ادارة سلسلة التوريد الخضراء GSCM - أكرم أحمد الطويل, شهلة سالم خليل العبادي, دار اليازوري العلمية للنشر والتوزيع - كتب Google
- تحضيرات ثنائية لاستضافة مؤتمر المناخ COP27 | مبتدا
- سلك دائري إطار ورقة نبات نبات الأخضر | PSD تحميل مجاني - Pikbest
- وصفات بالشوفان للدايت - طريقة
تحضيرات ثنائية لاستضافة مؤتمر المناخ Cop27 | مبتدا
عمل تصميم داخلي وتصميم مساحات خارجية حسب الملفات الثلاثة المرفقة (الدور الأرضي، الدور الأول، الملحق والسطح) حسب ما هو موضح في كل ملف (الإطار الأحمر: تصميم داخلي، الإطار الأخضر: تصميم مساحات خارجية وحدائق) المساحة التي لا يوجد عليها إطار لا اريد عليها أي تصميم
معلومات عامة:
ابعاد الأرض 20م واجهة (غربية) في 30م داخلي بمساحة 600 متر مربع. صافي الارتفاع من الأرضية الى السقف قبل التشطيب وفي جميع الأدوار 330 سم. التكييف الذي سوف يستخدم هو الاسبيليت المعلق الجداري. الى الان لم يتم اختيار ستايل تصميم محدد (لا ارغب في الاستايل الكلاسيكي). يتم في البداية وقبل البدء في التصميم الاتفاق على نمط واستايل التصميم المرغوب. يكون العرض يشمل التعديل مرتين على الاقل على تصميم كل مساحة. يجب ان يحتوي التصميم على التالي:
- تصميم وتنسيق الاثاث والإكسسوارات. - تصميم و تنسيق الارضيات والاسقف. - تنسيق الدهانات للجدران والاسقف. - تصميم وتنسيق الإضاءة (ثريات، سبوتات، اجهزة جدارية، انارة مخفية، وغيرها.... ). تحضيرات ثنائية لاستضافة مؤتمر المناخ COP27 | مبتدا. - تنسيق أماكن النوافذ في جميع المساحات بأبعادها وارتفاعاتها حسب ما يتطلبه التصميم. - فرش لكامل الاثاث في جميع المساحات.
سلك دائري إطار ورقة نبات نبات الأخضر | Psd تحميل مجاني - Pikbest
الوان التصميم: الاخضر [Glowing Green] - الاسود [Glowing Black]. الوزن حوالي 189 جرام و أبعاد الموبايل كاملة كالتالي: 164. 4x75. 6x8. 1 ملم. دعم شبكات اتصال الجيل الرابع 4G الى جانب الثالث/الثاني ، تركيب شريحتين اتصال مقاس نانو. الشاشة في ريلمي C35 من نوع IPS LCD بحجم 6. سلك دائري إطار ورقة نبات نبات الأخضر | PSD تحميل مجاني - Pikbest. 6 بوصة مع دقة 1080*2408 بكسل وكثافة البيكسلات 401 بكسل لكل بوصة تقريباً ، أبعاد العرض 20:9 وتستحوذ الشاشة على حوالي 84% من الواجهة الأمامية ، يصل السطوع الى 600nits في أقصى حالاته. يعمل الهاتف بواجهة تشغيل Realme UI 2. 0 المبنية على نظام اندرويد 11 ، تحتوي الواجهة على بعض المزايا المدمجة التي تغني عن تنزيل تطبيقات خارجية للحصول عليها ، دعم الوضع الليلي Dark Mode الى جانب اوضاع آخرى مثل وضع حماية العين من الاشعة الضارة ويسمي وضع القراءة والشاشة حاصلة على شهادة TÜV Rheinland Eye Comfort. المعالج من شركة Unisoc: وهو Tiger T616 - معالج ثماني النواة مع تكنولوجيا تصنيع 12 نانومتر الى جانب وحدة معالجة الرسوميات والجرافيك Mali-G57 MP1. بصمة الاصبع مدمجة مع زر الباور وهو المكان الاكثر استخداماً حالياً بدلاًَ من وضعها داخل الظهر مثل السابق ، دعم تقنيات التعرف على الوجه باستخدام الكاميرا الامامية و السوفت وير بحيث يمكنك فتح شاشة القفل باستخدام هذه الطريقة.
وقيّمت لجنة التحكيم المقترحات بناءً على خمسة مؤشرات: الأصالة والتأثير والكلفة والنموذج الأولي وتأثير الاتصال. وفاز مشروع «ويستولوجي»، الذي صممته طالبات معهد دبي للتصميم والابتكار: سناء محمد، وكايا تويني، ودليلة منصور، بفرصة عرض المشروع للعالم في «إكسبو 2020». وتتلخص فكرة المشروع في تطبيق تقنيات مبتكرة ضمن المطبخ لتحوّل مخلفات الطعام إلى سماد عضوي، وهو ما لقي استحسان لجنة التحكيم، التي تضمنت: شركة «إني» وشركة الابتكار والتصميم «كارلو ريتو» (Carlo Ratti Associati). وتعليقاً على فوز تصميمهن، قالت كايا تويني (طالبة في المرحلة التأسيسية بالمعهد): «لقد شاركت في هذه المسابقة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بي، لكي أرى كيف يمكنني العمل بشكل جيد تحت الضغط. وكنت أعرف منذ البداية أنه بغض النظر عن نتيجة المسابقة، سأتعلم مهارات قيمة مفيدة لمستقبلي». بينما قالت دليلة منصور (طالبة متخصصة في تصميم المنتجات والإدارة الاستراتيجية للتصميم في المعهد): «هذه أول مسابقة تصميم لي، وتهدف بشكل مهم إلى دفعنا للتفكير بشكل كلي. ومنحتني هذه التجربة كثيراً من نتائج التعلم المفيدة». من جهتها، اعتبرت سناء محمد (طالبة متخصصة في تصميم المنتجات والإدارة الاستراتيجية للتصميم في المعهد) أن الورشة تجربة مفيدة، معربة عن سعادتها بعرض «ويستولوجي» في الجناح الإيطالي.
يتم سكب الخليط في المقلاة ويتم وضعه في الفرن لمدة من 35 دقيقة إلى 40 دقيقة حتى تطهي ويكون لونه بني ذهبي. يتم ترك الكيك لمدة 10 دقائق حتى يبرد على رف سلكي وبعدها يتم ترك المقلاة لكي يبرد وتزين الكيكة بالفواكه المجففة. كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق
تعتبر كيكة الشوفان من التحضيرات المميز حيث عند تناولها تستمتع فوائد الشوفان المميزة:
المكونات [2]
عدد 2 كوب من الشوفان العتيق أو 1. 5 كوب من الشرفان المطحون أو 1 كوب من الشوفان الكامل. عدد 2 ملعقة كبيرة من الشوفان العتيق. عدد من 2 – 3 ثمرة من الموز ناضج كبيرة أو 1 كوب من الموز المهروسة أو 1 كوب من عصير التفاح. عدد 2 بيضة كبيرة ويتم خفقها ويمكن استخدام بيض الكتان. عدد 1/3 كوب من العسل. عدد 3/4 كوب من الحليب. وصفات بالشوفان للدايت - طريقة. عدد 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا. عدد 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. عدد 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. عدد 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. عدد1 ملعقة صغيرة من القرفة. يحمص الشوفان في الفرن على درجة 325 درجة فهرنهايت بوضعه في صينية ويتم تحريكه مره حتى يتحمص و يتحول إلى اللون البني ويأخذ الشوفان حوالي 6 دقائق حتى يتحمص. يترك الشوفان المحمص يبرد وبعد ذلك يقسم إلى 1.
وصفات بالشوفان للدايت - طريقة
يحسن الشوفان على صحة القلب وسلامة الجسم بشكل عام. يمتلك الشوفان مكانة كبيرة عند الأشخاص المهتمة بالرشاقة والحفاظ على الصحة وهذا يرجع إلى المميزات المتعددة و الفوائد الذي يمتلكها. يحتوي الشوفان على معدل مرتفع من البروتينات بالمقارنة مع غيره من أنواع الحبوب الذي يساعد على امتلاء البطن. يحفز الشوفان على تعزيز عملية الأيض وإمداد الجسم بالنشاط والطاقة لاحتوائه على فيتامين B. الشوفان محمل بنوع الألياف القابلة للذوبان التي تستغرق عدد ساعات طويلة لهضمها في المعدة ولهذا تمنح الشعور بالشبع لوقت طويل، تشجع هذا النوع من الألياف على إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الشبع. الشوفان من الأكلات المناسبة للدايت فهو يحفز على تناول الطعام بكميات أقل خلال اليوم وبالتالي يشجع على فقدان الوزن. يتخلص من السموم الضارة المتراكمة في الجسم بطريقة صحيحة فهذا يساعد على إنقاص الوزن، كما أنه يخفف من مشكلة الإمساك، لهذا ينصح به الحامل بتناوله. وصفات من الشوفان للدايت
وصفات من الشوفان للدايت مع البيض
تعتبر هذه الوصفة محملة بالمزيج الممتاز والرائع من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون المفيدة الغير مشبعة. المكونات
نصف كوب من دقيق الشوفان.
تارت الفواكه المجففة بالشوفان
المكونات: 500 جرام شوفان ، 250 جرام زبدة ، ملعقتين كبيرتين نشاء ، رشة ملح ، و لمكونات الحشو ( ½ كوب شوفان محمص ، فانيلا ، 3 ملاعق كريمة جوز الهند ، بيضتين ، ½ كوب عسل، 3 اكواب فواكه مجففة. طريقة التحضير: تخلط جميع مكونات الكريمة و تخفق و تبرد في الثلاجة ، ثم تغلى الفواكه المجففة مع الماء على النار ثم تصفى. و يسخن الفرن ، و تحضر عجينة التارت من جميع المكونات ، ثم تفرد و تقطع على شكل دوائر ، و توضع في قوالب الكب كيك و تعبأ بالكريمة و الفواكه المجففة ، و تخبز بالفرن لمدة 20 دقيقة.