آخر تحديث: مايو 23, 2021
قراءة تحليل الدهون الثلاثية
قراءة تحليل الدهون الثلاثية إذا كنت ستخضع لفحص الكوليسترول ذا في هذا الوقت تحتج إلى بعض النصائح المختلفة التي تساعدك في نجاح العملية، ومن بعدها تحتاج إلى طريقة صحيحة لـ تفاصيل تحليل الدهون الثلاثية بشكل واضح وصحيح. وسوف نبين ذلك في هذا المقال من خلال موقع مقال ولهذا السبب خصيصًا يمكنك أن تتعرف على الطريقة الدقيقة لقراءة هذا التحليل بدون أي عقبات من أي نوع. يمكنك أن تقوم بـ قراءة تحليل الدهون الثلاثية بشكل صحيح من خلال عدة معلومات سوف تساعدك على إتمام عملية القراءة بنجاح، ومن هذه المعلومات والتفاصيل التي تساعدك على فهم وتحليل الدهون الثلاثية:
الكولسترول السيئ (LDL)، القراءة الطبيعية والنسبة الطبيعية له هي 70-130 ملغرام لكل ديسيليتر، كلما كان الرقم أقل كلما كان أفضل. والكولسترول الجيد (HDL)، القراءة المناسبة له هي 40-60 ملغرام لكل ديسيلتر، كلما كان الرقم أعلى كان ذلك أفضل على صحة الشخص. الكولسترول الكامل، تكون القراءة الطبيعية أقل من 200 ملغرام لكل ديسيلتر، كلما كان الرقم أقل كان أفضل. الدهون الثلاثية، القراءة الجيدة والمناسبة لها هي 10-150 ملغرام لكل ديسيلتر، يفضل أن يكون الرقم أقل.
- الدهون الثلاثية تحليل الاسهم
- الدهون الثلاثية تحليل العدد
- الدهون الثلاثية تحليل الكلمات
- الدهون الثلاثية تحليل النتائج
- شعر اليوم الوطني
الدهون الثلاثية تحليل الاسهم
يفضل أن تكثر من تناول الحبوب الكاملة والبروتينات. قم بممارسة المزيد من التمارين الرياضية بشكل منتظم، يفضل ألا تقل مدة التمارين الأسبوعية عن 150 دقيقة في الأسبوع الواحد. يُنصح أيضًا بتناول الأطعمة التي تساعد على تقليل امتصاص الكوليسترول الضار في الدم، ومنها: الشوفان، الشعير، التفاح والموز والإجاص والبرتقال، الباذنجان والبامية، والفاصوليا والحمص والعدس. وقت احتياج اختبار نسبة الدهون الثلاثية
يجب أن نعلم جميعًا ما هو الوقت الذي يجب أن نذهب فيه إلى الطبيب من أجل إجراء بعض الفحوصات، خاصًة فحص وتحليل الدهون الثلاثية. كما نعلم أن الدهون الثلاثية في الجسم إذا ارتفعت عن النسب الطبيعية لها من الممكن أن تؤدي إلى مشاكل خطرة على الإنسان، والوقت المثالي لإجراء هذا التحليل هو:
كل 5 سنوات، خاصًة إذا كان عمرك يتراوح ما بين 40: 75 سنة. إذا كنت تحاول أن تقوم بخفض نسبة الكوليسترول من خلال الأدوية. إذا في هذا الوقت يجب أن تقوم بعمل تحليل الدهون الثلاثية كل 12 شهر. في حالة الأطفال الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول لأسباب وراثية. يجب هنا إجراء التحليل كل فترة لا تزيد عن 3 شهور. اقرأ أيضًا: ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟
طرق قراءة تحليل الكوليسترول في الدم
تُعد طريقة قراءة اختبار الدهون الثلاثية من الأمور التي يشعر بصعوبة البعض في قراءة تحليلها، وبالتالي ينتظرون الذهاب إلى الطبيب بعد فترة طويلة من أجل قراءة التحليل.
الدهون الثلاثية تحليل العدد
ما هو تحليل الدهون الثلاثية وآثار ارتفاعها وطريقة علاجها، من أخطر ما يمكن مواجهة الإنسان في جسمه، ويحدث له اضطرابات وأمراض عديدة هو تواجد الدهون في الدم بصورة كبيرة. ولذلك يلجأ الإنسان لعمل تحليل الدهون الثلاثية للتأكد من نسبتها في الدم بناء على الأعراض التي تظهر عليه، ونستفيض اليوم في معرفة ما هو تحليل الدهون الثلاثية وآثار ارتفاعها وطريقة علاجها. ما هو تحليل الدهون الثلاثية؟
هو تحليل يتم إجراءه للدم عن طريق أخذ عينة من الدم بشرط صيام الشخص مدة ما بين 8 إلى 15 ساعة متواصلة ويسمح فقط بتناول المياه في هذه الفترة. ويتم القيام بالفحص لعينة الدم التي تم سحبها من الشخص لمعرفة ما هي نسب الدهون في الدم، حيث تعتبر الدهون الثلاثية من أحد أنواع الدهون الموجودة في الدم. وتكون عندما يقوم الإنسان بتناول غذاؤه فإن الجسم يستطيع أن يقوم بحرث بعض السعرات الحرارية الموجودة في الغذاء ويقوم بامتصاصها لا عطاؤه طاقة للجسم للقيام بوظائفه الحيوية. والجزء الباقي الذي لم يتم امتصاصه يتراكم في الدم مشكلًا مشكلة بالأوعية الدموية والقلب. ويكثر هذا الأمر للذين يعانون من مشاكل السمنة المفرطة والذين يتبعون أنظمة غذائية تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والكربوهيدرات.
الدهون الثلاثية تحليل الكلمات
رواسب دهنية تكون صغيرة تحت الجلد. الاكتئاب. فقدان الذاكرة. الخوف. فقدان الشهية. ألم ينتقل من منطقة المعدة إلى منطقة الظهر. الإصابة بالأورام الصفراوية التي تكون انفعالية، حيث أنها عبارة عن عقيدات صغيرة تكون غير مؤلمة، وتظهر هذه العقيدات على منطقة الجذع ومنطقة الأرداف ومنطقة الفخذين. كذلك الإصابة بـ لويحة صفراء، وهي ترسبات تكون على جفن العين. حدوث تصلب في الشرايين. الإصابة بالسكتة الدماغية. يرشح لك موقع محيط قراءة: الوقت المناسب لتحليل الحمل
تحليل الدهون الثلاثية يعتبر من أهم الخطوات التي تساعد على وقايتك من التعرض إلى الأمراض التي تنتج عن ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية. كما أنه يساعد الطبيب على تحديد حالتك الصحية والتي من خلالها يستطيع تحديد العلاج الذي يناسبك.
الدهون الثلاثية تحليل النتائج
يمكنك أن تتعرف على الطريقة الصحيحة التي تساعدك في قراءة تحليل الكوليسترول في الدم، ومن هذه الطرق هي أن تتعرف على النسبة الصحيحة لكل جزئية:
مستوى الكوليسترول السيئ
أقل من 100 ملغ، إذا يدل هذا على المستوى الأمثل. 100 – 129 ملغ، يدل هذا على أنه حد أدنى مثالي. 130 – 159 ملغ، دلالة على ارتفاعه في الدم. 160 – 189 ملغ، مستوى عالي. 190 أو أعلى، يدل على أنه مستوى مرتفع للغاية. مستوى الكوليسترول الجيد
أقل من 40 ملغ / ديلستر، يدل على وجود خطر كبير ورئيسي للإصابة بالكثير من أمراض القلب. 40 – 59 ملغ / دل وأعلى، مستوى جيد. 60 ملغ / دل، مستوى وقائي لحماية القلب من الأمراض المتعددة. عوامل تؤثر على مستوى الكوليسترول في الدم
قد توجد بعض العوامل التي قد تؤثر على مستوى الكوليسترول في الدم بشكل كبير، ولهذا السبب يجب عليك أن تتعرف على إحدى هذه العوامل التي سوف تجدد من شبابك وتحافظ على صحتك بشكل قوي، ومنها:
الحمية الغذائية، قم بتغيير نظام طعامك إلى نظام صحي غني بالعناصر الغذائية. قم بتقليل نسبة الدهون المشبعة التي تقوم بتناولها على مدار اليوم. حيث أنها هي السبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- يزداد مستوى البروتينات الدهنية عالية الكثافة عند الرياضيين ويقل عند المصابين بالسمنة والمدخنين. - العوامل التي تؤثر على دقة التحليل:
1. بعض الأدوية مثل
الكورتيزونات. الهرمونات الجنسية الذكرية (الاندروجين)،والأنثوية كهرمون الاستروجين، وأيضا حبوب منع الحمل. المهدئات. المضادات الحيوية. فيتامين ب 3 (النياسين). 2. الإجهاد البدني، كما في حالات العدوى، والنوبات القلبية، والجراحة. 3. تناول الطعام من 9 إلى 12 ساعة قبل الاختبار. 4. قصور الغدة الدرقية- hypothyroidism أو فرط نشاطها hyperthyroidism. 5. مرض السكري – diabetes. 6. أمراض الكلى. 7. أمراض الكبد مثل: تليف الكبد أو التهاب الكبد. 8. شرب الكحول أو تعاطي المخدرات. 9. أمراض سوء التغذية - malnutrition. 10 الحمل: ترتفع نسب الدهون في الجسم خلال الثلث الأخير من الحمل وتقل بعد الولادة. - المصادر:
WbMD
أطلس التحاليل الطبية – Atlas 10
طبيب متخصص في مجال طب وجراحة العيون- مستشفيات جامعة المنصورة
مقالات قد تعجبك:
لا تنسى قراءة: شعار اليوم الوطني السعودي
قصيدة عن اليوم الوطني السعودي قصيرة
هذه من أفضل القصائد، التي تتحدث عن اليوم الوطني وفي هذه القصيدة يزداد حب الوطن. في قلوب أبنائه لدرجة أن الشاعر يعبر بكلماته، وكأنها سلاح يحارب به فكريًا وأدبيًا. هكذا ستظل أرواح المواطنين، تدافع عن هذا الوطن في كل وقت، وإليكم بعض القصائد الجميلة التي تكلمت عن اليوم الوطني السعودي.
شعر اليوم الوطني
قصيدة عن اليوم الوطني تحتفل المملكة العربية السعودية في يوم الثالث والعشرين من شهر أيلول من كل عام باليوم الوطني الذي يتم فيه توحيد المملكة ويتم القيام بالكثير من التحضيرات والاحتفالات لهذا اليوم العظيم التي تسودها. قصيده قصيره عن اليوم الوطني. ابيات شعر عن اليوم الوطني السعودي 1443. متى اليوم الوطني 1442 تاريخ اليوم الوطني 1442 هجريا موعد الاحتفال باليوم الوطني إجازة اليوم الوطني 2020 1442 21 سبتمبر 2020. قصيدة عن اليوم الوطني السعودي 1442 تغنى الكثير من شعراء العرب في المملكة العربية السعودية حيث كتب العديد من افضل اشعار عن اليوم الوطني السعودي مكتوبة قصيرة ١٤٤٢ فيعتبر العيد الوطني السعودي من الايام العظيمة عند. Enjoy the videos and music you love upload original content and share it all with friends family and the world on YouTube. عبارات قصيرة عن اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية كتابة حامد الصفدي – آخر تحديث. قصيدة عن اليوم الوطني السعودي قصيرة جدا تعبر عن محبة السعوديين الغامرة تجاه الوطن السعودي خلال الاحتفال باليوم الوطني ال90 لتوحيد المملكة العربية السعودية على يد الملك عبد العزيز وقد تم الاحتفال به للمرة الأولى في.
بواسطة: Yassmin Yassin مقالات ذات صلة