كيفكم يا حلوين انا لى 3 ايام استعمل زيت اللوز المر على وجهى لانى اشكو من النمش والحمد لله وجهى حاسه انه افتح عن اول ولاكن سؤالى هل استمر عليه بدون ان اضيف له شئ؟
سؤالى الثانى هل ممكن اضعه بين الفخاد عند المناطق السوده ؟ارجوكم افيدونى بارك الله فيكم:27::27:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
اعذريني عن الرد ماعرف:26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26:
أنا سألت طبيب أعشاب بهذا الموضوع
وأفادني بأنه ممتاز لكامل الجسد ويؤثر في اللون الاسود ويغيره
وممتاز لمنطقة ما بين الافخاذ
ولكن الافضل أن يكون أصلي
انا وعن تجربه فتح لي بعض المناطق الغمقه وخلااني نااعمه..
لكن كل شي يرد من اتركه.. وهو مايبيض بس يفتح الاماكن الغامقه:26:
عيوني حبيت اقول ملاحظه في زيت اللوز للجسم و في للشعر يعني المر و الحلو بس انا ما اعرف افرق بينهم
الصفحة الأخيرة
- تجربتي مع حصوات اللوز النيء
- جدول تنظيم الراتب الشهري - افضل كيف
- جدول تنظيم الراتب الشهري
- تنظيم مصروف البيت وطرق فعالة للادخار
تجربتي مع حصوات اللوز النيء
طعم معدني. يسبب تراكم الحجارة في اللوزتين طعمًا معدنيًا غير عادي في الفم. صعوبة البلع ، حيث يرتبط هذا الشعور بألم في اللوزتين مما يؤدي إلى سوء التغذية. الشعور بعدم الراحة في الفم عندما يشعر المريض بوجود شيء غريب في اللوزتين. ألم الأذن والضغط. هذا عرض نادر يعاني منه بعض الأشخاص الذين يعانون من حصوات اللوزتين. تجربتي مع حصوات اللوز المر. انظر أيضًا: أعراض اللوز عند الأطفال
ما هي المجموعات الأكثر عرضة للإصابة بحصوات اللوزتين؟
بشكل عام ، تكون حصوات اللوزتين أكثر عرضة للبالغين ، وليس الأطفال ، وخاصة أولئك الذين لا يزورون أو يهتمون بنظافة الفم ، أو لا يمارسون نظافة الفم الجيدة ولا ينظفون جيوب اللثة يوميًا قبل النوم. أو شطف الحلقات بالغسول ، وفي حالة عدم توفر الشطف ، احذر واشطفها يوميًا قبل النوم ، بينما تنظيف الفم بالفرشاة وبالتالي إهمال نظافة الفم للبالغين هو السبب الرئيسي لتكوين اللوزتين. انظر أيضًا: أعراض التهاب اللوزتين الفيروسي
كيف يتم علاج حصوات اللوزتين؟
أولاً ، يجب على الأخصائي إجراء تشخيص طبي لبدء العلاج بالقطن للتخلص من هذه الحصوات ، ولكن يجب تشكيلها بدقة وعدم سحقها أثناء إزالتها. بما أن اللوزتين رقيقتان فالحصوات طرية وهشة ولا تحتاج إلى ضغط ، فبمجرد أن يحركهما الطبيب تسقطان معه ، كما لا تقلق بشأن ابتلاع هذه الأحجار ، فعادة ما يرافقهم طلاب الطب بمطهر لذلك أنها لا تسبب مشاكل في المعدة ولا تهيج القولون ، يمكنك أيضًا إزالة حصوات اللوزتين بنفسك
Q-tip للأذنين: يمكنك استخدام Q-tip للأذنين للتخلص من هذه الحصوات ، لكن عليك أن تكون حذرًا جدًا في هذه المهمة ولا تضغط بشدة لتجنب إتلاف اللوزتين.
أسباب الإصابة بحصوات اللوز تعتبر اللوز جزء من الجهاز المناعي حيث أنها تعمل كدرع للدفاع عن الجسم ضد البكتيريا والجراثيم والتي يمكن أن تصيب جسم الإنسان، هنا فيما يلي نذكر أسباب الإصابة بحصوات اللوز:- للإصابة بحصوات اللوز بسبب تراكم بقايا الطعام والبكتيريا والجراثيم، وخلايا الجلد الميتة على اللوز. الإهمال الناتج من علاج العدوى التي يمكن أن تُصيب الحلق. أيضاً بسبب إصابة الأسنان بعدوى بكتيرية. أعراض الإصابة بحصوات اللوز عند الشعور بالإصابة بحصوات اللوز لا بد من ظهور بعض من أعراض الإصابة، إذاً نذكر هنا الأعراض التي تدل على الإصابة بحصوات اللوز:- ظهور بقع بيضاء اللون في نهاية الحلق بجانب اللوزتين، ويمكن رؤيتها بالعين المجردة ومع الوقت تزيد وتنتشر بشكل أكبر. رائحة كريهة من الفم نتيجة الالتهاب الشديد بالحلق وتراكم البكتيريا على اللوزتين. تجربتي مع زيت اللوز المر للوجه - ووردز. تورم اللوزتين والالتهاب والشعور بألم شديد في الحلق خاصة عند بلع الطعام أو الشراب. تغير مذاق الطعام وحتى عند بلع الريق حيث يشبه المذاق رائحة المعادن نتيجة لوجود حصوات متراكمة على اللوزتين. صعوبة عند البلع والشعور بألم وكأن يوجد شئ عالق باللوزتين مما يبعث شعوراً بعدم الراحة.
النتيجة: تغيير قناعاتك والابتعاد عن الإسراف والتبذير والتحول باتجاه الترشيد والادخار واتباع سياسات واعية قادرة على تحقيق التوازن بين الإنفاق والدخل. 3. بناء ثقافة الادخار
غياب ثقافة الادخار يحول الاشخاص إلى الاستهلاك السلبي، فيصرفون من دون تخطيط أو تقدير، من ثم تكون النتيجة الوقوع في براثن الديون، أو الاشتراك في «جمعية»، أو الاقتراض من أحد الأصدقاء أو الأقارب لتدبير مصروف الشهر حتى نهايته. إن ثقافة الادخار تأتي بعد ترسيخ ثقافة الترشيد والوعي بأوجه الإنفاق (الضروريات – التحسينات – الكماليات). وتبدأ ثقافة الادخار بإحساس الشخص بمسؤولية المستقبل، مثل مسؤوليته تجاه مصروفات والتزامات الحاضر. الإدخار ليس تكديس عبثي للنقود، بل برنامج يهدف إلى اقتطاع جزء من دخلك الشهري من أجل نفسك ومستقبلك ورخائك وجودة حياتك وحياة أسرتك. تنظيم مصروف البيت وطرق فعالة للادخار. النتيجة: تزيد ثقافة الادخار من القدرة على وضع سياسة إنفاقية متوازنة، تلبي الاحتياجات، وتمنح هامشاً إدخارياً من الراتب الشهري. 4. تغيير الأنماط الاستهلاكية
لابد ان يصاحب تحسين وعيك المالي تغيير أنماطك الاستهلاكية. إن نزعة الإستهلاك المفتوح ومباهاة الآخرين ومجاراة الواقع عادة مضرة، ويجب عليك إيقافها فورا.
جدول تنظيم الراتب الشهري - افضل كيف
وضع ميزانية لتيسير أمور الحياة واتباعها من أصعب الأمور التي تواجهنا جميعًا، فالكثير منا ينفق أكثر من دخله بكثير ولا يستطيع التوفير منه أو تنظيمه بطريقة صحيحة، تكفي جميع احتياجات الحياة، ولكن مع التقدم التكنولوجي، ظهرت العديد من التطبيقات على الهواتف الذكية، التي أصبحت لا تفارقنا تقريبًا، لتساعدنا على تنظيم الأمور المالية ونفقاتنا المتعلقة بحياتنا. تعرض لكِ "سوبرماما" أفضل هذه التطبيقات في هذا المقال لتساعدك على تنظيم ميزانيتك بنفسك من الآن. 1- تطبيق " Learn Vest " هو تطبيق مخصص لمن يرغب في تنظيم ميزانياته، ولكن لا يستطيع ذلك، حيث يمكنك من حفظ بيانات الادخار وحسابات الاستثمار ومعرفة وضعك المالي وتفاصيل إنفاقك، ويقسم نفقاتك إلى مجموعات ليوضح لكِ ما تنفقينه. ويتيح لكِ أيضًا وضع أهداف والالتزام بها في حدود الميزانية، ويعمل على الربط بين حساباتك البنكية وهاتفك الجوال لمراقبة عاداتك في الصرف والشراء، كما يمكنك من تحويل الحسابات أيضًا، ويمنحك خاصية الاتصال المجاني بخبير مالي ليساعدك على تحديد أهدافك. يمكن تحميل التطبيق مجانًا من متجر App Store و Google play. جدول تنظيم الراتب الشهري - افضل كيف. 2- تطبيق "مصاريف Masareef " يسأل الكثير منا قبل انتهاء الشهر أين ذهب راتبي؟ يساعدك هذا التطبيق على الإجابة على هذا السؤال، ويوفر لكِ أسهل طريقة لإضافة مصاريفك في ثوانٍ معدودة ودون تعقيد، ويذكرك بتسجيلها بطريقة ذكية وغير مزعجة ليساعدك على معرفة أوجه صرفك ويساعدك في تنظيم أسلوب صرفك خلال الشهر بسهولة حتى لا تشتكي من انتهاء الراتب قبل نهاية الشهر.
جدول تنظيم الراتب الشهري
ويجب أن تدرك أن الأمر سيستغرق بعض الوقت حتى تستطيع إنشاء ميزانية مناسبة وناجحة لك. سجّل مصروفاتك كلها
إن الخطوة الأولى لإعداد الميزانية الشهرية هي تسجيل كل ما يصرف بكامل الدقة. والتسجيل في هذه المرحلة لا يتضمن جهداً أو خطة للتوفير. كل ما عليك هنا أن تضع ورقة في مكان يسهل الوصول إليه وأن تدوّن، وتطلب من كل من يقوم بالدفع نيابة عنك أن يدوّن كل المبالغ التي تدفع (كبيرها وصغيرها). وعليك أن تستمر بالتدوين لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر. وفي نهاية كل شهر احسب مجموع المصروفات في نهاية كل شهر، ولا شك في أن مجموع المصروفات في هذه المرحلة سيزيد عن واردك الشهري! جدول تنظيم الراتب الشهري. فأنت لم تبدأ بخطة التوفير بعد. صنّف بنود المصروفات
وهنا عليك أن تعود لأوراقك التي دوّنت عليها المصاريف في الأشهر الماضية وأن تفرز المصروفات وتصنّفها.
تنظيم مصروف البيت وطرق فعالة للادخار
تغير أنماطك الاستهلاكية
عند تحسين الوعي المالي لديك ستكون قادراً بسهولة شديدة على تحسين أنماط استهلاكك، فالكماليات أمور ليست أساسية في حياتك، وتتسبب في إنفاق الكثير من المال من دون داعٍ لذلك، ولذلك عليك التقليل منها قدر المستطاع والتركيز على الضروريات بدلاً من الترف اللحظي المؤقت، والذي لا يضمن لك رخاء في حياتك. خطوات توفير الراتب الفعلية
قم بتوزيع راتبك على عناصر الإنفاق الرئيسية مثل سداد الأقساط، أو سداد القروض، ثم تحديد المبلغ المراد ادخاره، ثم ترتيب المصروفات حسب الأولية، قم بإعداد قائمة بالفواتير وخدمات المنزل والاشتراكات الشهرية والمواصلات وقائمة الطعام، ووضع قائمة بالأمور الطارئة غير المتوقعة، وقائمة بمصروفات الترفيه الإضافية. كيفية تقسم الراتب الشهري
قم بتقسيم راتبك وفقاً لاستراتيجيات محددة قمنا بسردها سلفاً، قم بتقسيم راتبك فور استلامه لتجنب حدوث الفوضى وضياع الأموال في أشياء غير مفيدة، قم بوضع المبلغ المخصص لكل شيء في ظرف خاص به، استخدم تطبيق الادخار الإلكتروني، يوجد العديد من التطبيقات الإلكترونية لإدارة الأموال، قم باستخدام أحدها، ويمكن تقسيم التالي على أساس:
-50 في المائة لنفقات المعيشة الرئيسية المأكل والفواتير والإيجار.
احتياجات الإنسان تتنوع بين ضرورية وكمالية، وتتدرج هذه الاحتياجات في هذه الحياة في هرم يبدأ بالحاجات الأساسية اللازمة لبقائه، ثم تتدرج في سلم يعكس مدى أهمية الحاجات. وبحسب رنا العدوي خبيرة أسواق المال فقاعدة هذا الهرم تتمثل في حاجات الهواء والماء والغذاء والكساء والمأوى، تليه درجة إشباع رغبات الزواج وتكوين الأسرة والعيش في مجتمع، ثم درجتي تقدير الذات والوضع الاجتماعي. احتياجات الإنسان
الضروريات
وتضم كل النفقات الضرورية التي لا تستقيم الحياة بدونها، كالمأكل والمشرب والملبس. التحسينات
وتشمل الأمور التي تجعل الحياة أكثر ميسرة، وتخفف من المشاق، ولا يجب الإنفاق على التحسينات إلا بعد استيفاء الضروريات. الكماليات
وتتمثل في بنود النفقات التي تجعل حياة الإنسان أكثر رفاهية ورغدة، ولا تختل الحياة بفقدها. بناء ثقافة الادخار
فغياب تلك الثقافة يحول استهلاك الفرد لاستهلاك سلبي يصرف دون تخطيط وتكون النتيجة تراكم الديون والاقتراض من الأصدقاء لاستكمال نفقات الشهر، ولتحقيق تلك الثقافة لابد من التعريف بثقافة الترشيد وأوجه الإنفاق أولاً، وبعدها يبدأ شعور الفرد بحاجة الادخار والمسئولية تجاه المستقبل، فالادخار ليس تكديساً عبثياً لنقودك، ولكنه برنامج محدد لاقتطاع جزء من دخلك الشهري؛ من أجل مستقبلك ورجاء حياتك أنت وأسرتك.
إن علينا -حتى نعيد البركة- أن نتذكر ما كان أهلنا يقومون به. لقد كانوا يؤدون حقوق الله وحقوق العباد كاملة، وكانوا لا يقبلون المال الحرام ولا يتهاونون بقرش فيه شك، وكانوا يخرجون مبكّرين لطلب رزقهم، وكانوا أخيراً يجتمعون على الطعام ويسمّون باسم الله في كل نشاطاتهم. إنهم استطاعوا الحصول على البركة التي لا تتحقق بكثرة المال ولا بزيادة ساعات العمل. إنها سر الرزق المبارك الذي يهبه الإله للبارين من عباده. وبعد تحقق البركة في رزقنا، وعن طريق إدارة حاسمة لمصروفنا حسب مدخولنا وحسب مبادئ أهمها أن لا نستسلم لطلباتنا الملحّة غير المدروسة، وأن لا نقبل أن نشارك بماراثون الاستهلاك، وأن لا نكون تلاميذ مخلصين لأساتذة الإعلانات التجارية والتي تظل تدرّس علينا درس الاستهلاك والاستهلاك ثم الاستهلاك، إننا وبعد تمثّل هذه المبادئ سنحقق نجاحاً في إدارة مصروفنا حسب مدخولنا الشهري، وسننظر للأيام الماضية التي كنا نستهلك فيها بدون تخطيط، وكأنها أيام جاهلية لن نرغب أن نعود إليها أبداً.