زيادة الوزن تؤثر كثيرًا على انتظام دورتكِ خصوصًا إذا كان مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر، وعندها عليكِ مراجعة اختصاصي تغذية للوصول إلى وزنكِ المثالي [٧] ، ويحسب هذا المؤشر بهذه المعادلة: (كغم/ م^ 2) وزنكِ على طولكِ بالمتر تربيع) على سبيل المثال: وزنكِ 60 كغم وطولكِ 172سم (1. 72م) إذن 60 كغم/1. 3 علاجات طبيعية لتأخر الدورة الشهرية | سوبر ماما. 72 م^ 2 = 20. [٨]
متلازمة تكيس المبايض شائعة جدًّا وهي من أكثر الأسباب لتأخر الدورة، وهي أكياس على المبايض تعيق عملية التبويض، وتؤدي إلى ارتفاع هرمون الذكورة مما يؤدي إلى ظهور شعر زائد في الوجه والجسم وخشونة في الصوت، والسمنة وقد يؤدي إلى الصلع إذا لم يُعالج [٩]. الإفراط في التمارين قد يسبب تغيرًا في هرمونات الغدة النخامية والغدة الدرقية ، فابتعدي عن التمارين اليومية الشاقة التي تستغرق ساعات كثيرة والتي تحدث تغيرات في الإباضة والحيض [١٠]. تغير مواعيد جدولكِ الزمني الخاص بكِ ونقصد بذلك تغير مواعيد نومكِ، والسهر لفترات طويلة ليلًا، ورحلات السفر الجوية الطويلة، وهذا التغير لا يمنع الدورة الشهرية لكن قد يتسبب في تقديمها أو تأخيرها عن موعدها الأساسي [١٠]. يمكن لبعض وسائل منع الحمل أن توقف الدورة الشهرية تمامًا مثل: حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط، أو اللولب الرحمي ، أو حقن منع الحمل ، لذلك من المهم استشارة طبيب قبل اعتماد أيّ منها [٧].
ما اسباب تاخر الدورة الدموية
وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
في هذه الحالة قد يعتمد الطبيب هذا السبب ويستبعد وجود مشكلات صحية. 2. الوزن الزائد
قد يُسبب الوزن الزائد تأخر بدء الدورة الشهرية لأول مرة، حيث أن الجسم يحتاج لمعدل معين من الدهون، وأي زيادة أو نقصان قد ينجم عنه اضطراب يؤدي لتأخير الدورة الشهرية. 3. انخفاض الوزن
في حال كان وزنك منخفض بنسبة 10% عن الوزن الصحي المناسب لطولك قد يؤثر ذلك بشكل ملحوظ على عمل الهرمونات في جسمك مسسبًا تأخر الدورة الشهرية. 4. اسباب تأخر الدورة الشهرية - طبيب ويب. الإفراط في التمرين
إرهاق جسمك بشكل مبالغ فيه قد يؤدي إلى تأخر الدورة لديك، حيث يُلاحظ هذا الأمر بكثرة عند الفتيات اللواتي يمارسن رياضة العدو أو عند راقصات البالية، حيث تؤدي ممارسة الرياضة بشكل مفرط لحرق الكثير من السعرات الحرارية مما يقلل نسبة دهون الجسم بشكل كبير لكنه يؤثر على الدورة الشهرية. 5. أسباب أخرى
أسباب تأخر الدورة عند المراهقات تشمل أيضًا ما يأتي:
قصور الغدد التناسلية. وجود مشكلات في أجزاء معينة من الدماغ. بعض الأمراض، مثل: التليف الكيسي، والسكري. بعض الأدوية، مثل: العلاج الكيميائي، أو الإشعاعي. علاج تأخر الدورة عند المراهقات
غالبية الحالات لا تحتاج إلى علاج، ولكن في حال تبين أن هناك سبب صحي وراء تأخر الدورة الشهرية من البدء لأول مرة أو تأخرها وعدم انتظامها فإن العلاج يكون حسب المسبب، إذ يساعد اكتساب الوزن في علاج تأخر الدورة عن الفتيات اللواتي يعانين من الوزن المنخفض مثلًا.
ما اسباب تاخر الدورة الأولمبية
2 – وجود كيس على المبيض
فعندما تظهر كيسات على المبيض يؤدي ذلك إلى انقطاع الطمث لفترة طويلة إلى أن يتم علاجه إما دوائيًا أو جراحيًا بحسب نوع الكيسة. أسباب تأخر الدورة عند المراهقات - ويب طب. 3 – اضطرابات الغدة الدرقية أو النخامية
والتي تؤثر على موضوع الإباضة وتأخر الدورة الشهرية. 4 – المرض بشكل عام
فكثيرًا ما يكون هذا سببًا من أسباب تأخر الدورة الشهرية، ولكن هذا التأخر مؤقت؛ فبمجرد التعافي، يعود الجسم وينظم الدورة من تلقاء نفسه، إذا لم يكن هناك تأثيرات دوائية تؤدي إلى تأخر الطمث مثل بعض أدوية الاكتئاب وأدوية السرطان. وأخيرًا ما عليك سيدتي إلا مراقبة الدورة الشهرية والانتباه إلى أي تغير قد يطرأ عليك؛ لأن إهمال هذا الأمر قد يعرضك للدخول بمتاهات أنت بغنى عنها.
ما أسباب تأخر الدورة الشهرية للمراهقات؟ في بعض الأحيان، قد يحدث تقديم أو تأخير في موعد الدورة الشهرية، كالفترة الأولى لبداية الإحاضة عند الإناث أي في سن البلوغ على سبيل المثال، كما يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى وراء تأخّر الدورة الشهرية، قد تستدعي استشارة الطبيب لتشخيصها وعلاجها. سنتعرف اليوم عبر موقع يومياتي على أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية للمراهقات وعلاج تأخر الدورة الشهرية بالتفصيل. ما أسباب تأخر الدورة الشهرية للمراهقات؟
الإصابة ببعض الأمراض التناسلية: مثل تكيس المبايض والأورام في الرحم. ما اسباب تاخر الدورة الدموية. خلل في الهرمونات: هناك بعض الأمراض التي تسبب خلل في إفراز الهرمونات لديكِ، مثل مشاكل وأورام في الغدة الدرقية والغدة النخامية. كثرة التوتر والقلق: حيث أن التوتر يؤثر على الوطاء في الدماغ، وهو الجزء المسؤول عن تنظيم الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية والتبويض. مشاكل الوزن: سواء النحافة المفرطة أو الوزن الزائد، فتؤثر هذه المشكلات على انتظام الدورة الشهرية ويؤدي لتأخرها. تناول أطعمة غير صحية: وتحديدًا الأطعمة الغنية بالدهون الضارة والتي تؤدي إلى خلل في وظائف الجسم وتؤثر على نظام الدورة الشهرية. الإجهاد الزائد: فعلى الرغم من فوائد الرياضة، ولكن الممارسة القوية بشكل مفرط يفوق قدرة الجسم يمكن أن يؤدي لخلل الدورة الشهرية.
ما اسباب تاخر الدورة الشهرية
مشاكل الوزن: سواء النحافة المفرطة أو الوزن الزائد، فتؤثر هذه المشكلات على انتظام الدورة الشهرية ويؤدي لتأخرها. تناول أطعمة غير صحية: وتحديدًا الأطعمة الغنية بالدهون الضارة والتي تؤدي إلى خلل في وظائف الجسم وتؤثر على نظام الدورة الشهرية. الإجهاد الزائد: فعلى الرغم من فوائد الرياضة، ولكن الممارسة القوية بشكل مفرط يفوق قدرة الجسم يمكن أن يؤدي لخلل الدورة الشهرية. استخدام وسائل منع الحمل: حيث تقوم وسائل منع الحمل بعمل تغييرات في النظام الهرموني الطبيعي للجسم، وبالتالي تسبب إضطراب وتأخر الدورة الشهرية. الوقاية من تأخر الدورة الشهرية
يمكن القيام ببعض الأمور للوقاية من تأخر الدورة الشهرية، وهي:
تعديل نمط الحياة
من خلال تناول الطعام الصحي والمتكامل الذي يحتوي على كافة الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. ما اسباب تاخر الدورة الشهرية. كذلك يجب الإنتظام على ممارسة الرياضة المناسبة دون إجهاد شديد والحفاظ على الوزن المناسب دون زيادة أو نقصان. تجنب التوتر والقلق
وذلك لأنها من المسببات الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية الناتج عن خلل الهرمونات في جسم المرأة، وبمجرد الإبتعاد عن مصادر التوتر سوف تعود الدورة الشهرية منتظمة في حال عدم وجود سبب مرضي لتأخرها.
ويُعرف بالحيض، والحيض يستمر ما بين ثلاثة أيام إلى سبعة أيام. وهو نول الدم من المهبل. كيف تحدث الدورة الشهرية؟ عندما يحدث البلوغ ما بين 12 – 16 سنة تبدأ الفتاة في مرحلة الخصوبة والإنجاب، وقد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة في السنين الأولى بعد البلوغ. ما اسباب تاخر الدورة الأولمبية. تفرز هورمونات (من المخ) محفزة للغدة النخامية، فتفرز هذه الغدة هورمونات محفزة للمبيضين لإنتاج البويضات التي تبدأ بالنمو وتفرز هورمون الاستروجين الذي يساعد على نمو بطانة الرحم ليستعد لاستقبال الجنين وتخرج البويضة من جرابها في اليوم ما بين 11 – 14 من الدورة الشهرية ويفرز هورمون البروجسترون من جراب البويضة مما يزيد من بطانة الرحم فإذا لم يحدث حمل تموت البويضة ويقل الاستروجين والبروجسترون فينزل دم الحيض أو الطمث. الأسباب الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية الحمل
عندما يحدث الحمل يتوقف المبيض عن إخراج البويضات بسبب تأثير الهرمونات التي تُفرز من المشيمة (المُذية للجنين) فتتوقف الدورة الشهرية الرضاعة الطبيعية
ويحدث في نسبة كبيرة من النساء بعد الولادة والرضاعة الطبيعية للطفل أن يتأخر الحيض أو يتوقف لفترة وقت الرضاعة مع بداية سن البلوغ
يحدث بعد البلوغ مباشرة لمدة شهور إلى عام وذلك بسبب ضعف المبيضين.
صور احلى البنات المزز فتيات جميلات مجموعة من احلى الصور لاحلى البنات
على الاطلاق و احلاهم نقدم اليكم افضل الصور لاحلى البنات التي قد لا تجدونها
الا هنا فقط احلى خلفيات البنات التي تصلح ان تستعملوها خلفيات رائعة علي
سطح مكتبك احلى صور رمزية تصلح للفيس بوك نتمنى ان تنال اعجابكم
صور فتيات مزز, احلى صور بنت
صورة فتاة مزة
صور بنت صور مزز بنات مزز مزز صور فتيات صورة بنت اجمل الصور بنات صوربنات مزز صوربنت yhsm-inucbr_001 26٬731 views
ورد ع البحر - سوالف بنات
صور جميلات بدون ملابس
صور جميلات بملابس البحر الرائعة
صور رائعة بدون ملابس
صور بنات بدون ملابس بنات بدون ملابس صوربنات بدون ملابس صوربنات بدون أي ملابس صور بنات بلا ملابس صور بدون ملابس بنات بلا ملابس صور نساء بدون ملابس صور بنات بدون ملابس داخلية صور بنات بدون ملابس داخليه 65٬969 views
عرض بنات علي شاطئ البحر بدون ملابس - Youtube
مرض نزار قباني عام 1997 كان قباني يعاني من تردٍ في وضعه الصحي، وبعد عدة أشهر توفي في 30 أبريل 1998 عن عمر ناهز 75 عامًا في لندن، بسبب أزمة قلبية. في وصيته والتي كان قد كتبها عندما كان في المشفى في لندن أوصى بأن يتم دفنه في دمشق التي وصفها في وصيته "الرحم التي علمتني الشعر، التي علمتني الإبداع والتي علمتني أبجدية الياسمين"، ودفن في مسقط رأسه دمشق.
اكتشف أشهر فيديوهات رقص بنات روسيا الشط | Tiktok
Vor 11 Stunden تعلم الإنسان من الطبيعة كيف يحول ماء البحر إلى ماء صالح للشرب. ورد ع البحر. 156 يتحدث عن هذا. 13092019 صور ورد مع نساء حلوين. صور لوردة حمراء عالبحر. هذا ما حدث في البحر الأحمر قبل قليل. التحالف العربي يفشل هجوما حوثيا في البحر الأحمر. 29032021 لاحظ أن الطبيعة والمناخ الحصري للمحطات تحلية المياه. 28032021 اخبار اليمن الحدث الان ورد للتوحد من هجوم بحري مدمر على السعودية وإعلان عسكري عاجل. كان اسمه اسمه لدى العرب قديما البحر الشامي سماه ابن خرداذبة مثلا. وبخ تعالى. حزب البحر لفك سحر ومصالحه أي مخلوق وتسخير زوج صالح. نزلنا على البحر داخل كورة عملاقة. فور 2 تاغن ورد للتو. ورد ع البحر - سوالف بنات. صور ورد ع البحرمتحرك. والفلك التي تجري في البحر بما ينفع الناس دلالة على إباحة. ورد بوتيك – ورد بوتيكـ. شفنا دلافين. صور علي البحر خلفية. يجوز ركوب البحر للنّازهة لأن الأصل الإباحة وقد امتن الله تعالى بأن يسر لهم جريان الفلك في البحر.
اغاني كاظم الساهر الرسم بالكلمات المحكمة
أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض ط ظ ع غ ف ق ك ل م ن هـ و ي
الكل اغانى عراقية اغاني اماراتية اغاني بحرينية اغاني خليجية اغاني سعودية اغاني سورية اغاني عربية اغاني فلسطينية اغاني كويتية اغاني لبنانية اغاني مصرية المغرب العربي
كاظم الساهر
245. 38K
تحميل المحكمة mp3
كلمات اغنية المحكمة
كاظم الساهر | الرسم بالكلمات
البوم منوعات
البوم يوميات رجل مهزوم
البوم انتهي المشوار
البوم صور
البوم انا وليلي
البوم أبحث عنكي
البوم الرسم بالكلمات
البوم لا تزيديه لوعة
البوم الحب المستحيل
البوم الى تلميذة
البوم حافية القدمين
البوم كتاب الحب 2016
البوم حفلات كاظم الساهر 2016
أغاني البوم الرسم بالكلمات
المحكمة 24. 54M
نمت وحلمت 6. 57M
حبيبتي 4. 93M
أسكت 4. 14M
الرسم بالكلمات 4. 11M
600 بوسة 3. 89M
مو طبيعي 3. 48M
الجريدة 3. 33M
وين الباب 3. 09M
أفصل أغاني كاظم الساهر
انا وليلى 29. 80M
مدرسة الحب 16. 44M
اكرهها 13. عرض بنات علي شاطئ البحر بدون ملابس - YouTube. 94M
هل عندك شك 13. 69M
لو اننا 12. 93M
ها حبيبي 12. 66M
ضميني على صدرك 11. 55M
كتاب الحب 11. 45M
قولي احبك 11. 19M
عبرت الشط 9. 93M
كتاب الحب 9. 76M
سلمتك بيد الله 9.
فيديو
أجمل موديل في العالم تستعرض بيكيني البحر الأكثر إثارة:
####SIKI####
تابع باقى الموضوع…
مواضيع ذات صلة
فيديو