الأربعاء 08/سبتمبر/2021 - 12:42 م
يوافق اليوم احتفال اليوم العالمي للعلاج الطبيعي، حيث كان أول من مارسوا العلاج الطبيعي هما الطبيبان أبقراط وجالينوس، في عام 460 قبل الميلاد، لكن كان الانتشار الفعلي له بعد الحرب العالمية الثانية، لإعادة تأهيل مصابي الحروب، بالبداية كان العلاج يدويًا وبالماء، وفي الأربعينيات أصبح بالتمرين والتدليك والسحب. تطور بعد ذلك في الخمسينيات، لتظهر أولى تخصصات ومدارس العلاج الطبيعي في ممارسة العلاج اليدوي للعمود الفقري، وفيما بعد لم يعد الأمر مقتصر على المستشفيات، فأصبح هناك عيادات عظام ومراكز إعادة التأهيل للعلاج، وبدأت الجامعات بإنشاء كليات للعلاج الطبيعي، وأولها كانت بجامعة أوتاجو، في نيوزيلندا عام 1913، وفي عام 1914 أنشأت كلية ريد، بالولايات المتحدة، بمصر بُني المعهد العالي للعلاج الطبيعي عام 1962. بعد انتشاره وتطوره لدرجة كبيرة، تم تخصيص يوم للعلاج الطبيعي، ويحتفل العالم سنويًا به منذ عام 1996م، وسبب اختيار الاتحاد العالمي للعلاج الطبيعي هذا اليوم، هو أن يكون داعمًا لكل الاختصاصيين في العالم، ومحفزًا لهم على تقديم المزيد من العناية الإنسانية بالمرضى، بالإضافة إلى الاهتمام بتطوير ذواتهم.
اليوم العالمي للعلاج الطبيعي: مقابلة مع آسيا مورتون ، أخصائية العلاج الطبيعي للأطفال | International And Private Care - Gosh
هذا وأقيمت فعالية اليوم العالمي للصيادلة بالتزامن مع فعالية العلاج الطبيعي في مركز الرائدات اليمنيات للتدريب والتأهيل والتنمية. وتم خلال الفعالية، التي قدمها منح درع الوفاء للدكتور وسام الجبلي، والدكتور سامي الصهباني، والدكتور نصار القفاز، وتكريم الموظفين في قسم العلاج الطبيعي وقسم الصيدلة بالشهادات التقديرية. وعقب الفعالية نفذ الدكتور أشرف المتوكل وبرفقة مدير عام المستشفى وكبار الأطباء زيارة لأقسام المستشفى، ولمركز العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل، وأعرب وكيل المحافظة والوفد المصاحب له عن اعجابه الشديد للتجهيزات الفنية في المركز، وطبيعة العمل القائم على معايير ووسائل تقنية حديثة.
اليوم العالمي للعلاج الطبيعي | صحيفة المشهد الإخبارية
تشرفت الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي (SPTA)
بتنظيم (اليوم العالمي للعلاج الطبيعي) في محافطة الدرعيه ( البجيري)
وكنت تحت مسمى #يلا_نتحرك حيث ادرجت العديد
من النشاطات التي تخدم المجتمع من ماراثون وسباق الدراجات وتمارين رياضيه عديده.
اليوم العالمي للعلاج الطبيعي فعاليات قسم المدينة | الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي
نظرة عامة:
في شهر سبتمبر من كل عام يحتفل الملايين من مختصي العلاج الطبيعي حول العالم باليوم العالمي للعلاج الطبيعي، و في كل عام تشارك المنظمة العالمية للعلاج الطبيعي رسالة جديدة و لهذا العام تم اختيار "النشاط البدني للآلام المزمنة". هدف الحملة المقامة زيادة وعي طاقم عمل المستشفى وزواره عن أهمية النشاط البدني لتحسين الصحة العامة و التحكم بالآلام المزمنة. الحملة سوف تتضمن أحدث المعلومات و الحقائق العلمية عن موضوع الألم، تجارب و قصص أفراد و مرضى، أهمية الرياضة للوقاية و علاج هذه الإشكالية الشائعة، بالإضافة إلى ركن عملي لوصف و تطبيق التمارين الرياضية وألعاب وتحديات بدنية متنوعة مع جوائز للفائزين تحت إشراف أخصائيو العلاج الطبيعي. التاريخ:
من الأحد - الثلاثاء الموافق 15 سبتمبر إلى 17 سبتمبر 2019
الوقت:
من الساعة 10:00صباحاً إلى الساعة 02:00 ظهراً. المكان:
النفق الجديد بين مبنى الطوارئ الجديد والجناح الشرقي
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للعلاج الطبيعي
منوعات > فعالية اليوم العالمي للعلاج الطبيعي بتأهيل اناث الدمام
فعالية اليوم العالمي للعلاج الطبيعي بتأهيل اناث الدمام
الاحساء - زهير بن جمعه الغزال تزامنًا مع اليوم العالمي للعلاج الطبيعي والذي يصادف 8 سبتمبر؛ نظم مركز التأهيل الشامل للإناث بالدمام فعالية بهذا اليوم تحت عنوان (العلاج الطبيعي جودة حياة) وذلك بتنسيق قسم العلاج الطبيعي بالمركز، على مدى يومين في الأول والثاني من شهر صفر الجاري؛ تحت إشراف ومتابعة مديرة المركز الأستاذة عائشة بنت علي المزيد. تضمن اليوم الأول من الفعالية ورشة عمل تستهدف أخصائيات العلاج الطبيعي بعنوان (العقد العضلية)؛ قدمتها رئيسة قسم العلاج الطبيعي الأخصائية: أماني الساخن، وتهدف لتوسيع الأفق المعرفي للأخصائيات واكتساب المعلومات والتعرف على الوسائل العلاجية المختلفة؛ حيث تناولت الورشة عدة محاور ومن أبرزها: ما هي العقد العضلية وأسبابها وكيفية نشوءها، الأعراض الاكلينيكية وكيفية الفحص السريري وأخيرًا الوسائل العلاجية ومن ثم التطبيق العملي. وفي اليوم الثاني خُصص لمستفيدات المركز في ظل تطبيق الإجراءات الاحترازية وفي أجواء من المرح والترفيه والتفاعل الهدف، نظم القسم أركان وأنشطة ترفيهية تهدف إلى تعزيز دور الرياضة في الترفيه.
مجموعة أدوات اليوم العالمي لبرنامج Pt | العلاج الطبيعي في العالم
September 8, 2018
غير مصنف
تحتفل كامبريدج باليوم العالمي للعلاج الطبيعي
بالتزامن مع اليوم العالمي للعلاج الطبيعي ، يقر مركز كامبريدج للطب وإعادة التأهيل في الإمارات العربية المتحدة بأهمية هذا الاتحاد العالمي للعلاج الطبيعي ، وبالتالي قرر الاحتفال به بدءًا من هذا العام وكل عام قادم. نظرًا لأن هذا اليوم يمثل الوحدة ويمثل فرصة عظيمة للمعالجين الخبراء لدينا لزيادة الوعي وتقديم المشورة حول أهمية تحسين الصحة البدنية من أجل حياة أفضل.
الاثنين 23 ذي القعدة 1436 هـ - 7 سبتمبر 2015م - العدد 17241
يحتفل العالم غداً الثلاثاء الثامن من شهر سبتمبر ومن كل عام بمهنة العلاج الطبيعي، من خلال التعريف بمدى أهميتها ودورها في تعزيز الصحة بشكل عام. يعتبر العلاج الطبيعي وهو أحد فروع الطب المهمة، القائم على تقديم خدمات للأشخاص من أجل تطوير والحفاظ وإعادة الحركة إلى الحد الأقصى، والقدرة الوظيفية في جميع مراحل الحياة، وتقديم الخدمات في الظروف التي تكون الحياة فيها مهددة بسبب الشيخوخة وأمراضها والإصابات أو الأمراض الأخرى المختلفة. عرف العلاج الطبيعي مبكرا بأنه تشخيص وعلاج العجز والمرض بالوسائل الطبيعية؛ وهناك التعريف المأخوذ من الدكتورة ثيلما هولمز استاذ مشارك في المناهج الدراسية للعلاج الطبيعي بجامعة فلوريدا وهو أن العلاج الطبيعي فن وعلم يسهم في تطوير الصحة ومنع المرض من خلال فهم حركة الجسم وهو يعمل على تصحيح وتخفيف آثار المرض والإصابة.
اضغط على هذا الرابط للتعرف على: علاج الأعصاب المجهدة وأسبابها وكيفية التخلص منها وما هي التمارين المناسبة لها. تمارين للنحت السريع للخصر
هناك العديد من التمارين البسيطة التي يمكنك القيام بها في المنزل للتخلص من الدهون حول الخصر والبطن ، بما في ذلك:
1- تمرين رفع الساق
ترتكز الذراعين على شيء صلب وقوي يمكن أن يدعم وزن الجسم. يرتفع الجسم كله متكئًا على اليدين. يتم سحب الساقين للأمام على مستوى الجسم في نفس الوقت ورفع الجسم على اليدين. أثناء الاحتفاظ بهذا الوضع لمدة خمس ثوان ، كرر هذا التمرين عدة مرات واحدة تلو الأخرى. تمارين نحت الخصر بالعصا - سطور. 2- وضع القارب تحت الحزام
في البداية يجلسون على سطح مستو. ارفع ركبتيك بحيث يكون وضع جسمك بزاوية 45 من الأرض. ارفع يديك على ركبتيك. شغل هذا المنصب لمدة عشر ثوان وكرر هذه العملية عدة مرات. لمزيد من المعلومات ، نوصي بمشاهدة: كيف تبني جسمك في أقل من 3 أشهر مخطط النظام الغذائي + تمارين صحية
تمارين للخصر والجانبين
أولئك الذين يرغبون في نحت الجسم من الجانبين عليهم القيام بالتمارين والجوانب التالية للخصر:
1- تغيير الساقين
تم وضع الظهر بالكامل. أبقِ يديك بالقرب من جسمك بحيث تكونا موازية لجسمك.
تمارين نحت الخصر بالعصا - سطور
تمرين هز الخصر "الرقص" وهو من التمارين السهلة رغم نتائجه الكبيرة في التخلص من دهون البطن والخصر وإعطائهما شكل أملس جميل، وكل ما ستفعلينه في هذا التمرين هو الوقوف في شكل مستقيم مع فرد الظهر والمباعدة بين الساقيين قليلا ثم هز الخصر ناحية اليمين ثم ناحية اليسار وتكرار تلك الحركات لمدة دقيقة كاملة دون توقف، ثم استريحي لمدة 10 ثواني ثم كرري الحركات السابقة لمدة دقيقتين، ثم استريحي لمدة 10 ثواني وكرري التمرين مدة ثلاث دقائق. مع الاستمرار اليومي في هذا المرين سوف تحصلين خلل أقل من أسبوع على شكل خصر مثالي وكذلك على عضلات بطن قوية. تمارين القرفصاء من أهم تمارين الخصر في 10 دقائق في هذا التمرين عليك بالوقوف في شكل مستقيم مع فرد الظهر جيدَا مع المباعدة بين القدمين بحيث تكون كلتا القدمين في مستوى كتفك، مع فرد اليدين بجانب جسمك، اثني ركبتيك ثم قومي ببطء بالنزول بجسمك لأسفل كأنك سوف تجلسين على كرسي وهذا هو وضع القرفصاء وتأكدي أن ظهرك مفرود وبشكل مستقيم ثم قومي بفرد ذراعيك ليكونا في مستوى الكتف والتأكد على المباعدة بين القدمين ووزن الجسم على كعب القدمين ثم ارتفعي لأعلى. كرري هذا التمرين 10 مرات، ثم استريحي مدة 10 ثواني، ثم كري هذا التمرين 20 مرة، ثم استريحي مدة 10 ثواني ، ثم كرري التمرين 30 مرة، ويعتبر تمرين القرفصاء واحدَا من أهم التمارين الشاملة للجسم حيث يعمل على تقوية عضلات البطن والظهر والفخذين وكذلك شد عضلات البطن الجانبية (الخصر) وعضلات الحوض، لذلك ينصح بممارسة تمرين القرفصاء حتى بعد الوصول لشكل الخصر المثالي حتى تكونين أكثر قوة ونشاطَا.
يرجع إلى نقطة البداية، ببطء. يُعاد تطبيق هذا التمرين، باستخدام اليد اليُسرى. يُكرّر التمرين لعشر مرّات، باستخدام كل جانب. تمرين الهبوط بالعصا
يُعدّ هذا التمرين من التمارين الفعّالة لنحت الخصر
بعد الوقوف باستقامة، مع ترك مسافة بين الساقين توازي حجم الورك، يُخفض الجزء العلوي من الجسم لالتقاط العصا، مع مراعاة أن يكون الظهر مستقيمًا أثناء النزول. ثم، يُمسك بالعصا باليدين، فتُرفع بشكلٍ موازٍ مع حركة الورك كي يستقيم الجسم كاملًا، على أن تكون العصا قريبة من الجسم قدر الإمكان. طرق قياس الخصر
الطرق الصحيحة لقياس الخصر
يتحقّق قياس محيط الخصر، عن طريق استخدام شريط قياس بسيط، فيلف الأخير على المنطقة أسفل السرّة (فوق الحوض)، من دون حبس النفس.