حياتك: الاعتناء بنفسك
بعد تعب التكيّف مع الحياة المكثفة بوجود طفل جديد، يصل العديد من الأهل إلى نقطة يجدون فيها أنفسهم مثل النعامة يرفعون رأسهم من الرمل ليكتشفوا عالماً أوسع هنا، العالم الذي انسحبوا منه مؤقتاً بعد الولادة. كما قد تكون العناية بالطفل التي لا تنتهي مختلفة جداً عن إيقاع العمل لو كانوا معتادين على النشاط والكثير من التفاعل مع الأشخاص البالغين. اذهبي إلى الإنترنت. حافظي على صلاتك مع صديقاتك وأفراد عائلتك عبر البريد الإلكتروني او أبقي عينك مفتوحة على "العالم الخارجي" عبر المواقع الإخبارية. أمضي بعض الوقت مع نفسك. احرصي على أخذ فرصة راحة حقيقية – فرصة للاسترخاء والتركيز على نفسك – مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. نموذجياً، اعثري على نصف ساعة لك وحدك كل يوم أو ربما قيلولة وغفوة نهارية. إن القول أسهل من الفعل عندما يكون لديك طفل صغير، لكن يفيد كثيراً تخصيص بعض الوقت لنفسك. إليك مجموعة من تمارين الطفل في الشهر الرابع - ويب طب. اقرئي. أبقي كتاباً أو مجلة في المتناول للأوقات التي يأخذ فيها طفلك غفوته النهارية. حتى لو قرأت بضع صفحات في اليوم، يمكنك بذلك "الهروب" إلى عالم من الخيال أو تعلّم شيء جديد. ابدئي بإنشاء بلوغ مدوّنة أو كتابة مذكراتك.
إليك مجموعة من تمارين الطفل في الشهر الرابع - ويب طب
نوم الطفل في الشهر الرابع
خلال الشهر الرابع من عمر طفلكِ، من المرجح أن يتمتع كلاكما بنوم كامل أثناء الليل، حيث أنه في هذا العمر يمكن أن ينام الأطفال سبع أو ثماني ساعات متتالية، بالإضافة إلى قيلولة أثناء النهار، ومن المعتاد أن ينام الطفل في المجموع من 14-16 ساعة في اليوم. تطعيم الطفل في الشهر الرابع
من المرجح أن تكون التطعيمات المهمة في هذا الشهر هي:
التطعيم ضد شلل الأطفال. التطعيم ضد الدفتيريا والسعال الديكي والتيتانوس (التطعيم الثلاتي البكتيري). التطعيم ضد الالتهاب الكبدي الوبائي B. مهارات الطفل في الشهر الرابع
يصبح الطفل أكثر حركة ويقوم بالمزيد من الأشياء باستخدام يديه. يحاول الطفل الوصول لأي شئ والتقاطه بيديه، بما في ذلك الدمى والألعاب وأي شئ يلفت انتباهه، وبالطبع يكون شعركِ أول هذه الأشياء. حاسة التذوق لدى الطفل تزداد في هذه الفترة بحيث تكون هي الطريقة الوحيدة لاختبار الأشياء، احرصي على رفع أي شئ خطير من متناول يديه، بما فيها الأشياء القابلة للبلع التي يمكن أن تسبب الاختناق. يستطيع أن يجلس الطفل في الشهر الرابع محتفظاً بعنقه ورأسه في وضع مستقيم. يقوم الطفل بالركل بقدميه كثيراً في تلك الفترة، ويمكنه الاعتدال والنوم على ظهره إذا كان نائماً على بطنه، وذلك باستخدام قدميه وتمركزها على السطح ثم دورانه بجسده.
القرار متروك لك سواء أردت أن تعلني ملاحظاتك على الملأ أو تبقيها خاصة؛ إن تسجيلها ببساطة طريقة للحفاظ على توازنك. تحدثي مع البالغين. سواء أكان عبر الهاتف أو وجهاً لوجه. تعيد الدردشة مع صديقة أو قريبة أو مع زوجك شحنك بالطاقة، خاصة لو ابتعدت عن المواضيع المتعلقة بالأطفال. في حين أنه من الضروري تخصيص بعض الوقت لنفسك، إلا أن الذهاب في عطلة مع طفلك قد يساعد أيضاً على إعادة شحن طاقتكما وحيويتكما. ستعينك لائحة توضيب أغراض الطفل على التأكد من أن لديك كل ما تحتاجينه. كما قد يطمئنك أيضاً أن تعرفي متى يكون سفرك مع طفلك آمناً. "أحياناً تشعر ابنتي بالملل عندما نكون نحن الإثنان فقط في المنزل، لذا نذهب أحياناً إلى المقهى والحديقة بقدر ما نستطيع. وأجدها استراحة تلزمني أنا أيضاً! " - دينا
كيف تحمل طفلك الباكي
أمور جديرة بالانتباه
يتقيأ الأطفال في كثير من الأحيان، لكن متى يحب أن تطلبي المساعدة الطبية؟ اعرفي ما هو طبيعي قبل أخذ طفلك إلى الطبيبة. وإذا كان يتقيأ كثيراً، فاقرئي عن أسباب التقيؤ المتكرر. يعتبر الاحتضان وتمسيد الطفل من الطرق الرائعة لإنشاء الرابطة الوثيقة. سيتعلم طفلك الكثير من خلال استكشاف العالم بتلك الأصابع الصغيرة.
من أكثر إيجابيات التجارة الإلكترونية أن المستهلك يستطيع أن يشاهد العديد من المتاجر الإلكترونية والمقارنة فيما بينها. أوامر الشبكة
نحن في شركة أوامر الشبكة نعد من أفضل الشركات في مجال عمل المواقع الإلكترونية في المملكة العربية السعودية. إيجابيات التجارة الإلكترونية - مؤسسة أوامر الشبكة لتقنية المعلومات. فنحن لدينا خيرة المصممين والمطورين في مجال تطوير وتصميم المواقع وبخاصة تصميم متجر الكتروني فنحن لدينا خبرة كبيرة تزيد عن ثلاثة عشر عاما في إنشاء وتطوير مشاريع عديدة فى مختلف مجالات الحياة في جميع أنحاء المملكة ولدينا كذلك العديد من المشاريع في بلدان الوطن العربي ، نحن نقوم بتقديم أفضل خدمة بأسعار منافسة في إنتظار تواصلك معنا فلا تتردد بالتواصل والسؤال عن عروضنا المميزة والحصرية. في الختام
الآن وبعد أن تعرفنا على إيجابيات التجارة الإلكترونية بإمكاننا القول أنه شئنا أم أبينا لقد أصبحت الوسيلة المتميزة والأسرع لإيصال المنتجات أو السلع التي تقدمها وتستطيع التواجد بمنتجاتك في جميع الأسواق سواء المحلية أو العالميةفتلك التجارة أثبتت نجاحها بشكل كبير وخاصة مؤخرا بعد ما تم الإعتماد عليها من جميع المؤسسات والشركات وأصبح المستخدمين لتلك التجارة الإلكترونية حول العالم في إزدياد مستمر وبشكل كبير جدا.
إيجابيات التجارة الإلكترونية - مؤسسة أوامر الشبكة لتقنية المعلومات
تتيح للأفراد الدخول بالمزادات الافتراضية أو الإلكترونية، والتي يمكن من خلالها الحصول على المنتجات بأسعار زهيدة ومنافسة. توفر تنوع هائل في البضائع، وتعرضها بأسعار منخفضة مقارنةً بالسوق التقليدي بهدف جذب أكبر عدد ممكن من المتسوقين إلى تفضيل الشراء منها. الحصول على هدايا وجوائز؛ حيث توفر الكثير من المتاجر الإلكترونية عروض وخصومات وهدايا خلال المناسبات، مثل: الأعياد. تعدد طرق الدفع التي يمكن من خلالها تسديد قيمة المشتريات؛ حيث يمكن الدفع عند الاستلام، أو الفيزا، وما إلى ذلك. إيجابيات السوق الإلكتروني على البائع
تقليل التكاليف زيادة الأرباح؛ حيث يعتبر تجهيز متجر إلكتروني أقل كلفة من المتجر العادي، نظراً إلى إمكانية الاستغناء من خلالها عن نفقات المعاملات التجارية، وفواتير الكهرباء والماء، وما إلى ذلك. يساهم في زيادة نسبة الزوار والمستهلكين؛ حيث كلما ارتفع عدد الزيارات كان لذلك تأثير إيجابي على معدلات البيع، وبالتالي تحقيق أرباح وإيرادات أفضل. تتعدد خيارات الدعاية والإعلان التي يمكن لأصحاب المتاجر العمل بها، وتعتبر أقل تكلفة من طرق التسويق التقليدية، ناهيك عن وجود بعض الطرق المجانية. تساعد أصحاب المتاجر على توسعة أعمالهم، والوصول إلى شرائح أوسع من المهتمين، بالإضافة إلى إمكانية الوصول إلى الأسواق العالمية؛ حيث لا وجود للحدود الجغرافية على الإنترنت.
تتمكن من خلال التجارة الإلكترونية أن تستجيب وبصورة سريعة لما يحتاجه العميل والمستهلك وهو ما يسمى بمتطلبات السوق ويكون ذلك بسبب تواصله المباشر مع العميل. تتمكن من خلال التجارة الإلكترونية التعامل مع مؤسسة تجارية حكومية كانت أو خاصة وكذلك التعامل مع الأفراد. قامت التجارة الإلكترونية بمساعدة عدد ليس بالقليل من الأشخاص في العالم من العمل من المنزل وتمكنوا من كسب أرباح دون بذل مجهود يذكر. إيجابيات التجارة الإلكترونية للمستهلك
يعتبر من أهم إيجابيات التجارة الإلكترونية ما يلي:
التأثير على العملاء، فباتت التجارة الإلكترونية من أفضل طرق التسوق التي تتيح للمستهلك التجول السريع والبسيط بين عدة أسواق والمقارنة بين الأسعار وتفاوتها والتعرف على مميزات كل منتج عن قرب. الحصول على منتج متميز وبسعر منافس نظرًا لوجود أكثر من عرض لنفس السلعة أو المنتج من عدة شركات مختلفة. تقديم خدمة ما بعد البيع نظرًا لوجود التنافس بين الشركات المختلفة. التسوق والشراء في أي وقت على مدار الساعة. السرعة في تلبية احتياجات وطلبات المستهلك. التواصل المباشر مع العملاء. التسوق تخطى مرحلة النطاق المحلي فيمكن من خلال التجارة الإلكترونية التسوق في أي مكان تريده عبر أنحاء العالم.