منقول من قناة الدكتور بيرج بالعربي – على اليوتيوب
ترجمة: رزان عبيد
يتحدث الدكتور بيرج عن ديتوكس أو تطهير الكبد الدهنية بطريقة غير مألوفة ومثيرة للدهشة. تزن الكبد حوالي 3 رطل ونصف 1. 5كج في الجانب الأيمن من الجسم ولديها أكثر من 500 وظيفة مختلفة. قناة دكتور بيرج بالعربي. عندما يصاب شخص ما بالكبد الدهنية (تشحم الكبد) ، لا توجد أعراض على الإطلاق، فقط سوف تبدأ في تتطوير وفي النهاية يبدأ الشخص في الشعور بالتعب والغثيان وآلام البطن وآلام الكتف الأيمن وغيرها الكثير. بعد سنوات من الالتهاب بسبب الإصابة بالكبد الدهني يتم تليف أو تشمع الكبد (أنسجة ندبة) يتراكم على الكبد ويمكن أن يتسبب في فقدان وظيفة الكبد ويفقد القدرة على إزالة السموم. خلل الكبد يمكن أن يؤدي لكميات مفرطة من الكورتيزول (هرمون الإجهاد)، والكميات المفرطة من هرمون الاستروجين التي يمكن أن تظهر العديد من الأشياء المختلفة لأن الكبد مهم حقًا في إزالة السموم وتنظيم هذين الهرمونين. المشكلة الأخرى عندما تكون وظيفة الكبد أقل هي أنك تحصل على إنتاج أقل للصفراء مما يؤدي إلى عدم القدرة على تحلل النفايات السامة والدهون، ولا يمكن امتصاص فيتامين أ ، د ، هـ ، ك ، أحماض أوميغا 3 الدهنية وأكثر من ذلك.
رابط قناة دكتور بيرج بالعربي - مدرستي
Unverified Channel After the certification is completed, you will get the following privileges 1. The data of your channel will be updated daily. 2. We will recommend you more high-return sponsorships. Verify My Channel دكتور بيرج بالعربي Channel Tags Introduction يتحدث الدكتور إيريك بيرج المُجاز في المعالجة اليدويّة والبالغ من العمر 55 عاماً عن حقيقة الحصول على جسم صحي وخسارة الوزن. إنه متخصص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع، كما أنه مدير "Dr. Berg Nutritionals" ومؤلف كتب رائجة على موقع يتحدث كتابه "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" عن استراتيجيات محددة لتطبيق النسخة الصحية من الحمية الكيتوزية إلى جانب الصيام المُتقطّع. دكتور بيرج بالعربي الصيام المتقطع. قدم الدكتور ما يزيد على 4800 محاضرة في مواضيع مرتبطة بالصحة، كما درّب أكثر من 2500 دكتور حول العالم على أساليبه الطبية. يُبسّط الدكتور بيرج مواضيع الصحة المعقدة والمُربكة ويطرحها بشكل يسير للفهم يُسهّل الاستفادة منها. هذه القناة الرسمية الوحيدة باللغة العربية التابعة للدكتور بيرج، يمكنكم التواصل معنا على ايميل القناة أو وسائل التواصل الاجتماعي التابعة لهذه القناة: Facebook: ArabicDrBerg Instagram: Twitter: DrBergArabic Telegram: DrBergArabic
المراجع ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش rolfes s.
رأيي بمرق العظام دكتور بيرج. العظم / #شوربه_العظم #كيتو #كولاجين_طبيعيهل مرق العظام صحي شوربة العظام bone broth جزء اساسى و بسيط من الكيتو اسهل طريقة لحفظ القران الكريم بسرعه، يتمنى غالبية. ^ أ ب hansdottir s. برنامج فكر تانى يتكلم عن تخسيس الجسم بطريقة عقلانية جدا. شوربة معجزة ستجعل عظامك قوية ومفاصلك سليمة قل وداعاً للأبد لآلام المفاصل والساقين وهشاشة العظام. أيضاً كنت دائماً أتناول مرقة العظام، والجميع أصبح يعتقد أنني عملت عملية تكميم بسبب هذا النزول الرائع. ٢ الطريقة السليمة لإنقاص الوزن. مشروبات رمضانية – Arwa Alaasam. أخصائي في طب الأطفال الرباط.
شوربة العظام دكتور بيرج - Blog
أمضيت ٢٩ عاماً في السعي لتحقيق رسالتي بتوعية الناس حول حقيقة الصحة، مستخدماً مصطلحات يفهمونها. كثيراً ما يتحدث الأطباء على نحوٍ لا يفهمه مرضاهم فتبدو بذلك الأشياء بالغة التعقيد. سيعرض لكم هذا الكتيب في خطوات بسيطة كيفية الوصول لصحة جيدة باستخدام استراتيجيات متقدمة: الكيتوزية والصيام المتقطع. هذا الكتيّب هو ملخص شامل وقد ضمّنته الكثير من الصور الملونة والرسوم الإيضاحية ليكون الفهم أكثر سهولة. يحوي الكتيّب أيضا على بعض الصور الرائعة للوجبات التي ينبغي تناولها بالكميات الصحيحة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. ركّزت حديثي حول أكبر المشكلات التي يعاني منها أغلب الناس دون معرفتهم بها: إنها مقاومة الإنسولين. أتمنى أن ينال أسلوب الحوار الذي اتبعته في كتابتي إعجابكم، وأن تجدوا السرور في التغييرات التي ستعيشونها مع طيات هذا الكتيّب. اتبعوا الخطوات التي أشرت إليها، وأنا على يقين بأنكم ستحبون النتائج التي ستحققونها. د. رابط قناة دكتور بيرج بالعربي - مدرستي. إيريك بيرج
وفيما يلي سنتعرف على مكونات نظامنا الغذائي الصحي، من الروابط التالية..
مشروبات رمضانية – Arwa Alaasam
هناك فئتان مختلفتان من الكبد الدهني:
• الكبد الدهنية – ناتج عن شرب الكثير من الكحول. • الكبد الدهنية غير الكحولي – يمكن تطويره عن طريق الأكل بشكل سيء للغاية. إن الشيء الكبير الذي يسبب الكبد الدهنية هو الفركتوز في شكل شراب الذرة عالي الفركتوز، وأنه من المرجح أن يسبب الكبد الدهنية 20مرة أكثر من أي السكريات الأخرى. اثنين من أهم العناصر الغذائية لتصحيح أو عكس الكبد الدهنية هي الميثيونين والكولين، وهما في الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والبروتين. دكتور بيرج بالعربي ويكيبيديا. نصيحة لتطهير الكبد الدهنية:
قم بمزيج من الخضروات الصليبية (أو الكرنبية وهي الملفوف والجرجير والفجل والبروكولي والقرنبيط) والبروتينات (صفار البيض ، السمك). تخلص من السموم:
تخلص من الدهون عن طريق خفض الكربوهيدرات الخاصة بك. اتباع نظام الكيتو الصحي الذي يشمل الكثير من الخضار مع القليل من الكربوهيدرات. الصيام المتقطع – يجبر الجسم على استخدام احتياطي الجليكوجين واستهلاك الدهون. خذ الكولين كمكمل وهو متوفر في محلات الأغذية الرياضية على شكل مسحوق او حبوب (400 إلى 500 ملغ). يمكنك الحصول على الميثيونين من البروتين. منقول من يوتيوب الرابط
Post Views:
385
07-05-2021, 07:06 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 6, 186
07-05-2021, 07:07 PM
المشاركه # 2
هكذا يؤثر الصيام على الجينات والسرطان
07-05-2021, 07:09 PM
المشاركه # 3
د.
في زمن جائحة الكورونا، هل من الضروري الإسراع إلى تجهيز المنزل بجهاز قياس الأكسجين بالنبض Pulse oximeter؟ وما هي الوتيرة التي علينا أن نعتمدها لقياس الأكسجين بنبض الإصبع أكثر من مرّة في اليوم، عندما نودّ التحقّق من أنّ مستوى الأكسجين في الدمّ طبيعي أثناء شكوانا من الأعراض الطفيفة لالتهابات فيروس Sars-CoV-2 ؟ أجاب عن هذه الأسئلة الدكتور عبدو خوري الإختصاصي في طبّ الطوارئ في المستشفى الفرنسي الجامعي في مدينة Besançon ورئيس الجمعية الأوروبية لطبّ الطوارئ.
جهاز قياس نسبة الاكسجين بالدم
مجس يتحسس غاز الميثان
مقاييس مختلفة لدرجة الحرارة
مجسات مختلفة لقياس شدة الضوء
مجس يستشعر التيار الكهربائي، ومنه ما يستشعر المجال المغناطيسي. المِكشاف [1] أو الحساس [2] أو المجس أو المستشعر هو أداة استشعار ، يعمل على كشف الحالة المحيطية الفيزيائية، فمنه ما يقيس درجة الحرارة، ومنه ما يقيس الضغط ومنه ما يقيس الإشعاع ومنه ما يقيس الإلكترونات أو البروتونات. حيث يقوم بتحويل الإشارات الساقطة عليه إلى نبضات كهربائية يمكن قياسها أو عدَّها بواسطة جهاز. بهذا يمكن لنا معرفة شدَّة المؤثر. جهاز قياس نسبة الاكسجين بالدم. كما توجد أنواع منه يمكن ربطها بأجهزة حاسوب وعن طريق البرمجة يمكن تكوين صورة عن توزُّع القياسات، كما هو الحال في التصوير بالرنين المغناطيسي الذي يكشف في الإنسان عن أورام. من المجسات أنواع كثيرة بحسب الاستخدام منها:
الحساسات الضوئية [ عدل]
تستخدم الحساسات الصورية لتشكيل صورة رقمية لمجال معين؛ حيث تتأثر هذه الحساسات بالفوتونات الساقطة عليها. فتولد هذه الفوتونات شَحنات في مكان سقوطها، ثم يتم الكشف عن هذه الشحنات للاستدلال على الفوتونات. تحتوي هذه الحساسات على طبقتين من أنصاف النواقل المشوبة:
إحداها من النوع (P)
الأخرى من النوع (N)
عندما تسقط الفوتونات على الصفيحة نصف الناقلة، فإنها تتسبب في تحرّر بعض الإلكترونات التي تصطدم بها إذا كانت تملك طاقة أكبر من طاقة الانتزاع أو تساويها؛ حيث يخلف الإلكترون المنتزع خلفه شحنة موجبة.
جهاز قياس الاكسجين في الدم
التكنولوجيا الأولى عالمياً لفحص حالة الشريان
مع SPO2 و معدل نبضات القلب و التأكسج
إظهار المخاطر المحتملة للإصابة بالمرض
تصلب الشرايين, إضطراب الدورة الدموية الطرفية, أمراض القلب و الأوعية الدموية
يواكب التطور
تكنولوجيا (ACT) لفحص حالة الشريان الداخلي
دون بذل أدنى جهد
الكشف عن طريق بصمة اليد
قراءة سريعة
قراءة SpO2 الفورية لمعدل نبضات القلب و حالة الشريان
سهل الفهم
مؤشر نبضي شامل لـ 6 مستويات
جهاز قياس نسبه الاكسجين
يتراوح النطاق الطبيعي لقياس آثار الأكسجين بين%0, 0 إلى 25% ppm. تحتوي بعض النظم على شاشة منفصلة تستخدم في حالات الرصد عن بُعد. يتاح الرصد عن بُعد أيضاً من خلال Modbus، وBACNet وغيرهم للاتصال بنظام التشغيل الآلي. كما تتوفر في الجهاز خاصية تسجيل البيانات سواء عن بُعد أو لا. جهاز رصد ومقاومة انفجار الأكسجين جزء رقم OXY-PA-000005
هي أجهزة رصد الأكسجين مع خواص مشابهه ولكنها مغلفة داخل واقي مقاوم للانفجار. وهي مناسبة بشكل خاص للبيئات المعرفة ضمن فئات EEX. وعلى غرار الطرازات الأخرى، يستطيع المستخدم توصيل جهاز إنذار صوتي عن بُعد وكشاف وميض لعمليات التنبيه. نظم رصد الأكسجين عن بُعد بشكل مباشر جزء رقم OXY-VC-00480
يستخدم هذا النوع من أجهزة رصد الأكسجين في تطبيقات مثل غرف التنظيف. يغطي نظام مراقبة غرف التنظيف رصد الأكسجين عن بُعد. يتم قياس مستويات الأكسجين باستخدام جهاز استشعار، قد يكون جهاز الاستشعار سلكياً أو لا سلكي. يتم تحويل القراءات إلى إشارات تناظرية ثم نقلها إلى الخادم المركزي. جهاز قياس الاكسجين في الدم. كما يمكن تخزين البيانات على خادم السحابة. بذلك يتمكن المستخدم من عرض البيانات من أي جهاز حاسب آلي متصل بالانترنت.
أحد "الحلول" القديمة التي تستمر في الظهور هو مفهوم استخدام الهاتف الذكي من خلال الكاميرا أو المستشعرات الخاصة، فلسنوات طرح مصنعو الهواتف مثل سامسونج والعديد من مطوري التطبيقات فكرة أنه يمكنك استخدام هاتفك لقياس معدل ضربات القلب وحتى بيانات الأكسجين في الدم، ولكن مع ظهور الأدلة على أن هذا لم يكن الحل الأكثر فاعلية، ومع ظهور الأجهزة القابلة للارتداء مثل الساعات الذكية في السوق بدأت تلك الحلول المستندة إلى الهاتف في التلاشي. لكنها لم تختف بالكامل. وعملية استخدام الهاتف الذكي في قياس نسبة الأكسجين في الدم في هواتف مثل سامسونج عملية بسيطة إلى حد ما طالما أن هاتفك يدعمها حيث كل ما عليك فعله هو وضع إصبعك على مستشعر تشبع الأكسجين على الجزء الخلفي من هاتفك والبقاء ثابتًا لعدة ثوان أثناء قيام هاتفك بقياس مستويات الأكسجين. بمجرد أن ينتهي هاتفك سيتم إعلامك بأنه يمكنك رفع اصبعك عن المستشعر، وبعد ذلك ستحصل على نسبة تشير إلى مستويات الأكسجين. جهاز قياس الاوكسجين طريقة الاستخدام مبدا العمل والنسب الطبيعية - YouTube. سيتم أيضًا عرض معدل ضربات قلبك في الدقيقة (نبضة في الدقيقة). كما يمكنك حفظ أو إلغاء البيانات التي قمت بقياسها للتو. ومقارنتها أيضا مع القياسات السابقة. لكن مثل هذه التكنولوجيا تعرضت للنقد فقد كان المجتمع الطبي متفق على أن استخدام كاميرا الهاتف والمستشعرات والتطبيقات ليست الطريقة الأفضل أو الأكثر دقة لقياس مستوى الأكسجين في الدم على الأرجح.