8 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
اسباب الدوخه والخمول وكثرة النوم الصحي
تاريخ النشر: 2014-11-02 04:46:16
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله..
ولدت قبل سنة بعملية قيصرية، وبعد عدة أسابيع أصبحت أشعر بدوخة، فأجريت تحاليل شاملة لصورة الدم والغدد والسكر، وظهر كل شيء سليما -ولله الحمد-، ولكني ما زلت أعاني من الدوخة المصحوبة بثقل في الرأس. كما أنني أعاني من ألم شديد مكان العملية القيصرية، وخاصة أثناء اللقاء مع زوجي، مما يسبب لي ألما شديدا في الرحم، فأجريت كشفا وأشعة تلفزيونية، ولم تظهر أية مشاكل، وكل شيء كان سليما. أعاني أيضا من كثرة النوم، فربما أنام من 12 إلى 15 ساعة، وأستيقظ وأنا متعبة أريد النوم، ودائما ما أشعر بخمول وكسل، تنميل وتيبس في اليد، وخاصة وقت النوم، ولا أعلم ما سبب كل هذا؟ وجميع التحاليل والفحوصات سليمة! أعاني من دوخة وخمول وثقل في الرأس مع أن التحاليل سليمة فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أرجو مساعدتي، كتب الله لكم الأجر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم أحمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
هناك دوخة، وخمول، وثقل في الرأس، والرغبة في النوم، وهذه الأعراض مع افتراض أن صورة الدم CBC طبيعية، وأن فحص وظائف الغدة الدرقية TSH & Free T4، فأنا أنصح بإعادة تلك التحاليل مرة أخرى في معمل مختلف، وتناول بعض أنواع من الفيتامينات، مثل: رويال جلي، واوميجا 3، وحبوب Ferose F يوميا حبة واحدة من كل نوع، والتغذية الصحية الجيدة من فواكه، وخضروات، وبروتين حيواني.
ممارسة الرياضة
تعد ممارسة الرياضة من أفضل طرق التخلص من كثرة النوم والخمول، وذلك لأنها تساعد في مد الجسم بالطاقة عن طريق تعزيز نشاط الدورة الدموية في الجسم، ولذلك يجب عليك الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، أو حتى من خلال المشي لمدة نصف ساعة على الأقل بشكل يومي. التخلص من القلق والتوتر
تعتبر الحالة النفسية السيئة من أهم اسباب كثرة النوم عند النساء بشكل خاص، لذلك سواء للرجال أو النساء يجب محاولة التخلص من ذلك التوتر والقلق لتجنب الإصابة بالخمول والتعب، ويمكنك القيام بممارسة تمارين الاسترخاء مثل تمارين اليوجا.
كم بقي من عطلة 1443 العد التنازلي، تعد الإجازة من أكثر المناسبات السعيدة للطلاب، خاصة أنها تدوم طويلاً بما يكفي لسماع أفضل أوقات السفر والمشي لمسافات طويلة وممارسة الهوايات ووزن المهارات التي يحبها الطلاب، من خلال الموقع ترينداتي سوف نتعرف على أيام الإجازة المتبقية كما نعرفها. متى اجازة منتصف العام ١٤٤٢ .. كم باقي على إجازة منتصف العام 1442 - فى الموجز. كم بقي حتى العد التنازلي للعطلة عام 1443 وتأتي إجازة الغياب النهائية بعد انتهاء الفصول الثلاثة، وهذا بدوره يعني أن وزارة التعليم السعودية ستكون قد أكملت عملية الدراسة بالكامل بالشكل المطلوب، وعلى الرغم من التحديات التي نشأت عن جائحة كورونا، إلا أن عملية التدريب لم تأت قط. إلى طريق مسدود. سواء كان ذلك من خلال دروس وجهاً لوجه أو من خلال التعلم الإلكتروني، فالكثير من المعلومات حول موعد آخر إجازة، والتي، وفقًا للعد التنازلي، يتم التخطيط لها على النحو التالي كم تبقى حتى عطلة عيد العد التنازلي 1443 اقرأ أيضًا جدول الإجازات 1443 والتقويم الأكاديمي الجديد بعد التغيير متى تبدأ البيانات المالية لعام 1443 في السعودية تبدأ إجازة نهاية العام 1443 في السعودية يوم الخميس 01 ذو الحجة 1443 هـ، الموافق 30 يونيو 2022 م، حيث تعد هذه الإجازة الأخيرة في التقويم الأكاديمي الجديد في.
قالب:مربع العد التنازلي/شرح - ويكيبيديا
كالتالي:[1]
بداية الدراسة لطلاب الفصل الدراسي
1442/11/1
عيد وطني
02/06/1442
يبدأ امتحان الفصل الدراسي الأول
1442/05/05
بداية إجازة منتصف العام
1442/05/16
بداية الفصل الدراسي الثاني
1442/04/04
بداية إجازة رمضان
09/1442/17
بدء العمل بعد إجازة رمضان
10/06/1442
بدء امتحان الفصل الدراسي الثاني
10/11/1442
بداية عطلة نهاية العام
1442/10/22
نتعرف عليك بهذا ، وعند إجازة منتصف العام 1442 قدمنا عد تنازلي لإجازة الفصل الدراسي الأول 1442 ، حيث نعرض التقويم الأكاديمي للعام الدراسي 1442/1443 حسب وزارة التربية والتعليم السعودية.
كم باقي على الاجازه 1443 العد التنازلي – تريندات 2022
عندما تكون إجازة منتصف العام للفصل الأول 1442 1442 ، تكون وزارة التربية والتعليم قد وضعت خطة لتقويم أكاديمي يتناسب مع فترة التعليم عن بعد لجميع مراحل التعليم ، لذلك يسعى الطلاب للحصول على موعد عطلة منتصف العام للعام الدراسي 1442 ، لأن التقويم الأكاديمي خاص بالفصلين الدراسيين احتوت على تواريخ بدء العمل وانتهائه. الثانية>
ما هو موعد إجازة منتصف العام 1442
مع بدء إمتحانات الفصل الدراسي الأول إلكترونياً على منصة التعليم الإلكتروني 1442 مدرستي ، 5 جمادى الأولى 1442 هـ ، منتصف عام 1442 هـ ، 16 جمادى الأولى 1442 هـ ، الموافق 31 ديسمبر 2020 م. يبدأ في يوم واحد وينتهي بعد حوالي أسبوعين.
متى اجازة منتصف العام ١٤٤٢ .. كم باقي على إجازة منتصف العام 1442 - فى الموجز
أوضحت اللائحة الجديدة تحديد مدة زمنية للجهة الطبية أو للموظف يقوم فيها بإبلاغ جهة العمل بحصوله على اجازة مرضية، بخلاف مدد محددة لتقديم التقرير الطبي لمنح الاجازة المرضية، بخلاف ذلك تحديد مدد زمنية لكلا من الموظف المريض بعجز صحي وعدم مقدره عن العمل ، كي يتم تحويل تقريره الطبي للهيئة الطبية العامة، وفي نفس الوقت تلزم الهيئة الطبية العامة بإصدار تقريرها في المريض من حيث قدرته او عدم مقدرته على العمل. تفاصيل لائحة الاجازة المرضي الجديدة
نرفق لكم الآن رابط يشمل توضيح كافي حول مواد لائحة الاجازة المرضي الجديد وذلك من هذا الرابط:
رابط لائحة الاجازات المرضية الجديدة
الرابط يشمل بيان بجميع مواد لائحة الاجازة المرضية الجديدة، وسننشر لكم بالتحديثات المقبلة المزيد من التوضيحات وشكل النماذج التي أُعدت للحصول على اجازة مرضية. تحديث: التعرف على طريقة الحصول على الاجازة المرضية وفق اللائحة الجديدة وتفاصيلها، تم استعراضها بالشرح الوافي وفي حالة وجود أي التباس اتركوا رسالة بالتعليقات. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تسعي الدولة العربية السعودية الي بذل الجهود المستمرة ليمكن التطور في جميع المجالات الخاصة بالقطاعات المتنوعة التي يتم اتاحتها في الدولة السعودية، اذ أنها قامت بتقسيم الفصول الدراسية الي ثلاث فصول بدلا من فصلين وذلك لإتاحة قدر كبير من المعلومات القيمة، تعرفنا علي كم مدة اجازة الترم الاول 1443.
ينطبق على مدارس السعودية أنه بعد إعلان وزارة التربية والتعليم في السعودية أن الطالب أكمل جميع الدورات والامتحانات المدرجة في المناهج، جاء للاستمتاع بالعطلات الممتدة في نهاية العام حتى تنتهي مع بداية العام الجديد.