الجمعه 3 ذي الحجة 1430هـ - 20 نوفمبر 2009م - العدد 15124
الكتابات البعيدة عن الطابع العلمي والمنطق السليم تؤثر سلبا في الكثيرين في مجتمعنا
الاكتئاب مرض مزعج
الأدوية المضادة للاكتئاب ، هي من أقدم الأدوية النفسية والتي ثبتت فاعليتها من بداية الستينيات ، و أثبتت الدراسات و الأبحاث أن الأدوية المضادة للاكتئاب فاعلة مُقارنةً بالحبوب ( النشا أو السكر) ، فعندما ظهرت الادوية المضادة للاكتئاب تم إجراء أبحاث عديدة على هذه الأدوية المضادة للاكتئاب. تجاربكم مع سن الياس الرحباني. وليس هناك مجال للتشكيك في أن الأدوية المضادة للاكتئاب لها دور فاعل و مفيد بالنسبة لمرضى الاكتئاب ، حتى وإن كان هناك أعراض جانبية فهي لا تساوي الفائدة التي يجنيها الشخص من استعمال وتعاطي الأدوية المضادة للاكتئاب. فمن خلال التجارب التي أجريت على الأدوية المضادة للاكتئاب ، قديماً وحديثاً ، وأيضاً من خلال تجربتي الشخصية كطبيب نفسي لفترة تقارب الخمس وعشرون عاماً ، وتجارب أساتذتي وزملائي الأطباء النفسيين فأجد أن الأدوية المضادة للاكتئاب هي أدوية مفيدة وفاعلة و تساعد الشخص كثيراً في التخلّص من أعراض الاكتئاب والعودة للحياة مرةً أخرى بطريقة عادية. ما دعاني لكتابة هذا المقال هو أن أحد الأخوة من الاختصاصيين العياديين ، والذي يكتب في إحدى الصحف المحلية ، كتب عدة مقالات ضد الأدوية المضادة للاكتئاب و أنها عديمة الفائدة ، بل شطح بأن الأدوية المضادة للاكتئاب مضرة ولها اعراض جانبية تفوق فوائدها.
تجاربكم مع سن الياس حجير
من أقدم الأدوية النفسية والتي ثبتت فاعليتها من بداية الستينيات
للآسف الشديد فإن بعض الاختصاصين النفسيين العياديين لهم موقف سلبي من الطب النفسي والأطباء النفسيين والأدوية النفسية ، نعم هناك اختلاف بين الطبيب النفسي والاختصاصي النفسي وعمل كل منهما ، لكنه في نهاية المطاف هما مُكملان لبعضهما بالإضافة إلى بقية فريق العلاج النفسي. أعراض سن اليأس الجسدية - موقع مُحيط. نعم الطبيب النفسي مُتخرج من كلية طب و الاختصاصي متخرج من كلية تربية و الممرض من كلية تمريض ، ولكل واحدٍ منهم دور مهم ، فلا يستطيع أحدهم إنكار دور الآخر أو التقليل من أهميته. لكن يجب أن يظل في حدود تخصصه ، خاصةً عندما ينتقد تخصصاً آخر – كما حدث للزميل الاختصاصي النفسي الذي تحدث بشكلٍ سلبي غير علمي عن مضادات الاكتئاب- بصورةٍ غير منطقية وخارج نطاق تخصصه ، عندما يتحدث عن علم الأدوية النفسية ، فخريج كلية التربية لا يدرس علم الأدوية والتي يدرسها طالب كلية الطب والذي يُصبح في المستقبل طبيباً نفسياً. علم الأدوية ليس فقط هو معرفة أسماء الأدوية ولكنه علم معُقّد ويحتاج لدراسة جادة ، لا أعتقد أن شخصاً تخرّج من كلية التربية يستطيع تقييم الأدوية حتى ولو درسها بشكلٍ سطحي في دراسته العليا.
تجاربكم مع سن الياس وزياد
شاهد أيضًا: معلومات عن سن اليأس
نصائح للمرأة بعد الأربعين
احرصي على تناول قطعة صغيرة من الشوكولاتة، فذلك سيساعدك على الهدوء والاسترخاء ويحسن من حالتك المزاجية. أكثري من تناول التوت الازرق والاحمر لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة. احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة ذات الالوان الفاتحة المبهجة، لأن ذلك ينعكس على نفسيتك ويحسن من مزاجك ويعطيك النشاط والحيوية. احرصي على القيلولة في منتصف اليوم، فذلك يجدد نشاطك باقي اليوم. تجاربكم مع سن الياس خضر. تناولي ثمانية أكواب من الماء كل يوم، فذلك يحميكِ من الجفاف وتساقط الشعر. وتناولي الاطعمة الغنية بالألياف لحمايتك من الامساك. تناولي عصير البرتقال كل صباح لأنه غني بفيتامين سي مما يساعد على امتصاص الغذاء من الأمعاء. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب، لتمنحك الشعور بالإيجابية وتجدد من طاقتك. ابتعدي عن مشروبات الطاقة واعتدلي في تناول الكافيين. ثبتي ميعاد للاستيقاظ، لأن ذلك يجدد وينظم طاقتك الداخلية ويجعلك تحصلين على النوم العميق. أكثري من تناول الخضراوات والفاكهة لأنها تحتوي على نسبة منخفضة من السكريات.
تجاربكم مع سن الياس كرم
النوم كل يوم بشكل كافي. ممارسة التمرينات الرياضية في النهار كل يوم. الإكثار من أوقات الاسترخاء مثل التنفس العميق، واليوجا والمساج. ممارسة تمارين كيجل للنساء. الحد من الضغط النفسي والابتعاد عنها. علاج اعراض سن اليأس بالهرمونات البديلة
العلاج بهرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون عن طريق أقراص وحبوب تسبب حدوث الحيض (التعرق و تنظيم الدورة الشهرية) لمدة 21 يوم. علاج باستخدام دواء Tibolone كأقراص. علاج الجابابنتين للتخلص من الهبات الساخنة. استخدام التحاميل المهبلية مثل اللبوس أو مرهم لعلاج انخفاض الرغبة الجنسية وجفاف المهبل. تجربتي مع حقن البلازما للمبيض - موقع المرجع. أبرز تحذيرات قبل اتباع أي نوع من أنواع العلاج بالهرمونات
يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها خاصة في حال وجود:-
سرطان الثدي أو سرطان الرحم. الإصابة بأحد أمراض الكبد. ارتفاع ضغط الدم. في حال تخثر الدم أو جلطات الأوردة. علاج اعراض سن اليأس بالطب البديل من الأعشاب
استخدام عشبة كوهوش السوداء ولكن يفضل استشارة الطبيب لتجنب أي من الأعراض الأخري وخاصة لمرضي سرطان الثدي. كاتب صحفي بموقع أخبار حصرية، أفضل العمل بإعداد التقارير السياسية والاقتصادية وكافة المجالات الإخبارية بالشأنين المحلى والدولي، دراساتي بكلية الآداب قسم الحضارة الأوروبية القديمة جامعة عين شمس.
تجاربكم مع سن الياس الرحباني
الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث يتغير تركيبة الدهون في الدم وذلك لنقص مستوى الأستروجين، كما تنخفض قيمة الكوليسترول الجيد وترتفع قيمة الكوليسترول السيء في الجسم. ظهور الخرف وذلك بانخفاض هرمون الأستروجين. تغير في بنية الجسم، حيث يزيد الوزن حوالي ٢٠٪ في هذا السن. الاضطراب في التوازن، وذلك بسبب نقص هرمون الأستروجين، حيث تكون عرضة أكثر للكسر والسقوط. أعراض سن اليأس الأكيدة عند المرأة متي تبدأ وكيفية التغلب عليها بالعلاجات - أخبار حصرية. اضطراب في النوم، كثير من النساء في سن اليأس يعانون من هذا الاضطراب. انخفاض الرغبة الجنسية، وذلك بسبب انخفاض هرمون الأستروجين والذي يؤثر على الغشاء الذي يغطي المهبل مما يحدث ضمور في المهبل. الشعور بآلام في الثدي نتيجة التغير في هرمون الأستروجين حيث تعاني أغلب النساء من ألم وحساسية في الثديين. شاهد أيضًا: اعراض انسداد الانابيب وقت الدورة وبعد الولادة القيصرية: علاج الانسداد في المنزل بالاعشاب
أعراض انقطاع الطمث في سن الخمسين
يحدث انقطاع الطمث في سن 50 أو ٤٠ عامًا وفي الولايات المتحدة يكون متوسط العمر ٥١، حيث أن انقطاع الطمث عملية طبيعية وأن الأعراض البدنية والنفسية واضطراب النوم يؤدي إلى انقطاع الطمث ولكن انقطاعها في سن اليأس يتم تشخيصه بعد مرور 12 شهرًا.
ليس الهدف من نشر هذا المقال هو التقليل من شأن الآخرين ولكن يجب أن تكون هناك حدود لكل من يكتب ؛ وماذا يكتب؟. الكتابة يجب أن تكون لعامة الناس ، ولا أعتقد بأن عدة مقالات تُحارب أدوية تقدم النفع لعشرات الملايين من الناس وربما لمئات الملايين من الناس أن تنُشر في جريدة يومية لهدف شخصي أو أهداف آخرى تختفي تحت ما يُعرف بالعلم الخادع ، و يتحدث بها شخص غير متخصص فيما يكتب. تجاربكم مع سن الياس حجير. إن العلاج النفسي الذي يقوم به الاختصاصيون النفسيون مفيد ، ويساعد الكثيرين من الذين يُعانون من بعض الاضطرابات النفسية ، ولكن هذا لا يعني بأن الأدوية النفسية هي خطرة وأعراضها الجانبية مضرة جداً و يُفضّل عدم تناولها.. هذا كلام لا يقوله شخص مهني يحترم مهنيته.. هذا كلام المشعوذين والأطباء الشعبيين الجهلة. وللحديث بقية. أحد مرضى الاكتئاب
الآشورية، يرد فيها شيء من الأعراب؛ فترتفع بذلك معارفنا عنهم إلى زمن أبعد من هذا الزمن المنصوص عليه في كتابات الآشوريين. أما الموارد الإسلامية، فقد اضطربت في تعيين الزمن الذي ظهر فيه العرب في بادية الشام ومشارقها وفي العراق، ولكنها كلها لا تعرف تأريخًا يسبق التاريخ المذكور في النصوص الآشورية, وما ذكروه عن ظهور العرب في هذه البلاد، فهو مأخوذ من قصص إسرائيلي. ويظهر من رواية لـ "هشام بن محمد الكلبي" أن العرب كانوا في أرض العراق في أيام "بختنصر" ، وأنهم كانوا تجارًا يقدمون العراق للتجارات، وذلك في أيام "معد بن عدنان" ، وأن "بختنصر" جمع من كان في بلاده من العرب حين هَمَّ بغزو العرب في جزيرتهم، إذ نزل وحي من الله على "برخيا" ، فبنى لهم "حيرًا" على النجف وحصنه، ثم ضمهم فيه، ووكل بهم حرسا وحفظة، ثم نادى في الناس بالغزو. كتاب تاريخ العرب المطول فيليب حتي. وانتشر الخبر فيمن يليهم من العرب، فخرجت إليه طوائف منهم مسالمين مستأمنين، فأنزلهم "بختنصر" السواد على شاطئ الفرات، فابتنوا عسكرهم بعد، فسموه "الأنبار", وخلَّى عن أهل الحيرة، فاتخذوها لهم منزلًا, فهذا كان مبدأ نزول العرب في العراق١. ويظهر من رواية أخرى لـ "ابن الكلبي" كذلك أن الذي أنزل العرب في العراق هو "تبع" ، فالعرب الذين نزلوا الحيرة والأنبار هم قوم يمانيون.
كتاب تاريخ العرب المطول فيليب حتي
تاريخ العرب القديم يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "تاريخ العرب القديم" أضف اقتباس من "تاريخ العرب القديم" المؤلف: أحمد مغنية الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "تاريخ العرب القديم" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
كتاب تاريخ النقد الأدبي عند العرب
وكتاب "حلية الأولياء" من أهم 10 كتب تاريخية في التراجم وموسوعة كاملة في تاريخ الصحابة والتابعين والنساك والزهاد وأئمة وعلماء العصر الذي عايشه الأصفهاني، ويبدأ الأصفهاني مقدمة كتابه بالخلفاء الراشدين ثم العشرة المبشرين بالجنة ثم الزهاد من الصحابة والتابعين. 4- سير أعلام النبلاء لشمس الدين الذهبي
قبل الحديث عن هذا الكتاب دعونا نذكر أن للكتاب العديد من المسميات الاخرى منها تاريخ أعلام النبلاء ؟ واعيان النبلاء وتاريخ النبلاء ولكن الاسم الاجمل والأدق هو سير أعلام النبلاء، هذا الكتاب يسرد عصر وحياة الصحابة وقصص عنه أيضاً يذكر بعض المواقف التي حدثت بين الرسول الصحابة. وبالطبع الاطلاع على هذه المواقف يمكننا من التعرف أكثر عن ديننا وتعاليمه حيث ان هذه المواقف تكون عبارة عن مسائل دينية أراد الصحابة الإستفسار عنه فسأل الرسول صلى الله عليه وسلم عنه وبالتأكيد يمكن أن يتكرر الموقف مع الكثير من المسلمين الآن ولكن الرسول لم يعد موجودا ليرشدهم ولكن هذه المواقف تمكننا الآن من التصرف بالشكل الصحيح. تاريخ آداب العرب | مصطفى صادق الرافعي | مؤسسة هنداوي. 5- المختصر في أخبار البشر للكاتب اسماعيل ابو الفدا
تعد كتابات الكاتب القدير إسماعيل ابو الفدا من الكتابات الموثوق بها حيث أنه من الذين كرسوا حياتهم للتحري عن صدق الأحداث التاريخية، وهذا الكتاب بالاخص يسرد قصص الحضارة الانسانية من بدأ التاريخ إلى عصر ما قبل الإسلام وصولا الى عام 1329 وهي فترة تاريخية مهمة بالفعل وحقبة زمنية يجب دراستها.
"
كتاب تاريخ العرب توجيهي ادبي
مصطفى صادق الرافعي شاعرًا ظهر اهتمام الرافعي بالشعر عند بلوغه العشرين ربيعًا، فقد كان ينظم الشعر حينها. وفي عام 1903 وعندما بلغ الثالثة والعشرين من عمره أصدر الرافعي أول ديوان شعري له. وقد حقق هذا الديوان صدى كبير في أوساط الشعراء والأدباء. تحميل كتاب تاريخ غزوات العرب PDF - كتب PDF مجانا. فقد اُنى على هذا الديوان كوكبة من أشهر الشعراء والأدباء آنذاك، كما أن بعض الشعراء قد نظموا في هذا الديوان وفي كاتبه شعرًا أمثال محمود سامي البارودي والكاظمي وشاعر النيل حافظ إبراهيم. ولكن الرافعي على الرغم من تميزه في الشعر لكنه لم يرد أن يكمل حياته كشاعر، فانتقل إلى كتابة النثر لأنه وجد الثنر أطوع وأقدر على إيصال ما يُريد. ويرى البعض أن انصراف الرافعي عن الشعر كان ذكاءً منه، فهم يرون أن الرافعي قرأ الساحة العربية وقتها ورأى أنه مهما تميز في الشعر فلن يستطيع تجاوز مكانة أحمد شوقي ولا حافظ إبراهيم، فأراد الرافعي أن يتفرد ويتميز في ساحة أخرى بها من المنافسين القليل. ولكن الأسرة لا تقوم على سواد عيني المرأة وحمرة خديها، بل على أخلاقها وطباعها. مصطفى صادق الرافعي زواج مصطفى صادق الرافعي وفي عام 1904، وعندما بلغ الرابعة والعشرين من عمره، تزوج الرافعي من بنت من بنات عالة البرقوقي.
كما عمل أيضًا رئيسًا لمحكمة طنطا الشرعية، وعُرف عنه الورع والتقوى وخشية الله. وكانت أمه من عائلة الطوخي الحلبية، وكان والدها يعمل في التجارة، فكان يُصيّر القوافل بين مصر والشام. تعليمه أتم مصطفى صادق الرافعي حفطه للقرآن قبل بلوغه سن العاشرة. ثم التحق بمدرسة دمنهور الإبتدائية ليبدًا مسيرة تعليمه الأساسي. انتقل بعد ذلك إلى المدرسة الأميرية في مدينة المنصورة. وقد حصل على الشهادة الإبتدائية في السابعة عشر من عمره. ولم يكمل الرافعي تعليمه النظامي بعد حصوله على الشهادة الإبتدائية. وقد كان لدى والد الرافعي مكتبة فقهية كبيرة، وكذلك كان يرتاد بيته العديد من العلماء ونخبة من أصحاب الشأن والمكانة، فكان لذلك أثر في تكوين شخصية الرافعي والتي كانت تتميز بالموسوعية وسعة الإطلاع. ياليل: هيجت أشواقا أداريها … فسل بها البدر إن البدر يدريها. كتاب تاريخ العرب العرب. مصطفى صادق الرافعي مرضه وبعد أن حصل الرافعي على شهادته الإبتدائية، أصابه مرضٌ يٌقال أن كان مرض التيفود، واضطره هذا المرض للرقود في السرير فترة طويلة، وكان رقوده هذا سبب تركه لتعليمه النظامي بعد الإبتدائي، حتى انتهى به الأمر إلى أن فقد سمعه وهو في الثلاثين من عمره. الرافعي والعمل الحكومي بدأ الرافعي العمل كموظف حكومي في عام 1899م أي بعد إتمامه عامه التاسع عشر، فعمل في أول الأمر كاتبًا في محكمة طلخا – طلخا هي مدينة تابعة لمحافظة الدقهلية – ثم انتقل انتقل بعد ذلك للعمل في محكمة طنطا الشرعية، إلى أن انتهى به الأمر للعمل في المحكمة الأهلية وظل يعمل هناك حتى توفى.