نيل اجر وثواب عظيم من الله تعالى ونيل اتجر الصدقة كما جاء في الحديث النبوي. رُوي عن النّبي -عليه الصّلاة والسّلام- أنّه قال: «يُصبح على كلّ سُلامى من أحدكم صدقة؛ فكلّ تسبيحة صدقة، وكلّ تحميدة صدقة، وكلّ تهليلة صدقة، وكلّ تكبيرة صدقة، وأمر بالمعروف صدقة، ونهي عن المُنكر صدقة، ويُجزئ من ذلك ركعتان يركعهما من الضّحى». كِفاية الله تعالى لكل المحافظين على صلاة الضحى. عن أبي الدّرداء وأبي ذر، عن رسول الله -عليه الصّلاة والسّلام- فيما رواه عن الله -عز وجل- أنّه قال: «ابن آدم، اركع لي من أول النّهار أربع ركعات أكفِك آخره». وصف كل المصلين والمحافظين عليها بالاوابين
عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -عليه الصّلاة والسّلام-: «لا يُحافظ على صلاة الضحى إلا أوّاب. قال: وهي صلاة الأوابين». صلاة الضحى جدة تشارك في ملتقى. طريقة صلاة الضحى واستجابة الدعاء:
طريقة صلاة الضحى واستجابة الدعاء تعد سنة مؤكدة اوصانا النبي على الالتزام بها. والتي لا تقل عن ركعتين وان زادت عن ذلك فلا باس. وذلك مع ضرورة الالتزام بوقتها الشرعي. وبهذا فلا يوجد اي مانع في زيادة عدد الركعات حسب استطاعت الفرد. ، فالرسول صلى الله عليه وسلم صلى الضحى ركعتين، وصلاها أربع ركعات، وثمانية.
صلاة الضحى جدة تشارك في ملتقى
و يأتي التساؤل هنا عن ما الصور التي تقرأ في صلاة الضحى ؟ وهو ما سنجيب عنه حيث ان الصور التي تقرأ فيها على الشكل التالي:
كما قال احد فقهاء الحنفية ابن عابدين انه يقرأ في سورة الضحى سورتي الضحى والشمس. ويمكن الاقتصار عليهما حتى اذا قام بصلاتها اكثر من ركعتين. كما روي عقبة بن عامر انه قال امرنا رسول الله عليه الصلاة والسلام ان نصلي الضحى بصور منها (الشمس والضحى). صلاة الضحى جدة بلاك بورد. وفي نهاية المحتاج ان تقرا في ركعتي الضحى (سورة الكافرون والاخلاص) وهم افضل من من سورتي الشمس والضحى. بحيث ان سوة الاخلاص تعتبر ثلث القران. وسورة الكافرون تعد ربعه بلا مضاعفة.
وقال قتادة: وكان هذا الحي من بني كنانة ، يرى أحدهم أن مخزاة عليه أن يأكل وحده في الجاهلية ، حتى إن كان الرجل ليسوق الذود الحفل وهو جائع ، حتى يجد من يؤاكله ويشاربه ، فأنزل الله: ( ليس عليكم جناح أن تأكلوا جميعا أو أشتاتا). فهذه رخصة من الله تعالى في أن يأكل الرجل وحده ، ومع الجماعة ، وإن كان الأكل مع الجماعة أفضل وأبرك ، كما رواه الإمام أحمد: حدثنا يزيد بن عبد ربه ، حدثنا الوليد بن مسلم ، عن وحشي بن حرب ، عن أبيه ، عن جده; أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: إنا نأكل ولا نشبع. قال: " فلعلكم تأكلون متفرقين ، اجتمعوا على طعامكم ، واذكروا اسم الله يبارك لكم فيه ". ورواه أبو داود وابن ماجه ، من حديث الوليد بن مسلم ، به وقد روى ابن ماجه أيضا ، من حديث عمرو بن دينار القهرماني ، عن سالم ، عن أبيه ، عن عمر ، عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: " كلوا جميعا ولا تفرقوا; فإن البركة مع الجماعة ". وقوله: ( فإذا دخلتم بيوتا فسلموا على أنفسكم) قال سعيد بن جبير ، والحسن البصري ، وقتادة ، والزهري: فليسلم بعضكم على بعض. صلاة الضحى جدة الالكتروني. وقال ابن جريج: حدثنا أبو الزبير: سمعت جابر بن عبد الله يقول: إذا دخلت على أهلك ، فسلم عليهم تحية من عند الله مباركة طيبة.
3. تحسين عملية الهضم
كما ذكرنا فإن عصير الزبيب يحتوي على مجموعة جيدة من الألياف الغذائية، وهي مفيدة لصحة عملية الهضم، حيث يعتقد أن شرب عصير الزبيب بشكل يومي من شأنه أن يساعد في الحفاظ على انتظام حركة الأمعاء وعملية الهضم. 4. يساعد في محاربة العدوى
من فوائد عصير الزبيب الأخرى أنه يساهم في محاربة الإصابة بالعدوى، وذلك نتيجة احتوائه على مادة البوليفينول والتي تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة. هذا يعني أن شرب عصير الزبيب يعمل على تقوية الجهاز المناعي، ومحاربة مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات. 5. تعزيز صحة القلب
شرب عصير الزبيب مفيد في الحفاظ على صحة القلب، والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة. حيث يعد الزبيب منخفض بالصوديوم، ويحتوي على مستويات جيدة من البوتاسيوم المهم لصحة الجهاز الدوراني، إذ إنه يعمل على استرخاء عضلات الأوعية الدموية بالتالي تقليل ضغط الدم. 6. فوائد عصير الزبيب الأخرى
إن شرب عصير الزبيب من شأنه أن يمدك بالفوائد الصحية الأتية أيضًا:
محاربة الخلايا السرطانية في الجسم وبالتالي خفض خطر الإصابة بالسرطان. Sohati - أكثروا من إعداد عصير الزبيب لفوائده الصحية والغذائية الغنية!. يحمي ويعزز صحة العين. التقليل من مستويات السكر في الدم. مخاطر تناول الزبيب
على الرغم من فوائد عصير الزبيب، إلا أنه من الضروري عدم الإفراط في استهلاكه من أجل تجنب الاثار الجانبية المرتبطة بذلك، ونذكر منها ما يأتي:
يحتوي على مستويات عالية من الألياف الغذائية، وهذا يعني أنه من الضروري عدم الإفراط في تناول لأنه يعمل كملين للأمعاء.
Sohati - أكثروا من إعداد عصير الزبيب لفوائده الصحية والغذائية الغنية!
الزبيب هو العنب المجفف ويتوافر في كثير من الألوان سواء الأحمر أو الأسود أو الأرجواني، وبغضّ النظر عن لونه، فإنه يحتوي على كميات عالية من الألياف والمركبات النباتية مثل الفينولات التي تُعرف بخواصها المضادة للأكسدة، كما أنه مصدر طبيعي للعناصر الغذائية من المعادن والفيتامينات والكربوهيدرات. عادةً ما يفكر الآباء في إدراج الزبيب في النظام الغذائي للأطفال والرضع، لكن نظرًا إلى محتواه العالي من السكر فيجب أن يجري ذلك بحذر شديد. تعرفي في خلال المقال إلى أهم فوائد الزبيب للرضع وأضراره ووصفات صحية لتقديمه لطفلك. فوائد الزبيب للرضع عندما يتعلق الأمر بتغذية الرضع، فإن الفواكه المجففة من الخيارات المثالية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية التي قد لا يصل عليها من الأطعمة الأخرى، من ثم يُوصي بشدة بإطعام طفلك الزبيب خلال سنوات نموه، مع ذلك، يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند تقديمه لتجنب الاختناق. إليكِ أهم فوائد الزبيب للرضع: ملين طبيعي: يحتوي الزبيب على كمية عالية من الألياف، ما يجعله غذاء مثاليًا للأطفال ممن يعانون من الإمساك، ويساعد تناوله بانتظام على تحسين حركة الأمعاء وتعزيز الجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى احتوائه على البوتاسيوم الذي يساعد في استرخاء الأوعية الدموية، حيث وجدت بعض الدراسات أن نقص البوتاسيوم يؤدي إلى الإصابة ببعض أمراض القلب، مثل: ارتفاع ضغط الدم، والجلطات القلبية. عدا عن ذلك فإن الزبيب يحتوي على الألياف التي تقلل من نسبة الكولسترول الضار في الجسم مما يعمل على تقليل الحمل على القلب. محاربة السرطان
يحتوي الزبيب على العديد من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي لها دور في الإصابة بالسرطان. الوقاية من أمراض العين
يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة، مثل مركبات متعدد الفينول التي تساعد في الوقاية من بعض أمراض العين، مثل: الضمور البقعي المرتبط بالتقدم في السن، وإعتام عدسة العين. الحفاظ على صحة الأسنان
يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة، مثل: حمض اللينوليك (Linoleic acid) وحمض الأولينوليك (Oleanolic acid) اللذان يساعدان في منع تكون الترسبات على الأسنان، كما أنهما يساعدان في منع زيادة حمضية اللعاب مما يساعد في الوقاية من الإصابة بتسوس الأسنان. زيادة الرغبة الجنسية
يحتوي الزبيب على الحمض الأميني أرجنين (Arginin) الذي يساعد على زيادة الرغبة الجنسية، وتعتقد بعض الدراسات أن الزبيب بإمكانه تحسين القدرة على الانتصاب.