2- السلطات
بقدونس ، خس ، خل ، زيت الزيتون ، ربع ليمونة ، بصل ، ثوم الكرات ، الجرجير, بقدونس,
قائمة الممنوعات للمرحلة الأولى
النشويات ( الكربوهيدرات)
السكريات والفواكه
الحلويات بأنواعها
لطحين
جميع المواد المطبوخة من الطحين
الكيك بأنواعه
البطاطا بأنواعها
العسل
الأرز
المعكرونة
السكر
الخبز
سباجيتي
الفواكه بأنواعها
المكسرات
نودلز
جميع أنواع العصائر
للبن
وجبات مقترحة للمرحلة الأولى
الفطور:
أطباق رئيسية:
بيض مقلي ومخلوط ، أو مقلي بالزبدة ، مع لحم الضأن مملح ، لحم فخذة الخروف ، نقانق عديمة السكر أو لحم خروف. سمك مدخن نونا سكوتا أو سمك الحفش أو سمك أبيض أو أسماك مدخنة مخلوطة و2 اونس جبنة كريمة. أطعمة متبقية من عشاء محضر. وجبات خفيفة من قائمة الوجبات الخفيفة. أومليت رئيسي. جبن غروبير وسبانخ. جبن الماعز والثوم المعتق ( يخزن لفترة طويلة في علب)
أومليت غربي. أومليت أسباني. لحم بقر مملح ( محفوظ بالملح) أو أومليت بالبسطرمة ( نوع الأومليت). أو أي نوع آخر من الأومليت ( العجة) قليل الكربوهيدرات. من الي يقول احنا ما نقدر بدون موسيقى. أومليت بالجبن. بيض مقلي مخلوط في صلصة الجبن مع النقانق. الغذاء:
تشيز بيرجر بالجبنة ، بلا مخلل حامض أو حلو. مرق دجاج.
من الي يقول احنا ما نقدر بدون موسيقى
09-17-2017
قـائـمـة الأوسـمـة لوني المفضل Darkturquoise
مين يقول احنا مانقدر [postback=massy/images/backgrounds/][formatting="font-family: Tahoma; font-size: 13px; color: Rgb(0, 0, 0); font-weight: Normal; font-style: Normal; text-align: Center; background-color: Rgb(255, 255, 255); border-style: Groove; border-width: 5px; border-color: Rgb(16, 28, 163); width: 91%; background-image: Url();"] "مين يقول إنه شعاع مايقدر يقدر"
********************* [youtube] منو اللي يقول!! انشودة من الي يقول احنا مانقدر. * منو اللي يقول.. إحنا ما نقدر*
منو اللي يقول.. إحنا ما نقدر*
ربنا خلقنا لغاية لازم نوصل للنهاية*
نرفع بأيدنا الراية... راية الدين الأغـــر*
أحنا نقدر نرسم البسمة على وجوه البشر*
أحنا نقدر نترك البصمة وانخلي أثر*
لازم إصرار وتحدي بنتخطى العقبات*
وأحنا ما نقبل نكون على هامش الحياة*
أبدو ويانا ليالي ترى هالدنيا ثواني*
خلونا نترك ورانا للناس أحلى المعاني*
الوطن يوم اللي نبخل ينطفي وتغيب شمسه* [/formatting][/postback] آخر تعديل عطر الجنة يوم
09-17-2017 في 08:50 PM.
sayed_mohamed_bh | من الارشيف 2019😔. الصوت الأصلي.
[١] الفرق بين مضاد التعرق ومزيل العرق تعمل الغدد العرقية والتي يتراوح عددها من 2 إلى 4 مليون غدة عرقية، على زيادة إفراز العرق في البيئة الحارة، أو أثناء بذل جهد البدني عالي، كممارسة الرياضة، حيث تقوم بإخراج الماء من مسام الجلد لتبريد الجسم، ولكن في بعض الأحيان، وعند زيادة نشاط الغدد العرقية يعمل البعض على استخدام مضادات العرق أو مزيل العرق؛ للتخلّص من الرائحة الكريهة التي تتسبّب بها بعض أنواع البكتيريا أو لتجنّب تراكم السوائل على الجسم، ولمعرفة الفرق بين مضاد التعرق ومزيل العرق، يتم إيضاح عمل وفائدة كل مادة منهما.
الفرق بين مضاد التعرق ومزيل العرب العرب
؟ كويتي دخل على خالته وهي نائمة وفعل بها ما لا يتصوره عقل! استشاري يكشف عن عشبة لها فوائد مذهلة لمرضى القلب والكوليسترول والسكري مفاجأة بخصوص حفلة الفنان محمد عبده في عيد الفطر.. ماكشفه تركي آل الشيخ أمر صادم وغير متوقع عايدة رياض تضع شرطا غريبا لتجسيد سيرتها الذاتية كيف يمكنك التخلص من الصداع النصفي بدون مسكنات؟ لن تصدق صور ة لمحمد إمام وعمر متولي بملامح متغيرة تمامًا قبل الشهرة الصداع.. العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن الألم يشير إلى التهاب السحايا! "اذهب إلى الطبيب على الفور" ميساء مغربي توجه إهانة قاسية لـ" فاندام" وتكشف سبب عدم احتضانها له في رامز موفي ستار لن تصدق أفخم مجلس ضيافة في نجران كلف صاحبه أكثر من 5 ملايين ريال
فما الفرق بين مضاد التعرق ومزيل العرق؟
تعمل الغدد العرقية والتي يتراوح عددها من 2 إلى 4 مليون غدة عرقية، على زيادة إفراز العرق في البيئة الحارة، أو أثناء بذل جهد البدني عالي، كممارسة الرياضة، حيث تقوم بإخراج الماء من مسام الجلد لتبريد الجسم. ولكن في بعض الأحيان، وعند زيادة نشاط الغدد العرقية يعمل البعض على استخدام مضادات العرق أو مزيل العرق؛ للتخلّص من الرائحة الكريهة التي تتسبّب بها بعض أنواع البكتيريا أو لتجنّب تراكم السوائل على الجسم، ولمعرفة الفرق بين مضاد التعرق ومزيل العرق، يتم إيضاح عمل وفائدة كل مادة منهما.
الفرق بين مضاد التعرق ومزيل العرق الشرقي الكبير
ماالفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرقANTIPERSPIRANT VS DEODORANT ؟؟ وأيهما افضل ؟؟ لديك ملايين الغدد العرقية في جميع أنحاء جسمك، هذه الغدد تقوم بالافراج عن حرارة الجسم الزائدة في شكل عرق لمنعك من ارتفاع درجة الحرارة. مع العلم لا يتم إنشاء كل الغدد العرقية بالتساوي. على سبيل المثال ، الإفراج عن العرق الذي يغلب عليه البروتين والدهون من الأطعمة التي تأكلها. تقع هذه الغدد العرقية في المقام الأول في منطقة تحت الإبط ومنطقة الفخذ عندما يتداخل هذا البروتين مع عرق الجراثيم التي تتدلى على بشرتك ، فإن الرائحة الناتجة سيئة. معادلة تكوين العرق:- عرق + البروتين + البكتيريا = رائحة الجسم. كيف توقف العرق؟ كيف توقفين الرائحة الكريهة؟ مزيل العرق Deodorant مزيل العرق هو حل إزالة الروائح الكريهة الذي يخفي رائحة رائحة الجسم، ( لا يقلل أو يوقف التعرق). مزيل العرق لا يوقف العرق ، لكنه يعمل على 'إزالة رائحة' أو قناع الرائحة الناجمة عن رد فعل البكتيريا على جلدك. عن طريق مكونات مضادة للميكروبات تقتل البكتيريا الموجودة على البشرة بشكل فعال ، وبالتالي تقلل من فرصة حدوث رد فعل كريه الرائحة. واحد من المكونات النشطة الرئيسية في مزيل العرق هو الكحول.
الفرق بين مضاد التعرق ومزيل العرق و الرق
نولي جميعنا اهتماماً كبيراً وقد نقضي ساعات في تحديد ما هو المنتج الأفضل لنا وخاصة بالمنتجات المتعلقة بأجسادنا، دائماً نسأل هل يناسب بشرتنا؟ هل له أية عوارض جانبية؟ مما صُنع وهل هي مواد طبيعية أم لا؟. ينطبق ذلك أيضاً على منتجات إزالة العرق والروائح ، تجدنا مهتمين إن كان يترك أثراً على الملابس وما هي المواد التي صنع منها وهل فعلاً يمنع ظهور الروائح السيئة. في هذا المقال سنتعرف بشكل مفصل على كل من مزيلات العرق ومضادات التعرق وما الفرق بينهما أيهما الأفضل. الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق
أقرت منظمة الغذاء والدواء العالمية أن مضادات التعرق هي نوع من أنواع الأدوية التي يهدف منها العلاج والتي قد يكون لها تأثير على صحة جسم الفرد، في حين أنها اعتبرت مزيلات العرق عبارة عن مواد تجميلية. ما يجب معرفته عزيزي القاريء أن ما يسبب الرائحة الكريهة للجسم هو البكتيريا التي تتجمع وتعيش على البشرة وتحت الجلد، ويكثر وجودها في المناطق الأكثر تعرقاً حيث أنها تفضل المناطق الرطبة ، اذ أن وظيفة مزيل العرق هو التعامل مع الروائح الناتجة من البكتيريا حيث ان العرق بطبيعته ليس له رائحة، أما مضادات التعرق فهي تتعامل مع مدى رطوبة منطقة محددة، فإن هذه المضادات تغير من طبيعة الجلد بشكل مؤقت وتعمل على التقليل من حدوث التعرق.
مضاد التعرق
بحسب منظمة الغذاء والدواء (FDA) تعتبر مضادات التعرق من الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية، وتهدف إلى العلاج أو الوقاية من التعرق المفرط عبر التأثير على بنية أو وظيفة الجسم، ويحتوي مضاد التعرق على مركبات أساسها عنصر الألمنيوم، الذي يعمل على إغلاق مسامات العرق تمامًا ولفترة مؤقتة، مما يمنع الجسم من القيام بوظيفته الفيسيولوجية، وإفراز العرق بشكلٍ طبيعي. ويوجد في الصيدليات مضادات تعرق بتركيز عالي من الألمنيوم ولكنها تحتاج لوصفة من طبيب عند حالات التعرق المرضي غير الطبيعي. كيف يتم استخدام مضاد التعرق ومزيل العرق؟
يوجد عدة أنواع يمكن استخدامها مثل: مزيل العرق ذو العجلة أو المزيل الصلب. ويتم استخدامه بالطريقة الآتية: [٣]
بعد اختيار مزيل العرق المناسب، عليك قراءة الملصق بعناية للتأكد من عدم وجود أي حساسية تجاه المكونات. قم بغسل منطقة الإبط أو الاستحمام قبل وضع مزيل العرق، ثم جفف المنطقة؛ وذلك للتخلص من الأوساخ والتأكد من امتصاص البشرة لمزيل العرق بسلاسة. قم بإزالة غطاء مزيل العرق والغلاف البلاستيكي الموجود أسفله، وكمعظم مستحضرات التجميل؛ يحتوي مزيل العرق على كمية كبيرة من الكحول والتي يجب المحافظة عليه ومنعه من التبخر.
كلنا نتعرق عند ممارسة الرياضة وهذا شيء لا يسبب لنا الإحراج، لكننا نشعر بالإحراج بعد يوم عمل طويل وشاق وأثناء عودتنا للمنزل عندما نكون نمشي مع الأصدقاء وتفوح منا رائحة العرق تلك، إنها مزعجة. يتجه البعض إلى الصيدلية أو إلى محلات مستحضرات التجميل للحصول على عطور أو مزيل تعرق أو حتى مضاد تعرق للتخلص من هذه الرائحة وذاك الإحراج، لكنك هل تعرف بوجود فرق كبير بين مزيل العرق ومضاد التعرق وأحدهما خطير ولا يوصي الأطباء به. يطلق مصطلح مزيل عرق Deodorants على مستحضرات تعمل على إزالة الروائح الناتجة عن افراز العرق في أجسامنا خاصة تحت الإبط، و مضاد التعرق antiperspirants مستحضر بكبح التعرق بنسبة ما، و يقلل إفراز العرق بهدف التخلص من رائحة العرق. مزيل العرق و مضاد التعرق له انواع عديدة وتركيبات مختلفة، نتحدث عنه ثم عن الجدل الدائر حول المواد الداخلة في تركيبه، ثم البدائل الطبيعية المحتملة ل (مزيل العرق). بشكل عام يسمح أي مزيل عرق للجلد بالتعرق بحرية ، لكنه يزيل الرائحة غير المرغوبة الناتجة عن التعرق ، بينما يهدف مضاد التعرق إلى وقف إنتاج العرق على الإطلاق أو تقليل عملية الإفراز، و بالتالي (لا عرق = لا رائحة).