقي المرأة من الإحراج بسبب تلك الرائحة. يعمل نبات اللافندر على طرد هواء الرحم ، ويمكن القول أن هذا البرودة في الرحم ربما يؤدي إلى تأخير الحمل أو منعه ، لذلك يفضل غلي العشب جيدًا والقيام بالتبخير للرحم من الأسفل بالترتيب.
فوائد زيت الخزامى للجنس بوربوينت
فوائد زيت الخزامى
فوائد زيت الخزامى حسب درجة الفعالية
احتمالية فعاليته (Possibly Effective)
التخفيف من القلق: (بالإنجليزيّة: Anxiety)، إذ تُشير الكثير من الأبحاث إلى أنّ استهلاك المكمّلات الغذائية التي تحتوي على نوعٍ مُعيّن من زيت الخزامى يساهم في التخفيف من الأعراض التي تُصيب الأشخاص الذين يُعانون من القلق، كما أنّ استخدام زيت الخزامى في تدليك الجسم يساعد على التخفيف من القلق، حيث أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Journal of PeriAnesthesia Nursing عام 2019 إلى أنّ استنشاق زيت الخزامى قبل الجراحة يساهم في التخفيف من مستويات القلق لدى المرضى. التخفيف من الاكتئاب: (بالإنجليزيّة: Depression)، حيث يُساهم استنشاق زيت الخزامى في التخفيف من أعراض الاكتئاب لدى الأشخاص المُصابين به، فقد أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Journal of Medicinal Plants عام 2019 إلى أنّ زيت الخزامى يلعب دوراً مهماً في التقليل من الاكتئاب والصداع لدى المرضى المُصابين بالصداع النصفي، أو ما يُطلق عليه الشقيقة. التخفيف من تقلُّصات الدورة الشهرية: أو ما يُطلق عليه عُسر الطمث (بالإنجليزيّة: Dysmenorrhea)، فقد أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research عام 2015 إلى أنّ التدليك باستخدام زيت الخزامى يساهم في التخفيف من التقلُّصات المُصاحبة لعُسر الطمث، بالإضافة إلى إمكانيّة استخدامه للتقليل من تقلُّصات الدورة الشهرية.
هل زيت الخس مفيد للصحة الجنسية؟
كان زيت الخس يستخدم قديمًا في حضارة مصر القديمة لزيادة الرغبة الجنسية [١] ، وقد يكون مفيدًا لهذا الغرض نظرًا لاحتوائه على كميةٍ كبيرةٍ من مركبات النترات التي تزيد مستويات أكسيد النيتريك؛ مما قد يقلل من ضغط الدم والالتهابات، وهذا ما أظهرته دراسة أجريت عام 2018، ونُشرت في مجلة (PLoS One)، شارك فيها 38 شخصًا أصحاء، طُلب منهم شرب 70 ملليلتر من عصير جذر الشمندر (تحتوي على 6. 5 مليمول نترات)، ثم قيس معدل ضربات القلب، وضغط الدم ، وتأثير الحالة بعد 45 دقيقة و 90 دقيقة، واتُبعت إجراءات مماثلة مع شرب 70 ملليلتر من الماء في يوم آخر، ولكنّ هذا التأثير في الضغط والالتهابات لم يكن كبيرًا [٢]. ولكن تجب الإشارة إلى عدم وجود معلومات مثبتة علمية إلى الآن تُثبت وجود فوائد لزيت الخس تحديدًا في تعزيز الصحة الجنسية [٣]. هل توجد أي آثار جانبية لاستخدام زيت الخس؟
في الواقع لا توجد دراسات كافية حول الآثار الجانبية لزيت الخس، لكن في إحدى الدراسات التي أجريت عام 2011، ونُشرت في مجلة The International Journal of General) Medicine)، تلقّى 30 مشاركًا يعانون من الأرق كبسولةً تحتوي على 1000 ملليغرام من زيت الخس، بينما تلقّى 30 آخرون دواءً وهميًا لمدة أسبوع، وبعد إجراء الاختبارات الخاصة بالدراسة، كانت كبسولات زيت الخس مفيدةً، ولم تُظهِر أي آثار جانبية بهذه الجرعة [٤].
بحث الكثير من عشاق المخبوزات والحلويات والتسالي عن طريقة عمل الشابورة الهشة وهو ما سنوفره لكم خلال مقالنا التالي في مخزن فالشابورة الهشة واحدة من ضمن الأطعمة اللذيذة، تتميز بأنها سريعة التحضير فتحضيرها لا يتطلب وقت طويل ومكوناتها متوافره في كل منزل بشكل طبيعي حيث تتكون من مكونات طبيعية يحتاجها كل منزل في الحياة الطبيعية، وتعتبر الشابورة من الأطعمة المناسبة لمرضى السكر حيث لا تحتوي مكوناتها على السكر، ونظرًا لتعدد طرق تحضير البقسماط الهش خصصنا مقالنا اليوم لعرض جميع طرق التحضير المتاحة. طريقة عمل الشابورة الهشة
مكوناتها
عدد 2 كوب من الدقيق سواء الأسمر أو الأبيض. عدد 4 بيضات. ملعقة صغيرة من الفانيليا. كوب إلا ربع سكر ناعم (مطحون). كوب من زيت الذرة. عدد 2 ملعقة صغيرة خميرة حلويات أو البيكنج باودر. نصف كوب من الحليب البارد أو عدد 2 ملعقة من الحليب البودر، أو نصف كوب من عصير البرتقال. يمكنك إضافة منكهات حسب الرغبة: (سمسم – يانسون – زعفران – هيل مطحون – شمر – حبة البركة). طريقة التحضير
في البداية يتم خلط السكر مع البيض مع الحليب أو العصير والفانيليا جيدًا حتى تمام التجانس. يتم وضع المنكهات والدقيق والبيكنج بودر في إناء.
طريقة عمل الشابورة الهشة - ثقفني
بعد العجن الجيد باليد يتم تغطية الخليط بمنشفة رطبة ويترك حتي يرتاح ويختمر. تُعجن المكونات السابقة مرة أخرى، ثم تترك لتختمر مرة أخرى. بعد تمام التخمر توزع العجينة السابقة في صينة خبز ويدهن فوقها الحليب المكثف. تدخل الصينية الفرن المجهز سابقًا لمدة 30- 40 دقيقة. تترك الشابورة لكي تبرد قليلًا وتصل لدرجة حرارة الغرفة، ثم تقطع شرائح وتُرص في الصينية. تخبز الشابورة مرة أخرى حتى تصبح ذهبية اللون وتخرج من الفرن وتقدم. طريقة عمل الشابورة المقرمشة بالسمسم
الشابورة من الوصفات الخفيفة واللذيذة التي يتم تناولها بالعديد من الطرق، ومن هذه الطرق هي عملها بالسمسم، وللحصول على أشهى مذاق لها نأتي بالمقادير الموجودة في السطور التالية:
من المكونات اللازمة لتحضير شابورة السمسم ما يلي:
3 كوب دقيق. 1/2 كوب حليب سائل. 1 م/ك سكر بودر. 1 م/ك زيت زيتون. 1 م/ك بيكنج بودر. 1 م/ك زبدة. 3 بيضة متوسطة. 1 ك سمسم محمص. 1/4 ك ملح خشن. من الخطوات المتبعة لعمل شابورة السمسم ما يلي:
في وعاء يتم خلط كافة المكونات السابقة بالمضرب الكهربائي أو باليد لمدة لا تقل عن 20 دقيقة. يتم عجن الخليط جيدًا حتي نحصل على قوام متماسك. يتم تغطية الخليط السابق ببلاستيك النايلون أو فوطة رطبة لمدة ساعتين وتركه حتى يختمر ويتزايد حجمه.
طريقة عمل شابورة أصابع لذيذة وهشة &Quot;شابورة حلوة مقرمشة&Quot; | بيتى مملكتى
طريقة عمل الشابورة الهشة
تعتبر الشابورة من الأكلات السريعة التي لا تحتاج لتحضيرها الكثير من الوقت، كما أنها من المخبوزات ال صحية المناسبة لمرضى السكر ومن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن، فهي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية، وذلك لأنها تُعد من مجموعة من الحبوب الصحية مثل بذور الكتان والسمسم وغيرها، والتي تساعد في الشعور بالشبع والإمتلاء لفترات طويلة، ومن سياق الحديث سوف يتم طرح طريقة عمل الشابورة الهشة في الآتي: [1]
المكونات
ولكي يتم عمل الشابورة الهشة لابد من توافر المكونات الآتية وهي:
2 كوب دقيق ( أبيض- أسمر- بر). 4 بيضات. رشة فانيليا. 3/4 كوب سكر ناعم. 1 كوب زيت ذرة. 2 ملعقة صغيرة خميرة حلويات، أو بيكنج بودر. 1/2 كوب حليب سائل، أو عصير البرتقال، أو 2 ملعقة كبيرة حليب بودر. منكهات حسب الرغبة ( سمسم- يانسون- زعفران- شمر- هيل مطحون- حبة البركة). طريقة التحضير
لعمل الشابورة الشهة يجب إتباع الخطوات الآتية:
يُخلط كلًا من السكر والبيض والحليب أو العصير والزيت والفانيليا حتى التجانس. في إناء يتم وضع الدقيق والبيكنج بودر والمنكهات الموجودة على حسب الرغبة. يُسكب الخليط السابق على الدقيق والمكونات الجافة ويقلب حتى الحصول على عجينة متماسكة ومطاطة نوعًا ما.
مكونات البقسماط المقرمش يمكن عمل بقسماط مقرمشة بخطوات بسيطة، لذلك سنعرض لكم الآن مكونات بقسماط مقرمشة، وهذه المكونات كالتالي: ثلاثة أكواب طحين لجميع الأغراض. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب الجاف. ربع ملعقة صغيرة ملح. ثلاث ملاعق كبيرة. نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز. ثلاث حبات من البيض. ثلاث ملاعق كبيرة من بذور اليانسون. هكذا تحضر البقسماط المقرمش بعد تحضير مكونات البقسماط، أصبح من المهم الآن معرفة كيفية تحضير البقسماط المقرمش، فهذه الكيكة سهلة التحضير ولا تتطلب أي وقت أو مجهود، وخطوات البقسماط المقرمشة تتبع الخطوات التالية: اخلطي المكونات السائلة بالخلاط اليدوي. يضاف السكر الأبيض إلى المكونات السائلة ويقلب جيداً. امزج المكونات الجافة معًا في وعاء آخر. أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا إلى الوعاء مع المكونات السائلة ثم اعجن الخليط في عجينة متماسكة. دهن صينية الخبز بالقليل من الزيت النباتي ثم مدّ العجينة ورشّ سطحها ببذور السمسم. ضعي البقسماط في الفرن على حرارة 180 درجة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. أخرجي البقسماط من الفرن وقطعيها واتركيها لتبرد لمدة 20 دقيقة. ضعي الروم في الفرن لمدة 10 دقائق حتى يجف ومقرمش.