تطبيق "جامع الكتب التسعة"
مع تطبيق
«جامع الكتب التسعة»
، والمعد خصيصاً للأجهزة الذكية، أصبح بإمكانك التنقل
بمكتبة حديثية شاملة للاستفادة منها أينما كنت....
المزيد عن التطبيق....
المزيد عن التطبيق....
جامع الكتب التسعه للكمبيوتر
تحميل كتاب القوة مقابل الإكراه PDF
22-04-2022
المشاهدات:
24
حمل الان
"تخيل لو أن لديك قدرة الحصول على جواب حقيقي بنعم أو على أي سؤال يخطر على بالك. إجابة صريحة وسليمة على أي سؤال يُطرح على شكل جملة محددة… فكر بالأمر". – من التوطئة "نعتقد أننا نعيش متحكمين بالقوى، لكننا في الواقع محاطون بقوة مجهولة المصادر، قوة ليس لنا قوامٌ عليها". – من تمهيد الكاتب "يحبس الكون أنفاسه بينما نحن نختار، لحظة بلحظة، ومع كل طريق نتبعه؛ فجوهر الحياة لدى الكون مهم جداً. وكل فعل وفكرة وخيار يضاف لفسيفساء أبدية؛ فقراراتنا تتموج عبر كونٍ من وعي يؤثر على حيواتنا جميعاً". جامع الكتب التسعة على الكمبيوتر. – من كتاب القوة مقابل الإكراه "إحدى الهبات الجميلة للكتابة هي أنك تنشر البهجة والحب والعاطفة فيما تكتبه. وثمرة هذه الأشياء الثلاث، كما تعلم، هي السلام.. " – الأم تيريزا " … في الوقت المناسب… إنه مساهمة مهمة لفهم وللتعامل مع المشاكل التي نواجهها اليوم". – لي ياكوكا "إنني أقدر بشكل خاص البحث والطرح الخاص بالأنماط الجاذبة في مجال الأعمال…". – سام ويلتون "تحفة مذهلة وعملٌ مهم جداً! ". – شيلدون ديل، رئيس الجامعة العالمية للكنسيولوجيا التطبيقية. أقرأ المزيد…
كتاب القوة مقابل الإكراه تأليف ديفيد ر.
تحميل جامع الكتب التسعه للكمبيوتر
Topics
الحديث، السنة، الكتب التسعة، جامع الأصول
Collection
booksbylanguage_arabic; booksbylanguage
Language
Arabic
جامع الأصول التسعة من السنة المطهرة - صالح أحمد الشامي
Addeddate
2016-03-26 03:09:54
Identifier
jame3osoul9
Identifier-ark
ark:/13960/t5t76t54d
Ocr
language not currently OCRable
Ppi
600
Scanner
Internet Archive HTML5 Uploader 1. 6. 3
plus-circle Add Review
comment
Reviews
Reviewer:
iqraaEBook-مكتبة اقرأ الإلكترونية
-
favorite favorite favorite favorite favorite -
October 9, 2017
Subject:
للتحميل المباشر
جامع الأصول التسعة من السنة المطهرة
تأليف: صالح أحمد الشامي
عدد المجلدات: 14
الحجم بالميجا: 110
روابط مباشرة للتنزيل:
الجزء الأول
الجزء الثاني
الجزء الثالث
الجزء الرابع
الجزء الخامس
الجزء السادس
الجزء السابع
الجزء الثامن
الجزء التاسع
الجزء العاشر
الجزء الحادي عشر
الجزء الثاني عشر
الجزء الثالث عشر
الجزء الرابع عشر
14, 394
Views
15
Favorites
1
Review
download 15 files
ABBYY GZ
Uplevel BACK
119. 0B
download
download 1 file
ITEM TILE download
PDF
189. كتب مرويات الصحابي تميم الداري رضى الله عنه في الكتب التسعة - مكتبة نور. 1K
7. 6M
10. 2M
7. 2M
6.
جامع الكتب التسعة Apk
تحميل كتاب جمع الجوامع المعروف بالجامع الكبير – المجلد الثاني pdf
21-04-2022
المشاهدات:
15
حمل الان
تحميل كتاب جامع المساجد المعروف بالمسجد الكبير – المجلد الثاني pdf تأليف جلال الدين السيوطي
مجموعة المساجد المعروفة باسم الجامع الكبير – المجلد الثاني: كثيرة – لكنها ممنوعة pdf
هذا الكتاب بقلم جلال الدين السيوطي وحقوقه محفوظة لصاحبها
تحميل.
، كتاب جامع الأصول التسعة من السنة المطهرة PDF
نبذة عن كاتب كتاب جامع الأصول التسعة من السنة المطهرة
صالح أحمد الشامي. ولد عام 1934 م في مدينة دوما الواقعة شمال شرقي دمشق. أتم دراسته الابتدائية في مدينته ، ثم انتقل إلى دمشق ليتابع دراسته الإعدادية والثانوية في "معهد العلوم الشرعية" التابع للجمعية الغراء ، وهو معهد داخلي. تخرج من هذا المعهد 1954 م وصادف ذلك إنشاء كلية الشريعة في الجامعة السورية – جامعة دمشق حالياً – في ذلك الوقت، فانتسب إليها بعد نجاحه في الاختبار الذي كان شرطاً لدخولها. جامع الكتب التسعه للكمبيوتر. تخرج من هذه الكلية عام1958 ، وكان أحد المتفوقين فيها. عمل صالح أحمد الشامي مدرسا لدى وزارة التربية والتعليم في محافظة السويداء, ثم نقل إلى بلده دوما واستمر في عمله حتى عام 1980 حيث تقدم بطلب لإحالته على التقاعد. وتم له ذلك، كتاب جامع الأصول التسعة من السنة المطهرة PDF
اقتباسات من كتاب جامع الأصول التسعة من السنة المطهرة للكاتب صالح أحمد الشامي PDF:
إذا كان لا بد للمؤلف جامع الأصول التسعة من كتب الحديث على كثرتها من ضم بعض هذه الكتب إلى بعض (صحيح البخاري، صحيح المسلم، سنن أبي داوود، جامع الترمذي، سنن النسائي، سنن ابن ماجة، سنن الدرامي، الموطأ، المسند الإمام أحمد بن حنبل)، بحيث تشكل مجموعات تشترك كل مجموعة منها في المقصد العام.
كيفية حساب السعرات الحرارية في الطعام
يقول خبراء التغذية إن تحديد كمية السعرات الحرارية التي يحتاج إليها الجسم تختلف وفقًا للكثير من العوامل، وتختلف أيضًا بين الذكر والأنثي، ليس ما يحتاجونه متساويا. طريقة حساب مؤشر كتلة الجسم ومعرفة الوزن المثالي وفقاً لطولك
كيفية حساب السعرات الحرارية بالجرام
ولكن الأصل في الأمر أن الجسم يحتاج 1 سعر حراري لكل كيلوجرام من وزنه لحرقه كل ساعة من أجل إتمام عملية الاحتراق الداخلي، فالجسم يحتاج إلى هذه السعرات لتعمل جميع أعضائه وأجهزته مثل التنفس وضخ الدم. يقدم الخبراء ثلاث طرق مختلفة من أجل حساب السعرات الحرارية ، تتوقف على مدى الجهد الذي يبذله الشخص، وإليكم ملخص بتلك الطرق:
1- شخص يبذل مجهودا قليلا:
إذا ما كنت تعمل داخل مكتب، ولا تتحرك كثيرًا، فإن معدل السعرات الحرارية التى يحتاج إليها جسمك هو 1. كيف تحسب السعرات الحرارية الغذائية التي تحتاجها - كيفية. 3 لكل كيلوجرام من وزنك، إذا افترضنا أن وزنك 72 كيلوجراما، فيمكنك حساب السعرات التى تحتاج إليها هكذا: 72 كيلوجراما × 24 ساعة × 1, 3 = 2246 سعرًا حراريًا. 2- شخص يبذل مجهودًا متوسطًا:
إذا ما كان لديك عمل يعتمد في جزء منه على الجلوس في المكتب، وبعض الوقت تحتاج إلى الحركة لذا يزيد معدل احتياج جسمك للسعرات الحرارية ليكون 1.
كيفية حساب السعرات الحرارية بطريقة سهلة | الرجل
3. ابحث عن طعام أو مكون. اكتب اسم العنصر أو اقلب دليل مكونات طعامك حتى تجد القائمة الصحيحة. هناك ، سترى عدد السعرات لحجم الحصة الموصى به من وزارة الزراعة الأمريكية ، جنبًا إلى جنب مع معلومات أخرى مثل قيم المغذيات الكبيرة والقيم اليومية الموصى بها (DV). تأكد من تحديد حجم العرض الدقيق للعنصر الذي تبحث عنه. غالبًا ما تقاس أحجام الحصص بالأكواب أو الأوقية أو الجرام. قد يتم سرد العناصر الموجودة في دليل تكوين الطعام أبجديًا أو تجميعها في أقسام حسب الفئة (مثل الفواكه أو الخضروات أو اللحوم أو منتجات الخبز أو الأطعمة الخفيفة). 4. كيفية حساب السعرات الحرارية بطريقة سهلة | الرجل. ابحث عن مكونات وجبات محلية الصنع بشكل منفصل. إذا كنت مهتمًا بمعرفة عدد السعرات الحرارية في الوجبة بأكملها ، فسيكون من الضروري تسجيل كل مكون على حدة. بعد ذلك ستجمع القيم معًا وفقًا للكمية المحددة المستخدمة في الطبق. احصل على قلم وقطعة من الورق حتى تتمكن من تدوين كل قيمة أثناء تقدمك – وهذا سيجعل من السهل عليك تجميعها لاحقًا. لمعرفة عدد السعرات تقريبًا في وعاء من يخنة اللحم البقري محلي الصنع ، على سبيل المثال ، ستحتاج إلى الرجوع إلى قوائم اللحم البقري والبطاطس والجزر والبصل والمرق أو المرق ، ثم معرفة عدد السعرات الحرارية الموجودة في بالمبالغ التي تتطلبها الوصفة.
2. لاحظ كمية البروتين والكربوهيدرات والدهون الموجودة في العنصر. عند تقييم القيمة الغذائية للطعام ، يجب أن تنظر في 3 أشياء: البروتين والكربوهيدرات والدهون. تمثل هذه المغذيات الكبيرة المقدار جميع السعرات الحرارية في العنصر (باستثناء السعرات الحرارية من الكحول). نتيجة لذلك ، تشير الكمية الدقيقة لكل عنصر من المغذيات الكبيرة إلى نسبة إجمالي السعرات الحرارية التي تتكون منها. يحتوي الكحول أيضًا على عدد كبير من السعرات. كل غرام من الكحول حوالي 7 سعرات حرارية. 3. اضرب كل عنصر غذائي كبير بما يعادله من السعرات الحرارية. يقدر أن غرام البروتين يحتوي على حوالي 4 سعرات حرارية. يحتوي جرام الكربوهيدرات أيضًا على 4 ، وغرام الدهون يساوي 9 سعرات حرارية هائلة. كيف أحسب السعرات الحرارية بالجرام؟ - موضوع سؤال وجواب. إذا كان العنصر الذي تتناوله يحتوي على 20 جرامًا من البروتين ، و 35 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 15 جرامًا من الدهون ، فهذا يعني أنك ستضرب 20 × 4 ، و 35 × 4 ، و 15 × 9 للعثور على عدد السعرات الحرارية التي تساهم بها كل مغذٍ كبير – 80 ، 140 ، 135 ، على التوالي. يتم دائمًا قياس العناصر الغذائية بالجرام. تأكد من أنك تستخدم المعيار الصحيح عند حساب السعرات للطعام بنفسك.
كيف تحسب السعرات الحرارية الغذائية التي تحتاجها - كيفية
العناصر غير المعبأة ، مثل الفواكه والخضروات الطازجة والوجبات الجاهزة في المطاعم ، لا تمنحك ميزة القدرة على مراجعة حقائق التغذية ذات الصلة. يمكن أن يكون عداد السعرات الحرارية على الإنترنت مفيدًا عندما تريد معرفة المزيد حول محتويات هذه الأطعمة. تقدم بعض عدادات السعرات الحرارية عدد السعرات وأحجام الوجبات الموصى بها للأطعمة التي تبحث عنها. قد يمنحك الآخرون أيضًا قيم المغذيات الكبيرة. 2. احمل دليلًا لتكوين الطعام أثناء التنقل. كبديل للأدوات عبر الإنترنت ، هناك أيضًا منشورات تقليدية توثق القيمة الغذائية للمواد الغذائية الشائعة. أحضر دليلك معك عند تناول الطعام بالخارج أو التسوق لشراء البقالة للتعرف على كيفية استخدام الأطعمة المختلفة في جسمك. تتضمن بعض أدلة تكوين الطعام الأكثر شيوعًا "الكتاب الكامل لعدد الأطعمة" بقلم كورين تي نيتزر ، "القيمة الغذائية للأطعمة" بقلم سوزان إي جيبهاردت ، وكتيب وزارة الزراعة الأمريكية للقيمة الغذائية للأطعمة المشتركة الوحدات. " تشير بعض الكتيبات الإرشادية إلى القيمة الغذائية لاختيار قائمة الطعام في المطاعم المعروفة. إذا كنت ترغب في معرفة عدد السعرات الحرارية الموجودة في Bloomin 'Onion من Outback Steakhouse ، فهذه هي فرصتك الآن!
وإذا كان يبذل مجهوداً متوسطاً فإن معدل احتياجه يزيد ليصبح 1, 4 لكل كيلو جرام من وزنه. ويكون حساب احتياجه كالتالى: 70 كيلو جراماً × 24ساعة × 1, 4= 2352 سعراً حرارياً. وأما إذا كان يعمل عملاً مجهداً جسدياً فإنه يحتاج إلى 1, 5 سعر حرارى لكل كيلو جرام من وزنه. ويكون حساب احتياجه كالتالى. 70 كيلو جراماً × 24ساعة × 1, 5= 2520 سعراً حرارياً
وبعد معرفة احتياج الجسم من السعرات الحرارية يمكن التحكم فى زيادة وثبات ونقصان الوزن ففى حالة الرغبة فى تثبيت الوزن يتم تناول السعرات الحرارية كاملة. أما فى حالة الرغبة فى خفض الوزن يتم تخفيض السعرات بمعدل 500 سعر يوميا لخسارة من 3:2 كيلو أسبوعيا. وفى حالة الرغبة فى زيادة الوزن يتم زيادة السعرات الحرارية، مع ضرورة الاطلاع على السعرات الحرارية لكل أنواع الطعام التى نتناولها للتمكن من التحكم فى الكمية المتناولة من الطعام يوميا.
كيف أحسب السعرات الحرارية بالجرام؟ - موضوع سؤال وجواب
على سبيل المثال ، عنصر يحتوي على 355 سعرة حرارية لكل وجبة مع 3 حصص لكل عبوة يجعل إجمالي 1،065 سعرة حرارية. 6. قارن السعرات الحرارية من العناصر الغذائية المختلفة بالقيم اليومية الموصى بها. وفقًا لأخصائيي التغذية وخبراء الأغذية الآخرين ، فإن 46-65٪ من إجمالي السعرات التي تستهلكها يوميًا يجب أن تأتي من الكربوهيدرات ، و10-35٪ من البروتين ، و20-25٪ من الدهون. سيخبرك عمود القيمة اليومية الموصى بها والموجود في حقائق التغذية بمقدار هذه النسب التي تحصل عليها من العنصر. الوجبة الخفيفة التي تحتوي على 35 جرامًا من الكربوهيدرات ، على سبيل المثال ، توفر ما يقرب من 12٪ من القيمة اليومية الموصى بها والتي تبلغ حوالي 300 جرام. القيم اليومية هي متوسطات تستند إلى التوصيات الغذائية للبالغين الذين يتناولون حوالي 2000 سعرة حرارية في اليوم. 2. استخدام حاسبة السعرات الحرارية أو الدليل
1. استخدم حاسبة السعرات الحرارية عبر الإنترنت للبحث عن المعلومات الغذائية بسرعة. إذا كان لديك جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي ، فلديك العديد من أدوات عد السعرات الحرارية المفيدة في متناول يدك. تعمل الموارد مثل قاعدة بيانات مكونات الطعام التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية أو حاسبة السعرات الغذائية من WebM على أرشفة الحقائق الغذائية لكل طعام يمكن تخيله تقريبًا وتسهيل عرضها بلمسة زر واحدة.
4. مجموع السعرات الحرارية لكل عنصر غذائي كبير المقدار. الآن بعد أن عرفت كيفية تقسيم السعرات الحرارية ، اجمع عدد كل فرد معًا للحصول على عدد السعرات الحرارية المجمعة لوجبة واحدة من العنصر. الخروج من المثال السابق 80 + 140 + 135 = 355 سعر حراري. يجب أن يتوافق هذا الرقم مع التقدير المعروض على عبوة العنصر. يتيح لك تقسيم عدد السعرات حسب المغذيات الكبيرة بدلاً من مجرد قراءتها خارج الصندوق معرفة ليس فقط عدد السعرات الحرارية في نوع معين من الطعام ، ولكن كيفية جعلها جزءًا من نظام غذائي متوازن. قد لا يبدو أن 355 سعرة حرارية كثيرة ، ولكن إذا كنت تحاول تناول كميات أقل من الدهون ، فقد تنزعج عندما تكتشف أن جرامات الدهون تمثل ما يقرب من نصف الإجمالي. 5. ضع حجم الحصة في الاعتبار. اعلم أن الأرقام الخاصة بكل من السعرات والمغذيات الكبيرة الواردة في الحقائق الغذائية تشير فقط إلى حصة واحدة موصى بها. إذا كانت هناك حصص متعددة متضمنة في العبوة ، فسيكون العدد الإجمالي للسعرات الحرارية أعلى من ذلك بكثير. يمكن أن تكون هذه حقيقة مهمة يجب وضعها في الاعتبار إذا كنت تتبع السعرات الحرارية كجزء من نظام غذائي أو خطة تمارين.