Sale! الماركة: قوتشي
484. 00 ر. نظارة قوتشي شمسية بابا الكبيرة. س
غير متوفر في المخزون
الموديل: GG0106S-002
صنعت في: اليابان
لون الإطار: ذهبي
لون العدسة: GREY
مقاس النظارة: 56
حماية من الاشعة الفوق بنفسجية 100%
رمز المنتج: 2403480
التصنيفات: النظارات الشمسية, جميع الأشكال, عروض نهاية السنة نظارات شمسية, قوتشي, للنساء, مربع
الوسوم: قوتشي, نظارات, نظارات شمسية, نظارات شمسيه, نظارات نسائية, نظارات نسائيه, نظارة, نظارة شمسيه, نظارة نسائية
مراجعات (0)
تقييم العملاء
0
0 تقييمات
التقيمات
لا توجد تقييمات بعد. كتابة تقييم العملاء
كن الاول في التقييم "نظارة شمسية موديل GG0106S-002"
منتجات ذات صلة
- نظارة قوتشي شمسية في
- علاج نقص الحديد بالغذاء وكيفية معرفته وأسبابه والعوامل المؤثرة - إيجي برس
نظارة قوتشي شمسية في
افحص أيضًا حركة الذراعين والتي يتوجب أن تكون مرنة وسلسة للغاية. [٧]
7 افحص وزن النظارات. تُصنع النظارات الزائفة من مواد أرخص وأخف وزنًا، أما النظارات الأصلية فيجب أن تكون ذات وزن ملحوظ –غير زائد عن الحد- عندما تحملها بين يديْك. يُمكنك زيارة موقع جوتشي للتعرف على الوزن الخاص بموديل النظارات التي اشتريتها. [٨]
1 احرص على وجود شهادة ضمان وشهادة إثبات الأصلية. نظارة شمسية موديل GG0978S-001 - آيلاش. تأتي النظارات الأصلية مُلحقة بشهادة ضمان وشهادة إثبات الأصلية، يُمكنك العثور على الاثنتيْن في عبوة النظارات. شهادة الأصلية عبارة عن بطاقة في ظرف تحمل معلومات عن موديل ولون النظارات حتى تتمكن من مُطابقة تلك المواصفات مع النظارات التي تحملها بين يديْك. [٩]
افحص صندوق النظارات. يجب أن تأتي النظارات الأصلية داخل صندوق يحمل علامة وشعار جوتشي بخط يُطابق نفس خط الشعار الموضوع على النظارات. تختلف الموديلات الحديثة في معالم الصندوق والذي يكون بُني اللون ومنقوش عليه باللون الذهبي، وذلك إذا ما قارنتها بالموديلات القديمة والتي يتنوع فيها شكل ولون الصندوق. [١٠]
تذكر أن حتى النظارات الزائفة قد تأتي في عبوة وصندوق أصلييْن. 3 افحص جراب النظارة. يجب أن يكون جراب النظارات ضمن محتويات الصندوق مع وجود شعار جوتشي بنفس الخط على الجراب من الخارج، افحص الجراب جيدًا لتتأكد من سلامته وجودته.
Sale! نظارة قوتشي شمسية في. شحن مجاني
الماركة: قوتشي
1, 559. 00 ر. س
1 متوفر في المخزون
الموديل: GG0978S-001
صنعت في: ايطاليا
لون الإطار: ذهبي
لون العدسة: GREY
مقاس النظارة: 52-18-140
حماية من الاشعة الفوق بنفسجية 100%
رمز المنتج: 889652341101
التصنيفات: النظارات الشمسية, جميع الأشكال, قوتشي, كات آي, للنساء
الوسوم: قوتشي, نظارات, نظارات شمسية, نظارات نسائية, نظارات نسائيه, نظارة شمسية, نظارة نسائية, نظارة نسائيه, نظاره شمسيه
مراجعات (0)
تقييم العملاء
0
0 تقييمات
التقيمات
لا توجد تقييمات بعد. كتابة تقييم العملاء
كن الاول في التقييم "نظارة شمسية موديل GG0978S-001"
منتجات ذات صلة
الدواجن: مثل الدجاج والديك الرومي، والبط، وخاصة الكبد واللحوم الداكنة. الأسماك: وخاصة المحار والسردين والأنشوجة. الأوراق الخضراء: مثل الملفوف والبروكلي واللفت، والسبانخ، والكرنب الأخضر. البقوليات: مثل الفاصوليا الحمراء والبيضاء، والبازلاء، والفول، والعدس. علاج نقص الحديد بالغذاء وكيفية معرفته وأسبابه والعوامل المؤثرة - إيجي برس. المعكرونة والحبوب والأرز والحبوب الغنية بالحديد
تناولي كذلك المزيد من الأطعمة، التي تحتوي على فيتامين سي، لمساعدتك على امتصاص الحديد بشكل أفضل، وقللي من تناول الأطعمة والمشروبات، التي تمنع جسمك من امتصاص الحديد، مثل الكالسيوم، والألياف والشاي والقهوة، على سبيل المثال
ثانياً: تناولي المكملات الغذائية الغنية بالحديد
في حال كنتِ تعانين من نقص شديد في الحديد، تناولي مكملات الحديد، كما يمكنكِ كذلك تناول المكملات الغذائية الأخرى، الغنية بالفيتامينات والمعادن المختلفة، ومنها الحديد، لكن يجب أن لا تزيد كمية الحديد الذي تتناولينه عن 150 – 200 ملجم يومياً، إلا إذا أوصى طبيبك بغير ذلك. إذا لم تساعد المكملات في علاج الأعراض أو كان فقر الدم لديك شديدًا ، فقد تحتاجين لمراجعة الطبيب، لعمل فحوصات أكثر حول اسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد لديكِ، وقد تحتاجين إلى نقل خلايا الدم الحمراء، بشكل مباشر إلى جسمكِ عن طريق الأدوية أو الجراحة أو الحقن الوريدية.
علاج نقص الحديد بالغذاء وكيفية معرفته وأسبابه والعوامل المؤثرة - إيجي برس
خلايا الدم الحمراء ضرورية لتوصيل الأكسجين والمواد المغذية إلى جميع أنحاء الجسم. هناك أنواع أخرى من فقر الدم تحدث بسبب نقص النحاس ، وفيتامين (ب12) ، وحمض الفوليك. من أعراض فقر الدم ونقص الحديد التعب، وانخفاض الطاقة، وضيق التنفس، وألم الصدر، ومشاكل الدورة الشهرية، وتخدر الساقين، وآلام العضلات، وصعوبة الانتباه، وتساقط الشعر، وانخفاض حمض المعدة، وعدم تحمل البرد، وتدهور الحالة المزاجية. اسأل طبيبك عن فحص الدم لمستويات الحديد لديك للتحقق مما إذا كنت تعاني من نقص الحديد. يعد اختبار الفريتين — وهو بروتين يحمل الحديد في مجرى الدم — أحد أكثر الاختبارات شيوعًا. إنه اختبار منفصل عن فحص فقر الدم، أو تعداد الدم الكامل (CBC) أو الهيماتوكريت. كثرة الحديد سامة، لذا تأكد من تشخيص نقص الحديد لديك بشكل صحيح قبل تناول المكملات. أنواع الحديد يتوفر نوعان من الحديد من الغذاء، حديد الهيم، وحديد غير الهيم. كمية الحديد النموذجية للكائنات التي تتغذى على كل من الحيوانات والنباتات هي حوالي 10٪ إلى 15٪ من حديد الهيم، لكن الكمية الإجمالية الممتصة هي 40٪ من حديد الهيم، مما يوضح أن حديد الهيم هو الأعلى فائدة. حديد غير الهيم هو النوع المتاح في النباتات، وقد يكون من الصعب امتصاصه في الأمعاء.
النساء اللائي يعانين من دورات طمث غزيرة
هناك 6% على الأقل من النساء اللائي يُصَبْنَ بفقر الدم، الناتج عن نقص الحديد، بسبب النزيف الغزيز أثناء الدورة الشهرية وفترات الحيض. الأطفال الرضع وصغار السن
إن استهلاك الرضع والأطفال الصغار لحليب البقر، له آثار ضارة على مخزونهم من الحديد، وهو اكتشاف تم توثيقه جيداً في كثير من الأبحاث العلمية الحديثة، وتم تحديد العديد من الآليات، التي قد تسهم في نقص الحديد في هذه الفئة العمرية. ومن أهم تلك العوامل هو انخفاض محتوى الحديد في حليب البقر، مما يجعل من الصعب على الرضع الحصول على كميات الحديد اللازمة لنموهم، والعامل الثاني هو فقدان الدم المعوي الخفي، المرتبط باستهلاك حليب البقر أثناء الطفولة، وهي حالة تؤثر على حوالي 40٪ من الأطفال الأصحاء. النساء المصابات بأمراض الجهاز الهضمي:
مثل مرض الاضطرابات الهضمية، أو أمراض الأمعاء الالتهابية، مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون، وكذلك النساء اللائي خضعن لعمليات علاج السمنة، أو عمليات القرحة المعدية. فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يتطور بشكل تدريجي، وفي بداية الأمر قد لا تشعرين بالأعراض، أو قد تكون خفيفة، ولكن عندما تتفاقم الأمور وتزداد سوءً، قد تلاحظين بعض الأعراض مثل:
الضعف العام والهزال
الشعور بالدوخة
التعب الشديد
شحوب واصفرار في الجلد
الصداع وأوجاع الرأس المتكررة
انخفاض في درجة حرارة الجسم
سرعة نبضات القلب
آلام في الصدر وضيق في التنفس، خاصة عند القيام بمجهود بدني أو عضلي.