ويمكنك الاستزادة بالاطلاع على العلاج السلوكي لعدم التركيز في الاستشارات التالية: ( 226145 ، 264551). نسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد. وبالله التوفيق. هل تعاني من قلة التركيز وتشتت الانتباه باستمرار؟ إليكم السبب. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
اليمن امين الصلوي
شكراً دكتور على المعلومات
السعودية Overmars
انا ايضا أعاني من نفس المشكلة
جزاكم الله خير
ليبيا
بارك الله فيكم على هده المعلومات
السعودية ابو سالم
شكرا
قطر ناصر من اليمن
جزاك الله خيرا
أمريكا لبديع
جزاك اللة خيرا
العراق مسار
شكرا للمعلومات اعاني من نفس المشكله
مصر لمياء خميس
جزاكم الله خيرا موقعكم من افضل المواقع التي افضل الاطلاع عليها
سوريا safa
جزاك الله خيرا وعا فا نا
شحاته عبدالرحيم
شكرا جزيلا لحضرتك.
- هل تعاني من قلة التركيز وتشتت الانتباه باستمرار؟ إليكم السبب
- لعبة البلابل
هل تعاني من قلة التركيز وتشتت الانتباه باستمرار؟ إليكم السبب
ذات صلة ما هو علاج عدم التركيز أسباب وعلاج عدم التركيز
أسباب عدم التركيز الصحية
يوجد العديد من الأسباب الجسدية والصحية التي تؤدّي إلى عدم التركيز، ومن أهمّها ما يأتي: [١]
تغيّر الهرمونات، خصوصاً لدى النساء عند وصول سن اليأس أو خلال شهور الحمل. الإصابة ببعض الاضطرابات النادرة التي يُمكن أن تُصيب الدماغ أو الغدد الصماء، وتؤثّر في الوظائف الإدراكية؛ ممّا يتسبّب بمشكلة عدم التركيز. ارتفاع أو انخفاض معدلات السكر في الدم، حيث يُسبّب ذلك حدوث مشكلة عدم التركيز، والشعور بالقلق، وفتح الشهية. [٢]
الإصابة بارتجاج في المخ. [٣]
أسباب عدم التركيز النفسية
تُعدّ مشكلة عدم التركيز، خاصّةً الحادة منها، مؤشّراً مهمّاً على وجود أمراض نفسية أو جسدية، ومن الأمراض والاضطرابات النفسية التي يُمكن أن تؤدّي إلى عدم التركيز ما يأتي: [٣]
الخرف
الصرع
الاكتئاب الحاد
الفصام
متلازمة تململ الساقين. اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، وهو أحد الأمراض شائعة الظهور في السنوات الأخيرة بين فئتي الأطفال والبالغين على حدٍّ سواء. [١]
القلق، والأرق، والضغط النفسي. [١] [٣]
أسباب أخرى لعدم التركيز
يوجد أسباب أخرى لعدم التركيز متعلقة بسلوكيات وممارسات حياتية، ومن أبرزها ما يأتي: [٣]
انخفاض معدلات النوم.
الحفاظ على الصحة: من الأمور الهامة التي تقي من كثرة السرحان، حيث أن تناول أطعمة صحية وممارسة الرياضة تضمن قوة التركيز والإدراك حتى مع تقدم العمر. تنظيم الوقت: لتعطي كل شيء حقه على مدار اليوم سواء العمل أو الأسرة، والحصول على القدر الكافي من النوم. الابتعاد عن الأشخاص السلبيين: والبقاء مع الناجحين والذين يضعون أهداف لحياتهم فهذا يشجع كثيرًا على التفاؤل وعدم اليأس حتى مع كثرة الضغوط والأعباء. اللجوء إلى الطبيب النفسي: هو أمر جيد في حال وجود مشكلة نفسية أو المعاناة من الشرود الذهني، حيث يمكن أن يقدم لك بعض النصائح التي لحل هذه المشكلات. من قبل
ياسمين ياسين
-
الثلاثاء 19 آذار 2019
Description: لعاب البلابل مثل بي بليد لعبة ممتعة رياضية قوة التنافس والاثارة مع المنافسين في اللعبة حيت تقوم باطلاق البلابل الخاصة بك في منافسة كبيرة امام المتاسبقين. الإثارة والمتعة الكبيرة للفوز في مجموعة من المراحل والمستويات ، قتال البلابل في حلبة تجمع اثنين. Category: العاب فلاش, العاب مغامرات Tags: البلابل, العاب البلابل, العاب البلابل 2019, العاب البلابل فلاش, لعبة البلابل
Rating: 5. 0
Loading... Similar
HGUHF PVF 5. 0
لعبة مغامرة الفراعن.. العاب صراع البلابل play. 5. 0
لعبة غامبول القفزة..
لعبة مغامرات دراجات.. 0
لعبة ايجاد الاختلاف.. 0
لعبة كرة القدم دوري.. 0
لعبة باك مان.. 0
لعبة تقطيع الحبل.. 0
Comments:
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
لعبة البلابل
ندعه مزق! يعيد تطبيق Beyblade Burst تقديم متعة لعب Beyblade من الملاعب إلى المنصات المحمولة. يعزز اللعب Beyblade مع أكثر من الرسوم المتحركة والأفاتار الشهيرة في العمل. الأجهزة المدعومة
- Android 4. 4+
- Samsung Galaxy S4 +
- Samsung Galaxy Note 3+
6- معلومات تقنية عن لعبة بي باتل برست: اسم العبة: BEYBLADE BURST app. لعبة البلابل. الترخيص: مجاني. تاريخ اخر تحديث: 6 يوليو، 2022. نوع اللعبة: لعبة صراع البلابل الإصدار: اخر إصدار. رابط التحميل: رابط مباشر من ميديافير. يعمل على نظام: اندرويد.
كن أول من يقيم "بلبل مسدس" إلغاء. مراجعات (0) المراجعات. กล่องบรรจุแฟลชไดร์ฟ / Package; Power Bank/พาวเวอร์แบงค์; Universal Plug/ปลั๊กไฟ; speaker bluetooth/ลำโพงบลูทูธ; عقوبة استخدام vpn في السعودية; العاب اونلين. اعلمني عند توفر المنتج. العب ألعاب الثلاثة لاعبين العاب بلبل على Y8. + مقبض + اداة تثبيت + بلبلين مجانا!!! العاب منوعة جهاز اطلاق الشرار السوبر كينق- مع بلبل سوبر كينق هدية!! جده - بلبل قديم مغبرر صححح عربي Eng. ألعاب فيديو وملحقاتها الآن حمل تطبيق بلبل من المتجر، اسرع اسهل وامكانيات عديدة حمله الآن. توفر اللعبة تجربة عيش مواقف لطالما حلم مشاهدين المسلسل تجربتها. العاب صراع البلابل 2019. ادخل بياناتك و كن أول من يعلم بتوفر المنتج. W waleed addas قبل دقيقة. العاب ماكينات القمار. دراغون بول: الحرب الضارية 2. لعبة spin a dreidel أو بلبل الحانوكا اليهودي. إذا كان لاعب واحد أو حتى إثنان لا يكفي، جرب لعب هذه الألعاب المكونة من 3 لاعبين. حيث تستخدم للمشاركة في معارك اللعب الممتعة مع أصدقائه. يجب أن تحرص على تكوين البلبل الخاص بك من البداية بطريقة. لعبة رائعة لمحبي المواجهة للحصول على افضل تجربة مواجهة وتحدي على الإطلاق.