ثم تقوم الخلايا بإخراج ثاني أكسيد الكربون إلى الدم، الذي ينقله إلى الرئتين تمهيدًا لخروجه من الجسم. في عملية أقل ما يقال عنها بأنها من معجزات الله عز وجل في خلق الجسم. اقرأ أيضًا:
تعرف على الجهاز العصبي ووظيفته في الجسم. مما يتكون الجهاز الهضمي وما هي وظيفته؟ ما هو جهاز المناعة وما وظيفته في الجسم؟
عمليتا الاستنشاق والزفير
الاستنشاق والزفير تشير إلى اسم العملية التي يقوم بها الجسم للحصول على الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون. تعتمد هذه العملية على حركة الحجاب الحاجز:
عندما تتنفس يسحب الحجاب الحاجز لأسفل مما يكون مساحة فارغة مما يتسبب في اندفاع الهواء إلى الرئتين. أما في الزفير: يرتفع الحجاب الحاجز لأعلى، ويدفع الرئتين مما يسمح لها بالانكماش. كيف يقوم الجهاز التنفسي بتنظيف الهواء؟
من وظائف الجهاز التنفسي أنه المسؤول عن تنظيف الهواء قبل استنشاقه عن طريق:
يساعد الشعر الموجود في الأنف على التخلص من الجسيمات الكبيرة. تتحرك الأهداف (الشعيرات الصغيرة الموجودة على طول الممرات الهوائية) للحفاظ على الهواء نظيفًا. ولكن استنشاق بعض المواد الضارة مثل دخان السجائر، فقد تتوقف الأهداب عن العمل، مما يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية.
الجهاز التنفسي - فهرس
وظائف الجهاز التنفسي
وظيفة الجهاز التنفسي ليس فقط إدخال الأكسجين إلى الجسم والتخلص من ثاني أكسيد الكربون، لكن وظائف الجهاز التنفسي متعددة ومنها:
تبادل الغازات، هي التي يتم فيها إدخال غاز الأكسجين إلى الجسم وإخراج غاز ثاني أكسيد الكربون من خلال الفرق في الضغط وتحديد الجزئيات. التوازن الحمضي الذي يعمل على توازن الرقم الهيدروجيني في الجسم أو التوازن بين الحمضي والقاعدي. التخلص من الحرارة الزائدة ويكون ذلك من خلال الاعتماد على الرئتين والخلايا العصبية بجانب بعض الغدد الموجودة في الجسم. شاهد أيضًا: مرض الذئبة الحمراء والجهاز العصبي
طرق وقاية الجهاز التنفسي
يمكن الحفاظ على الجهاز التنفسي ووقايته من الإصابة بالعديد من الأمراض من خلال الطرق التالية:
الابتعاد عن التدخين
مقالات قد تعجبك:
لقد أثبتت الدراسات العلمية أن التدخين هو السبب الرئيسي للإصابة بمعظم الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، كما أنها سبب في الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب، سرطان الرئة وغيرها. يجب العلم أن التدخين ليس فقط هو السبب الرئيسي في الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، لكن أيضًا التدخين السلبي يؤثر بشكل أكبر من التدخين الإيجابي. ممارسة التمارين الرياضية
العضلات الموجودة في الرئة تحتاج إلى التقوية بشكل مستمر من خلال دعم عمل الجهاز التنفسي، لهذا فإن ممارسة التمارين الرياضية تساعد على عملية التنفس وإمداد الجسم بالحيوية، لكن يجب أن تكون التمارين الرياضية في الصباح الباكر وفي الهواء المنعش.
عضلات التنفس: يحتاج الجهاز التّنفسي ليقوم بعمله على أكمل وجه لتآزر ثلاثة أنواع من عضلات الجسم تُسمى عضلات التّنفس وهي: [٢] عضلة الحجاب الحاجز (بالإنجليزيّة: Diaphragm): وهي عضلة لها شكل قبة تفصل بين تجويف الصّدر وتجويف البطن. العضلات الوربيّة (بالإنجليزيّة: Intercostal muscles): مجموعة من العضلات التي توجد بين الضّلوع ، ولها دور في التحكّم باتساع القفص الصّدري أثناء التّنفس. عضلات البطن (بالإنجليزيّة: Abdominal muscles): عضلات لها دور في تسريع حدوث الزّفير. أمراض الجهاز التّنفسي
يتعرّض الجهاز التنفسي للعديد من الأمراض منها الفيروسي، مثل: الإنفلونزا، والبكتيري، مثل: التهاب الرّئة ، بالإضافة إلى بعض الأمراض المزمنة، ومنها: [٣]
داء الانسداد الرّئوي المزمن: مرض من الصّعب على المريض به أن يتنفس، ويندرج تحت هذا المرض ثلاث حالات مرضيّة وهي: التهاب الشّعب الهوائية المزمن، والرّبو المزمن، وانتفاخ الرّئة. الرّبو: مرض التهابي مزمن، من أعراض الربو السّعال، والصّفير عند التّنفس، وضيق الصّدر، وضيق في التّنفس، وتزداد الأعراض عند تعرّض المريض للمواد الكيميائيّة، والهواء الملوّث أو الدخان، ومذيبات التّنظيف، والهواء البارد، أو عند ممارسة الرّياضة، أو تناول الطّعام أو الأدوية.
يعاني الكثيرات من النساء من مشكلة تساقط الشعر، ويرجع السبب لوجود العيوب أو الحبوب، ولذلك ظهر أفضل الطرق التي يتجه لها الفتيات، لحماية الشعر من التساقط. من خلال السطور التالية، يرصد لكم موقع وجريدة "الطريق"، 3 أسباب تدفعك إلى التفكير في تغطية شعرك أثناء النوم، وفقًا لما ورد بموقع Step to Health. التشابك يواجه البعض من الفتيات أثناء النوم مشاكل التشابك في الشعر، ولذلك يفضل عندما تتقلبين في الليل، مشطي شعرك قبل النوم لإزالة العقد ولفي شعرك بلطف فوق رأسك ولفيه بغطاء حريري لمنع التشابك الجديد. يمكن أن يساعد تغطية شعرك بهذه الطريقة أيضا على تجنب التقصف ومنع تقصف الأطراف. اقرأ أيضأ: أحمد كريمة يكشف لـ«الطريق» علامات ليلة القدر وسبب تسميتها الحبوب والعيوب ينصح خبراء التجميل البعض من الفتيات بتغطية شعرهن عند النوم، لأنها تساعد على منع تكون الشوائب على وجههن، وأيضأ لمنع الزيوت نفسها من الانتقال إلى الوسادة، مما يعني أنك لست مضطرة لغسل أكياس وساداتك يوميا، حتى تعمل لإبقاء الشعر بشكل سليم. شعر عن البنات الزينه. الحفاظ على تجعيدات الشعر وفي حالة تجعد الضفائر الطبيعية طوال الليل بسبب التقليب، ينصح عدد كبير من أطباء التجميل بضرورة تغطية شعرك أثناء النوم لتفادي تجعيد الشعر في مكانه والحفاظ على اللوالب سليمة، سيساعد ذلك على جعل روتين شعرك في الصباح أمراً سهلاً.
شعر عن البنت
التعليمات: تسريحات الشعر الصيفية
كيف ارتدي شعري في الصيف؟
اصنعي تسريحة ذيل حصان عالية بشعرك ، وجديليها للخلف واربطيها. إذا كنت بحاجة إلى إعطاء شعرك مظهرًا ناعمًا ونظيفًا ، فاستخدم مثبت الشعر. على سبيل المثال ، لن تدع Blake Lively الأقفال الضالة تعترض طريقها. اسحب الطبقات العلوية من الشعر للخلف باستخدام دبابيس الشعر لإبراز الأمواج الشاطئية. شعر عن البنت. هل الشعر الطويل جيد في الصيف؟
يمكن أن تجعل درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة شعرك الطويل والمذهل يشعر وكأنه عبء في يوم صيفي حار. والخبر السار هو أن هناك الكثير من تسريحات الشعر الجذابة التي تناسب طول شعرك والتي ستبقيك منتعشًا وأنيقًا دون عناء. كيف تتعاملين مع الشعر الطويل في الصيف؟
لتقليل الحجم ، اطلب من المصمم الخاص بك أن يترك الطول ولكن قص طبقات طويلة في الخلف والأمام. قصة شعرك أمر بالغ الأهمية. سيتم إعاقة أي نمط تختاره إذا لم يكن لديك المقاس المناسب.
6- ينصح بعدم رش العطور على الحجاب، لأنها مضرة للغاية للشعر خاصة عند التعرض للشمس. 7- لابد من عدم لف الحجاب بإحكام على الشعر، لأن هذه الطريقة تمنع فروة الرأس من التنفس، مما يؤدي إلى جفافه وإصابته بالحكة. ✓ أفكار مذهلة لتصفيفات الشعر الصيفية لإلهامك. 8- ربط الشعر بإحكام شديد تحت الحجاب يمكن أن يضعفه ويؤدي إلى تساقطه. 9- في حالة ارتداء الأقمشة الاصطناعية مثل البوليستر، لابد من ارتداء "باندانا" من القطن من تحت الحجاب، لتكون بمثابة طبقة واقية. لمتابعة إطلالات النجمات وأحدث صيحات الموضة والأزياء.. اضغط هنا
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اتفرج نيوز ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اتفرج نيوز ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه:
نتيجة