09:17 م
الأحد 24 فبراير 2019
اضطرابات الدورة الشهرية
كتبت- آلاء نبيل:
تسبب الدورة الشهرية تغيرات هرمونية للفتيات بمختلف الأعمار ما يجعلها تؤثر على السلوك النفسي للمرأة وردود أفعالها على الأشياء، لذلك قد ينتج عنها بعض التصرفات والقرارات السريعة والخاطئة خلال هذه الفترة التي تستمر عدة أيام من كل شهر. قال الدكتور ساجد محمد، مدرس أمراض النساء والتوليد بكلية الطب جامعة الأزهر، إن الدورة الشهرية تعد مرحلة متوترة لدى المرأة، بسبب تغير الهرمونات، وعدم توازن هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون الذي يساهم في الحفاظ على صحة الرحم والبويضات. وأضاف محمد، أن الفتيات اللاتي لم تتزوجن يواجهن الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية بصورة مرتفعة، وبالتالي تعاني الفتيات من الشعور بآلام شديدة تصل إلى البطن والظهر والفخذ والثدي؛ ما يخلق حالة من التوتر والعصبية ينتج عنها اتخاذ قرارات سريعة دون محاولة تمالك أعصابهن. خيوط بيضاء في البول بعد التبويض وعلاقتها بالحمل | 3a2ilati. واتفق ساجد مع الدكتور سعيد عبد العظيم، أستاذ الطب النفسي بكلية الطب بجامعة القاهرة، بأن الحالات تعاني من اضطرابات نفسية وعضوية في الفترة ما قبل الدورة الشهرية تقريبًا بسبعة أيام تواجه بعض المشكلات وهي:
الأعراض النفسية للدورة الشهرية
- الاكتئاب
- التوتر الشديد
- القلق
- العصبية المفرطة
- سرعة اتخاذ القرار
- الانفعال لأسباب عادية.
نفسية الدورة الشهرية بدون حمل
[٧] العلاجات الدوائية وتتضمن الآتي: [٧] حبوب منع الحمل يمكن أن يساعد تناول حبوب منع الحمل أو استخدام لصقات منع الحمل على تخفيف الأعراض النفسية والجسدية السابقة للحيض عند بعض النساء. الأدوية المضادة للاكتئاب يساعد أخذ الأدوية المضادة للاكتئاب من مجموعة مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورإيبينفرين الانتقائية (Selective serotonin and norepinephrine reuptake inhibitor) على تخفيف أعراض الاكتئاب والتقلبات المزاجية الحادة التي تسبق الحيض، ومن هذه العلاجات الآتي:
دواء فلوكساتين (Fluoxetine). دواء سيرترالين (Sertraline). دواء سيتالوبرام (Citalopram). دواء باروكستين (Paroxetine). [٥]
دواء دالوكسيتين (Duloxetine). دواء فينلافاكسين (Venlafaxine). نفسية الدورة الشهرية بدون حمل. الأدوية المهدئة إذ تساعد على استرخاء العضلات والمساهمة في حل مشكلات القلق والأرق، ومنها دواء الألبرازولام (Alprazolam)، ويمكن استخدام الأدوية المضادة للقلق كدواء البوسبيرون (Buspirone). [١]
المراجع ^ أ ب ت ث ج "Why do I have period mood swings? ", medicalnewstoday.. Edited. ↑ "Mood Swings: PMS and Your Emotional Health", everydayhealth. ↑ "Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)", clevelandclinic.
-أخذ المسكنات للتخلص من الألم. -عليك لاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب والكالسيوم والأوميجا3 خلال هذه الفترة فهي تساعد في تقليل الشعور بالألم. -ابتعد عن تناول الأطعمة الغنية بالأملاح، والكافيين لأنها تزيد من شعورك بالألم. -الإكثار من تناول المشروبات الدافئة كالينسون، والنعناع.
1
9 خطوات يفعلها المدونون بعد كتابة مقال جديد 15 يناير، 2021
8. 9
20 طريقة مجربة لزيادة مشاهدات اليوتيوب 15 يناير، 2021
موسوعة العلماء العرب
الرئيسية » 30 سؤال جديد وجميع أسئلة التكنولوجيا الجديدة لن يخرج عنها الامتحان
By geek4arab 28 أبريل، 2022 لا توجد تعليقات 1 Min Read
geek4arab
Website
Related Posts
2020 Cyber Security Predictions 29 أبريل، 2022
آمن المعلومات للمعلمين1 29 أبريل، 2022
Add A Comment
Leave A Reply يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.
دورة قدرات أون لاين لتقنية المعلومات
💫🌹قدرات للثانوية مجانا🌹💫 لمدة 3 أيام من الساعة 2م وحتى 3:30م. يوم الاثنين 1 محرم 1443 الموافق 9 أغسطس 2021 مع الأستاذ زكي الشعلة للتسجيل الانضمام إلى المجموعة: الدورة اون لاين على تطبيق زوم. 👈🏻للتسجيل في دورة القدرات الخاصة الحضورية واون لاين. 🔹للاستفسار: 0559929713 🔹واتساب: ✨درجتك في القدرات تحدد مستقبلك الجامعي
دوره قدرات اون لاين المعاصر
دورة القدرات العامة كمي ولفظي (أونلاين) عبارة عن فيديوهات مسجلة بالإضافة الي 21 ساعة بث مباشر
تصفح الدورة
المنصة التعليمة رقم #1 في العالم العربي
انضم إلينا الآن واشترك في أحدى المجموعات وستجد فارق تعليمي. دورة القدرات العامة كمي ولفظي
عبارة عن فيديوهات مسجلة + 21 ساعة بث مباشر
خصائص الدورة
21 ساعة بث مباشر عبر Zoom
13 ساعة للكمي
8 ساعات للفظي
يتم تسجيل الحصص للرجوع إليها
مميزات الدورة
شرح اهم اساسيات القدرات
شرح وحل التجميعات
3 ملازم للدورة
اختبارات اكثر من 500 سؤال
مدة الدورة
ساعتين بث خلال 10 ايام
وقت البث بالعصر والليل
الحصص محفوظة شهر
ملاحظات
الدفع عبر:
مدى، ابل باي ، تحويل بنكي
يوجد حصة تجريبية
سهلنا عليك الموضوع! دورة قدرات أون لاين لتقنية المعلومات. (قريباً)
مع تطبيقين مميزن على منصتي android و IOS يمكنك الاستمتاع بخدماتنا بشكل أسهل. ريادة القدرات
ريادة القدرات متخصص في تعليم القدرات العامة اون لاين,, برسوم مخفضة
جميع الحقوق محفوظة. 2021 © ريادة القدرات.
الرئيسية / مجتمع / نجاح باهر لمهرجان الحال البيضاوي ذي الصبغة الدولية وتكريم مستحق للدكتور حسن حبيبي
3 أيام مضت
مجتمع
8 زيارة
أسدل الستارعلى مهرجان الحال البيضاوي ذي الصبغة الدولية في دورته السادسة 2022 مساء يوم السبت 19 مارس 2022 بقاعه العروض الصخور السوداء،
بالحفل الختامي الذي شاركت فيه فعاليات فنية وثقافية وجمعوية. دورة سمارت قدرات Gat الافتراضية – مركز سمارت 2 جو للتعليم. وتميز هذا الحفل بوقفة احتفاء تكريما للكاتب والباحث في التراث الأدبي الشعبي الدكتور حسن حبيبي الذي بصم الحقل الأكاديمي الإعلامي بعطائه الغني وبكفاءته العالية وبحسه الفني العالي وبأبحاثه الرصينة خاصة ما يتعلق بالثقافة الشعبية ومتن المجموعات الغنائية. وأجمعت شهادات الحاضرين وتصريحاتهم الإعلامية على أن النسخة السادسة لمهرجان الحال البيضاوي بمسحة دولية له طعم خاص من حيث البرمجة والوزن الاعتباري للمكرم الذي يعتبر من رواد البحث وتعريف الظاهرة الغيوانية من خلال انتاجاته البحثية ومتابعاته الإعلامية وحبه لوطنه بحرصه على الالتحاق أرض الوطن بعيد حصوله على شهادة الدكتورة من أكبر الجامعات الفرنسية ( السوربون). هذا وتوفق كل من الإعلاميين والباحثين العربي رياض وحسن نرايس في تسليط الدور على إسهامات المكرم في المشهد الجامعي والإعلامي ببلادنا وبدوره في استجلاء الرأسمال اللامادي وخاصة بالحي المحمدي الذي طالما شكل الدكتورحسن حبيبيي أيقونته ورمزه حيث يعتبر أحد المنافحين على الثقافة الشعبية بهذا الحي العمالي التي امتدت على الأفاق الواسعة داخل وخارج المغرب.