حقن الكورتيزون، قد يصفها الطبيب لتخفيف بعض أشكال الألم. مميعات الدم أو مضادات التخثّر، مثل الريفاروكسيبان (Rivaroxaban)، و الوارفارين ( Warfarin)، والتي يصفها الطبيب في بعض الحالات التي يكون فيها ألم بطة الرجل مرتبطًا بتخثّر الدم، لمنع تكوّن خثرة جديدة، ومنع تطور حجم الخثرة المتكوِّنة مسبقًا. ليس مسموح بإستدارة مشط قدم الرجل اليسرى ( الخلفية ) للخارج بزاوية 30 درجة - موسوعة سبايسي. أسئلة شائعة
هل يمكن الوقاية من ألم بطة الرجل؟
يوجد بعض النصائح التي يمكن الأخذ بها لتقليل فرصة الإصابة بالمشكلات التي تسبب ألم بطة الرجل، ومن هذه النصائح: [٣]
الحرص على شرب كميات كافية من الماء لتجنب التشنجات العضلية. ممارسة تمارين الإطالة بعد وقبل التمرين، بهدف تقوية عضلات بطة الساق، وإصلاح الضرر فيها. الحرص على بقاء مستوى سكر الدم ضمن معدلاته الطبيعيّة، للوقاية من الاعتلال العصبي السكري. تجنب الإفراط في ممارسة التمارين الرياضة، وزيادتها تدريجيًّا. متى يجب مراجعة الطبيب بسبب ألم بطة الساق ؟
يجب على المُصاب طلب الرعاية الطبية فورًا في حالة ظهور أعراض وجود خثرة في الرجل بعد الجلوس لفترات طويلة؛ كارتفاع حرارة بطة الساق، أو انتفاخها، أو احمرار الجلد الذي يغطي هذا الجزء، أو الشعور بألم في الساق، وعمومًا، يجدر بالمُصاب مراجعة الطبيب في حالات معينة من ألم بطة الساق، منها: [٣]
الشعور بألم يزداد سوءًا أو أنَّه لا يتحسّن خلال بضعة أيام، بالرغم من اتخاذ كافّة الوسائل المنزليَّة لتخفيف الألم.
ليس مسموح بإستدارة مشط قدم الرجل اليسرى ( الخلفية ) للخارج بزاوية 30 درجة - موسوعة سبايسي
وسنتحدث في هذا المقال حول أسباب ألم بطة الساق اليسرى، وطرق تخفيف الألم، ومجموعة من المعلومات الأخرى المتعلقة بهذا الألم. [١]
ما سبب ألم بطة الساق؟
العديد من الأسباب قد تؤدي إلى المُعاناة من ألم بطة الساق، وهي غير محصورة بالأسباب المذكورة في هذا المقال، ويبقى الطبيب هو المسؤول عن تشخيص المشكلة وتحديد أسباب الألم، ونذكر فيما يأتي مجموعة من هذه الأسباب المحتملة: [٢]
الإجهاد العضلي (Muscle strain): تتعرَّض العضلات في منطقة بطة الساق للإجهاد عند تمزّق الألياف العضليّة جزئيًّا أو بشكلٍ كامل، فيعاني المُصاب من أعراض مختلفة تعتمد على شِدة الإجهاد. التشنج العضلي (Muscle cramp): بعض العوامل تحفِّز حدوث التشنج العضلي في بطة الساق، كممارسة الأنشطة لفترات طويلة، والإصابة بالجفاف، ومباشرة النشاط الرياضي دون الإحماء بالتمدّد والاستطالة، وعادةً ما يكون التشنج العضلي في بطة الساق مؤقتًا، ولكنَّه قد يسبِّب ألم وانزعاج شديد أيضًا. الدوالي الوريدية: تحدث هذه المشكلة عند تلف الصمام في الوريد، وسماحه بارتداد الدم بالاتجاه المعاكس. الكدمات: تظهر الكدمة نتيجة التعرض لإصابة معيّنة، سواءً ضرب، أو سقوط، أو غير ذلك، ممَّا يؤدي إلى انفجار الشعيرات الدمويّة الصغيرة تحت الجلد، وتغير لونه، وعادةً ماتلتئم الكدمات من تلقاء نفسها مع الوقت.
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط
تاريخ النشر: 2012-07-08 06:50:38
المجيب: د.
تفاصيل علاقة سهير القيسي وزوجها محمد بن راشد هنا نتعرف واياكم على كافة تفاصيل العلاقة بين الزوجين سهير القيسي ومحمد بن راشد آل مكتوم حاكم دبي وكما تناقل الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، يوم الأحد، أنباء عن زواج محمد بن راشد من الاعلامية سهير القيسي، وذلك بعد انفصاله عن الأميرة الأردنية هيا الحسين. سهر القيسي الي باتت الآن محاط اهتمام كبير من قبل الكثيرين من متابعي مواقع التواصل الاجتماعي باحثين عن علاقة الزواج بين محمد بن راشد وسهر القيسي
سهير القيسي وزوجها التركي
( MENAFN - Khaberni) خبرني - نشرت الإعلامية العراقية، سهير القيسي، صورة نادرة من مقابلة مع عائلة النجم الراحل مايكل جاكسون، بعد وفاته. وعلقت القيسي على الصورة بكلمة:"ذكريات"، متابعة:"لم أنشر هذه الصورة من قبل.. أول مقابلة للشرق الأوسط تجريها عائلة ملك البوب مايكل جاكسون بعد وفاته". وجمعت الصورة بين القيسي وشقيق ملك البوب الراحل جيرمين جاكسون، مبينة أن المقابلة كانت في ولاية لوس أنجلوس، منطقة كالا باس، وسط تفاعل كبير من جانب الجمهور الذي دون تعليقات أشاد فيها بتلك المقابلة. وتفاعلت سهير القيسي مع تعليقات الجمهور يإيموجي قلوب، تعبيراً منها على الثناء عليها بشأن تلك المقبلة، حيث اعتبر البعض تلك المقابلة من نوع"الفخامة" في مجال عملها. وجاء في التعليقات:"رائعة دائما سيدة الشاشة سهير القيسي". وقالت متابعة:"جميلة في كل إطلالاتك"، وعلق آخر:"عالمية دائما". من جانبها نالت المذيعة ومقدمة البرامج العراقية سهير القيسي شهرة كبيرة في الوطن العربي، بسبب حضورها على شاشة التلفاز، وبسبب اطلالاتها الأنيقة والراقية، التي تنسقها باستمرار وتستعرضها على حسابها الشخصي على انستغرام الذي تمتلك عليه ما يزيد عن مليوني متابع.
سهير القيسي وزوجها المتوفي
رفضت إعلانات تجارية لم تناسب صورتها
بدأت المذيعة سهير القيسي تجربتها الإعلامية السياسية مع قناة العربية قبل أكثر من ثلاث سنوات، وتميزت بحضور وقدرة على نقل الأحداث للمشاهد العربي بثقة، الأمر الذي أهلها لتقديم برنامج "من العراق"، الذي ليس فقط يفتح لها مجالا للتفاعل مع أحداث بلدها العراق، وإنما أيضا لإبراز أدائها المتميز في إدارة الحوار السياسي. "الرياض" أجرت حوارا مع المذيعة سهير القيسي للتعرف عن قرب على مشوارها الإعلامي وتجربتها مع العربية..
@ سأبدأ معك من الأخير. كيف تقيمين تجربتك في برنامج "من العراق"؟
برنامج من العراق هو تجربة اعلامية جديدة، وتحول ايجابي في حياتي العملية، اعطائي هذا البرنامج دلالة على ثقة مؤسستي بي وبقدراتي لذلك انا احاول ان اكون عند هذه الثقة من خلال عملي الدؤوب وبحثي النهم لملاحقة المعلومة الدائم. كما وان فريق العمل هو اصلا فريق متميز يشجع كثيرا على انتاج متميز. @ ولماذا أخذت كل هذا الوقت للظهور في برنامج مستقل؟
لا اجد اني اخذت وقتا طويلا فهناك الكثيرون ممن سبقوني في المجال السياسي ولا زالوا ينتظرون فرصة مناسبة للظهور في برنامج خاص، اما انا ومنذ دخول المجال الاخباري السياسي قبل خمس سنوات في راديو البانوراما كانت لي برامجي الخاصة، واليوم وبعد اكثر من ثلاث سنوات في العربية اتيحت لي هذه الفرصة... وهذا امر لا يتكرر كثيرا في مجال الاعلام السياسي التلفزيوني.. بل هو امر نادر.
وما ميّز هذه الاطلالات بشكل عام، أنها محتشمة ومواكبة للموضة في الوقت ذاته، وهذا ما جعل كثيرات من النساء في الوطن العربي يرغبنَ في أن يستوحوا تنسيقات مميزة منها. MENAFN06102021000151011027ID1102929391
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.