"تعتبر تجربتي في علاج خشونة الركبة ملهمة للكثير من الأشخاص حيث أنني كنت أعاني من الآلام مزمنة تهدد حياتي، كنت لا استطيع الجلوس أو صعود وهبوط السلم، ولم يتمكن الأطباء من شفائي. وبعد ذلك سمعت عن الطب التجديدي ومدى نجاحه على المرضى وبالفعل تم استخدام الخلايا الجذعية الخاصة بي لكي استعيد وظيفة الركبة من جديد وهذا عمل على تخفيف الألم بشكل كبير".
" كانت تجربتي في علاج خشونة الركبة مختلفة حيث كنت أنا وزوجي وأولادي لا نرى أي أمل من العلاج وفقدنا الأمل فعليًا. علاج خشونة الركبة بالعسل - افضل طريقة طبيعية لعلاج الحشونة - معلومة. ولكن ما حدث كان فوق توقعاتنا جميعًا، ففي غضون أسبوع واحد فقط شعرت بأن أغلب الآلام التي أعاني منها قد زالت بالفعل وأصبحت قادرة على فعل الكثير من الأشياء والفضل يرجع إلى الطب التجديدي، هذا المجال أنقذ حياة الكثير من الأشخاص". شاهد من هنا: علاج خشونة الركبة بالعسل
وفي نهاية تجربتي في علاج خشونة الركبة يجب أن نستوعب جميعًا أن خشونة الركبة هي شكوى شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار. وكل حالة تختلف عن الأخرى فهناك من يستجيب لـ إجراءات بسيطة مثل العلاج الطبيعي وأخذ بعض الأدوية ومنها من يحتاج إلى أكثر من ذلك.
- علاج خشونة الركبة بالعسل - افضل طريقة طبيعية لعلاج الحشونة - معلومة
- أفضل 10 أماكن سياحية في عالم
علاج خشونة الركبة بالعسل - افضل طريقة طبيعية لعلاج الحشونة - معلومة
خشونة الركبة Knee roughness هي التهاب يصيب الركبة مما يؤدي الى تآكل الغضروف الموجود في الركبة ، فيقل السائل الغضروفي الموجود في مفصل الركبة والذي يساعد على حركة الركبة ويقلل من احتكاك العظام ، و هو الأمر الذي يجعل المفاصل أقل قدرة على مواجهة الصدمات أو تحمل الضغط عليها ، و عادة ما يترافق مع خشونة الركبة تورم الرجل و احمرار المنطقة المحيطة بالركبة ، وتكثر الإصابة بخشونة الركبة مع التقدم في السن ، و تخطي سن الخامسة و الأربعين ، كما تصاب النساء بالخشونة أكثر من الرجال ، و العلاجات الطبيعية لخشونة الركبة أفضل من العلاجات بالعقاقير و الأدوية الطبية. علاج خشونة الركبة بالعسل
يعتبر العسل من المطعومات المباركة و التي لها الكثير من الفوائد للصحة العامة و الجسم ، و العسل من أقوى المضادات الحيوية الموجودة في الطبيعة ، كما انه من مضادات الالتهاب القوية و التي تساعد في علاج التهابات العظام و خشونة الركبة بصفة خاصة ، و يساعد العسل في رفع كفائة الجهاز المناعي للجسم ، و يساعد في زيادة افراز الجسم للسائل الغضروفي الموجود في المفصل مما يساعد في سهولة الحركة و تليين العظام. كيفية علاج خشونة الركبة بالعسل
يتم خلط العسل بالقرفة التي تعتبر من الاعشاب الطبية التي تحتوي على معادن الكالسيوم و المنجنيز و المغنسيوم و التي تعمل على زيادة ليونة العظام ، فيتم خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من القرفة و يقلب الخليط بشكل جيد ، ثم يوضع على الركبة و مكان الألم فيها و يدلك لعدة دقائق ثم يترك.
أوضحت الدراسات أن تناول عسل المانوكا يعمل على التخلص من الالتهابات، وذلك لأنه يحتوي على عناصر مضادة للالتهاب التي تساعد على التخلص من مشكلة خشونة الركبة، حيث أُجريت دراسة في عام 2016، والتي تم نشرها في علم المناعة الزراعي والغذائي، ونشرت أن تناول عسل المانوكا يؤدي إلى إعطاء الجسم العديد من الفوائد المضادة للالتهاب، وأكدت دراسة أخرى أن تناول العسل يقلل من بروتين C، وهذا البروتين يعمل على زيادة الالتهابات.
أفضل 10 أماكن سياحية في العالم تجذب السياح
سيتم تقديم أفضل 10 وجهات سفر في العالم من خلال زيادة في السطور التالية ، حيث يزداد عدد المسافرين كل عام عن العام الماضي ، ولاستكشاف مناطق جديدة والتعرف على ثقافات وحضارات مختلف البلدان حول العالم. …
بالإضافة إلى ذلك ، هناك دول زاد الطلب عليها مؤخرًا وحصلت على أعلى التقييمات من المسافرين. أفضل 10 وجهات سياحية في العالم
يبحث الكثير من الناس عن وجهات سياحية في دول مختلفة من العالم لقضاء عطلاتهم واكتشاف مناطق وأماكن جديدة والتعرف على الحضارات والثقافات الأخرى لجميع شعوب العالم. تتمتع كل دولة ببعض المزايا التي تختلف عن غيرها ، وتختلف هذه المدن في الأنشطة المختلفة في كل دولة ، مثل المواقع الأثرية ، والمناظر الطبيعية ، والفعاليات الثقافية ، والمهرجانات الشعبية ، وما إلى ذلك ، وهي من بين أفضل 10 وجهات سياحية في العالم. :
كابادوكيا في تركيا "كابادوكيا ، تركيا". بوسيتانو في إيطاليا "بوسيتانو ، إيطاليا". أفضل 10 أماكن سياحية في العالمي. جزيرة فانكوفر في كندا "غرب كندا ، جزيرة فانكوفر". سبيتسبيرجين ، النرويج. روتوروا ، نيوزيلندا. جزر المالديف ، مالي ". جزر هاواي في الولايات المتحدة الأمريكية "هاواي ، الولايات المتحدة الأمريكية".
أفضل 10 أماكن سياحية في عالم
10- إيطاليا لا يمكن التحدث عن السياحة والعطلات ولا يذكر بها إيطاليا. أهم مكان في إيطاليا هي مدينة البندقية التي تعتبر أهم مقاصد محبي الأدب والفن وعشاق التراث والأماكن التاريخية. أما عن محبي المغامرة والرياضات البحرية، فسوق يجدون متعتهم في مدينة تشينكوي تيري، حيث يتم التنقل فيها عن طريق الممرات الجبلية أو المراكب في البحر، كما تشتهر بمأكولاتها البحرية ورياضة التجديف بقوارب الكاياك.
ويضم المنتزه العديد من الحيوانات البرية كالدببة الرمادية، والجواميس، وحيوانات أخرى ترغب فانثورب برؤيتها. جزيرة القيامة
Credit: tankbmb/iStockphoto/Getty Images
تبدو جزيرة القيامة وكأنها وجهة تختبرها مرة في العمر بالنسبة إلى فانثورب، فهي تبعد أكثر من ألفين كيلومتر من أقرب جزيرة مأهولة. ويتناثر فيها قرابة 900 تمثال من تماثيل المواي الضخمة المنتشرة على طول الساحل المطل على المحيط الهادئ. تمثال جنكيز خان للفروسية، منغوليا
ترى المحررة أن الرحلة الطويلة عبر سكة الحديد العابرة لسيبيريا طريقة رائعة للسفر. أفضل 10 أماكن سياحية في العالم. ويُعد تمثال جنكيز خان للفروسية من أحد المعالم الغريبة في منغوليا. ويقع هذا الهيكل الهائل، والذي يبلغ طوله 44 متراً، في منتصف السهول المنغولية، والمثير في الأمر أن المعلم لا يتوافق كثيراً مع محيطه، ولكنه يبرز أهمية جنكيز خان عند الشعب المنغولي. لهول وسبيتي، الهند
تعجز المفردات عن وصف هذا المكان الساحر، فالمنظر الجليدي المنعزل مذهل هناك. وترى فانثورب أن هناك أمر مغري عندما يتعلق الأمر بمنطقة تم تسهيل الوصول إليها حديثاً. وتتسائل فانثورب: "لماذا تذهب للتزلج مع الحشود في فرنسا أو إيطاليا، عندما يمكنك الذهاب للتزلج في لهول وسبيتي العذراء؟"
سانت بطرسبرغ، روسيا
تحتوي مدينة سانت بطرسبرغ على 44 جزيرة، وقصور جميلة، وأكثر من 400 جسر، والقصور المهيبة، والكنائس ذات القبب الملونة والتي تحاكي شكل البصل.