إذا كانت بشرتك الحساسة تهيج سريعًا لأي منتج ، فيمكنك استخدام هذا المستحضر في المناطق. سوف يناسبك المستحضر جيدًا. مميزات
ينظف بعمق ويمنح البشرة ترطيبًا ونضارة ممتازين. مناسب لجميع أنواع البشرة وخاصة ذوي البشرة الحساسة. لا تحتوي على مواد كيميائية أو صابون ضار. مناسب للاستخدام اليومي وآمن على البشرة والمناطق الخاصة. يحتوي على خلاصة الصبار لتوفير النعومة وتأثير الترطيب الفعال. بالنسبة للمناطق الحساسة ، توجد أنواع عديدة من الصابون الطبي ، ويجب على كل امرأة أن تفهم نوع بشرتها حتى تختار الصابون أو المستحضر المناسب لبشرتها. لذلك سنتعرف على: كريم بوبانا الذي يمكن أن يخفف من المناطق الحساسة ووظائفه ومكوناته وكيفية استخدامه
2- مستحلب
اللوشن من الأنواع الفريدة التي تحب كثير من النساء استخدامها لأنه مناسب لذوي البشرة الحساسة وله العديد من المزايا:
يلطف المناطق الحساسة. يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن الحموضة ومنع ظهور الفطريات والبكتيريا في المناطق الحساسة. يحتوي على مواد مرطبة ومنعمة ويجلب رائحة منعشة للمنطقة الحميمة. صابون بيزلين لتفتيح المنطقة الحساسة والوجه وتقشير البشرة. لعلاج الفطريات والبكتيريا ومنع نموها. أسئلة حول مشاكل المهبل
فيما يتعلق بطريقة الحفاظ على منطقة المهبل ، تفكر الكثير من النساء في العديد من الأسئلة ، لأن بعض الناس يسألون ما هو أفضل صابون طبي للمناطق الحساسة ، لأن هناك بالتأكيد أنواع كثيرة في السوق ، لكنهم دائمًا يحبون العطور ذات الروائح الطبيعية.
- صابون بيزلين لتفتيح المنطقة الحساسة والوجه وتقشير البشرة
- هل الكرياتين يزيد الوزن المثالي
- هل الكرياتين يزيد الوزن الظاهري
- هل الكرياتين يزيد الوزن المناسب للطول
- هل الكرياتين يزيد الوزن النسبي
صابون بيزلين لتفتيح المنطقة الحساسة والوجه وتقشير البشرة
وحين يبدأ الصابون بالغليان، أضيفي إليه ماء الورد. حركي الخليط جيداً الى أن يذوب كلياً، ثم أضيفي الماء وعاودي التحريك مجدداً. بعدها، ارفعي الوعاء عن النار وأضيفي إليه زيت اللوز الحلو، وحركي المكونات جيداً الى أن تمتزج بشكل جيد. عندها، صبي الخليط في قوالب مخصصة للصابون وضعي تلك القوالب في مكان جاف وبارد حتى يتجمد الصابون بشكل كامل ويصبح صالحاً للاستخدام. كيفية الاستعمال
استخدمي هذه الصابونة لتبييض المنطقة الحساسة من خلال تدليكها بها بشكل هادئ وبحركات دائرية، وذلك أربع مرات في الأسبوع. تابعي المزيد: تعرفي على فوائد الجيلاتين للبشرة
95$ دولار أمريكي علي موقع بيزلين
صابون بيزلين بزهور الجوري
صابونة بيزلين بالعسل لترطيب الجسم ( خالية من العطر) – HONEY MOISTURIZING SOAP FRAGRANCE-FREE
صابونة بيزلين بالعسل المرطبة للجسم تعمل علي ترطيب الجسم و البشرة بشكل مكثف
تنقي البشرة بشكل اَمن تماماً
خالية من العطر وهذا مايميزها من بين جميع انواع صابون بيزلين
مناسبة جداً للبشرة الحساسة
سعر صابونة بيزلين بالعسل 3. 30$ دولار أمريكي
تستعمل مرة واحدة يومياً علي الوجه او الجسم
تستخدم علي جلد رطب و مبتل
يتم تدليك الجسم او الوجه بالرغوة الكريمية
ثم تشطف بإستخدام الماء الدافيء
صابون بيزلين بالعسل ( خالية من العطر)
صابونة بيزلين لتنظيف المهبل – FEMININE HYGIENIC SOAP
هذا النوع من افضل انواع صابون بيزلين للسيدات، حيث يعمل علي تطهير المهبل و قتل الفطريات و البكتيريا الحميدة
يهديء و ينقي المهبل و المنطقة الحساسة
يقوم بمنع ظهور الرائحة المهبلية بفضل خصائص الممتازة ( pH regulating properties)
تحتوي علي البروبوليس ( العكبر)، و تحتوي علي الزعتر وايضاً علي زيت الأوكاليبتوس
يبلغ سعرها 7. 70$ دولار أمريكي
تستخدم حسب الحاجة ( مرتين او ثلاث مرات يومياً)
يتم تدليك المهبل بالرغوة الكريمية بالماء الفاتر
ثم يتم شطف الرغوة جيداً بالماء الفاتر
صابون بيزلين لتنظيف المهبل
مواضيع مميزة لكي:
منتجات بيزلين للحصول علي بشرة برونزية
واقي الشمس من بيزلين – للاطفال و الكبار
منتجات بيزلين لازالة العرق و منع التعرق الشديد
تعرفي علي جميع منتجات شركة بيزلين بالصور
تعرفي علي كريم بيزلين لتبييض البشرة
المصدر
Beesline SOAP
فريق مجلة كوني مميزة المتخصص في كتابة المحتوي الطبي والتجميلي.. نسعي دائماً لنشر الفائدة العلمية لجمال وصحة حواء
وهناك مصادر أخرى للكرياتين وهي مكملات غذائية، ومن الأفضل استشارة طبيبك الخاص حول فائدته لك. فوائد الكرياتين
وللكرياتين العديد من الفوائد الهامة، وهي:
فائدة الكرياتين لكمال الاجسام ، يساعد على حرق الدهون مما يزيد من بناء الكتل العضلية والألياف مما يزيد من قدرة العضلة على حمل الأثقال، وهو يساعد على الشفاء السريع من إصابات التمارين مثل الشد العضلي. فائدة الكرياتين للخصوبة، يزيد الكرياتين من نسبة هرمون الذكورة أو التستوستيرون بنسبة عالية. فائدة الكرياتين لمرضى الشلل الرعاش ( الباركنسون)، يعاني مرضى هذا النوع من الارتجاف الشديد وعدم القدرة على التوازن، لهذا فإن تناول الكرياتين كمكمل غذائي يساعد على التخفيف من أعراض المرض. يزيد الكرياتين من نسبة الكتل العضلية عند مرضى الضمور العضلي. هل الكرياتين يزيد الوزن المثالي. يعالج الكرياتين من الاكتئاب ، تناول نسبة تحتوي على 5 جرام من الكرياتين، تعالج من الاضطرابات النفسية، ويتم تناوله تحت إشراف الطبيب. يقوي الكرياتين من أداء الدماغ في الجسم ويحسن من قدرات المخ، والقدرات الإدراكية مثل الانتباه والتركيز. بعد أن تعرفنا على فوائد الكرياتين ومنها فوائد الكرياتين لكمال الاجسام ، لم يعد الكرياتين متوقفاً على نمو الكتل العضلية وزيادتها بل هو علاج مهم للعضلات ولصحة الجسم عموماً.
هل الكرياتين يزيد الوزن المثالي
واذا كنت تسأل عن مما يتكون كرياتين الجسم والعضلات فإنه يتكون من حمض " الارجنين, الجليسين, الميثونين" واما عن افراز كرياتين الجسم فيتم تكوينه من الكبد والكلي والبنكرياس بكميات ضئيلة. راجع مقالنا عن انواع واقسام الاحماض الامينية الاساسية والغير اساسية والمشروطة. هل المكملات الغذائية تزيد الوزن – جربها. معلومة يجب عليك ان تضعها بذهنك لاستكمال البحث: يتم تخزين الكرياتين في الكبد والجسم علي انه فوسفات الكرياتين "فوسفوكرياتين". ما هي مصادر الكرياتين الطبيعية ؟
افضل المصادر الطبيعية للكرياتين " اللحوم والاسماك والالبان والبيض والدجاج والبقوليات والخضروات "
الا ان المصادر الطبيعية ومايفرزه الجسم للكرياتين لاتكفي الشخص اذا كان يمارس نشاطا بدنيا زائدا سواء كان تمرين او غيره. ثانيا: كيف يعمل في الجسم و للعضلات ؟
لمعرفة فوائد واهمية واضرار مكمل الكرياتين للجسم وللعضلات وللطاقة يجب ان نعرف كيف يعمل دور كرياتين الجسم وان طبيعية عمل Creatine فالجسم هي معقدة جدا ولكن دعونا نعرف كيف يعمل بأبسط الامور. يعمل عن طريق فك جزيئات مركب الادينوسين ثلاثي الفوسفات " Adenosine triphosphate " بإختصار ATP الي مركب الايدنوسين ثنائي الفوسفات "Adenosine diphosphate" بإختصارADP ومركب الادينوسين احادي الفوسفات " Adenosine mono-phosphate" بإختصار AMP.
هل الكرياتين يزيد الوزن الظاهري
ماهو الكرياتين؟ فوائده و أضراره … و هل يساعد في زيادة الكتلة العضلية عند لاعبي رياضة كمال الأجسام؟ ما هو الكرياتين ؟ الكرياتين هو بروتين يتم تكوينه في الجسم بشكل طبيعي من ثلاثة أحماض أمينية هي الجليسين والأرجنين والمثيونين والاسم العلمي لهذا المركب N- amidinosarcosine أو N- methyl glycine N- (aminoiminomethyl) ويمكن الحصول على هذا المركب البروتيني من اللحم البقري والسمك. ويصنع الكرياتين في الكبد. والكرياتين من المكملات الغذائية التي لا غنى عنها لدى العديد من لاعبي بناء الأجسام بسبب الكثير من النتائج الإيجابية من ناحية الحصول على القوة والطاقة أثناء أداء تمارين رفع الأثقال وكذلك زيادة كتلة العضلات. هل الكرياتين يزيد الوزن المناسب للطول. والكرياتين يتحد مع الفوسفات في الخلايا العضلية حتى يكونا معاً الفوسفو كرياتين Phosphocreatine ، والفوسفو كرياتين هو عبارة عن مركب منتج للطاقة ، يعمل على تجديد تريفوسفات الأدينوسين Adinosine triphosphate بشكل سريع جداً في أثناء الأنشطة المكثفة. تؤدي زيادة الكرياتين إلى زيادة المخزون من الفوسفو كرياتين في العضلات بنسبة تصل إلى حوالي 20% أما فيما يتعلق بالأداء فإن معظم الدراسات وجدت أن زيادة ما يتم الحصول عليه من الكرياتين يتسبب في زيادة القوة والتي يتم قياسها عن طريق الوزن الذي يمكن رفعه لحركه متكررة واحدة كحد أقصى حيث يسمح للشخص بأداء عدد أكبر من الحركات المتكررة بنسبة 70% كحد أقصى قبل الوصول إلى نقطة الإنهاك.
هل الكرياتين يزيد الوزن المناسب للطول
الكرياتين مونوهيدرات واحد من المكملات الغذائية قليلة الاستخدام في مجتمعاتنا. هذا المكمل الغذائي تدعمه الأبحاث العلمية في السنوات الأخيرة لناحية قدرته على زيادة الكتلة العضلية والقوة الجسدية. لكن، ما هو هذا المكمل الغذائي؟ وما هي مخاطره على صحة الفرد؟ في حديث مع "النهار"، أوضح اختصاصي التغذية ومدرب الرياضة، رضا خليفة، مجموعة من الحقائق عن الكرياتين من حيث وظيفته العملية وآثاره الجانبية. ما هو الكرياتين؟ الكرياتين مغذّ يُستخدم في الجسم لصناعة الطاقة. إذ تُعرف عُملة الطاقة في الجسم بـ "آي تي بي". وخلال التمرين القاسي عالي الكثافة، تستخدم الكرياتين لإعادة تصنيع الـ "آي تي بي" ومدّ الجسم بالطاقة لاستكمال التمرين. وبذلك، يستطيع الشخص استكمال هذا النوع من التمارين لوقت أطول، عندما يوجد مخزون أعلى من الكرياتين داخل عضلاته. ما هي فوائده؟ من وجهة نظر خليفة، أنّ للكرياتين فائدتين أساسيتين: أ- الفائدة الأولى من الكرياتين هي تحسين الأداء الرياضي والبناء العضلي. وذلك لأنّ الكرياتين هو اللاعب الأساسي في عمليّة تصنيع الطاقة. طريقة استخدام الكرياتين بالتفصيل وأضراره - موقع مُحيط. إذ أثبتت الدراسات أن تناوله كمكمّل غذائي يزيد من القوّة الجسديّة. كذلك الأمر عندما يتحسّن أداء الشخص في صالة التدريب، فذلك يعني أنّ نتيجة هذا التدريب ستكون أفضل.
هل الكرياتين يزيد الوزن النسبي
هل هناك تعارض مع الأدوية ؟ يتعارض الكرياتين مع دواء Cyclosporin ودواء Angio Lensin وأدوية مضادات الالتهابات. هل يتعارض الكرياتين مع الغذاء ؟ نعم يتعارض مع الشاي والقهوة والشيكولاته والكاكاو. هل يتعارض الكرياتين مع الاختبارات المعملية ؟ إن الكرياتين يتحول عن طريق التمثيل الغذائي إلى مركب الكرياتينين وعليه فإن هذا المركب عند أخذه يرفع نسبة الكرياتينين وبالتالي تكون النتيجة لاختبار الكرياتينين الذي يوجد في الكلى غير واقعية. هل يتعارض الكرياتين مع الأمراض ؟ نعم يتعارض مع الكلى التي لا تعمل بشكل صحيح وعليه يجب عدم استعمال الكرياتين من قبل الناس الذين يعانون من أمراض الكلى والمصابين بمرض السكري حيث انه يزيد من خطر الفشل الكلوي. مكمل الكرياتين.. يزيد كتلة العضلات والوزن معاً. كيفية تناول الكرياتين ؟ يفضل تناول الكرياتين مع مصدر كربوهيدراتي بسيط حيث يؤدي إلى إفراز الأنسولين بشكل أكبر والأنسولين يساعد في نقل الكرياتين إلى الألياف العضلية. يفضل تناول الكرياتين قبل أداء التمارين الرياضية للحصول على الطاقة وتناوله كذلك بعد أداء التمارين الرياضية الشاقة للإسراع من عملية شفاء العضلات المنهكة. أما الجرعات الآمنة من الكرياتين فهي 3 غرامات لليوم ولمدة 28 يوما ويجب شرب كميات كبيرة من الماء مع استخدام الكرياتين.
يرتبط المكمل الغذائي الكرياتين "Creatine" بالكثير من الاساطير حول الفشل الكلوي و لاعبي كمال الاجسام المفتولين بالعضلات و لكن هل هذه الهالة التي تحوم حوله حقيقية ؟ و هل يجب حقاً الحذر من أستخدامه ؟
يعتبر الكرياتين أكثر المكملات استخداماً في مجال كمال الاجسام في العالم, فهناك دراسات أكيدة على فعاليته في زيادة الكتلة العضلية و كفاءة الاداء سواء في تمارين كمال الاجسام ام في تمارين اللياقة و غيرها. بالاضافة الى زيادة الكتلة العضلية للكرياتين فوائد أخرى مثل فعاليته ضد أمراض و اضطرابات الجهاو العصبي كالزهايمر و الباركنسونو غيرها. ماهو الكرياتين ؟
يوجد الكرياتين اساساً في العضلات هناك حيث يخزن و هو يساهم في عملية شفاء العضلات عند القيام بجهد عضلي اي انه يقلل من فترة الراحة (recovery) بين فترات المجهود العضلي (وهنا يكمن جوهر عمله فهو يقلل من فترات الراحة وبالتالي زيادة في حدة التمرين) و يخزن في العضلات على شكل مركب يدعى (كرياتين فوسفات), و لكنه يُستهلك بسرعة في العضلات حال القيام بأي مجهود و هنا يأتي دور المكملات خلال التمرين حيث انها ستزيد مخزون العضلات منه و بالتالي يساهم في تقليل فترات الراحة و و زيادة كفاءة التمرين.