تحريك القدم في اتجاه معاكس للجسم. ثبات القدم عكس الاتجاه. استخدام أجهزة رياضيّة غير مناسبة قد لا تهتم بسلامة اللاعب. ضعف في العضلات نتيجة عدم الاهتمام بالتمرينات التي تقوي عضلات خاصة عضلات الفخذ والساق الضغط على العضلات، بصورة مفاجئة والتحميل عليها. السقوط الغير السليم أثناء القفز أو الدوران. درجات قطع الرباط الصليبي الأمامي طرق تشخيص قطع الرباط الصليبي الجزئي الكشف الطبي ومعرفة التاريخ المرضي للشخص المصاب وتحديد سبب حدوث الإصابة. طلب إجراء بعض الأشعات مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية ، والذي يمكن من خلالهم الكشف عن وجود أي كسور في العظام. القطع الجزئي للرباط الصليبي الأمامي - عيادة الركبة و الفخذ. إجراء الفحص الاكلينيكي من قبل الطبيب المعالج الذي يمكن من خلاله معرفة مدى مجال حركة مفصل الركبة، ومقدار ثباتها. إجراء فحص التصوير ب الرنين المغناطيسي لتشخيص إصابة الرباط الصليبي الأمامي، والأربطة الأخرى في الركبة. القطع الجزئي في الرباط الصليبي علاج القطع الجزئي في الرباط الصليبي الأمامي هل يمكن علاج القطع الجزئي للرباط الصليبي دون تدخل جراحي؟ فحص الطبيب للركبة المصابة له أهمية كبيرة فى هذه الحالات. فأغلبية المرضى المصابين بقطع جزئي بالرباط الصليبي الأمامي و الذين تكون ركبتهم ثابته بدرجة كافية عند الفحص و لا يشتكون من عدم ثبات (خيانة) الركبة يتعافون بعد بضعة شهور من علاج طبيعي و تمارين تقوية لعضلات الفخذ دون الحاجة لأي تدخل جراحي.
القطع الجزئي للرباط الصليبي الأمامي - عيادة الركبة و الفخذ
الدرجة الثانية: يمتد الرباط حتى ينخلع من على الركبة، ويعتبر حينها قطع جزئي في الرباط الصليبي. الدرجة الثالثة: تعتبر هذه الدرجة أعلى مراحل إصابة الرباط الصليبي، لأن الرباط يتمزق تمامًا و ينقسم لنصفين، وأيضًا يفقد مفصل الركبة استقراره نهائيًا. من النادر في الأساس أن يكون التمزق في الرباط الصليبي الأمامي جزئيًا، عادةً يكون تمزقًا كاملًا أو شبه كامل. ما أعراض إصابة الرباط الصليبي؟
عند حدوث إصابة في الرباط الصليبي يسمع المريض في حينها صوت فرقعة في الركبة ويشعر وكأن ركبته تنفلق من تحته. تظهر أعراض أخرى للإصابة مثل:
تورم وألم في الركبة في الـ 24 ساعة الأولى من الإصابة، في حالة تجاهل المريض يمكن أن يختفي الألم والتورم مع الوقت. في حالة محاولة المريض لعب رياضة أو ممارسة مجهود حتى مع اختفاء الألم والتورم، سيشعر بعدم استقرار في مفصل الركبة كما قد يعرض الغضروف المفصلي عنده لضرر مضاعف. صعوبة الحركة والإحساس بعدم الراحة أثناء المشي. اعراض قطع الرباط الصليبي. اقرأ ايضا عن: سبب تورم الرجل بعد عملية تغيير مفصل الفخذ
ما أسباب إصابة الرباط الصليبي؟
يمكن أن تحدث إصابة الرباط الصليبي بسبب حركات مختلفة، منها:
النزول على الأرض بعد قفزة بطريقة غير سليمة.
[٤]
علاج قطع الرباط الصليبي الأمامي
تعتمد طريقة العلاج على احتياجات الشخص المُصاب، فمثلًا في حال كان المُصاب شخصًا رياضيًّا فإنّه من المُحتمل أن يلجأ الطبيب المُعالج إلى الإجراء الجراحي ليضمن عودة اللاعب إلى ممارسة الرياضة بصورة آمنة وفي وقتٍ قريب، أمّا في حال كان المُصاب أقلّ نشاطًا وأكبر عمرًا فإنّه من الممكن اللجوء إلى أساليب أُخرى لا تستدعي التدخُّل الجراحي، وتشمل العلاجات التي لا تستدعي العمليّات الجراحيّة على: [٥]
تدعيم الرُكبة بواسطة دعائم لحمايتها، واستعمال العُكّازات لتقليل الوزن الذي تحمله الرُكبة. العلاج الطبيعي، عن طريق مساج الرُكبة وعمل بعض التمارين الرياضيّة التي تُساعد الأربطة على استعادة وظيفتها، وتقوية عضلات الساق التي تدعمها. أمّا فيما يتعلّق بالعمليّات الجراحيّة التي تُجرى لرأب الرباط الصليبي وإصلاحه فإنّ غالبيّة الأربطة يصعب إعادة ربطها مرةً أُخرى بعد قطعها، لِذا فإنّ الجرّاح يلجأ إلى استبداله برُقعة نسيجيّة تعمل كسقالة لينمو الرباط الجديد عليها، إلّا أنّ هذه الطريقة لها سلبيّاتها وإيجابيّاتها، لِذا يجب استشارة جرّاح العظام والتحدُّث معه لاختيار الحل الأفضل، ولأنّ عمليّة إعادة نمو الرباط تتطلب وقتًا، فإنّ لاعبي الرياضة ممّن يُجرونها يُطلب منهم الراحة لما يُقارب 6 أشهر قبل العودة إلى الملاعب، وممارسة الرياضة من جديد.
أنا اقول لك قف من جديد الحصان في السباق عندما يحاول أن يعبر الحاجز يقفز ويسقط أرضاً ولا ييأس بل يقف من جديـــد ويكمل السباق ويقفز ويــــقفز وعندما يسقط لا ينظر للخلف ويبكي ويـــندم لأنـــه سقط بل يقف ويكمل سباقه ويتعلم من سقوطه...! حتى يفوووووز قف من جـــديد....!! الأمل ما زال موجود أتمنى أن كلماتي وصـــلت لقلوبكم... رست ستوب: لا تنظر للخلف - ويكيبيديا. الاوسمة لهذا الموضوع..!!,......,........,.........,..........,.. ؟؟,
2009,
لماذا,
أتمنى,
موجود,
الماضي,
السباق,
الوقت,
تأثر,
جديد,
ربما,
سقوطه,
عقلك,
هكذا,
ولا معاينة الاوسمة
رست ستوب: لا تنظر للخلف - ويكيبيديا
أنا اقول لك قف من جديد
الحصان في السباق عندمايحاول أن
يعبر الحاجز
يقفز ويسقط أرضاً
ولا ييأس بل يقف من جديـــدويكمل السباق
ويقفز
ويــــقفز وعندما يسقط لا ينظر للخلف ويبكي
ويـــندملأنـــه سقط
بل يقف ويكمل سباقه ويتعلم من سقوطه...! حتىيفوووووز
قف من جـــديد....!!
كاتب الموضوع رسالة فيصل عبدالله العلياني الأداره الدولة: تاريخ التسجيل: 24/07/2010 عدد المساهمات: 1648 موضوع: هَلْ تَنْظُرِ لِـ آلْخَلِفْ عِندمآ تَمْشِيَ ؟! الجمعة مايو 20, 2011 7:52 pm من جـــــديد...!! إريدك أن تجــــاوب على سؤالــــي... هــل تنظر للخلف عندما تمشي.. لا تنظر للخلف. ؟ أتعلم أنك إذا مشيت وأنت تنظر للخلف ستصتدم بما أمامك أو ربما ستسقط أرضاً أو تقع بحـــــــــفرهـ وعندما تسقط أو تصتدم بما أمامك ستتضرر لإنــــك لم تنظر للأمام لم تنظر لطريقك الذي تسيـــر فيــــــه بل نظرت للخلف صدقني ستتضرر بشدة ستنجرح أو تنكسر وأيضا لا تستغرب ربما من شده ما تأثر بـــه جسمك تموت.....!!! أختــــي الغاليـــة أخي الكريـــم هكذا هــــي الحياة....... هكذا هي الحياة............. هكذا هي الحياة عندما يشغل كل وقتك وتفكيرك الماضي وتسترجع حياتك الماضـــية وتفكر فيـــها وتندم على ما فاتك وتعيــش حياتك وأنت فقط تفكر بالماضي وتفكر بجميــع ماحدث لك وأنتــــهى وتعيــــد دائـــما الذكريات وتكون فقط جسد في الوقت الحالي وعقل وقلب يسبحان في خيال الماضي ستنصدم بالواقع نعــــــم ستنصدم بالواقع..! وتتأثر بشدة أتعلم لماذا........ ؟؟ لأنك لم تنظر للواقع ولم تحلم وتخطط للمستقبل وتبني طموح وآآمال بل فكرت وتحسفت وندمت وحزنت على الماضـــي الذي شغل كل عقلك وروحك وقلبك ستحرق قلبك على ماضي مااااااااات أحترق ولن يعووود أبداً وستخسر المستقبل لأنك لم تفكر بمعالجه ماحدث لك بل فقط تحسرت وندمت.. قف من جـــــديد....!