المواد الفعالة و المكونات التي تحتويها شجرة المورينجا
يصل عدد المواد الحيوية الفعالة بها إلى حوالي 90 مركب وحوالي 40 عنصر من مضادات الأكسدة(لذلك تعرف بشجرة المعجزات)، ومن أهم هذه المركبات:
البروتينات:
تعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات النباتية المختلفة. الفيتامينات:
مصدر غني بالعديد والعديد من الفيتامينات مثل
فيتامين أ: يعزز من كفاءة الجهاز المناعي، عنصر هام لصحة البشرة والشعر. فيتامين ج: تحتوي أوراق المورينجا على 7 أضعاف الكمية الموجودة في البرتقال من فيتامين ج ، مضاد للأكسدة لذلك يعزز من كفاءة الجهاز المناعي. فيتامين ه: يوجد في الأوراق على نفس كمية فيتامين ه الموجودة بالمكسرات، مضاد للأكسدة وكذلك يمنع تكاثر الخلايا. فيتامين ب1. فيتامين ب2. فيتامين ب3. فيتامين ب6. فيتامين ب12. المعادن:
الكالسيوم: ( 4 أضعاف كمية الكالسيوم الموجود في الحليب). البوتاسيوم: (3 أضعاف الموجود في الموز). الماغنسيوم. الفوسفور. الحديد. الزنك. مضادات الأكسدة:
تحتوي أوراق المورينجا على العديد من مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين وحمض الكلوروجينيك، تساعد على محاربة الجذور الحرة(Free Radical) مما يؤدي إلى إبطاء عملية الشيخوخة، والحفاظ على الصحة العامة مع التقدم في العمر، وكذلك محاربة العديد من الأمراض.
شجرة المورينجا العربية العربية
أخبار اليوم, المورينجا 28/12/2021 07:35:00 م مفاجأة.. شجرة مصرية تعالج 300 مرض وتحافظ على سلامة الكبد تعرف عليها.. بوابة أخبار اليوم الإلكترونية وحسبما ذكرموقع روسيا اليومأنه تضم شجرة"المورينجا" 14 صنفا أشهرها"المورينجا أوليفيرا" واكتسبت منه اسمها العلمي، كما يطلق عليها"الشجرة المعجزة" التي تستخدم أوراقها للوقاية والعلاج من أمراض عديدة. طريقة تناول اوراق شجرة المورينجا يتم عن طريق تناول الأوراق طازجة مع السلطة أو مطبوخة مثل السبانخ أو مجففة، حيث ترش مثل البهارات والتوابل على الطعام، كما أن الطريقة الأسهل لتناولها وضع ماء قبل الغليان مباشرة مثل الشاي الأخضر. فوائد المورينجا.. 1 - تقي من هشاشة العظام وخاصة للنساء فوق سن الـ 45، فإن احتواء الأوراق على كمية كبيرة من الكالسيوم سهل الامتصاص يعالج مشكلة هشاشة العظام ويقويها ويزيل أوجاع العظام ويساعد في التحام العظم في حالة الكسور والنمو السريع للأسنان والعظام عند الأطفال. 2 - علاج الأنيميا على أشكالها المختلفة وذلك لتوفر الفيتامين B12 والحديد بكمية كبيرة داخل أوراق"المورينغا". 3 - تساعد بشكل كبير في توازن مستوى السكر بالدم وهو مجرب وفعال جدا لمرضى السكر.
شجرة المورينجا العربيّة المتّحدة
تناول المورينجا يعمل علي ضبط معدل السكر في الدم، ولذلك فهي مفيدة جدا لمرضي السكري. تعمل علي تعزيز مناعة الجسم و تقوية جهاز المناعة. تحاري المورينجا السموم وتعمل علي طردها من الجسم. مفيدة جدا للمرأة المرضعة حيث تعمل علي إدرار الحليب بشكل كبير، وهي معروفة ومجربة قديما حي وقتنا هذا. تعتبر شجرة المورينجا من الأعشاب الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة جدا للجسم. مصدر من مصادر الأوميجا 3 و6، المهمة جدا لتعزيز صحة الدماغ وزيادة التركيز، وإمداد الجسم بالدهون الصحية المفيدة، كما تعمل على تعزيز صحة الشعر والاظافر، وزيادة مناعة الجسم. تعد المورينجا من مضادات الأكسدة المفيدة جدا للجسم و التي تحارب السرطان و تنشط من عملية الأيض. الإستخدام الصحيح للمورينجا تطهي المورينجا الخضراء ويتم طبخها، حيث تعامل معاملة البسلة الخضراء، ففي البداية سيتم إزالة البذور من قرون الشجرة، بالمثل كما نفعل مع البسلة الخضراء، وبعد ذلك يتم وطهوها مثل البازلاء. يمكنك تحمير بذور المورينجا مثل المكسرات، وتناولها مثل التسالي للإستفادة من الزيوت الطبيعية لها، والحصول على قدر كافي من الألياف أيضا. أوراق المورينجا تعامل معاملة السبانخ، حيث تقطف وتغسل، ويتم طهيها وتقديمها في الوجبات، أو تشويحها لتذبل وتقدم مع السلطات.
وتساعد في تقليل من التصبغات والبقع الداكنة وتفتح البشرة تدريجياً حيث أنها تساهم في رفع مستوى الجلوتاثيون في الجسم،
كما أنها تقلل من جفاف البشرة وتعطيها ملمساً حريرياً ناعماً بفضل الخواص المرطبة وفيتامين "E". طريقة استخدام المورينغا
يمكن استخدام شجرة المورينقا بعدة طرق ومنها:
شاي المورينجا يتم صنعه من أوراق المورينجا بعد غسلها وتجفيفها، يتم وضع القليل من أوراق المورينجا مع الماء الساخن وتترك لمدة 5 دقائق. ويعتبر شاي المورينجا غني بالفوائد الصحية للجسم حيث يعمل على رفع مستوى الأيض ويساعد في حرق السعرات الحرارية. بودرة المورينجا: تستخدم كتوابل للطعام لتضفي نكهة لذيذة ومفيدة ويمكن اضافته إلى العصائر أو رشَّه على السلطات والشوربات. زيت المورينجا: تتعدد استخدامات زيت المورينجا
وهو مفيد جداً للشعر والبشرة، كما يستخدم زيت المورينجا كمكمل غذائي يضاف إلى النظام الغذائي ليمد الجسم بكافة العناصر الغذائية. بذور المورينجا التي يمكن تناولها كالمكسرات أو طهوها كالفاصولياء. أضرار شجرة المورينقا
على الرغم من فوائد المورينجا المتعددة إلا أنه هناك بعض الأضرار التي قد تسببها المورينجا:
تحتوي المورينقا على نسبة عالية من الألياف لذلك قد يؤدي فرط استخدامها لاضطرابات في الجهاز الهضمي والإسهال.
قصة مسلسل دكتور فوستر مسلسل تركي 2020 ، ما هي قصة مسلسل دكتور فوستر, أبطال مسلسل Doctor Foster، والقناة التي وافقت على عرضه حصريا ومتى سيكون ميعاد العرض. هو أحد المسلسلات التركية المنتظرة بشدة ، مجموعة كبيرة من نجوم الفن. مسلسل دكتور فوستر
بشك مؤكد جانسو ديري بطلةً للنسخة التركية من مسلسل "دوكتور فوستر". من اخراج: Neslihan Yeşilyurt
لقناة: KanalD. انتاج: Med. قصة مسلسل دكتور فوستر
وتدور احداث العمل عن اكتشاف الطبيبه "فوستر" خيانة زوجها لها ؛ مما سيتسبّب بكشف أسرار مدفونة ومُظلمة ستُهدّد حياتها. على الرغم من أنه إنتاج قائم على الدراما ، إلا أن هذين المشاعرين الأساسيين يواجهان بشكل متكرر. مسلسل دكتور فوستر القصة و اهم الابطال / مسلسلات سبتمبر 2020 - YouTube. جيما فوستر هي سيدة جميلة هي الشخصية الرئيسية في المسلسل. ولكن هناك بعض الأشياء التي تسوء في حياته العائلية. يعتقد زوجها خاصة أن سيمون تخونها ولديها علاقة سرية. علاوة على ذلك ، فهو شبه متأكد من ذلك. العيب الوحيد هو أنه لا يستطيع ضربه بالأدلة. أثناء الكشف عن قصة حب مثيرة للإعجاب للغاية ، يضم فريق الممثلين ممثلين مثل Clare Hope Ashitey و Jodie Comer و Victoria Hamilton و Cheryl Campbell و Martha Howe Douglas و Adam James و Navin Chowdhry و Sara Stewart و Tom Taylor و Robert Pugh و وهكذا.
قصة مسلسل دكتور فوستر التركي بالتفصيل وتقرير - نودا
مسلسل دكتور فوستر مسلسل تركي جديد ل جانسو ديري و كان اورغانجي اوغلو رسميا مع القصة الرسمية - YouTube
قصة مسلسل الخائن - سطور
مسلسل الخائن
مسلسل الخائن Sadakatsiz أو عديم الوفاء من إخراج نيسليهان يشيليورت، وتأليف كمال هامجي أوغلو وديلارا باموك، وهو مقتبس عن قصة المسلسل الأمريكي الشهير دكتور فوستر Doctor Foster الذي حقق نسبة مشاهدات عالية ونجاحًا كبيرًا خاصة في الولايات المتحدة الأمريكية وقت عرضه. قصة مسلسل الخائن - سطور. [١]
اسم المسلسل
الخائن Sadakatsiz
سنة الإنتاج
2020
الأبطال
جانسو دري، كانر سيندوروك
مكان التصوير
اسطنبول، تركيا
تقييم المشاهدين
7. 4
فئة المشاهدة
للكبار فقط
مدة عرض الحلقة
ساعتان وعشر دقائق
نوع الامسلسل
درامي، سيكولوجي
عدد الحلقات والأجزاء
مستمر حتى وقت كتابة المقال (3-12-2020)
أحداث مسلسل الخائن
يعدّ مسلسل الخائن مسلسلًا فريدًا من نوعه إلى حد ما ويختلف عن باقي الأعمال الدرامية التركية من حيث القصة والمضمون والأحداث، فما يميز هذا المسلسل هو وجود المشاعر والعواطف الهائلة التي تلامس النفس الإنسانية، فالمسلسل ذو مضمون نفسي بتفاصيل صنعت له قاعدة جماهيرية كبيرة خاصة لدى محبي الدراما من ذات النوع، وكانت توقعات النقاد أن يحصل هذا المسلسل على نسبة مشاهدة عالية ومتابعين كثر تحديدًا من النساء. [٢] تدور أحداث المسلسل الأولية التي ظهرت في الحلقات المعروضة حتى وقت كتابة المقال (3-12-2020) حول أسرة بسيطة إلى حدٍ ما تتكون من الدكتورة آسيا (جانسو دري) وزوجها المهندس فولكان (كانر سيندوروك) وابنهما علي، ويسود حياة هذه الأسرة الهدوء وكل شيء على ما يرام ويسير بشكلٍ طبيعي حتى يحدث ما ليس في الحسبان وتنقلب الأمور رأسًا على عقب عندما تجد آسيا خصلة شعر طويلة شقراء على وشاح زوجها فولكان بعد عودته من السفر، فتبدأ شكوكها ورحلتها في البحث عن حقيقة زوجها وإن كان فعلًا قد خانها أم لا.
مسلسل دكتور فوستر القصة و اهم الابطال / مسلسلات سبتمبر 2020 - Youtube
هل اعجبك الموضوع:
عرض جميع المواسم
مشاهدة وتحميل جميع حلقات مسلسل الدراما دكتور فوستر: امرأة محتقرة Doctor Foster: A Woman Scorned HD مترجم اون لاين وتحميل مباشر مسلسل Doctor Foster مترجم اونلاين
الجودة
720p HDTV
القسم
مسلسلات اجنبي
السنة
2015
النوع
دراما
الرابط المختصر:
الممثلين
Adam James
Bertie Carvel
Clare-Hope Ashitey
Daniel Cerqueira
Jodie Comer
Martha Howe-Douglas
Neil Stuke
Sara Stewart
Shazia Nicholls
Suranne Jones
Thusitha Jayasundera
Tom Taylor
Victoria Hamilton
تأليف
Mike Bartlett
إخراج
Bruce Goodison
Jeremy Lovering
Tom Vaughan
امرأة تشتبه زوجها في وجود علاقة. بعد عدة خطوط من الاستفسارات تتكشف أكثر بكثير بما في ذلك سلسلة من العنف
امرأة تشتبه زوجها في وجود علاقة. بعد عدة خطوط من الاستفسارات تتكشف أكثر بكثير بما في ذلك سلسلة من العنف تحت سطح الأرض. إعلان Doctor Foster
المزيد مثل هذا
القصة A امرأة المشتبه بهم زوجها لها علاقة بعد اتباع عدة أسطر من التحقيق بعيدة أكثر يكشف بما في ذلك خط من العنف أدناه سطح المظهر الخارجي. دكتورة جيما فوسترز الحياة على وشك التمزق. شيس موهوب طبيب الأسرة في قلب مجتمعها زوجة محبة و الامرأة الناس يمكن الثقة. لكن عالمها مكسور اللحظة تشتبه زوجها سيمون من علاقة علاقة. مصممة على اكتشاف الحقيقة تكشف جيما أسرار مظلمة التي تهدد كل شيء تحب مثل حياتها وحياة مرضاها و الأسرة أُلقيت في الفوضى ، فقط شيء واحد مؤكد جيما ستجد نفسها تتصرف في طرق هي لم تكن أبدًا تتخيل. مسلسلات اجنبية دراما
[{"@context":",
"@type":"TVSeries",
"mainEntityOfPage":{
"@type":"WebPage",
"@id":"},
"name":"مسلسل Doctor Foster الموسم الثانى مترجم",
"description":"امرأة تشتبه زوجها في وجود علاقة. بعد عدة خطوط من الاستفسارات تتكشف أكثر بكثير بما في ذلك سلسلة من العنف تحت سطح الأرض.