رام الله - دنيا الوطن
يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر ولكن هذه المعلومة خاطئة!!! إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة... مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون. فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج. سعرات الزيتون الاسود مدبلج. ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود). فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت بهولكن أيهما أفضل ؟؟؟ الأسود الناضج طبعا، لأنه يحتوي على زيت أكثر.. وبالتالي فهو صحي أكثر كلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( E) وفيتامين ج ( C). كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة، كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته.
سعرات الزيتون الاسود قصه عشق
يجب على كل شخص معرفة عدد السعرات الحرارية التي توجد في الأطعمة التي يتناولها حيث إن الزيادة فيها يؤدي إلى الزيادة في الوزن وزيادة نسبة الدهون في الجسم مما يعرضه للأمراض المختلفة مثل أمراض القلب والكبد.
سعرات الزيتون الاسود مترجم
يحافظ زيتون كالاماتا المتبل على سلامة الجهاز الهضمي، ويخفف من آلم القولون ويقي من حدوث الإمساك، ويساعد على عملية هضم الطعام. إن زيتون كالاماتا المتبل يحافظ على نسبة السكر بالدم، ويقي من الإصابة بمرض السكري كما أنه مفيد لمرضى السكر بالدم. يحمي الاسنان والعظام لما يحتوي من معادن مفيدة للجسم. يعمل على حفظ خلايا المخ من الإجهاد وحدوث أي خلل، ويقي من الإصابة بالزهايمر وضعف الإدراك والنسيان. سعرات الزيتون الاسود مترجم. مكونات زيتون كالاماتا المتبل
يحتوي زيتون كالاماتا المتبل على العديد من المكونات ومن هذه المكونات ما يأتي:
يوجد به نسبة من الكربوهيدرات، حيث يحتوي على نسبة 5 جرام من الكربوهيدرات في كل حبة من الزيتون. تحتوي كل حبة على 6 جرام من الدهون، وهذه الدهون من الدهون المفيدة للإنسان. يوجد به سعرات حرارية بنسبة 88 سعر حراري في كل حبة من الزيتون. تحتوي كل حبة على 5 جرام من البروتين. يوجد بكل حبة من زيتون كالاماتا المتبل حوالي 3 جرام من الالياف. تحتوي كل حبة من زيتون كالاماتا المتبل على نسبة من الصوديوم يمكن أن تصل إلى 53% من الاحتياج اليومي لجسم الإنسان. يوجد على حبات الزيتون بعض البهارات التي تضيف لها نكهة رائعة وشهية.
سعرات الزيتون الاسود مدبلج
فوائد الزيتون الاسود للرجيم، تكمن عزيزتي في أنه مصدر معتدل للسعرات الحرارية، كذلك يتميز بمحتواه العالي من الدهون غير المشبعة والمواد المضادة للأكسدة المفيدة لإنقاص وزنك، ضمن لائحة الطعام المخصصة لحميتك الصحية والمحددة من الطبيب المختص. الزيتون الاسود
بحسب ما قاله اختصاصي التغذية الدكتور باسم شوقي من جدة، رغم أن الزيتون الاسود يحتوي على سعرات حرارية أعلى من الزيتون الأخضر، إلا أن مركباته المتعددة التي تحوى العناصر المفيدة لجسمك أثناء الرجيم تجعله يتصدر العائلة الزيتونية بجدارة، إذ أنه مصدر ممتاز للمعادن" البوتاسيوم، الكالسيوم، الفوسفور، الزنك، الحديد"، كذلك غني بالدهون خصوصا أوميجا 9، بالإضافة إلى ذلك يعتبر الزيتون الاسود حصاد جيد للألياف والفيتامينات" K، D، E" التي تعزز صحة مناطق مختلفة بجسمك أثناء الرجيم خصوصا العظام والبشرة. فوائد الزيتون الاسود للرجيم
حدد الدكتورباسم شوقي فوائد الزيتون الاسود للرجيم في النقاط التالية:
يحتوي الزيتون الاسود على كميات عالية من مادة البيتا كاروتين المحفزة لفيتاميني أ واي المفيدين لمنع علامات الشيخوخة المبكرة أثناء الرجيم، كذلك حماية صحة الجلد ونضارته بصفة عامة.
ذُكِر الزيتون في القرآن الكريم؛ نظراً لفوائده العظيمة التي يقدّمها للجسم، وإذا لم يرغب الشخص بتناول الزيتون؛ فإنَّ زيته يُغني نكهة الطعام، ويساعد على تخفيض الكولسترول ومستويات الدهون في الجسم، كما يضبط زيت الزيتون مستويات الكولسترول ويسيطر على نسبة السكر في الدم، وهو عنصر سهل الهضم، كما أنه غير مشبع أحادياً. تعرّفي على فوائد الزيتون الأسود الصحية مع الدكتورة في التغذية وعلم الغذاء سينتيا الحاج في الموضوع الآتي:
الدكتورة سينتيا الحاج
دهون مفيدة للجسم
عن فوائد الزيتون الأسود الصحية، تقول الدكتورة سينتيا الحاج بداية "إنّ الزيتون الأسود هو قبل كل شيء مكوّن رئيسي على العديد من الموائد، بالإضافة الى أنه يحتوي على الدهنيات المفيدة جداً للجسم مثل الأوميغا 3 والأوميغا 9 الضرورييْن والمهميْن للقلب والأوعية؛ كونهما يحاربان الكولسترول الضارّ ويرفعان من مستوى الكولسترول الجيد في الجسم. هذا ويحتوي الزيتون الأسود على مواد مضادّة للأكسدة التي تساعد على التخفيف من أمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى احتوائه على الحديد والنحاس، وعلى نسبة لا بأس بها من الكالسيوم، مما يجعله مهماً جداً للعضلات ولعظام الجسم، كما يحتوي على نسبة سعرات حرارية معتدلة، فكل 100 غرام من الزيتون الأسود تحتوي على 60 وحدة حرارية، وننصح بتناول من 8 إلى 10 حبّات من الزيتون يومياً من الحجم الوسط".
إن محرك السيارة يعمل حسب منظومة كبيرة، وكل جزء من هذه المنظومة يقوم بمهمة محددة للوصول بالنهاية إلى تقديم أداء جيد أثناء قيادة السيارة، وعند تعرض أحد أجزاء المحرك إلى التلف، فربما تختل تلك المنظومة مؤثرة على بعض أنظمة السيارة الحساسة، ومن المشكلات التي قد تواجه سائقين السيارات هي إصابة السيارة بالتقطع أو التنتيع أثناء الضغط على دواسة البنزين، وذلك الأمر ربما يجعل السير بالسيارة أمر صعب للغاية، وسوف نوضح لك عزيزي القارئ اسباب تقطيع محرك السيارة أو اسباب تنتيع السيارة في هذا المقال. إذا كنت ممن يعتمدون على السير بالسيارة يوميا، من المؤكد ستكون تعرضت إلى مشكلة تقطيع أو تنعيت محرك السيارة قبل ذلك، ويتسائل الكثير عن أسباب حدوث هذه المشكلة بالسيارة، وسندكر أبرز الأسباب فيما يلي:
نفاذ البنزين من خزان الوقود
من أهم الأسباب التي تسبب حدوث تقطيع محرك السيارة أثناء الضغط على دواسة الوقود هو نفاذ البنزين الموجود في السيارة، ففي حالة نسيان تزويد السيارة بالوقود ستشعر بأن السيارة لا تتحرك في عندالضغط على دواسة البنزين وستجدها لا تستجيب إلى الإنطلاق. عند إصابة كايلات السيارة بأحد الأعطال
عند إصابة الكويلات التي توجد في السيارة بأحد الأعطال فمن المؤكد سيؤدي ذلك إلى ظهور مشكلة تقطيع السيارة، كما ستلاحظ عند الضغط على دواسة الوقود أن السيارة لا تعمل وربما تم أصابتها بالتقطعات، وغالبا ما تظهر تلك المشكلة في حالة تلف البوجيهات أو شمعات الإحتراق الموجودة بالسيارة، ويعود السبب في ذلك إلى أن أول شرارة تنشأ داخل غرف الإحتراق بالسيارة ستتغير طبيعتها، وذلك يؤدي إلى أن السيارة لا تستجيب إلى محاولات التشغيل، وتظهر علامات التقطيع عند الضغط على دواسة الوقود بالسيارة.
Striveme - حل مشكلة التقطيع في السيارة وأسبابها
يعمل محرك السيارة وفقاً لمنظومة متكاملة ، فكل قطعة من هذه المنظومة تقوم بمهمة معينة حتي يمكنه في النهاية أن يقدم أداء جيد للسيارة على الطرق ، وفي حالة تعرض أحد هذه الأجزاء إلى التلف ، فقد تختل هذه المنظومة مؤثرة على العديد من الأنظمة الحساسة في السيارة، ولعل من أبرز المشكلات التي قد تصادف سائقي السيارات والغير محببة على الإطلاق تلك التي تتلخص في إصابة السيارة بما يسمى التقطع او التنتيع عند الضغط على دواسة الوقود بها ، وهذا الأمر قد يجعل من أي رحلة بالسيارة أشبه بالكابوس في بعض الأحيان.
مشاكل في حساسات السيارة: في السيارات الحديثة على عكس القديمة كمية الخليط (هواء/بنزين) الداخل لمحرك السيارة وتحديدا لغرفة الإحتراق ليست محددة. أي انها تنخفض وترتفع حسب المعلومات التي يحددها كمبيوتر السيارة. فعند الوقوف في زحمة السير مثلا لا تستهلك السيارة نفس كمية الوقود كما في طريق مفتوح أو عند المرور بمسلك مرتفع ومكيف السيارة في وضع التشغيل. عندما تكون السيارة في وضعية تستوجب طاقة أكثر فإن معالج السيارة يرسل كمية وقود أكثر لغرفة الإحتراق. معالج أو كمبيوتر السيارة يعمل بطريقة حسابية معقدة لكنها دقيقة وهو يستمد المعلومات من خلال حساسات السيارة لكي يعطي أفضل نسبة وقود تحتاجها السيارة. اسباب تقطيع السيارة. أي خلل بالحساسات سيعطي معلومات مغلوطة للمعالج وبالتالي لن يستطيع أعطاء نسب صحيحة و هذا سيأدي لتقطيع السيارة أثناء السير. مضخة الوقود: تعطل مضخة الوقود يأدي لعدم إشتغال المحرك لأن البنزين لن يصل إلى إسطوانات المحرك. لكن بداية تلف المضخة يجعل كمية البنزين متقطعة و غير كافية وهذا يأدي إلى تقطيع السيارة أثناء السير. بخاخات الوقود: إنسداد هذه البخاخات سواءا بالأوساخ أو بتراكمات قديمة ينقص من كفائتها في حقن الوقود.
اسباب تقطيع السيارة اثناء السير | 3A2Ilati
على كل حال, اوصيك اثناء فحص ضغط مضخة الوقود افحص صلاحية منظم ضغط الوقود, حيث انني بدأت اشك فيه, لان انسداد وعطل المنظم يؤدي الى مثل هذه الاعراض. ابلغنا بالنتائج
بالتوفيق
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 11
آخر مشاركة: 30-03-2013, 09:35 PM
مشاركات: 6
آخر مشاركة: 30-09-2011, 11:42 PM
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 04-10-2009, 12:47 PM
وعندما ترتفع درجة الحرارة المحرك عن النسبة الطبيعية، يجب أن تكشف على خراطيم الماء، ريداتير، وصلة كوع طرمبة الماء، ثيروموستات السيارة. كما ينصح أن تتأكد من أن مبرد محرك السيارة مصنع من الألومينيوم وليس نحاس، فإن المبرد النحاس ربما يسبب ارتفاع حرارة محرك السيارة، وبالتالي يؤثر سلبيا على عزم دوران المحرك، ذلك بالإضافة إلى الدور الذي يلعبه مخرج العادم في تقليل عزم السيارة، ففي حالة وجود ثقب في مخرج العادم، فإن ذلك يخفف من عزم المحرك. ننصحك بتصفح المزيد عن مختلف أنواع السيارت في السعودية بأسعار منافسة وممتازة في موقع سيارة ولا تتردد فهو حراج السيارات تم تطويره ليخدمك
9 أسباب وراء «تقطيع السيارة» أثناء القيادة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
عند وجود تأخير أو صعوبة في تشغيل السيارة صباحا أو بعد عمل مشوار بالسيارة يجب أولا فحص بطارية السيارة فاذا كانت سليمة يتم تغيير فلتر الوقود وفلتر الهواء وشمعات الاشتعال(البوجيهات) ثم بعد ذلك نقوم بفحص المكونات الآتية واحداْ تلو الأخر حتى نصل الى سبب صعوبة تشغيل السيارة (الدوارة) سواء ةالسيارة باردة أم ساخنة. نبدأها بالكهرباء بطارية وتشمل ضعف في البطارية نفسها او ضعف في توصيلات اسلاك البطارية ضعف كابل الارضي. بوجيهات او اسلاك البو جيهات
*-(ملحوظة)دايما ببنصح الناس بيها متشتريش بوجيهات(شمعات اشعال) من محلات ليس عليها اقبال (بضاعتهتا متخزنة من فترة)او لا تراعي شروط التخزين لأن عدو البوجيهات الرطوبة
*ملحوظة أخرى وارد جدا انك تغير بوجيهات واداءها في الدوارة في الصباح ليس جيد نظرا لارتفاع نسبة الرطوبة او ان البوجية مشبع بالرطوبة وللناس اللى بتحب تشتغل بايديها اقولك جيب طقم اللى في العربية (المستعمل)البوجيهات وسخنه على النار وجرب. الموبينه (ضعف في الموبينه) حساس عمود الكرنك اذا كان تالف أو ضعيف قد يسبب صعوبة التشغيل في الصباح (أحد أهم الأسباب خاصة اذا لم يتم تغييره من مدة طويلة).
4. في بعض الأحيان وإذا كان فلتر الهواء امتلء بالأوساخ ستلاحظ أن السيارة تقطع وهي واقفة. 5. تأكد من سلامة فلتر البنزين، فهو أيضًا عندما يمتلئ بالشوائب يؤدي إلى هذه المشكلة. 6. تأكد من منسوب البنزين في السيارة، حيث إن كثيرا من الناس ينسون التزود بالوقود، وهذا يجعل السيارة تصاب بالتفتفة. 7. قم بالكشف أيضًا على حساس الأكسجين، فهذه المشكلة يمكن أن تكون ناتجة عنه. تقطيع السيارة عند التشغيل
1- وجود خلل بدينامو السيارة، وهو المسئول عن تغذية الأجهزة الإلكترونية داخل السيارة بالطاقة. 2- نفاذ كمية الوقود، حيث لا تجد مضخة البنزين الكمية الكافية من البنزين لكي يضخ في المحرك، فتبدأ عملية التقطيع أثناء السير. 3- وجود خلل في وحدة التحكم، أو في جهاز الكمبيوتر المركزي بالسيارة. 4- تراكم الأتربة والشوائب على فلتر الهواء بالسيارة. 5- تلف أو تآكل المكونات الميكانيكية للمحرك، مثل الصمامات وجدران الأسطوانة، والتي تعمل على دوران المحرك بالشكل المناسب. 6- إصابة حساس البنزين بالخلل أو التلف. 7- انسداد فلتر البنزين بالشوائب، مما يؤدي إلى عدم وصول الكمية الكافية من البنزين لعملية الاحتراق في المحرك. 8- إذا كانت جودة البنزين رديئة أو تمّ غشه، أو اختلاطه بالماء.