86 سنة أرضية [٢].
- أكبر كوكب في المجموعة الشمسية - حياتكَ
- أكبر كواكب المجموعة الشمسية - سطور
- شكل الأظافر الصحية تركت بموقف للسيارات
- شكل الأظافر الصحية الامن الصحي
- شكل الأظافر الصحية ممارس
- شكل الأظافر الصحية بالمنطقة
- شكل الأظافر الصحية والمستشفيات
أكبر كوكب في المجموعة الشمسية - حياتكَ
كما يمتاز بحلقاته الواسعة المقسمة إلى سبع مجموعات والتي يمكن مشاهدتها بالمقراب، كما يملك 62 قمراً تختلف في أحجامها. أورانوس: هو سابع الكواكب بعداً عن الشمس، وهو أبعد الكواكب بالنسبة لكوكب الأرض، إذ يتميز هذا الكوكب بأن له مجالاً مغناطيسياً قوياً، كما يعتقد وجود محيط من الماء تحته لكنه كوكب غير مؤهل للحياة. يعتبر وجود غاز الميثان في غلافه الجوي سبباً في لونه الأزرق المخضر، كما يملك عدداً من الأقمار والحلقات الباهتة. نبتون: كوكب جليدي ضخم يبلغ حجمه 4 أضعاف حجم الأرض وله 13 قمراً، يتكون من سائل كثيف من المواد الجليدية. بلوتو: كوكب قزم وهو أصغر حجماً من قمر الأرض يمتاز بأن لديه 5 أقمار و يمتاز بدرجة حرارته المنخفضة جداً والتي تصل إلى سالب 238 درجة مئوية. ماهي اكبر كواكب المجموعه الشمسيه حجما. تعرف على دليل الكواكب
مقالات مشابهة
هديان خضراوي
هديان عيسى الخضراوي 27 سنة ، حاصلة على شهادة البكالوريوس في هندسة تكنولوجيا الاتصالات من جامعة البلقاء التطبيقية بتقدير جيد جداً، خبرة في مجال كتابة المحتوى الابداعي للعديد من المجالات المختلفة ومنها السياحة والسفر والعقارات والديكورات وفن الطهي وغيرها من المواضيع
أكبر كواكب المجموعة الشمسية - سطور
يمتلك المُشتري غلافاً جوياً سميكاً. يمتد طول اليوم على المُشتري قرابة العَشَر ساعات. تمتد السَّنَة الزمنية على المُشتري ما يُقارب اثنتي عشرة سنة من سنوات الكُرة الأرضية. يمتلك المشتري حلقات تلتف حوله ولكن يصعب رؤيتها بوضوح. تمت رؤية كوكب المُشتري منذ العصور القديمة، وذلك لسهولة رؤيته دون استخدام التلسكوب (telescope) الحديث. يملك المُشتري حوالي خمسين قمراً بشكل مؤكد، مع وجود سبعة عشر قمراً لم يتم التأكد منهن بعد. تمت زيارة كوكب المُشتري من قِبَل ثماني مركبات فضائية مختلفة؛ مثل: (Pioneer 10، Pioneer 11، Voyager 1، Voyager 2، Cassini، New Horizons، Juno). المراجع? Maria Temming (15-7-2014), ""What is the smallest planet and largest planet in our solar system? ""،, Retrieved 5-1-2019. Edited.? Benjamin Elisha Sawe (16-8-2018), ""What Is The Largest Planet In The Solar System? ""،, Retrieved 10-1-2019. Edited.? Nola Taylor Redd (7-11-2012), ""What is the Temperature of Jupiter? ""،, Retrieved 5-1-2019. أكبر كواكب المجموعة الشمسية - سطور. Edited.? ""All About Jupiter"",, 2-8-2017، Retrieved 14-1-2019. Edited. "
كوكب المريخ: يُعد كوكب المريخ رابع الكواكب في بعده عن الشمس بمسافة تقدر بمئة وأربعة وخمسين مليون ميل، وهو ذو طبيعة صحراوية تمتلئ بالغبار والوديان والقمم الجليدية، وذلك بسبب جوه البارد على الرغم من اختلاف الفصول فيه، وقد اعتبر علماء الفلك أن كوكب المريخ قد يصبح صالحًا للعيش عليه مستقبلًا لذلك يعد أكثر الكواكب التي أُجريت عليها البحوث والدراسات التي نتج عنها أنّ هذا الكوكب لم يكن بهذا الشكل قديمًا، فقبل مليارات السنين كان كوكب المريخ ذو جوٍ أكثر رطوبةً ودفئًا مما هو عليه الآن، كما يسمى كوكب المريخ بالكوكب الأحمر بسبب المعادن المنتشرة على سطحه والتي تجعله يبدو أحمر اللون. الكواكب الغازية
كوكب المشتري: وهوَ أكبر كواكب المجموعة الشمسية، وقد ذكرنا بعض المعلومات المتعلقة فيه في بداية المقال. كوكب زحل: وهو ثاني أكبر الكواكب في المجموعة الشمسية وسادسها بعدًا عن الشمس بمسافة تُقدر بثماني مئة وستة وثمانين مليون ميل، ويعد كوكب زحل أكثر الكواكب غرابةً وذلك بسبب آلاف الحلقات المكونة من قطع الجليد والصخور التي تدور حوله، ويتكون كوكب زحل من غازي الهيدروجين والهيليوم كجميع الكواكب الغازية، ويمتلك ثلاثةً وخمسين قمرًا من الممكن أن يستطيع الإنسان العيش على بعضها.
ز) يحدث احتشاء سرير الظفر في التهاب الأوعية الدموية خاصة في مرض الذئبة الحمراء والتهاب الشرايين. ح) تظهر النقاط الحمراء في الأظافر بسبب النزيف الشظي في التهاب القلب الداخلي الجرثومي تحت الحاد والتهاب المفاصل الروماتويدي والصدمات وأمراض الأوعية الدموية الكولاجينية. ط) تؤدي الإصابة الحادة إلى نزيف وتسبب تغير اللون الأزرق / الأسود. ي) تصبح الأظافر بنية اللون في أمراض الكلى وانخفاض نشاط الغدة الكظرية. ك) في مرض ويلسون يظهر اللون الأزرق في نصف دائرة في الظفر. ل) عندما ينخفض تدفق الدم ، ويصبح الظفر أصفر ، وفي اليرقان والصدفية يصبح الظفر مصفرًا أيضًا. الأظافر مرآة تعكس الحالة الصحية لجسدك - رؤية وطن. م) في متلازمة الظفر الاصفر ، تصبح جميع الأظافر صفراء مع الانصباب الجنبي. شكل الأظافر أ) التعجر: هنا يتم تكثيف الأنسجة الموجودة في قاعدة الأظافر وتطمس الزاوية بين قاعدة الظفر والجلد. يصبح الظفر محدبًا أكثر ويصبح طرف الإصبع منتفخًا ويبدو وكأنه طرف مضرب. عندما تسوء الحالة ، يبدو الظفر مثل منقار الببغاء. أسباب الضرب بالهراوات: الإصابات الخلقية. زرقة مزمنة شديدة. أمراض الرئة مثل الدبيلة ، وبزل القصبات ، وسرطان القصبات ، والسل الرئوي. أمراض البطن مثل مرض كرون ، داء السلائل القولون ، التهاب القولون التقرحي ، تليف الكبد إلخ.
شكل الأظافر الصحية تركت بموقف للسيارات
وتؤكد ليما فزع ضرورة الحفاظ على تناول نسب مقبولة من هذه الأغذية والفيتامينات، كي لا تتشوه الأظافر، منوهةً بأهمية تناولها حسب الحاجة، وألا يكون الأمر بشكل عشوائي، وإنما وفقاً لما تحدده الفحوص المخبرية، وعليه يعرف الشخص النقص الذي يكون بحاجة لتعويضه، فلا يعقل أن تعاني سيدة نقص (فيتامين A) على سبيل المثال، وتقوم بتناول كميات كبيرة من الأغذية التي تغذي الجسم بـ(فيتامين B)، فيستمر نقص (فيتامين A) في الجسم ويزيد (B) على الحد الطبيعي فتكون النتائج سلبية. أظافر سليمة بهذه الفيتامينات
تعدد خبيرة التغذية الفيتامينات الواجب الحفاظ عليها في جسم الإنسان، لضمان قوة الأظافر، وهي: فيتامينات (A ،D ،E)، بالإضافة إلى البيوتين وفيتامين (B7)، وهذا الأخير له فاعلية كبيرة في تقوية الشعر والأظافر على حد سواء، بالإضافة إلى المعادن المهمة للجسم. فيتامين (D): يتم تزويد الجسم به من خلال التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتنصح فزع بأن نبتعد عن تعريض أنفسنا للشمس في فترة الظهيرة، حيث تكون الشمس حارقة، وأن يقوم الإنسان بالتعرض لأشعة الشمس مباشرة لمدة ربع ساعة يومياً، كون هذا الفيتامين غير موجود في الأغذية مباشرة، وقد نجده في بعض مشتقات الطعام المدعمة به، وكذلك في السردين، وبعض أنواع السمك مثل السلمون.
شكل الأظافر الصحية الامن الصحي
إدراج الخضروات الورقية الطازجة في وجباتك اليومية. تناول الأكلات الغنية بالحديد. عدم قضم الأظافر والحفاظ على نظافتها. الحرص على ارتداء قفازات أثناء أعمال المنزل، حتى لا تتعرض الأظافر للمواد الكيميائية الضارة. لون أظافرك يكشف حالتك الصحية.. احذر هذه الأمراض. لون الأظافر يدل على صحتك
اللون الطبيعي للأظافر هو الوردي الفاتح، وعندما يتغير هذا اللون إلى ألوان أخرى، يكون في ذلك دلالة على الإصابة بأحد الأمراض، تابعوا معنا لمعرفة المزيد عن علامات صحة الجسم من الأظافر:
لون الأظافر الزرقاء: يدل لون الظفر الأزرق أنه لا يحصل على كمية الأكسجين الكافية، مما يعني وجود مشاكل في الرئة أو القلب، وعليك الذهاب للطبيب فورًا. اللون الأسود: يشير إلى مشكلة تصيب الكبد أو نقص فيتامين ب12، وقد تكون أيضًا من علامات الإصابة بالسرطان، لذا يجب سرعة التوجه للطبيب المعالج. اللون الرمادي: عندما تكون مصابًا بسوء التغذية أو التهابات المفاصل، أو غيرها من أمراض القلب والرئة، فسوف تبدو أظافرك رمادية، فلا تتردد في متابعة الطبيب. اللون الأحمر أو البني: من أخطر العلامات التي قد تظهر على الأظافر، حيث تشير إلى احتمالية الإصابة بالصدفية أو نزيف الدماغ أو سرطان الجلد. اللون البنفسجي: يدل هذا اللون على أن الشخص يعاني اضطرابات في الدورة الدموية، أو مشاكل خلقية.
شكل الأظافر الصحية ممارس
تغيرات لون الأظافر مرتبطة بالظروف الصحية قد لا يعني التغيير في لون الظفر أي شيء ، ولكن قد ترتبط بعض التغييرات بالشروط التالية: ابيضاض الدم (Leukonychia) المعروف أيضًا باسم "متلازمة الظفر الأبيض" ، يمكن أن يتطور ابيضاض الدم عندما يكون هناك عيب في كيفية نمو الظفر ، كما يوضح آشلي أندرسون ، طبيب الأسرة في مؤسسة Dignity Health Medical Foundation في ديفيس ، كاليفورنيا. وتضيف أن الظفر سيكون به بقع أو خطوط بيضاء ، والتي غالبًا لا تصل إلى حافة الظفر ، أو يتحول لون الظفر بالكامل إلى اللون الأبيض. يمكن أن تكون هذه التغييرات ناتجة عن الصدمات الدقيقة للأظافر ، خاصة بعد مانيكير أو بأظافر صناعية ، أو تشير إلى الجذام أو تليف الكبد أو حمى التيفوئيد ، كما يحذر مركز معلومات الأمراض الوراثية والنادرة (GARD). أظافر تيري سيبدو الظفر في الغالب أبيض ومحبب مع شريط وردي أو أحمر في الأعلى. شكل الأظافر الصحية الامن الصحي. تم العثور على هذا التغيير في حوالي 80 في المائة من الأشخاص المصابين بتليف الكبد ، وفقًا لمقال نُشر في مجلة American Family Physician. يمكن أن يتطور أيضًا لدى الأشخاص المصابين بفشل القلب الاحتقاني والفشل الكلوي ومرض السكري ، وفقًا لمايو كلينك.
شكل الأظافر الصحية بالمنطقة
يمكن للجسم أن يكشف الكثير عن نفسه، تمامًا كما يمكن للجبهة أن تكشف كل شيء عن هضم الشخص، ويمكن أن تخبرنا الذقن عن المشاكل الهرمونية، وبالمثل، يمكن للأظافر أن تتحدث كثيرًا عن صحة الجسم، فالأظافر السليمة الطبيعية تكون بلون اللحم ولها أطراف بيضاء، مع لمعان خفيف، أما إذا كان مظهر أظافرك يختلف عن الطبيعي بأي شكل من الأشكال، خاصة من حيث الشكل أو الحجم أو اللون فقد تكون علامة على معاناتك من مشكلة صحية معينة، وفقًا لما ذكره تقرير موقع هي " Healthline ". أظافر مقعرة
يمكن أن تنمو الأظافر إلى شكل يشبه الملعقة مع تقدم العمر، ولكن إذا حدث ذلك في سن مبكرة، فقد يشير ذلك إلى مضاعفات تتعلق بعملية التمثيل الغذائي وفقدان الحديد، ويمكن أن يكون فقر الدم أو داء ترسب الأصبغة الدموية أو متلازمة بلامر فينسون، وسيخبرك إجراء فحص الدم بمستويات الحديد لديك ويمكن أن يتبع ذلك العلاج المناسب. أظافر مخططة
إذا ظهرت خطوط سوداء أو بنية على أظافرك، فقد يشير ذلك إلى الإصابة بسرطان الجلد، ولكن بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة، يمكن أن يكون ذلك نتيجة ترسب الأصباغ، لذلك يجب استشارة طبيب أمراض جلدية للتأكيد. شكل الأظافر الصحية تركت بموقف للسيارات. أظافر صفراء
إذا كان لديك أظافر صفراء، أو بما يُعرف باسم متلازمة الظفر الأصفر وهو مؤشر على وجود حالة مزمنة في الرئة تسمى توسع القصبات، مما يجعل حالة الظفر مزمنة أيضًا.
شكل الأظافر الصحية والمستشفيات
الصدفية
بالرغم من أن الصدفية مرض يصيب الجلد، بحيث تظهر البقع الحمراء المتقشرة، إلا أنه أيضًا يؤثر في أظافر اليدين والقدمين بتغيير لونها إلى الأصفر أو الأحمر، وهو ما يسميه البعض رقعة السلمون أو قطرة الزيت، ومع ذلك فهناك أعراض أخرى للصدفية تظهر على الظفر، تتمثل في:
الحفر أو النتوءات على صفيحة الظفر، أي أطراف الأظافر. خطوط بو، وهي تلك الخطوط التي تتوازى بجانب بعضها البعض عبر الظفر. زيادة سمك الجلد تحت الأظافر، مما يؤدي أحيانًا إلى إزاحة الظفر من مكانه. ظهور بقع بيضاء على الظفر، والتي يسميها بعض الأطباء "ابيضاض الدم". احمرار منطقة الجلد من حول الأظافر، حيث قد ينتج عن احتقان الشعيرات الدموية، وهو علامة من علامات مرض الصدفية. إشارات في شكل ولون الأظافر تعبر عن الحالة الصحية.. تعرَّف عليها. أمراض الكلى
تتضمن علامات صحة الجسم من الأظافر أمراض الكلى، والتي قد تبدو أعراضها وعلاماتها على الأظافر مثل، خشونة الظفر ليصير الظفر على شكل ملعقة مقعرة الشكل، ومن المحتمل أيضًا أن تدل هذه العلامة على فقر الدم ونقص الحديد، أيضًا ظهور بقع بيضاء على الظفر تعني احتمالية الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. سوء التغذية
غالبًا ما تكون صحة الأظافر وما يعتريها من تشوهات مؤشرًا على سوء التغذية أو الإصابة بسوء الهضم، ويشير الأطباء إلى أن اتباع نظام غذائي فقير ولا يحتوي على العناصر الغذائية الكافية تنتج عنه أظافر هشة وضعيفة.
#مكياج
17 مارس 2022
تلقى مظاهر الجمال لدى المرأة بشكل عام اهتماماً خاصاً، وتحرص معظم الفتيات والسيدات على إبراز عناصر الجمال من إطلالة وتسريحة ومكياج وغيرها، ولطالما كانت الأظافر والألوان المختارة لطلائها وطريقة بردها تشكل عنصراً مهماً في اكتمال جمال المرأة. وتعاني العديدات من الإناث من تكسر وتشقق في أظافرهن قد يدفعهن لتركيب أظافر اصطناعية، وقد ينغص عليهن كذلك ويسبب لهن الأرق، ويدفعهن إلى التفكير في آلية تضمن لهن أظافر قوية خالية من العيوب. أخصائية التغذية، ليما فزع، تقدم عبر "زهرة الخليج" نصائح حول أهم الفيتامينات، التي تضمن الحفاظ على أظافر جميلة، خالية من التشققات والتكسر، والمحافظة على هذه النصائح، تضمن أن تبقى أظافرك جذابة وجميلة، كما تغنيك عن الاستعانة بتلك التي يتم تركيبها لإخفاء عيوب الأظافر الحقيقية. وتشير الأخصائية المقيمة في دبي إلى أن العديد من الأغذية، تساعد على نمو الأظافر بقوة أكبر، وتقول فزع: "جسم الإنسان بشكل عام بحاجة إلى العديد من الفيتامينات، ومنها ما هو مسؤول عن عدد كبير من الوظائف، من ضمنها نمو الأظافر وقوتها، وفي حال نقص أي من هذه الفيتامينات، فإن تأثيره سيظهر مباشرة على الأظافر من خلال التكسر والتشقق".